Сиз жана өнөктөшүңүз кош бойлуу болууга аракет кылып жатасыздарбы? Эгер ошондой болсо, айлык циклиңиздеги "эң түшүмдүү күндөр" качан экенин так билүү канчалык маанилүү экенин билесиз. Кээде бул күндөрдү таба албаганда бир аз тынчсыздануу кадимки көрүнүш. Бирок кабатыр болбоңуз. Бул жагынан сизге жардам берүүнүн абдан жөнөкөй жана оңой жолу бар. Бул овуляция тестин колдонуу. Бүгүн биз мунун баары жөнүндө сүйлөшөбүз.
Овуляция тести деген эмне, так айта аласызбы?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул үйдө жасай турган тест. Бул кош бойлуулук тестине окшош. Ал сиздин заараңызды текшерип, денеңиздин качан жумуртка бөлүп чыгаруу ыктымалдуулугун (овуляция) көрсөтүп турат.
Эми кош бойлуулуктун болушу үчүн, жетилген жумуртка аялдын энелик безинен чыгышы керек. Биз муну "овуляция" деп атайбыз. Овуляциянын алдында денебизде лютеиндештирүүчү гормон (ЛГ) деп аталган гормондун деңгээли кескин жогорулайт. Биз муну "ЛГнын кескин көтөрүлүшү" деп атайбыз.
Овуляция тести лютеин гормонунун (LH) кескин көтөрүлүшүн аныктоо үчүн иштелип чыккан. Бул тест оң натыйжа берсе, ал бизге кийинки 24-36 сааттын ичинде овуляция болорун билдирет дегенди билдирет. Ошентип, ошол күндөрү жыныстык катнашта болуу кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүздү бир топ жогорулатат.
Овуляция тестинин комплектинде эмне бар?
Дарыканага барганыңызда, булардын ар кандай түрлөрүн жана бренддерин көрөсүз. Негизинен эки түрү бар.
1. Кагаз тилкелер: Бул адатта 20дан 50гө чейинки тест тилкелери, заара үлгүсүн салуу үчүн кичинекей чөйчөк жана нускама баракчасы менен келет.
2. Тест таякчасы: Бул кош бойлуулукту аныктоочу тест таякчасына окшош түзүлүш. Айрымдары санариптик. Бул натыйжа экранда сызыктар түрүндө эмес, "жылмайган жүз" сыяктуу символ же сөз менен көрсөтүлөрүн билдирет.
Баалар брендге, түрүнө жана комплекттеги курлардын/жабдуулардын санына жараша өзгөрүп турат. Адатта, баалар бир нече миң рупийден баштап, андан да жогору болушу мүмкүн.
Тесттен өтүү үчүн эң жакшы убакыт жана күн кайсы?
Бул эң маанилүү нерсе. Бул жерде этек кир циклиңизди бир аз түшүнүп алуу абдан маанилүү.
- Кадимки этек кир цикли: Көпчүлүк адамдардын этек кир цикли 28 күндөн 32 күнгө чейин созулат. Эгерде сиздин циклиңиз 28 күнгө созулса , анда этек кириңиз айыз башталгандан кийин 11 жана 14-күнү келет .Тесттен өтүп көргөнүңүз жакшы.
- Эгерде сизде этек кир цикли туура эмес болсо: Эгерде сиздин этек кир циклиңиз айдан айга өзгөрүп турса, башкача айтканда, ал туура эмес болсо, анда текшерүүнү баштоо үчүн эң жакшы күн жөнүндө дарыгериңиз менен кеңешүү акылдуулукка жатат.
Кош бойлуулук мезгили башталат деп ойлогон күндөн тартып , күнүнө бир жолу тесттен баштаңыз.
Маанилүү: Тесттен 4 саат мурун көп өлчөмдөгү суюктуктарды, мисалы, сууну ичүүдөн алыс болуңуз. Бул заараңыздын концентрациясын жогорулатууга жана LH гормонун так өлчөөгө жардам берет. Бул үчүн эртең мененки заара үлгүсү эң жакшы.
Тестти кантип туура жүргүзүү керек?
Ар бир комплект бир аз айырмаланышы мүмкүн, андыктан алгач көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп чыгыңыз . Булар жалпы кадамдар.
1. Сыноочу таякчаны же тилкени баштыктан чыгарыңыз.
2. Заара кылып жатканда, тест таякчасынын сиңирүүчү учун заара агымында 5-7 секунддай кармап туруңуз. Же болбосо, таза, кургак чөйчөккө заара чогултуп, тест тилкесин анда 15 секунддай кармап туруңуз.
3. Андан кийин тест таякчасынын капкагын жаап, аны горизонталдуу түрдө тегиз бетке коюңуз.
4. Нускамада көрсөтүлгөн убакыт (адатта 3-5 мүнөт) өткөндөн кийин, натыйжасын текшериңиз.
Жыйынтыктарды кантип түшүнсө болот?
Натыйжаларды көрсөтүү ыкмасы ар бир комплектте ар кандай болот. Айрымдары жыйынтыктарды сызыктар менен, кээ бирлери символдор менен көрсөтөт.
| Жыйынтык | Мааниси |
|---|---|
| Сыноо сызыгы башкаруу сызыгынан жеңилирээк (алсыз сызык) | Сиздин ЛГ деңгээлиңиз али көтөрүлө элек. Овуляцияга дагы убакыт бар. (Терс натыйжа) |
| Сыноо сызыгы башкаруу сызыгындай эле караңгы же андан да караңгы (Караңгы сызык) | Бул LH кескин көтөрүлүшү! Овуляция кийинки 24-36 сааттын ичинде болот деп күтүлүүдө. (Оң жыйынтык) . Бул кош бойлуу болууга аракет кылуу үчүн эң жакшы убакыт. |
| Санариптик тесттеги жылмайган жүз | Бул дагы оң натыйжа. Сиздин убактыңыз келди. |
| Цифрдик тесттеги бош тегерек | Бул терс натыйжа. ЛГнын кескин көтөрүлүшү али баштала элек. |
Овуляция тести менен кош бойлуу экениңизди билүүгө болобу?
Бул көптөгөн адамдарда кездешкен көйгөй. Чындыгында овуляция тести LH гормонун өлчөө үчүн иштелип чыккан. Кош бойлуулук тести hCG (адамдын хорионикалык гонадотропини) гормонун өлчөө үчүн иштелип чыккан. Бул эки гормондун түзүлүшү бир аз окшош болгондуктан, овуляция тести кээде кош бойлуулук учурунда көбөйүп бараткан hCG гормонуна реакция кылып, оң натыйжа бериши мүмкүн .
Бирок, кош бойлуу экениңизди так билүү үчүн, кош бойлуулук тестин колдонушуңуз керек. Бул эң так жана ишенимдүү ыкма.
Бул тестти колдонуунун артыкчылыктары жана кемчиликтери
Башка ыкмалар сыяктуу эле, бул ыкманын да өзүнүн артыкчылыктары жана кемчиликтери бар.
| Артыкчылыктары | Кемчиликтери |
|---|---|
| Аны колдонуу абдан оңой: сиз аны үйдө, жалгыз, эч кимдин жардамысыз жасай аласыз. | Овуляция тастыкталган жок: Бул LH кескин жогорулаганын көрсөткөнү менен, кээде (сейрек) жумуртка чыга элек болушу мүмкүн. |
| Жогорку тактык: LH толкундарын аныктоодо 97% дан ашык тактык. | 40 жаштан ашкандар үчүн көйгөйлөр: 40 жаштан ашкан жана менопауза жакындап калган аялдарда ЛГ деңгээли дайыма жогору болушу мүмкүн болгондуктан, натыйжалар анчалык так болбошу мүмкүн. |
| Дарыны алуунун оңойлугу: Дарыны каалаган дарыканадан рецептсиз сатып алсаңыз болот. | Төрөткө каршы дары-дармектер менен көйгөйлөр: Эгерде сиз төрөттү жогорулатуу үчүн hCG сыяктуу гормоналдык дары-дармектерди ичип жатсаңыз, бул тесттин жыйынтыктары туура эмес болушу мүмкүн. |
| Ыңгайлуулук жана ылдамдык: Дененин температурасын өлчөө сыяктуу узак күнүмдүк процедуралардын кереги жок, натыйжаларды тез биле аласыз. | Кымбат: Бир нече ай бою тынымсыз колдонулганда, баасы бир аз жогорулашы мүмкүн. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Овуляция тести - бул бала күтүп жатсаңыз, төрөткө ылайыктуу күндөрдү так аныктоого жардам берүүчү эң сонун курал.
- Эгерде тест оң натыйжа берсе (мисалы, эки сызык, жылмайган жүз), бул овуляция 24-36 сааттын ичинде болорун билдирет. Эгерде сиз ошол күнү жана эртеси күнү жыныстык катнашта болсоңуз, кош бойлуу болуп калуу мүмкүнчүлүгү жогору.
- Эгерде этек кир циклиңиз бир калыпта келбесе же тесттерди кайталап, эч качан оң натыйжа албасаңыз, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде сиз кош бойлуу экениңизден шектенсеңиз, ырастоо үчүн ар дайым кош бойлуулук тестин колдонуңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз