Чоң энеңиз, чоң атаңыз, апаңыз же атаңыз күтүүсүздөн өткөн майда-чүйдө нерселерди унутуп калышабы? Алар ачкычтары кайда экенин, бирөөнүн атын же аткарышы керек болгон тапшырманы күтүүсүздөн унутуп калышабы? Жаш өткөн сайын бир нерселерди бир аз унутуп калуу кадыресе көрүнүш. Бирок эгерде бул унутчаактык бизге күнүмдүк иштерибизди аткара албай калгандай таасир этсе, бул Альцгеймер оорусунун алгачкы белгиси болушу мүмкүн. АКШда жакында жүргүзүлгөн бир изилдөө бул тууралуу абдан маанилүү маалыматтарды тапты. Бүгүн биз бул тууралуу, ошондой эле Альцгеймер оорусу жөнүндө билишиңиз керек болгон фактылар жөнүндө сөз кылабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Альцгеймер оорусу деген эмне?
Альцгеймер оорусу - мээге таасир этүүчү оору. Бул убакыттын өтүшү менен акырындык менен өнүгүп жаткан оору. Тактап айтканда, эс тутумубузду, ой жүгүртүү жөндөмүбүздү жана жүрүм-турумубузду башкарган мээ клеткалары акырындык менен өлөт. Бул деменция деп аталган оорунун негизги себеби. Деменция - эс тутум жана интеллект менен байланышкан бир катар оорулардын жалпы аталышы. Алардын эң кеңири тараганы - Альцгеймер оорусу.
Муну мындайча элестетип көрүңүз. Биздин мээбиз маалыматтын кеңири китепканасы сыяктуу. Альцгеймер оорусу китепкананын китептерин жоготуусуна окшош. Биринчи болуп жаңы кошулган китептер (акыркы эскерүүлөр) жоголот. Анан убакыттын өтүшү менен эң эски китептер да (алыскы эскерүүлөр) жоголо баштайт.
Эң негизгиси, карылык менен коштолгон кадимки унутчаактык жана Альцгеймер оорусу экөө тең. Ачкычты кайда койгонуңузду таба албай калуу кадыресе көрүнүш. Бирок ачкычты эмне үчүн колдонгонуңузду унутуп калсаңыз, бул олуттуу кырдаал.
Альцгеймер оорусунун коркунуч факторлору кайсылар?
Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөө бул оору АКШнын айрым бөлүктөрүндө көбүрөөк кездешерин көрсөттү. Алар мунун негизги себеби ошол аймактарда 85 жаштан ашкан калктын көбөйүшү экенин көрүштү. Башкача айтканда, карылык Альцгеймер оорусунун негизги коркунуч фактору болуп саналат. Бирок улгайган адамдардын баары эле бул ооруга чалдыга бербейт. Ага салым кошкон дагы бир нече факторлор бар.
| Тобокелдик фактору | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Жашы | 65 жаштан кийин тобокелдик бир кыйла жогорулайт. Себеби, мээ жаш өткөн сайын өзгөрөт. |
| Үй-бүлөлүк тарых | Эгерде сиздин жакын тууганыңызда, мисалы, апаңызда, атаңызда же бир тууганыңызда Альцгеймер оорусу болсо, сиз дагы коркунучта болушуңуз мүмкүн. Буга генетикалык таасир бар. |
| Жашоо образы | Туура эмес тамактануу, көнүгүүлөрдүн аздыгы, тамеки чегүү жана алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу мээнин ден соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн. |
| Башка медициналык абалдар | Кан басымынын жогорулашы, диабет, холестериндин жогору болушу жана жүрөк оорулары сыяктуу көзөмөлдөнбөгөн оорулар Альцгеймер оорусунун коркунучун жогорулатат. |
| Баш жаракаттары | Эгерде сизде башыңыздан олуттуу жаракат алган болсо, келечекте Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучу бир аз жогорулашы мүмкүн. |
Мээңизди активдүү кармоо маанилүүбү?
Ооба, албетте. Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, билим деңгээли төмөн адамдар жана мээге анча көп күч жумшабаган иш-аракеттер менен алектенгендер (мисалы, китеп окуу, табышмактарды чечүү, жаңы нерсе үйрөнүү) бир аз жогору тобокелдикке кабылышат. Андыктан, жашыңыз өткөн сайын да, мээңизди дайыма сынап туруу маанилүү.
Оорунун белгилерин кантип аныктоого болот?
Альцгеймер оорусунун белгилери бир убакта пайда болбойт. Алар акырындык менен пайда болот. Алгачкы этаптарында бул белгилер өтө билинбейт.
Баштапкы стадиядагы симптомдор:
- Жакында үйрөнгөн маалыматты унутуу: кечээ сүйлөшкөн нерсеңизди, көргөн телешоунун бир эпизодун же кечки тамакка эмне жегениңизди унутуу.
- Күнүмдүк иштерди аткаруудагы кыйынчылыктар: Дайыма демдеп берген чайыңызды кайната албай калуу, үйгө кайтуу жолун унутуп калуу.
- Сөздөрдү унутуу: Сүйлөп жатып, күтүүсүздөн сөздөрдү таап алуу. Көп колдонулган нерсенин атын унутуп калуу (мисалы, тарак, чыны).
- Чечим кабыл алуудагы кыйынчылыктар: Акчаны колдонуудагы каталар, кийим тандоодогу кыйынчылыктар ж.б.
- Маанайдын өзгөрүшү: Мурдагыга караганда көбүрөөк кыжырданып, тынчсызданып же тынчсызданып каласыз.
- Тааныш жерлерде адашып калуу:Айылыңыздагы дүкөнгө барып, үйүңүзгө кайтып бара турган жолду таба албай жатасыз.
Оору күчөгөндө:
Оору күчөгөн сайын, бул белгилер күчөйт. Үй-бүлө мүчөлөрүңүздү же жакын досторуңузду тааный албай калышыңыз мүмкүн. Кийинүү, тамактануу же жуунуу сыяктуу нерселерди жасай албай калышыңыз мүмкүн.
Эгер сиз ушул сыяктуу белгилерди байкасаңыз, эмне кыласыз?
Эгер үй-бүлөңүздөгү кимдир бирөөдө ушул белгилер бар деп шектенсеңиз, эң жакшысы - мүмкүн болушунча тезирээк квалификациялуу дарыгерге кайрылуу. Уялбаңыз, коркпоңуз же муну "жаш өткөн сайын баары ушундай болот" деп четке какпаңыз.
Дарыгер бейтап менен сүйлөшүп, үй-бүлөсү жөнүндө суроолорду берип, эс тутумун текшерүү үчүн бир нече жөнөкөй тесттерди жүргүзөт. Кээде алар симптомдордун себебин башка оорулардан улам келип чыгып жатканын аныктоо үчүн мээни сканерлөөнү ("КТ" же "МРТ") сунушташы мүмкүн.
Альцгеймер оорусунун дабасы азырынча жок. Бирок, ооруну алгачкы стадияларында аныктоо менен симптомдорду көзөмөлдөөгө, оорунун өнүгүшүн жайлатууга жана бейтаптын жашоо сапатын жакшыртууга жардам бере турган дарылоо ыкмалары бар.
Ошондой эле, эрте аныктоо бейтапка жана ага кам көргөн үй-бүлөгө бул абал менен кантип жашоону жана зарыл болгон колдоону кантип алууну пландаштырууга чоң жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Альцгеймер оорусу картаюунун кадимки көрүнүшү эмес. Бул мээге таасир этүүчү оору.
- Эс тутумдун начарлашы, күнүмдүк тапшырмаларды аткаруудагы кыйынчылыктар жана сөздөрдү унутуу сыяктуу симптомдорду этибарга албаңыз. Булар алгачкы симптомдор болушу мүмкүн.
- Эгерде үй-бүлөңүздөгү чоң кишилердин биринде ушул белгилер байкалса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана мүмкүн болушунча тезирээк медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Жүрөккө пайдалуу жашоо образы (туура тамактануу, көнүгүү жасоо) мээ үчүн да пайдалуу. Кан басымынын жогорулашы жана диабет сыяктуу ооруларды көзөмөлдөө да абдан маанилүү.
- Оору аныкталган күндө да , туура дарылоо жана мээримдүү кам көрүү бейтапка ыңгайлуу жашоо өткөрүүгө жардам берет.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз