Башыңыз айланып, кусуп же башыңыз айланып, күтүүсүздөн турганда же жөн эле отурганда да башыңыз айланып кетеби? Айрым адамдар жүрөк айланууну да сезишет. Мындай баш айлануу көпчүлүгүбүздүн жашообузда жок дегенде бир жолу башыбыздан өткөн нерсе. Бирок эгер ал тез-тез болуп турса, күнүмдүк иш-аракеттерибизге чоң тоскоолдук жаратышы мүмкүн. Андыктан бүгүн баш айлануу деген эмне, эмне үчүн болот жана эмне кылышыбыз керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.
Баш айлануу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, баш айлануу – бул денебиздеги тең салмактуулукту жоготуу сезими. Бул ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн.
- Алсыроо: Эсиңизди жоготуп коёюн деп тургандай сезим (алсыроо).
- Жүрөк айлануу: Кускусу келип жаткандай сезим.
- Туруксуздук: Өзүңүздү тура албай калгандай, кулап түшө тургандай (туруксуз) сезүү.
- Баш аламандык: Эмне болуп жатканын түшүнө албай, багытын жоготуу сезими.
Кандай сезимде болбоңуз, тез-тез баш айлануу жашооңуздун сапатына таасир этиши мүмкүн.
Эмнеге биз ушинтип башыбыз айланып калат?
Ойлонуп көрсөңүз, биздин денебиз – бул эң сонун машина. Биз тик турабыз, анткени мээбиз бир нече жерден сигналдарды алат. Булар – көзүбүз, кулагыбыз (айрыкча ички кулак) жана булчуңдарыбыз жана муундарыбыз . Бул жерлерден келген сигналдар борбордук нерв системабыз аркылуу өтүп, тең салмактуулугубузду башкарат.
Эми элестетип көрүңүз, эгерде бул сигналдар келген жерде бир нерсе туура эмес болуп калса эмне болот? Анан мээге жеткен маалымат чаташып калат. Натыйжада, биз баш айланууну сезебиз.
Келгиле, ушул сыяктуу таблицада баш айлануунун негизги себептерин карап көрөлү.
| Себепке байланыштуу талаа | Мисалдар жана сүрөттөмөлөр |
|---|---|
| Ички кулак көйгөйлөрү |
|
| Башка медициналык абалдар | |
| Башка кеңири таралган себептер |
Баш айлануу жана вертиго бир эле нерсеби?
Ооба. Көп адамдар бул экөөнү чаташтырышат. Экөөнүн ортосунда кичинекей, бирок маанилүү айырмачылык бар.
Баш айлануу – бул тең салмактуулукту жоготуп, айланып жаткандай сезилген кеңири таралган сезим.
Баш айлануу бир аз башкачараак. Баш айланууда сиз өзүңүздү айланып жаткандай же айланаңыздагы нерселер (бөлмө, буюмдар) айланып жаткандай сезилет. Бул айлануу сезими, өзүңүздү ролик дөңгөлөктөрүндө жүргөндөй сезүү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, баш айлануу – бул баш айлануу, бирок баш айлануу – бул баш айлануу эмес. Түшүндүңүзбү? Дарыгериңизге эмнени сезип жатканыңызды так түшүндүрүп берүү туура дарылоо үчүн абдан маанилүү.
Баш айланууну кантип дарылоо керек?
Мунун бирдиктүү дабасы жок. Дарылоо баш айлануунун негизги себебине жараша болот. Ошондуктан так себебин билүү үчүн дарыгерге кайрылуу маанилүү.
- Кулак инфекциясыЭгер ошондой болсо, дарыгер ага антибиотиктерди жазып берет.
- Эгер бул аз кандуулуктан улам болсо, алар сизге темир таблеткалары сыяктуу керектүү нерселерди беришет.
- Эгерде бул сиз ичип жаткан дары-дармектен улам болсо, дарыгериңиз дозасын өзгөртүүнү же башка дары жазып берүүнү чечиши мүмкүн.
- Ички кулактын балансында көйгөйлөрү барлар үчүн вестибулярдык реабилитациялык терапия (VRT) деп аталган атайын физиотерапия программасы сунушталат. Бул баш айлануу симптомдорун башкаруу үчүн мээни жана денени машыктырууну камтыйт.
Башыңыз айланганда үйдө эмне кылса болот
Бул айыктыруучу каражат эмес, бирок бул нерселер баш айлануу пайда болгондо аны башкарууга жана кырсыктардын алдын алууга жардам берет.
- Дароо отуруңуз же жатыңыз. Бул мүмкүн болгон кулап түшүүнүн алдын алуу үчүн абдан маанилүү.
- Баш айлануу басылганча күтүп, андан кийин жай туруңуз . Күтүүсүздөн турбаңыз.
- Бир аз суу ичиңиз. Суусузданып кетишиңиз мүмкүн.
- Жаркыраган жарыктарды кароодон алыс болуңуз.
Баш айлануу жөнүндө тынчсызданууну токтото аласызбы?
Албетте, жок. Баш айлануунун көп кайталанышын эч качан баалабаңыз.
- Бул башка олуттуу медициналык оорунун (мисалы, жүрөк оорусу, неврологиялык оору) алгачкы белгиси болушу мүмкүн, эгерде дарыланбаса, ал күчөп кетиши мүмкүн.
- Баш айлануудан улам кулап түшүү жана оор жаракат алуу (баш жаракаттары, сөөктөрдүн сынышы) коркунучу бар.
- Баш айланып унаа айдоо абдан кооптуу .
- Бул сиздин күнүмдүк иштериңизге жана жумушуңузга тоскоол болушу мүмкүн.
Дарыгерге кайрылуунун эң жакшы учурлары кайсылар?
Баш айлануу боюнча сөзсүз түрдө медициналык кеңешке кайрылуу керек болгон учурлар болот.
| Мүмкүнчүлүк | Эмне кылуу керек |
|---|---|
| Адатта жолугушуу учурлары |
|
| Оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) качан дароо баруу керек | |
Эгерде баш айлануу төмөнкү кооптуу белгилердин бири же бир нечеси менен коштолсо, тезинен ооруканага барыңыз, анткени бул инсульт сыяктуу олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн:
| |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Баш айлануу - бул оору эмес, бирок оорунун же физикалык абалдын белгиси.
- Анын себеби ички кулак көйгөйүнөн жүрөк оорусуна чейин ар кандай болушу мүмкүн.
- Тез-тез, катуу кармаган же күнүмдүк жашоого тоскоол болгон баш айланууну эч качан этибарга албаңыз.
- Туура дарылоо туура себебин тапкандан кийин жүргүзүлөт. Ал үчүн сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде баш айлануу, көкүрөк оорусу, катуу баш оору же бут-колуңуздун уюп калышы сыяктуу кооптуу белгилерди байкасаңыз, дароо тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න