Covid-19 пандемиясы менен баарыбыз көптөгөн жаңы тажрыйбаларга туш болдук, туурабы? Алардын арасында көптөгөн адамдар Covid менен ооруганда пайда болгон негизги симптомдордун бири - баш оору. Чындыгында, сурамжылоолорго ылайык, Covid менен ооруган ар бир экинчи адамдын бири ушул баш ооруга чалдыгат. Айрымдар үчүн дене табынын көтөрүлүшү же жөтөл сыяктуу башка эч нерсесиз эле, жалгыз симптом баш оору болгон учурлар болгон. Андыктан бүгүн бул Covid баш оорусу эмне экени, ал кадимки баш оорудан эмнеси менен айырмаланат жана бул тууралуу эмне кылса болот деген суроого жооп берели.
Бул COVID баш оорусу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Covid баш оорусу – бул коронавирустун денеңизге киришинин белгиси катары пайда болгон баш оору. Бул, адатта, пайда болгон алгачкы белгилердин бири.
Окумуштуулар дагы эле бул баш оорунун так себебин аныктоого аракет кылып жатышат. Бирок азыркы изилдөөлөр ооруну Covid вирусу бетибизден мээге сезимдерди жеткирүүчү негизги нерв болгон үч манжалуу нервди стимулдаштыргандыктан келип чыгарын көрсөтүп турат. Бул нерв бетибизге оору жана тийүү сыяктуу нерселерди сезүүгө жардам берет.
Ошондой эле, жаш адамдарда, мисалы, шакый сыяктуу мурунтан эле оорулары барларда COVID баш оорулары көбүрөөк кездешет. Бул баш оорулары COVID жуктуруп алгандан кийин жыт сезүү жана даам сезүү жөндөмүн жоготкон адамдарда да көп кездешет.
"Узакка созулган COVID" баш оорусу
Бул жерде дагы бир нерсе жөнүндө сүйлөшүшүбүз керек. Бул "Узакка созулган COVID" деп аталат. Кээде, COVID айыккандан кийин да, баш оору жумалар, айлар же ал тургай жылдар бою сакталып калышы мүмкүн. Биз муну "Узакка созулган COVID" баш оорусу деп атайбыз. Сиз COVIDди абдан жөнөкөй, башкача айтканда, олуттуу симптомдорсуз жуктуруп алышыңыз мүмкүн, бирок сиз дагы эле узак мөөнөттүү баш ооруну жуктуруп алышыңыз мүмкүн. Айрым адамдар үчүн бул оору мезгил-мезгили менен жана узакка созулушу мүмкүн.
Бул баш оору кандай сезилет?
Ковид баш оорулары, адатта, орточодон катууга чейин болушу мүмкүн. Көптөгөн адамдар башында моюнуна кур байлангандай кысылуу сезимин сезишет. Бирок, бул ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн.
Башыңыздын эки тарабында же чекеңизде оору сезилиши мүмкүн. Бул оору башыңызды чайкаганда, моюнуңузду бурганда, жөтөлгөндө же кандайдыр бир физикалык кыймыл-аракет жасаганда да күчөшү мүмкүн.
Келгиле, мунун кеңири таралган баш оору түрлөрү менен кандайча салыштырылганын карап көрөлү.
| Баш оорунун түрү | Сезимдер жана симптомдор |
|---|---|
| COVID баш оорусу | - Орточо же катуу оору. - Баштын кысылып же кысылып турганын сезүү. - Адатта, баш эки жагынан тең сезилет. - Жөтөлгөндө же кыймылдаганда оору күчөшү мүмкүн. |
| Чыңалуудагы баш оору | - Баштын айланасына бекем боо байлангандай сезим. - Чекесинде, кулактын капталдарында жана баштын артында оору. - Адатта, оору жеңил же орточо болот. |
| Шакый | - Баштын бир тарабындагы катуу/пульстуу оору. - Жарыкка жана үнгө сезгичтик, жүрөк айлануу жана кусуу сыяктуу белгилер пайда болушу мүмкүн. |
Ковид баш оорусу канча убакытка созулат?
Дене табынын көтөрүлүшү, жөтөл жана тамак оору сыяктуу башка COVID белгилери сыяктуу эле, баш оору, адатта, бир нече күндүн ичинде басаңдайт. Бир изилдөөдө COVID баш оорулары болжол менен 4 күнгө созулаары аныкталган.
Бирок, мурда айтып өткөндөй, кээде бул баш оору COVID айыгып, башка бардык симптомдор жоголгондон кийин да бир нече айга созулушу мүмкүн. COVIDдин алгачкы күндөрүндө катуу башы ооруган адамда кийинчерээк өмүр бою сакталып кала турган "Узакка созулган COVID" баш оорулары жана чарчоо пайда болушу ыктымал.
Баш ооруңуз COVIDден улам келип чыкканын кантип так билсе болот?
Эгерде башыңыз ооруп, COVIDге шектенсеңиз, биринчи кезекте COVID-19 тестинен өтүшүңүз керек. Эгерде тестиңиз оң натыйжа берсе, симптомдоруңуз тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Дарыгериңиз баш ооруңуздун COVIDден же башка бир нерседен улам келип чыкканын аныктоого жардам бере алат, анткени бул симптомдор кадимки баш ооруга абдан окшош.
Эгерде COVID жоголгондон кийин да башыңыз ооруй берсе, анда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек. Ал сизди текшерип, медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт. Мисалы, эгер сизде COVIDге чейин башыңыз көп ооруса, оорунун мүнөзү кандай болгон жана ал канчалык көп болгон. Алар ошондой эле сизден даам жана жыт сезүүнүн жоголушу сыяктуу башка симптомдор барбы деп сурашат, анткени бул симптомдор "Узакка созулган COVID" баш оорусу менен пайда болушу мүмкүн.
Бул баш ооруну дарылоо үчүн эмне кылса болот?
Covid баш ооруну дарылоо башка баш ооруну дарылоого абдан окшош.
Үйдө жасай турган кеңири таралган дарылоо ыкмалары жана нерселер
- Ооруну басаңдатуучу дарылар: Сиз рецептсиз сатылуучу ацетаминофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарыларды же ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды колдонсоңуз болот. Бирок бир маанилүү нерсени эсиңизден чыгарбаңыз. Бул ооруну басаңдатуучу дарыларды бир жумадан ашык колдоно бербеңиз. Мындай кылуу дарыдан улам пайда болгон жаңы баш ооруну (кайрадан баш оору) пайда кылышы мүмкүн. Андыктан, эгер баш ооруңуз улана берсе, дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эс алуу: Көп эс алыңыз. Өзүңүздү ашыкча күч келтирбеңиз.
- Уйку: Жетиштүү деңгээлде жакшы уктаңыз.
- Суюктуктар: Көп суу жана суюктук ичиңиз.
- Кофеинди азайтуу: Кофе жана чай сыяктуу кофеин камтыган суусундуктарды азайтуу да жардам берет.
"Узакка созулган COVID" баш ооруну дарылоо
Эгерде сизде COVIDден улам узак мөөнөттүү баш оору болсо, дарыгериңиз жазып берген дарылоо сиздин симптомдоруңузга жараша өзгөрүшү мүмкүн.
- Эгерде баш ооруңуз чыңалуудан улам пайда болгон баш ооруга окшош болсо, сизге ооруну басаңдатуучу дарыларды жана, балким, кофеинди камтыган дарылоо дайындалышы мүмкүн.
- Эгерде симптомдор шакыйга окшош болсо, анда прохлорперазин жана метоклопрамид сыяктуу атайын дары-дармектер дайындалышы мүмкүн.
- Айрым учурларда, дарыгериңиз баш оорунун узак мөөнөттүү алдын алуу үчүн антидепрессанттар жана талмага каршы дары-дармектер сыяктуу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
Covid баш ооруларынын алдын алууга болобу?
Эң жакшысы - COVID-19 жуктуруп алуудан сактануу. Мунун эң жакшы жолу - COVID-19 вакцинасын алуу.
Эмдөө алуу сизге инфекция жуктуруп алуунун алдын алууга жана инфекция жуктуруп алган учурда узак мөөнөттүү симптомдордун пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, COVIDге каршы эмдөө алына элек адамдарда "Узак COVID" симптомдорунун пайда болуу коркунучу жогору.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Covid баш оорусу - Covid-19 инфекциясынын абдан кеңири таралган белгиси.
- Бул баш оору баштын кысылышына (чыңалуу баш оорусу) же бир тарабындагы катуу ооруга (шакый) окшош болушу мүмкүн.
- Адатта бул бир нече күндүн ичинде жакшырса да, кээ бир адамдар үчүн ал бир нече айга чейин "Узакка созулган COVID" оорусу катары сакталып калышы мүмкүн.
- Эгерде баш оору катуу болсо же бир нече күндөн ашык убакытка созулса,Дарыгериңиз менен кеңешип, туура дарылоону алыңыз.
- Covid баш оорусунун алдын алуунун эң жакшы жолу - Covid-19 вакцинасын алып, инфекциядан коргонуу.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз