Кош бойлуу эне катары, жыныс кыныңызда электр тогу ургандай же бычак сайгандай сезилип, анан бир нече секунддун ичинде жок болуп кеткен учурлар болду беле? Бул көп учурда күтүүсүздөн, отурганда, басканда же төшөктө оодарылып жатканда болушу мүмкүн. Мындай күтүүсүз оору пайда болгондо көптөгөн энелер коркушат. Бирок бул кош бойлуулук учурунда көп кездешүүчү кеңири таралган оору. Бүгүн биз медицина илиминде "Чагылгандуу чурай" деп аталган бул оору жөнүндө сөз кылабыз.
Бул "Чагылгандуу чачыранды" деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул кош бойлуулук учурунда жыныс кынынын ичинде жана анын айланасында, курсактын ылдый жагында жана анын тегерегинде пайда болгон катуу, сайгыдай оору. Ал "чагылган" деп аталат , анткени ал чагылган сыяктуу пайда болуп, жоголот.
Бул коркунучтуу эмес. Бул оору көбүнчө жатындагы баланын жатын моюнчасына жана анын айланасындагы нервдерге тийгизген басымынан улам пайда болот. Билесизби, жатын моюнчасы жатындын эң төмөнкү бөлүгү. Бала акырындык менен чоңоюп, төрөткө даярдануу үчүн ылдый түшкөн сайын, бул аймактагы нервдер кысылат. Мына ошондо электр тогуна окшогон оору сезилет.
Бул ооруну сезүүдө айырмачылык барбы?
Ооба, бул оору толгоодон же этек кир учурундагы оорудан айырмаланат. Аны абдан тез, курч, сайгыдай оору деп ойлоңуз. Айрымдар аны сайгылоо же сайгылоо деп сыпатташат. Бул оорунун күчү, адатта, баланын абалына жана көлөмүнө жараша болот.
Келгиле, бул оорулардын ортосундагы негизги айырмачылыктарды карап көрөлү.
| Оорунун мүнөзү | Чагылган чачы | Толгоолор |
|---|---|---|
| Кандай сезим | Бычак менен сайгандай курч, электрдик, күтүүсүз оору. | Бул ритмикалык оору, ал башталгычта катуу согуп, акырындык менен күчөп, басаңдайт. |
| Убакыт | Бул абдан кыска убакыт. Ал бир нече секунддун ичинде жок болуп кетти. | Ал 30-60 секунд же андан көпкө созулат жана төрөт жакындаган сайын убакыттын өтүшү менен күчөйт. |
| Жайгашкан жери | Аны кындын астыңкы бөлүгүндө, көтөн чучукта жана жамбаш аймагында сезүүгө болот. | Жатын толугу менен кысылып сезилет, ошондой эле бел жана курсактын ылдыйкы бөлүгү да жабыркайт. |
Бул кош бойлуулуктун кайсы мезгилинде башталат?
Көпчүлүк адамдар бул ооруну кош бойлуулуктун үчүнчү триместринде, 28 жумадан кийин сезишет. Мунун негизги себеби, бул учурда бала салмак кошкондо, төрөткө даярдануу үчүн жамбашка дагы тереңирээк түшөт. Бул "баланын түшүшү" деп аталат. Бул оору жатын моюнчасы ылдый түшкөндө ага басым жасалгандыктан пайда болушу мүмкүн.
Бул бала жакында төрөлөт дегенди билдиреби?
Бул суроону көптөгөн энелер беришет. Ооба, кээде бул оору төрөт жакындап калганынын белгиси болушу мүмкүн. Бирок, бул ишенимдүү көрсөткүч эмес. Айрым энелер бул ооруну төрөттөн бир нече жума же ай мурун сезиши мүмкүн. Ошондуктан, дарыгерлер бул симптомду төрөт жакындап калганын аныктоо үчүн колдонушпайт.
Демек, жаракат алуудан коркуп, дароо ооруканага шашылуунун кажети жок. Бирок бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүү абдан маанилүү.
Ооруну азайтуу үчүн эмне кылса болот?
Бул ооруну толугу менен токтотуу мүмкүн эмес, анткени ал баланын жаткыруу абалынан улам келип чыгат. Бирок, анын жыштыгын азайтуу жана ооруну бир аз көзөмөлдөө үчүн бир нече нерсе кылса болот.
- Калыбыңызды өзгөртүңүз: Ооруну сезериңиз менен, абалыңызды өзгөртүңүз. Эгер туруп турсаңыз, бир аз отуруңуз. Эгер отуруп турсаңыз, туруп, бир аз басыңыз.
- Жай кыймылдаңыз: Күтүлбөгөн, тез кыймылдардан алыс болуңуз. Мисалы, төшөктөн турганда же унаадан түшкөндө, бул нерселерди абдан жай жана көзөмөл менен жасаңыз.
- Ичти колдоочу боону колдонуңуз:Кош бойлуу аялдар үчүн атайын иштелип чыккан колдоочу боону/курду колдонуу жамбашка түшкөн басымды бир топ азайтат.
- Көнүгүү: Кош бойлуулукка ылайыктуу, үзгүлтүксүз, жеңил көнүгүүлөрдү жасоо жакшы. Айрыкча, сууда сүзүү сыяктуу көнүгүүлөр муундарыңызга түшкөн басымды азайтат.
- Жылуу ванна алыңыз: Жылуу ванна дененин булчуңдарын жана муундарын бошотот. Бул сизге эң сонун жеңилдик сезимин берет.
- Кош бойлуулукка чейинки массаж: Тажрыйбалуу адистин массажы бул түрдөгү ооруларды басаңдатууга жардам берет.
Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Буга чейин айткандай, "чагылгандай чурай" оорусу, адатта, кооптуу эмес. Бирок, эгерде оору төмөнкү симптомдор менен коштолсо, анда сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылышыңыз керек.
- Эгерде оору туруктуу, күчөп же ритмикалык түрдө келсе (булар төрөт оорусунун белгилери болушу мүмкүн).
- Эгерде оору жыныс кынынан кан агуу менен коштолсо.
- Эгерде оору менен кошо суулуу суюктук да чыкса (бул "суунун агып кетиши" болушу мүмкүн).
- Эгерде бул катуу оору күнүнө бир нече жолудан көп кайталанса, анда бул тууралуу дарыгерге да билдирген жакшы.
Эсиңизде болсун, эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор же коркуу сезимдери болсо, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз.
Чагылгандай сезилген араанын оорусу жана тегерек байламта оорусу бир эле нерсеби?
Жок. Бул экөө тең кош бойлуулук учурундагы оору болгону менен, алар ар башка. Негизги айырмачылык - оору кайсы жерде сезилет.
| Өзгөчөлүк | Чагылган чачы | Тегерек байламта оорусу |
|---|---|---|
| Оору кайсы жерде сезилет | Ал кындын, жамбаштын жана анустун тереңинде сезилет. | Ал курсактын төмөнкү бөлүгүнүн эки тарабында, чурай аймагында болгондой сезилет. |
| Окуя болгон убакыт | Адатта, үчүнчү триместрде. | Адатта, экинчи триместрде. |
| Себеп | Баланын жатын моюнчасына жана нервдерге басымы. | Жатын чоңойгон сайын, аны кармап турган байламталар чоюлат. |
Кош бойлуулук – бул укмуштуудай тажрыйба. Ошондой эле, бул ар кандай оору жана ыңгайсыздыктар пайда болгон мезгил. Демек, бул "чагылгандай чурай" оорусу ошол ыңгайсыздыктардын бири гана. Ал бир аз катуу сезилгени менен, бала төрөлгөндөн кийин баары жоголуп кетет. Андыктан бул тууралуу көп кабатыр болбоңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- "Чагылгандай карышуу" – бул кош бойлуулуктун үчүнчү триместринде көп учурда пайда болгон күтүүсүз, катуу оору. Адатта, бул коркунучтуу абал эмес.
- Мунун негизги себеби - курсактагы баланын жатын моюнчасына жана аны курчап турган нервдерге тийгизген басымы.
- Бул төрөт жакындап калганынын ишенимдүү белгиси эмес.
- Позицияларды өзгөртүү, жай кыймылдоо, курсакты бекемдөөчү боо тагынуу жана жылуу ванна алуу сыяктуу нерселер жардам берет.
- Эгерде оору кан агуу, суюк суюктуктун бөлүнүп чыгышы же тынымсыз оору менен коштолсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
👩🏽⚕️ Кошумча суроолор (Көп берилүүчү суроолор)
💬 Ичегинин тез-тез кыймылдашы деген эмне? Бул ич өткөкпү?
Адатта, адам күнүнө 1-3 жолу заңдайт (заара). Бирок, "тез-тез заңдоо" - бул тамактангандан кийин дароо (же баргыңыз келбей туруп) күнүнө 4-5 жолудан ашык күтүүсүздөн дааратканага чуркап баруу (шашылыш түрдө) болгон абал. Бул суудай ич өткөк же жөн гана үзгүлтүксүз заңдоо болушу мүмкүн (бул сиздин бүт өмүрүңүздү азапка салышы мүмкүн).
💬 Тез-тезден ичегиге чыгуунун негизги себептери эмнеде?
Мунун 4 негизги себеби бар: 1) "Ичеги-карындын кычышуусу синдрому / Ичегинин кыжырдануу синдрому" - бул стресстен улам ичегилер көөп кеткен олуттуу оору (тесттерде эч кандай оору жок). 2) "Тамак-аштан уулануу / кооптуу микробдор (вирустук/бактериалдык гастроэнтерит)" Ашказанга кирип кеткенден улам пайда болгон ич өткөк. 3) Өлүмгө алып келүүчү себеп: Ичегинин сезгенүү оорусу / ИЧ - Крон оорусу же жаралуу колит. 4) Сүткө/кантка болгон чыдамсыздык (лактозага/глютенге болгон чыдамсыздык).
💬 Оору жакшырганга чейин үйдө отурбай, дароо ооруканага/дарыгерге кайрылуу керек болгон "өмүргө коркунуч туудурган/өзгөчө кырдаалдар" кайсылар?
Көпчүлүк учурда, бактериялык инфекция 2-3 күндө жоголуп кетет (суу/суюктук ичүү керек). Бирок эң чоң коркунуч! 1) Эгерде заңыңызда кочкул кызыл "кан" болсо (кан аралаш заң) же кара чайырлуу заң (Мелена - тешилген ичегилер), 2) Эгерде ашказаныңыз чыдагыс ооруп, дене табыңыз көтөрүлсө (дене табыңыз көтөрүлсө), 3) Эгерде бир нече күн бою ич өтүп, алсыздык жана баш айлануу сезимин сезсе (катуу суусуздануу), 4) Эгерде себепсиз арыктасаңыз (салмак жоготуу - рак), тезинен ооруканага жаткыруу керек!
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз