Териңизде тооктун терисине окшош майда бүдүрлөр пайда болуп жатабы? Бул кератоз пиларис болушу мүмкүн! Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү.

Колуңузда, айрыкча колдоруңузда же буттарыңызда, ал тургай бетиңизде кичинекей, орой бүдүрлөр бар экенин байкадыңыз беле? Алар чачыңызды түздөгөндө пайда болгон бүдүрлөргө окшош жана кээ бир адамдар аларды "тооктун териси" деп аташат. Бул эмне? Бул коркууга татыктуу нерсеби? Бүгүн биз көпчүлүк адамдарда кездешүүчү , бирок айрымдар үчүн бир аз кыжырды келтирүүчү Кератоз Пиларис деп аталган тери оорусу жөнүндө сөз кылабыз.

Кератоз Пиларис деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...

Кератоз Пиларис – бул териде майда бүдүрлөрдү же бүдүрлөрдү пайда кылуучу залалсыз, рак эмес оору. Эгер сизде мындай оору болсо, чач фолликулаларынын айланасында кичинекей, оорутпаган бүдүрлөрдү байкашыңыз мүмкүн. Бул бүдүрлөр кератин деп аталган белоктун ашыкча топтолушунан келип чыгат. Кератин – бул чачыбыздын, тырмактарыбыздын жана терибиздин сырткы катмарынын (эпидермис) курулушуна жардам берүүчү белок.

Бул кератоз пиларис бүдүрлөрү кызыл, күрөң, ак же ал тургай териңиздин түсүндө болушу мүмкүн. Көп адамдар аны "тооктун териси" деп да аташат, анткени ал каздын бүдүрлөрүнө окшош.

Бул абал көбүнчө жогорку колдордо байкалат, бирок ал чач бар жерде пайда болушу мүмкүн.

Муну кимдер өрчүтүшү мүмкүн? Коркунуч факторлору кайсылар?

Кератоз пилариси – бул көбүнчө ымыркайларда, бөбөктөрдө, балдарда жана өспүрүмдөрдө кездешүүчү оору. Ал ошондой эле жыныстык жетилүү мезгилинде көбүрөөк кездешиши мүмкүн.

Ойлоп көрсөңүз, эгер үй-бүлөңүздө кимдир бирөө ушул ооруга чалдыкса, сизде да аны өрчүтүү ыктымалдыгы жогору. Ошондуктан, дарыгерлер жана медициналык изилдөөчүлөр белгилүү бир генетикалык өзгөчөлүктөр ага себеп болушу мүмкүн деп эсептешет.

Ошондой эле, эгер сизде төмөнкүлөр болсо, кератоз пиларисинин пайда болуу ыктымалдыгы бир аз жогору:

• Эгерде сизде ачык же ачык түстөгү тери болсо.
• Эгерде сизде экзема же ихтиоз вульгариси сыяктуу тери оорулары болсо.
• ` (Астма)` (астма).
• `(Гипотиреоз)`` (Калкан безинин функциясы төмөн болгондор үчүн).
• `(Кушинг синдрому)`.
• ` (Кант диабети)` (Кант диабети).
• «(Даун синдрому)».
• Семирүү.

Бул абал канчалык кеңири таралган?

Чындыгында, кератоз пилариси абдан кеңири таралган көрүнүш . Чынында, ушунчалык кеңири таралгандыктан, көптөгөн дерматологдор аны оорудан көрө тери оорусу деп эсептешет. Муну карап көрүңүз: жаштардын 50% дан 80% га чейин жана чоңдордун 40% га жакыны өмүрүнүн кайсы бир мезгилинде ушундай бүдүрлөрдү пайда кылышат.

Бул абал организмге кандай таасир этет? Анын белгилери кандай?

Кератоз пилариси чач фолликулаларынын айланасында кичинекей, түсү өзгөрүп кеткен бүдүрчөлөрдүн пайда болушуна алып келет. Бирок, алаканыңызда же таманыңызда түк жок болгондуктан, ал жерде мындай бүдүрчөлөр пайда болбойт.

Бул оорутпайт . Бирок, кээ бир адамдар үчүн бул аларды бир аз уялтып, сырткы келбети үчүн тынчсыздандырып, өзүнө болгон ишенимин жоготушу мүмкүн. Айрыкча, кыска жеңдүү кийим кийгенде.

Негизги белгилери кайсылар?

Эгер сизде кератоз пилариси болсо, сиз байкай турган эң негизги нерсе - ал кулпунай тактарына окшош, бир жеринде көптөгөн кичинекей, одуракай, түсү өзгөргөн бүдүрчөлөр бар . Кээде сиз бул бүдүрчөлөрдү башка эч кандай симптомдорсуз эле көрө аласыз. Бирок, эгерде сизде симптомдор болсо, алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Кычышкан же кургак тери : айрыкча колдун, буттун же жамбаштын арткы бетинде.
• Күчөп, түсү караңгылап, көрүнүктүү болуп калган ыйлаакчалар : Бул "сүрүлүү лихеноиддик дерматит" деп да аталат. Бул кийим сыяктуу нерселерге сүрүлүү теринин кычышуусун күчөтүшү мүмкүн дегенди билдирет.
• Ыйлаакчалар бар жердеги тери кум кагаздай орой болуп калат .
• Бул ыйлаакчалар кургак аба ырайында, айрыкча кышында көбөйөт .

Маанилүү: Кычышуу жана кургактык сыяктуу бул симптомдор башка тери ооруларынан да келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, экзема, псориаз, аллергия жана грибоктук инфекциялар да бул симптомдорду пайда кылышы мүмкүн. Андыктан, эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор болсо же бул симптомдор сакталып калса, дарыгерге кайрылганыңыз оң.

Эмне үчүн мындай болуп жатат? Себептери эмнеде?

Кератоз пиларис оорусунда пайда болгон кичинекей бүдүрлөр чындыгында кератин деп аталган белоктун топтолушу болуп саналат. Аларды кээде кичинекей безеткилер менен чаташтырууга болот. Кератоз пиларис бүдүрлөрү кератин белогу чачтын түшүшүнүн ордуна, тешикчелерди, башкача айтканда, чачтын чыгып турган жерлерин бүтөп койгондуктан пайда болот.

Дарыгерлер үчүн кээ бир адамдарда эмне үчүн ал пайда болуп, башкаларында болбой турганынын так себебин аныктоо кыйын. Бирок, генетикалык фактор роль ойношу мүмкүн деп эсептелет.

Эгер сизде экзема сыяктуу тери оорусу болсо, анда сизде кератоз пилариси пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Экзема дагы кеңири таралган, өнөкөт тери оорусу. Ал ошондой эле теринин өңү өзгөрүп, кычышып турган тактарын пайда кылат, алар убакыттын өтүшү менен жоголуп, кайра пайда болушу мүмкүн.

Бул витамин жетишсиздигинен улам келип чыгабы?

Кератоз пилариси А витамининин жетишсиздиги менен байланыштуу деп эсептелет. А витамининин кошулмаларын ичүү же аз өлчөмдөгү А витаминин камтыган кремдерди колдонуу кератоз пиларисин жеңилдетүүгө жардам берет. Бирок, ушул сыяктуу бир нерсе жасоодон мурун дарыгерге кайрылуу маанилүү.

Кератоз пилариси жугуштуубу? Ал кооптуубу?

Албетте, жок! Бул жугуштуу оору эмес. Аны ооруган адамга тийүү же алар колдонгон сүлгү менен жуктурууга болбойт. Териңизде пайда болушу мүмкүн болгон көптөгөн бүдүрлөрдүн жана шишиктердин ичинен кератоз пиларис зыянсыз, дүүлүктүрбөгөн түрү болуп саналат.

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Дарыгериңиз же акушериңиз териңизди жөн гана карап туруп, кератоз пиларисин аныктай алат. Аны аныктоо абдан оңой болгондуктан, кеңири медициналык текшерүүнүн кажети жок. Аны бүдүрчөлөрдүн жайгашкан жерин жана алардын көрүнүшүн карап аныктоого болот.

Бирок, эгерде дарыгердин кандайдыр бир күмөнү болсо, ал аллергиялык тест же биопсия жасашы мүмкүн, ал теринин кичинекей бөлүгүн алып, аны текшерүүнү камтыйт.

Ыйлаакчалар көрүнгөн негизги жерлер (Жайгашкан жери)

Кератоз пиларис бүдүрлөрү көбүнчө колдордо, айрыкча, жогорку колдордо байкалат. Бирок, алар башка түктүү жерлерде да пайда болушу мүмкүн, мисалы:

• Бет (жаак, моюн, көздүн асты)
• Буттар (сандар)
• Сыртта
• Сандык
• Жамбаштар
• Билектердин

Блистерлердин мүнөздөмөсү

Теридеги бүдүрлөрдүн сырткы көрүнүшү жана мүнөзү жөнүндө көп нерсени билүүгө болот. Кератоз пиларис бүдүрлөрү төмөнкүдөй көрүнөт:

• Оорутпайт : Эгер ыйлаакчаны басканда оору же ыңгайсыздык сезсеңиз, бул кератоз пилариси болушу күмөн.
• Кычышкан же кургак : Ыйлаакчалар жана алардын айланасындагы тери кычышып, кургак болушу мүмкүн.
• Оддолгон : Колго тийгенде, кум кагаздай оддолгондой сезилет.
• Түсүнүн өзгөрүшү : Териңиздин табигый түсүнө жараша, бул ыйлаакчалар теринин түсүндө, кызыл, ак, күрөң, кочкул күрөң же ал тургай кара түстө көрүнүшү мүмкүн.

Муну аныктоо үчүн адистин жардамы керекпи?

Көпчүлүк учурда, үй-бүлөлүк дарыгериңиз аны аныктай алат. Бирок, кээ бир адамдар кератоз пиларисин дарылоо үчүн дерматологго кайрылышат.

Кератоз пиларисин кантип айыктырса болот? Кандай дарылоо ыкмалары бар?

Жогоруда айтылгандай, кератоз пилариси зыяндуу эмес . Ошондуктан, аны дарылоонун кажети жок. Айрым адамдарда бул бүдүрлөр 30 жашка чейин өзүнөн-өзү жоголуп кетет же бир топ кичирейип, анча байкалбай калат . Ошондой эле, кээ бир адамдарда бул бүдүрлөр жай мезгилинде жоголуп, кышында гана пайда болушу мүмкүн.

Бирок, эгерде бул ыйлаакчалар сизди тынчсыздандырып же ыңгайсыздык жаратып жатса, нымдандыруучу кремдер, кремдер жана назик териге кам көрүү симптомдорду азайтууга жардам берет.

Дарыгер сунушташы мүмкүн болгон дарылоо ыкмалары:

• Дарыканада рецептсиз сатылуучу нымдандыруучу лосьондор:
• Тери кургак болгондо кератоз пилариси күчөшү мүмкүн. Ошондуктан, нымдандыруучу кремди колдонуу теринин нымдуулугун сактоого, ыйлаакчаларды жумшартууга жана алардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет.
• Нымдандыруучу кремди күнүнө бир нече жолу сүйкөңүз. Аны жуунгандан кийин, айрыкча териңиз бир аз нымдуу болгондо сүйкөгөн жакшы .
• AmLactin® же CeraVe SA® кремдери сыяктуу аммоний лактаты жана альфа гидроксил кислоталарын камтыган нымдагычтар орой, кабырчыктуу тери жана кератоз пилариси барлар үчүн эң жакшы.
• Дарылык кремдер :
• Дарыгериңиз сизге рецепт боюнча берилүүчү нымдагыч крем туура келерин айта алат.
• Курамында мочевина, альфа-гидрокси кислоталары, салицил кислотасы жана гликоль кислотасы сыяктуу заттар бар кремдер кээде кератоз пиларисинин көрүнүшүн азайтышы мүмкүн.
• Retin-A® сыяктуу А витаминин камтыган кремдер кератоз пиларисин пайда кылган кератиндин топтолушун азайтууга жардам берет.
• Бирок буларды өтө көп колдонуу жакшы идея эмес. Мындай кылуу териге зыян келтирип, кызарууну жана сезгенүүнү күчөтүшү мүмкүн.
• Терини акырын тазалоо (пилинг) :
• Ваннага же душка түшүп жатканда, люфа, сүлгү же пилинг гель же скраб колдонуп, ыйлаакчалар пайда болгон жерлерди күч колдонбостон, тегерек кыймыл менен акырын сүртүңүз.
• Өтө катуу сүртпөңүз. Бул терини кызартып, абалын начарлатышы мүмкүн.
• Лазердик дарылоо :
• Булар кератоз пиларисинен улам пайда болгон теринин өңүнүн өзгөрүшүн азайтууга жардам берет. Лазердик дарылоону дерматологдор жүргүзүшөт.
• Жумшак териге кам көрүү :
• Көптөгөн адамдар үчүн күнүмдүк жашоосуна кичинекей өзгөртүүлөрдү киргизүү жана теринин кургап кетишине жол бербөө кератоз пиларисин азайтууга жардам берет. Бул өзгөрүүлөргө төмөнкүлөр кирет:
• Ваннага түшүү убактысын кыскартуу (15 мүнөт же андан аз).
• Ваннага же душка түшкөндө өтө ысык суунун ордуна жылуу суу колдонуңуз.
• Жуунуп жатканда жумшак, пилинг самын же денеге арналган жуучу каражатты колдонуңуз.
• Нымдандыргычты колдонуу теринин нымдуу болушуна жардам берет.
• Күн сайын нымдагычты сүйкөңүз.

Үй шартында кандай дарылоо ыкмаларын колдонсо болот?

Үй шартында жасалган дарылоо ыкмалары кератоз пиларисин толугу менен айыктыра албайт. Бирок, алар ыйлаакчалуу териңиздин ден соолугун чыңдоого жардам берет, бул ыйлаакчалардын анча көрүнбөй калышына алып келиши мүмкүн.

Бул үй шартындагы дарылоо ыкмалары көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз болгону менен, алардын кайсынысын болбосун колдонуп көрүүдөн мурун дарыгер менен кеңешкен жакшы , анткени кээ бир адамдарда аларга аллергиялык реакция болушу мүмкүн.

• Алма уксусу : Алма уксусунун курамында альфа гидрокси кислотасынын (AHA) бир түрү болгон алма кислотасы бар. Булар өлгөн тери клеткаларын табигый жол менен жок кылат. Эгер териңиз сезгич болсо, алма уксусун бирдей өлчөмдөгү суу менен аралаштырыңыз. Ага кебезди чылап, ыйлаакчалар пайда болгон жерлерге сүйкөңүз.
• Аш содасы : Аш содасы ошондой эле терини табигый тазалоочу каражат. Паста жасоо үчүн эки чай кашык аш содасын бир аз жылуу суу менен аралаштырыңыз. Аны ыйлаакчалар пайда болгон жерлерге сүйкөп, тегерек кыймылдар менен беш мүнөттөй акырын сүртүңүз. Андан кийин чайкап, кургатыңыз.
• Кокос майы : Көптөгөн адамдар таза кокос майын териси үчүн нымдандыруучу каражат катары колдонушат. Кокос майы ошондой эле сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиеттерге ээ, бул теринин өңүнүн өзгөрүшүн жана сезгенүүсүн азайтууга жардам берет.
• Суу : Тери кургак болгондо кератоз пилариси күчөйт. Ошондуктан, күн бою жетиштүү суу жана суюктук ичүү теринин нымдуулугун сактоого жана кератоз пилариси ыйлаакчаларынын пайда болушун азайтууга жардам берет.

Бирок эсиңизде болсун, кератоз пиларисти дарылоонун бул ыкмалары убактылуу гана . Эгер сиз жакшы натыйжаларды көрүүнү кааласаңыз, анда бул дарылоону улантышыңыз керек. Айрым адамдар дарылоодон эч кандай жеңилдик албашы мүмкүн. Бактыга жараша, кератоз пилариси коркунучтуу эмес, жөн гана бир аз кыжырды келтирет. Ал териңизге узак мөөнөттүү зыян келтирбейт.

Эң негизгиси: кератоз пиларис ыйлаакчаларыңызды жарып, терип же кысып албаңыз. Мындай кылуу тырыктардын пайда болушуна жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.

Бул ыйлаакчалар канча убакыттан кийин жок болуп кетет?

Дарылоо жүргүзүлсө да, кератоз пиларис ыйлаакчаларынын жоголушу үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Эгерде сиз дарылоо планын туура аткарсаңыз, төрт-алты жуманын ичинде жакшырууну байкай баштайсыз.

Көпчүлүк адамдарда дарыланбаса да , бул ыйлаакчалар 20 жаштын ортосунда кичирейе баштайт жана адатта 30 жашка чейин толугу менен жоголот .

Кератоз пиларисинин алдын алууга болобу?

Тилекке каршы, муну толугу менен алдын алуунун эч кандай жолу жок. Бирок, терини кургак кармоо жана назик териге кам көрүүчү каражаттарды колдонуу бул ыйлаакчалардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгер сиз дарылоо планын баштаган болсоңуз жана төрт-алты жумадан кийин эч кандай жакшыруу байкалбаса же кератоз пиларисиңиз өзүңүздү баалооңузга таасир этип жатса, дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгер сиз депрессияга кабылып жатсаңыз, бул тууралуу дарыгериңиз менен да сүйлөшүңүз.

Дарыгерге кандай суроолорду беришиңиз керек?

Дарыгерге барганда, сиз төмөнкү суроолорду бере аласыз:

• "Доктор, менин кератоз пилариси бар экенимди кантип так айта аласыз?"
• "Эгер бул кератоз пиларис болбосо, анда ал башка кандай тери оорусу болушу мүмкүн?"
• "Үй шартында жасала турган же дарыканадан сатып алына турган кандай кам көрүүнү сунуштайсыз?"
• "Сиз жазып бере турган крем же май барбы?"
• "Мага олуттуураак дарылоо керекпи?"

Глютенге чыдамсыздык менен кератоз пиларисинин ортосунда байланыш барбы?

Глютенге аллергиянын бир белгиси - кератоз пиларисине окшош тери бүдүрлөрү . Бирок, изилдөөлөр глютенге аллергия кератоз пиларисине себеп болорун тастыктай элек .

Мындан биз үйгө алып келген кабар

Кератоз Пиларис – бул көп учурда өзүнөн өзү жоголуп кетүүчү кеңири таралган, коркунучтуу эмес тери оорусу. Ал, адатта, эч кандай олуттуу симптомдорду жаратпайт. Бирок, эгер сиз кычышуу, теринин кургашы сыяктуу ыңгайсыздыкты сезсеңиз же ал сизди сырткы келбетиңизге тынчсыздандырып жатса (өзүн-өзү сыйлоо сезимиңизге таасир этсе), сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек . Териңиздин сырткы көрүнүшүн жакшыртууга жардам бере турган дарылоо ыкмалары бар. Эң негизгиси, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, териңиз үчүн эмне жакшы экенин чечүү. Кабатыр болбоңуз, сиз жалгыз эмессиз!

Кератоз Пиларис, тери оорусу, тооктун териси, тери ыйлаакчалары, кератин, териге кам көрүү, кургак тери