Эне болуу - жашоодогу эң сонун тажрыйбалардын бири. Бирок бул кубаныч менен бирге, биз төрөттөн кийин эненин денесинде пайда болгон ыңгайсыздык жана оору жөнүндө көп сүйлөшпөйбүз. Атап айтканда, төрөттөн кийин жыныс кынынын айланасындагы оору көптөгөн энелер башынан өткөргөн нерсе. Андыктан бүгүн бул абал жөнүндө сүйлөшөлү. Кабатыр болбоңуз, бул көпчүлүк учурларда кадимки көрүнүш жана бул тууралуу көп нерселерди жасоого болот.
Перинеалдык айрылуу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, жыныс кыныңыз менен анустун ортосундагы тери аралык тешик деп аталат. Кын аркылуу төрөт учурунда бала чыкканда, бул жерге катуу басым жасалат. Бул басым кээде бул жердин айрылышына алып келиши мүмкүн. Бул аралык тешиктин айрылышы деп аталат.
Кээде, эгерде баланын чоңураак тешик менен төрөлүшү керек болсо, дарыгер ошол жерге кичинекей кесик жасайт. Бул эпизиотомия деп аталат.
Эгер сизде ушундай кесилген жер же айрылган жер болсо да, дарыгер жарааттын айыгышына жардам берүү үчүн бир нече тигиш жасайт. Бул тигиштер эрийт, ошондуктан алар бир нече жуманын ичинде өзүнөн-өзү эрип кетет. Андыктан аларды кесип салуунун кажети жок. Дааратканага барганда прокладкаңызда же даарат кагазыңызда бул тигиштердин калдыктарын көрүү кадыресе көрүнүш.
Элестетип көрсөңүз, эгер жараат өтө кичинекей болсо, дарыгер аны тигишсиз эле өз алдынча айыктыра алат.
Жарааттын тереңдигине жана узундугуна жараша, анын толук айыгышы төрттөн алты жумага чейин созулушу мүмкүн. Оору бала төрөлгөндөн кийин дароо байкалат. Биринчи жумада же андан көп убакытта басканда, отурганда, заара ушатканда жана заңдаганда ыңгайсыздыкты сезүү кадыресе көрүнүш. Ар бир эненин денеси, жарааты жана айыгуу процесси ар башка экенин унутпаңыз. Андыктан, денеңизге кам көрүп жатканда, дарыгериңиз менен байланышта болуңуз.
Төрөттөн кийинки башка жалпы симптомдор
Балалуу болгондон кийин, бардык көңүлүңүздү жаңы төрөлгөн балага буруу кадыресе көрүнүш. Бирок, ошол эле учурда физикалык жана психикалык ден соолугуңузга кам көрүү маанилүү. Кындын оорусу менен бирге төмөнкү белгилер да пайда болушу мүмкүн.
| Мүнөздүү | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Кындан бөлүнүп чыгуу | Бала төрөлгөндөн кийин, денедеги былжыр челдер кан менен аралашып, бөлүнүп чыгат. Башында кызыл болуп, көп учурда сыртка чыгып турган бул бөлүнүп чыгуу бир нече жуманын ичинде суюк болуп, акырындык менен жоголот. |
| Жатындын жыйрылышы (Кийинки оору) | Төрөттөн кийин бир нече күн бою этек кир сыяктуу оору сезилиши мүмкүн. Бул, айрыкча, эмчек эмизүү учурунда байкалат. Себеби жатындагы кан тамырлар кысылып, кан агууну токтотот. |
| Заараны башкаруудагы кыйынчылык (заара кармай албоо) | Кош бойлуулук жана төрөт учурунда жамбаш булчуңдары чоюлуп, алсырайт. Ошондуктан, күлгөндө, жөтөлгөндө же чүчкүргөндө кокустан бир аз заара агып кетиши мүмкүн. Бул үчүн санитардык салфетка колдонуңуз. Ошондой эле, табарсыкыңызды көзөмөлдөө үчүн жасай турган көнүгүүлөр жөнүндө дарыгериңизден сураңыз. |
| Геморрой | Эгерде заңдаганда катуу ооруну сезсеңиз, анустун айланасында шишик бар-жогун текшериңиз. Булар геморрой деп аталат. Оорудан улам заңдаганды токтотпоңуз. Көп суу ичип, клетчаткага бай тамактарды (жемиштер, жашылчалар) жеңиз. |
| Ооруган эмчектер | Балалуу болгондон кийин бир нече күндүн ичинде сүтүңүз келет. Эмчегиңиз катууланып, ооруп калат. Эгер эмчек эмизип жатсаңыз, тез-тез эмчек эмизиңиз. Бул эмчектин толуп кетишин азайтууга жардам берет. |
| Маанайдын өзгөрүшү | Бул учурда гормондоруңуз абдан өзгөрөт, андыктан сиз кыжырдануу, кайгыруу жана уйкусуздук сыяктуу нерселерди сезишиңиз мүмкүн. Эгерде бул белгилер бир нече жуманын ичинде жакшырбаса, төрөттөн кийинки депрессия жөнүндө сүйлөшүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. |
Бул ооруну азайтуу үчүн үйдө эмне кылса болот
Эгерде сизде перинэя айрылган болсо, ооруну басаңдатуу үчүн төмөнкү нерселерди колдонуп көрүңүз:
- Музду колдонуу: Шишикти жана ооруну басаңдатуу үчүн, ооруган жерге муз пакетин же таза чүпүрөккө оролгон бир нече муз кубигин 10-15 мүнөткө коюңуз.
- Отурганда этият болуңуз: Отурганда ортосунда тешик бар жаздык же тегерек жаздык колдонуңуз (шакекчени бекитиңиз ).
- Жылуу суу менен жуунуңуз: Заара ушатып жатканда, кысылган бөтөлкөдөгү сууну жылуу суу менен толтуруп, ошол суу менен периней аймагын жууп салыңыз. Бул сезгенүүнү бир топ басаңдатат.
- Отуруп ванна алуу: Ваннага белиңизди жаап тургандай жылуу суу куюп, бир нече мүнөт отуруңуз. Эгерде ысык суу ыңгайсыздык жаратса, муздак сууну да колдонсоңуз болот.
- Ооруну басаңдатуучу дарылар : Дарыгер сунуштаган ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонуңуз.
- Ич катуунун алдын алыңыз: Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча заң жумшартуучу каражатты ичиңиз. Бул ичеги кыймылы учурунда сезген ооруну басаңдатат.
Качан дароо дарыгерге кайрылуу керек?
Төрөттөн кийин бир аз ыңгайсыздыкты сезүү кадыресе көрүнүш болгону менен, өзгөчө тынчсыздандыруучу кээ бир белгилер бар. Булар инфекциянын же башка олуттуу оорунун белгилери болушу мүмкүн. Эгерде сизде төмөнкү белгилердин бири байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз же оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
| Эскертүү белгиси | Көңүл буруу керек болгон нерселер |
|---|---|
| Катуу кан агуу | Эгерде кан агуу ушунчалык көп болсо, саатына бирден ашык жаздыкча алмаштыруу керек болсо. |
| Чоң кан уюган жерлерди өткөрүп жиберүү | Эгерде тыйындын көлөмүнөн чоңураак кан уюп калса. |
| Дене табынын көтөрүлүшү жана суук тийүү | Эгерде денеңиздин температурасы 38°Cден жогору болсо жана өзүңүздү суук сезип, калтырап жатсаңыз. |
| Катуу баш оору же баш айлануу | Эгерде сиз көп учурда алсырап, башыңыз айланып же башыңыз тынымсыз катуу ооруп жатса. |
| Жаракат инфекциясы | Эгерде тигилген жериңиз (кесилген же айрылган) шишип, ириң агып жатса. |
| Адаттан тыш жыт | Эгерде жыныс кынынан бөлүнүп чыккан суюктук өтө күчтүү, адаттан тыш жыттанса. |
| Дем алуунун кыйындашы | Эгерде көкүрөк оорусу, жүрөктүн тез согушу же дем алуу кыйынчылыгы болсо. |
| Буттун оорусу | Эгерде ал жер кызарып, шишип, бутта оору пайда болсо. |
Ошондой эле, физикалык активдүүлүк жөнүндө билип алалы.
Жараат толугу менен айыкканга чейин, сиз кээ бир физикалык активдүүлүктү чектөөңүз керек болушу мүмкүн.
- Эс алуу: Чарчаган сайын мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз. Балаңыз уктап жатканда бир аз уктап алыңыз.
- Басуу: Күн сайын кыска сейилдөө. Ал кан айланууну жакшыртат жана ич катуунун алдын алат.
- Оор көнүгүүлөрдөн алыс болуңуз: Жаракат айыкканга чейин велосипед тебүү, чуркоо же оордук көтөрүү сыяктуу оор көнүгүүлөрдөн алыс болуңуз.
- Оор көтөрүү: Мүмкүн болушунча, балаңыздын салмагынан оор нерселерди көтөрбөңүз.
- Жыныстык катнашта болуу:Дарыгер текшерип, жараат толугу менен айыккан деп айтканга чейин жыныстык катнаштан алыс болуңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Төрөттөн кийин жыныс кынынын оорушу кадыресе көрүнүш. Бул тууралуу коркпоңуз же уялбаңыз.
- Денеңизге айыгуу үчүн убакыт бериңиз. Чыдамдуу болуңуз. Өзүңүздү башкалар менен салыштырбаңыз.
- Ооруну басаңдатууга жардам бере турган көптөгөн жөнөкөй дарылоо ыкмалары бар. Аларды аткарыңыз.
- Эгерде оору күн сайын күчөп баратса же жогоруда айтылган эскертүүчү белгилердин бири байкалса, аны эч качан этибарга албаңыз. Дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгер ушул учурда жардам керек болсо, үй-бүлөңүздөн же досторуңуздан жардам суроодон тартынбаңыз. Сиздин физикалык ден соолугуңуз психикалык ден соолугуңуздай эле маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз