Денебиздин ичиндеги кан тынымсыз жаңыланып тураарын ойлонуп көрдүңүз беле? Чындыгында денебиз укмуштуудай завод. Бул заводдо күн бою болуп турган эң маанилүү жумуш - бул кандагы эритроциттердин, башкача айтканда, эритроциттердин өндүрүшү. Эгер сиз дайыма чарчап, жансыз сезип жүрсөңүз, анын себеби эритроциттердин өндүрүшүнүн жетишсиздиги болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн биз бул укмуштуудай процесс, башкача айтканда, "эритропоэз" жөнүндө сөз кылабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, эритропоэз деген эмне?
Эритропоэз – бул биздин денебизде эритроциттерди же медициналык терминдер менен айтканда эритроциттерди өндүрүү процесси. Бул энебиз тамак-ашыбыз түгөнгөндө жаңы тамак бышырып бергенге окшош. Денебиздеги эски эритроциттер бир аз убакыттан кийин өлөт. Демек, бул процесс жаңы эритроциттерди пайда кылат.
Бул денебиздеги эритроциттердин санын тийиштүү деңгээлде кармап турат, ашыкча көбөйбөйт да, азайбайт да.
Ошентип, эмне үчүн эритроциттер биз үчүн ушунчалык маанилүү?
Денеңизге товарларды жеткирген жеткирүү кызматын элестетиңиз. Эритроциттер дал ушуну аткарышат.
- Кычкылтек жеткирүү: Дем алганда, өпкөбүзгө кирген кычкылтек денебиздеги ар бир клеткага жана тканга ушул эритроциттер аркылуу жеткирилет. Мээден баштап манжаларга чейин баары жашоо үчүн кычкылтек керек.
- Көмүр кычкыл газын чыгаруу: Ошондой эле, клеткаларыбыздан бөлүнүп чыккан калдык продукт болгон көмүр кычкыл газы чогултулуп, өпкөгө кайра алып келинет, ошондо биз аны дем чыгарганда денеден чыгарып сала алабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, эритроциттерсиз биздин дене клеткаларыбыз жашай албайт.
Эритропоэз – бул денебиздеги кан пайда болуу процессинин жалпы процессинин бир гана бөлүгү, ал "гемопоэз" деп аталат. Бул жалпы процесс кан клеткаларынын үч түрүн тең: эритроциттерди, лейкоциттерди жана тромбоциттерди пайда кылат.
Бул процесс дененин кайсы жеринде жүрөт?
Бул эритроциттердин пайда болгон жери убакыттын өтүшү менен өзгөрөт.
Бала курсакта жатканда (түйүлдүктүн эритропоэзи)
Кан биз төрөлө электе эле денебизде пайда боло баштайт.
- 3 жумада: Эмбрионду алгачкы азык менен камсыз кылган "сары баштыкча" деп аталган түзүлүштө кан пайда боло баштайт.
- 2-3 айында: Түйүлдүктүн боорунда жана көк боорунда кан пайда болот.
- 5 айдан кийин: Түйүлдүктүн жилик чучугунда кан пайда боло баштайт.
Балдар жана чоңдор
Биз төрөлгөндөн кийин, жилик чучугубуз эритроциттерди өндүрүүчү негизги заводго айланат. Бул сөөктөрүбүздүн ичиндеги жумшак, губка сымал бөлүгү.
- Балалык кезинде: Кан дененин көптөгөн ири сөөктөрүнүн жилик чучугунан жасалат.
- Чоңойгондо: Кан негизинен жамбаш сөөктөрү, омурткалардын омурткалары, кабыргалар жана көкүрөктүн ортосундагы жалпак сөөк (төш сөөгү) сыяктуу бир нече сөөктөрдүн жилик чучугунда өндүрүлөт.
Эритроциттин сапары
Бул бир күндө боло калбайт. Бир гана эритроцит толук жетилиши, башкача айтканда, функцияга өтүшү үчүн бир нече этаптан өтүшү керек. Бул бүтүндөй сапарга бир жумадай убакыт кетет.
Баары "Гемопоэтикалык өзөк клеткасы" (ГӨК) деп аталган атайын клеткадан башталат. Бул үрөн сыяктуу. Бул үрөн эритроциттерден, лейкоциттерден жана тромбоциттерден баштап каалаган нерсеге айлана алат. Эритроцитке айлануу үчүн бул өзөк клетка бир катар этаптардан өтөт.
Төмөндөгү таблица сизге бул сапарды кененирээк түшүнүүгө жардам берет.
| Сахна | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Өзөк клеткасы (Гемопоэтикалык өзөк клеткасы - HSC) | Бул ар бир кан клеткасынын келип чыгышы, өсүмдүк өсүп чыккан урук сыяктуу. |
| Проэритробласт | Эритроцитке айлануу сапарындагы биринчи жана эң маанилүү кадам. |
| Эритробласт | Клетка акырындык менен кичирейип, кычкылтек ташуучу гемоглобин белогун өндүрө баштайт. |
| Нормобласт | Бул этапта клетканын ядросу алынып салынат, бул клеткага көбүрөөк гемоглобинди сиңирүүгө мүмкүндүк берет. |
| Ретикулоцит | Булар жетиле элек эритроциттер. Бул алардын жилик чучугунан канга бөлүнүп чыгышы. |
| Эритроцит | Кычкылтекти ташууга даяр, толук жетилген эритроцит. |
Ушундай жол менен өндүрүлгөн эритроциттердин иштөө мөөнөтү болжол менен 120 күндү түзөт. Батарея сыяктуу эле, бул клеткалар 120 күн колдонулгандан кийин өлөт. Ошондуктан биздин денебиз тынымсыз жаңы эритроциттерди иштеп чыгышы керек.
Организм кан өндүрүүнү кантип билет?
Бул абдан укмуштуудай башкаруу системасы. Биздин денебиз эритроциттердин өндүрүшүн денедеги кычкылтектин деңгээлине жараша көзөмөлдөйт.
Нувара Элия сыяктуу бийик тоолуу аймакка бара жатканыңызды элестетиңиз. Өйдө көтөрүлгөн сайын дем алуу бир аз кыйындайт, туурабы? Себеби абадагы кычкылтектин концентрациясы төмөн. Андан кийин денебиздин ткандарына жеткен кычкылтектин көлөмү жетишсиз болуп калат. Бул абалды гипоксия деп атайбыз.
Бул учурда биздин бөйрөктөрүбүз активдешет.
Бөйрөктөр каныбыздагы кычкылтектин деңгээлин тынымсыз көзөмөлдөп турат. Алар кычкылтектин деңгээли төмөн экенин сезгенде, канга эритропоэтин (ЭПО) деп аталган атайын гормонду (химиялык кабарчы) бөлүп чыгарат.
Бул процесс кандайча иштейт:
1. Ткандарыңыз жетиштүү кычкылтек албай жатат.
2. Ал «сигнал» боюнча бөйрөктөр көбүрөөк «(ЭПО)» гормонун бөлүп чыгарат.
3. Бул гормон (ЭПО) кан аркылуу өтүп, жилик чучугу менен "сүйлөшүп", ага "тез арада көбүрөөк эритроциттерди өндүрүүнү" буйрук кылат!
4. Сөөк чучугунда эритроциттердин өндүрүлүшүн тездетет.
5. Жаңы пайда болгон эритроциттер кандагы кычкылтектин деңгээлин нормалдуу абалга келтирет.
6. Кычкылтектин деңгээли нормалдуу абалга келгенден кийин, бөйрөктөр ЭПОнун бөлүнүп чыгышын азайтат.
Биздин денебиз бардык нерсени тең салмактуулукта (гомеостазды) ушундай жол менен сактоодо абдан жакшы. Алар керектүү деңгээлди кармап турушат, анын өтө жогору же өтө төмөн болушуна жол беришпейт.
Эгер бул процесс туура эмес болуп кетсе эмне болот?
Кээде эритроциттерди өндүрүү процесси туура эмес болуп кетиши мүмкүн. Андан кийин эки негизги көйгөй жаралышы мүмкүн. Же өтө аз эритроциттер өндүрүлөт, же өтө көп өндүрүлөт.
| Абал | Жөн гана мааниси | Таасир эткен режим/мүнөздөмөлөр |
|---|---|---|
| Анемия | Эритроциттердин санынын аздыгы (анемия). | Организм кычкылтекти ташууга жетиштүү эритроциттерди жоготот. Бул тез-тез чарчоо, алсыздык, кубаруу, дем алуунун кысылышы жана адаттан тыш суук сезүү сыяктуу белгилерди пайда кылышы мүмкүн. |
| Эритроцитоз | Эритроциттердин санынын көбөйүшү (кандын коюуланышы). | Кан коюуланган сайын кан айлануу кыйындашы мүмкүн. Баш оору, чарчоо жана баш айлануу сыяктуу белгилер пайда болушу мүмкүн. Айрым учурларда, кооптуу кан уюп калуу коркунучу бар. |
Эгерде сизде ушул сыяктуу белгилер байкалса, өз алдынча чечим кабыл албастан, дарыгерге көрүнүп, кеңеш алуу абдан маанилүү.
Эритроциттердин өндүрүшүнө таасир этүүчү нерселер
Бул процесс ар кандай оорулардын жана башка факторлордун таасири астында жүрүшү мүмкүн.
Өпкө менен байланышкан оорулар
Астма жана ӨСОА сыяктуу узак мөөнөттүү респиратордук ооруларыңыз болгондо, денеңизге керектүү кычкылтектин көлөмү азаят. Организм мунун ордун толтуруу үчүн көбүрөөк эритроциттерди өндүрүүгө аракет кылат.
Кан жана жилик чучугунун рак оорулары
Лейкемия жана лимфома сыяктуу рак ооруларында жилик чучугунун нормалдуу иштеши бузулат. Натыйжада, эритроциттердин өндүрүлүшү азайышы же анормалдуу клеткалар пайда болушу мүмкүн.
Башка себептер
- Азыктык заттардын жетишсиздиги: Жакшы кан өндүрүү үчүн сизге жакшы ингредиенттер керек. Темир, В12 витамини жана фолат маанилүү азык заттар болуп саналат. Эгерде сиз буларды тамак-аш аркылуу жетиштүү өлчөмдө албасаңыз, денеңиз эритроциттерди туура өндүрө албай, аз кандуулукка алып келет.
- Бөйрөк оорусу:"(ЭПО)" гормону бөйрөктөр тарабынан өндүрүлгөндүктөн, бөйрөктөр жабыркаса, "(ЭПО)" өндүрүшү азайып, эритроциттердин өндүрүшү да начарлашы мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эритроциттерди же эритропоэзди пайда кылуу процесси – бул биздин денебизде тынымсыз жана автоматтык түрдө болуп турган укмуштуудай нерсе.
- Бул процесс негизинен бөйрөктөр тарабынан бөлүнүп чыккан EPO деп аталган гормон тарабынан башкарылат.
- Эгерде сизде дайыма чарчоо, өңүңүздүн кубарышы жана дем алуунун кысылышы сыяктуу белгилер байкалып турса, бул аз кандуулуктун белгиси болушу мүмкүн. Мындай учурда, кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Темирге (эт, балык, буурчак өсүмдүктөрү, шпинат), В12 витаминине (сүт, жумуртка) жана фолий кислотасына (жашыл жашылчалар, буурчак өсүмдүктөрү) бай тең салмактуу тамактануу эритроциттердин ден соолугун чыңдоо үчүн абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз