Кандайдыр бир ооруга чалдыкканда, биз көбүнчө ошол ооруга гана көңүл бурабыз, туурабы? Мисалы, "Менин кант диабетим бар" дегенде кандагы кант жөнүндө гана ойлонобуз. "Менин белим ооруп жатат" дегенде, биз бел жөнүндө гана ойлонобуз. Бирок сиз эч качан акылыңыздагы стресс, психикалык ден соолугуңуз, жашоо образыңыз, ушул факторлордун баары сиздин ооруңузга таасир этерин ойлоп көрдүңүз беле? Бүгүн биз "бүтүндөй адамга" багытталган медициналык система жөнүндө сөз кылып жатабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, интегративдик медицина - бул сизди жөн гана ооруңузду эмес, бүтүндөй адам катары дарылоо системасы. Бул системанын негизги ишеними - денеңиз, акылыңыз жана руханий жыргалчылыгыңыз бири-бири менен байланыштуу жана үчөө тең жалпы ден соолугуңузга таасир этет дегенди билдирет. Ошондуктан, ал сизге мүмкүн болушунча эң жакшы ден соолукту камсыз кылуу үчүн батыш медицинасын, дарылоону жана кошумча терапияны айкалыштырат.
Эң негизгиси, сиз менен сизди дарылаган дарыгерлердин жана башка терапевттердин ортосунда өнөктөштүк болушу керек. Бул сиздин айыгуу процессинде тең укуктуу өнөктөш экениңизди билдирет.
Интегративдик медицинаны ким сунуштайт?
Бул дарылоо бир адам тарабынан жасала турган иш эмес. Аны ар кандай тармактардагы адистердин тобу камсыз кылат. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:
- Дарыгерлер
- Акупунктура боюнча адистер
- Холистикалык психотерапевттер
- Кытайлык чөп терапиясы
- Йога жана тайцзи инструкторлору
- Массаж терапевттери
- Диетологдор
- Хиропрактика дарыгерлери
Бул адамдар сиздин баштапкы медициналык жардам көрсөтүүчүңүздү же адисиңизди алмаштырбайт. Анын ордуна, алар сиздин ден соолугуңузду башкарууга жардам берүү үчүн баштапкы медициналык жардам көрсөтүүчүңүз менен биргеликте иштешет. Алардын негизги максаты - узак мөөнөттүү, өнөкөт оорулардын алдын алуу жана башкаруу. Алар курч медициналык көйгөйлөрдү дарылашпайт. Мындай шашылыш учурда сиз ар дайым дарыгериңизге кайрылышыңыз же оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) барышыңыз керек.
Бул дарылоо ыкмалары кимдерге өзгөчө ылайыктуу?
Чындыгында, ар бир адам, анын ичинде дени сак адамдар да, интегративдик медицинадан пайда ала алышат. Бирок, бул өзгөчө узак мөөнөттүү (өнөкөт) же татаал медициналык абалы барлар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Эгерде сиз төмөнкү оорулардын бирине чалдыксаңыз, бул ыкманы карап көрсөңүз болот:
- Аутоиммундук оорулар
- Өнөкөт оору
- Дем алуунун кыйындашы
- Баш оорулары жана шакыйлар
- Рактын жана онкологиялык ооруларды дарылоонун терс таасирлери
- Өнөкөт чарчоо
- Тез-тез суук тийүү
- Тамак сиңирүү бузулуулары
- Тукумсуздук
- Менопаузанын белгилери
- Психикалык жана эмоционалдык көйгөйлөр (мисалы, тынчсыздануу, депрессия)
- Семирүү
- Жогорку кан басымы (Гипертония)
- Уйкусуздук көйгөйлөрү
Бул интеграциялык дарылоо ыкмалары кайсылар?
Бул категорияга кирген көптөгөн дарылоо ыкмалары жана кызматтар бар. Келгиле, алардын бир нечесине жана алардын пайдасына токтололу.
| Терапия | Пайдалуу |
|---|---|
| Акупунктура Дененин энергия агымын (Ци) тең салмактоо үчүн өтө ичке ийнелерди колдонуу. | Муун оорусу, фибромиалгия, шакый, ракка байланыштуу симптомдор, тынчсыздануу жана депрессия, чарчоо. |
| Кытай чөп терапиясы Ар кандай чөптөрдөн жана минералдардан жасалган формулаларды колдонуу. | Чарчоо, тамак сиңирүү көйгөйлөрү, оору, менопаузанын белгилери, суук тийүү. |
| Хиропрактикалык терапия Омуртканын, муундардын жана жумшак ткандардын коррекциясын жасоо. | Бел жана моюн оорусу, ийин, чыканак, билек, тизе, жамбаш жана томук оорулары. |
| Ашпозчулук медицинасы Тамак-аш, тамактануу жана медицина илимин ашпозчулук өнөрү менен айкалыштыруу. | Диабет, гипертония, семирүү, алкоголсуз майлуу боор оорусу. |
| Холистикалык психотерапия Гипнотерапия, ток терапиясы жана аң-сезимдүүлүк ыкмаларын колдонуу. | Стресс, тынчсыздануу, депрессия жана травмадан кийинки стресстик бузулуу (PTSD) сыяктуу ооруларды дарылоо. |
| Массаж терапиясы Жумшак ткандарды массаждоо менен ден соолукту чыңдаңыз. | Булчуңдардын оорушу жана катып калышы, дем алуу көйгөйлөрү (мисалы, синус басымы), белдин оорушу, ич катуу, операциядан кийинки оору. |
| Рейки Дененин табигый энергия талааларын тең салмактаган энергия менен айыктыруу ыкмасы. | Рак, өнөкөт оору, стресс, тукумсуздук жана Паркинсон оорусу сыяктуу оорулардын белгилерин жеңилдетүү. |
| Йога жана Тай Чи Белгилүү бир позалар, кыймылдар жана дем алуу ыкмалары аркылуу акыл-эсти жана денени бириктирүү. | Стрессти жана ооруну азайтыңыз, иммундук системаны чыңдаңыз, кан басымын төмөндөтүңүз, булчуңдарды чыңдаңыз. |
Мунун кандай пайдасы жана тобокелдиктери бар?
Пайдалары
Бул дарылоонун негизги пайдасы - алар денеңиздин табигый айыктыруу жөндөмүн колдойт. Бул сиздин стресс деңгээлиңизди азайтып, ден соолукка жагымдуу эс алуу абалын түзөт. Өзүңүздүн айыгуу процессиңизге активдүү катышканыңызда жана жашоо образыңызды өзгөртүүгө түрткү болгонуңузда, бул сизге ден соолугуңузду көзөмөлдөө үчүн чоң күч берет.
Тобокелдиктер
Бул жерде сунушталган көптөгөн дарылоо ыкмалары жана жашоо образын өзгөртүү абдан коопсуз жана минималдуу тобокелдиктерди алып келет.
Бирок, бул жерде эң негизгиси, бул дарылоо ыкмалары үй-бүлөлүк дарыгериңизден же адистериңизден алган үзгүлтүксүз медициналык жардамдын ордун баса албайт.
Бул дарылоо ыкмалары сиз буга чейин алып жаткан кадимки медициналык жардам менен бирге колдонулушу керек. Медициналык топ башка дарыгерлериңиз менен алардын сунуштары боюнча үзгүлтүксүз байланышып турганы жакшы. Бул дарылоону координациялоого жана керексиз кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Интегративдик медицина - бул сиздин ооруңузду гана эмес, ошондой эле физикалык, психикалык жана руханий ден соолугуңузду дарылоого багытталган комплекстүү ыкма.
- Бул кадимки медициналык жардамдын ордун басуучу нерсе эмес , тескерисинче, ага кошумча дагы бир нерсе жасоо керек.
- Сиз калыбына келүү процессиңизде активдүү өнөктөшсүз. Дарыгерлериңиз жана терапевттериңиз менен ачык баарлашуу абдан маанилүү.
- Кошумча терапияны баштоодон мурун, анын жакшы жана жаман жактары жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Сиз алып жаткан бардык кошумча дарылоо ыкмалары тууралуу үй-бүлөлүк дарыгериңизге кабарлап туруңуз. Бул сиздин коопсуздугуңуз үчүн абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз