Азыркы учурда, айрыкча жашы өткөн сайын, көптөгөн адамдар сөөктөрүн бекемдөө үчүн же дарыгердин көрсөтмөсү боюнча кальций жана D витамини бар таблеткаларды колдонушат, туурабы? Бул абдан кеңири таралган көрүнүш. Бирок, ал жөн гана витамин болгону менен, туура эмес колдонулса, көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Андыктан, бүгүн, келгиле, бул кальций жана D витамини бар таблеткалар жөнүндө баарын абдан жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөлү.
Бул кальций жана D витамини деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул денеңиздеги кальций менен D витамининин жетишсиздигинин алдын алуучу жана дарылоочу дары. Сөөктөрүбүздү имараттын тирөөчтөрү катары элестетиңиз. Кальций ал тирөөчтөргө керектүү цемент сыяктуу. D витамини организмге ал цементти сиңирүүгө жардам берген адам сыяктуу. Бул экөө бириккенде, сөөктөрүбүз бекем жана ден-соолукта болот.
Мындан тышкары, D витамини иммундук системабызды жана мээнин ден соолугун чыңдоо үчүн да абдан маанилүү. Ошондуктан, бул таблеткалар негизинен сөөктөрдүн ден соолугу үчүн колдонулганы менен, алардын башка да пайдалары бар. Кээде дарыгерлер аларды башка медициналык оорулар үчүн да сунушташы мүмкүн.
Бул дарыны баштоодон мурун дарыгериңизге эмнелерди айтып берүү керек
Бул абдан маанилүү. Бул дарыны ичүүнү баштоодон мурун, эгерде сизде төмөнкү оорулардын бири болсо, дарыгериңизге сөзсүз түрдө айтышыңыз керек. Анткени ал бул дарыны сизге туура келеби же жокпу, же кандай дозада колдонуу керектигин так чече алат.
| Ден соолук абалы же факт | Эмне үчүн дарыгерге кабарлашыңыз керек? |
|---|---|
| Кандагы кальцийдин же D витамининин жогорку деңгээли | Эгерде деңгээл буга чейин эле жогору болсо, бул таблеткаларды ичүү аны ого бетер күчөтүп, татаалдашууга алып келиши мүмкүн. |
| Бөйрөк оорусу же бөйрөктөгү таштар | Кальций бөйрөктөр тарабынан чыпкалангандыктан, бул бөйрөк оорулууларына таасир этиши мүмкүн. |
| Жүрөк оорусу | Кальцийдин өтө жогорку деңгээли жүрөктүн иштешине таасир этиши мүмкүн. |
| Ич катуу же суусуздануу | Кальций таблеткалары кээде ич катууну күчөтүшү мүмкүн. |
| Паратироид оорусу | Бул бездер денедеги кальцийдин деңгээлин көзөмөлдөгөндүктөн, бул абалда этият болуу керек. |
| Саркоидоз сыяктуу оорулар | Бул медициналык абалдардын айрымдарында организмдеги D витамининин деңгээли өзүнөн-өзү жогорулашы мүмкүн. |
| Кош бойлуу болуу, кош бойлуу болууга аракет кылуу же эмчек эмизүү | Мындай учурларда медициналык жардамга кайрылуу маанилүү, анткени дозасы ар кандай болушу мүмкүн. |
| Башка дары-дармектерге, тамак-ашка же заттарга аллергия | Бул таблеткалардын курамындагы бир нерсеге аллергияңыз бар-жогун билүү маанилүү. |
Бул дарыны кантип колдонушум керек?
Бул дарыны дарыгердин көрсөтмөсү боюнча, так жана өз убагында ичүү абдан маанилүү.
- Бул таблетканы бир стакан суу менен ичиңиз.
- Адатта, муну тамак менен бирге же тамактангандан кийин бир сааттын ичинде ичкен жакшы. Ошентип, ал организмге жакшыраак сиңет.
- Дарыгериңиз токтотууну айтканга чейин колдонууну улантыңыз.
- Эң негизгиси: бул сиз үчүн гана дары. Аны эч качан башка эч ким менен бөлүшпөңүз , эгерде алардын сиздикиндей эле белгилери болсо дагы.
Эскертүү: Эгер сиз башка дарыларды (мисалы, калкан безинин дарыларын, кээ бир антибиотиктерди) ичип жатсаңыз, кальций таблеткаларын ичүү убактысын өзгөртүүңүз керек болушу мүмкүн. Себеби кальций ал дарылардын сиңүүсүн азайтышы мүмкүн. Андыктан, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүп, аларды туура убакта ичиңиз.
Эгерде дарынын дозасы көбөйсө (ашыкча дозаланса) эмне болот?
Эгер сиз ойлогондон да көп дары ичтим деп ойлосоңуз, дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) кайрылыңыз. Же болбосо, кеңеш алуу үчүн Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук уулар жөнүндө маалымат борборуна чалыңыз.
Эгерде мен дары-дармектин бир дозасын өткөрүп жиберсемчи?
Эгер сиз дозаны ичүүнү унутуп калсаңыз, эсиңизге келери менен ичиңиз. Бирок, эгерде кийинки дозаңызды ичүүгө убакыт жакындап калса, өткөрүп жиберген дозаны өткөрүп жиберип, кийинки дозаңызды белгиленген убакта ичиңиз. Эч качан бир убакта эки дозаны ичпеңиз (кош доза ичпеңиз).
Бул дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн болгон башка дары-дармектер
Дарыгериңизге кабыл алып жаткан бардык дары-дармектериңиз жөнүндө, рецепт боюнча берилүүчү дары-дармектер гана эмес, рецептсиз берилүүчү дары-дармектер, витаминдер, салттуу дары-дармектер жана чөптөр жөнүндө да айтып бериңиз. Айрым дары-дармектер бул кальций таблеткалары менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
- Кээ бир антибиотиктер (мисалы, ципрофлоксацин, тетрациклин)
- Дигоксин жүрөк оорулары үчүн
- Кээ бир диуретиктер
- Темир кошулмалары
- Грибок инфекцияларына каршы дары-дармектер (мисалы, флуконазол, кетоконазол)
- Калкан безинин дары-дармектери
- Кальций камтыган башка витаминдер же кошулмалар
Бул тизме толук эмес, андыктан кабыл алган бардык дарыларыңыз жөнүндө дарыгериңизге айтып койгонуңуз оң.
Дары-дармектерди кабыл алууда пайда болушу мүмкүн болгон терс таасирлер
Кайсы гана дары болбосун, бул кээ бир адамдарда терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Бирок көпчүлүк адамдарда андай эмес. Төмөндөгү таблица сизге бул тууралуу так түшүнүк берет.
| Терс таасирлеринин классификациясы | |
|---|---|
| 🚨 Дароо дарыгериңизге кабарлоо керек болгон нерселер | |
| Аллергиялык реакциялар | Теридеги бүдүрлөр, кычышуу, эриндердин/тилдин/беттин шишип кетиши, дем алуунун кыйындашы. |
| Кальцийдин жогорку деңгээлинин белгилери | Тез-тез заара ушатуу, ашыкча суусауу, жүрөк айлануу, кусуу, акыл-эстин башаламандыгы, өтө чарчоо, сөөктөрдүн оорушу. |
| 🙂 Көп кездешкен, бирок эгерде алар сакталып калса, дарыгерге кайрылуу керек болгон нерселер | |
| Ич катуу | Кургак ашказан. |
| Ашказан оорусу | Ашказандын оорушу, жүрөк айлануу, кусуу, табиттин жоголушу. |
Эгерде сиз бул тизмеде жок адаттан тыш нерсени байкасаңыз, анда бул тууралуу дарыгериңиз менен да сүйлөшүңүз.
Дарыңызды кантип сактоо керек?
- Балдар жана үй жаныбарлары жетпеген жерде сактаңыз.
- Бөлмө температурасында (20-25 градус Цельсий аралыгында) сактаңыз. Ашыкча ысыктан жана нымдуулуктан алыс кармаңыз.
- Жарактуулук мөөнөтү өтүп кеткен дары-дармектерди колдонбоңуз. Аларды туура жок кылыңыз. Эгерде дары-дармектин этикеткасында же таңгагында аларды кантип жок кылуу керектиги көрсөтүлбөсө, дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгер сиз аларды адатта таштандыга ыргытсаңыз, таблеткаларды кофенин калдыктары, топурак же мышыктын кыгы сыяктуу нерселер менен аралаштырып, бекем жабылган баштыкка салганыңыз оң.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кальций жана D витамини таблеткалары сөөктүн ден соолугу үчүн абдан маанилүү, бирок аларды медициналык кеңеш менен гана колдонуу керек.
- Дарыгериңизге башка медициналык абалыңыз жана кабыл алып жаткан бардык дары-дармектериңиз жөнүндө айтып берүүнү унутпаңыз.
- Дарыны туура убакта, туура дозада, тамак менен бирге ичиңиз. Эч качан бир убакта эки дозадан ичпеңиз.
- Эгерде сиз аллергиянын же кальцийдин жогорку деңгээлинин белгилерин (ашыкча суусагандык, көп заара ушатууну) байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Бул таблеткаларды ичүү жетишсиз. Сөөктөрдүн ден соолугу үчүн тең салмактуу тамактануу жана көнүгүүлөр да абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз