Мурун бүтүп, башыңыз оорбу? Келгиле, бул муундун жанындагы синустар жөнүндө көбүрөөк билип алалы!

Башыңыздын оор болуп, мурун бүтүп же бетиңиздин ичинде катуу бир нерсе ооруп жатканын көп сезесизби? Көпчүлүк учурда биз муну "менин гайморитим бар" деп атайбыз. Бирок медициналык терминдер боюнча "гайморит" деген сөз сөөктөрүбүздүн ичиндеги абага толгон көңдөйдү билдирет. Мисалы, мээбизде жана жүрөгүбүздө ушундай көңдөйлөр бар. Бирок күнүмдүк жашоодо сөз кылган "гайморит" мурундун жанында жайгашкан параназалдык синустарды билдирет. Алар мурунга ("пара") жакын жайгашкандыктан "параназал" деп аталат. Адатта, биз бул нерселерге көп көңүл бурбайбыз, бирок суук тийгенде, инфекция болгондо же аллергия болгондо, бетибизге басым жасап, мурундун бүтүп калышынан улам алар жөнүндө ойлонбой коё албайбыз.

Ошентип, бул параназалдык синус көңдөйлөрүндө чындыгында эмне болот?

Ойлонуп көрсөңүз, бул синус көңдөйлөрү жөн гана бизге зыян келтирген бош мейкиндиктер эмес. Алар чындыгында денебиз үчүн көптөгөн маанилүү функцияларды аткарышат. Адистер дагы эле алардын айрым функцияларын изилдеп жатышат, бирок азырынча ачылган негизгилеринин айрымдары:

• Инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берет: Синус көңдөйлөрүңүз былжыр бөлүп чыгарат. Бул былжыр мурун көңдөйү аркылуу өтүп, ооруну козгогон микробдорду чыгарууга жардам берет. Бул биздин денебиздин табигый тазалоо системасы сыяктуу.
• Алар биз дем алган абага нымдуулук жана жылуулук кошот: Бул синус көңдөйлөрү биздин өзүбүздүн орнотулган нымдагычтарыбыз сыяктуу иштейт. Алар биз дем алган кургак, муздак абаны дем алуу жолдорубузга жана өпкөбүзгө ылайыктуу жылуу, нымдуу абага айландырууга жардам берет.
• Баш сөөгүнүн салмагын азайтат: Баш сөөгүбүздү түзгөн сөөктөр бир топ оор. Бул абага толгон көңдөйлөр баш сөөгүнүн жалпы салмагын кандайдыр бир деңгээлде азайтат.
• Баш травмасынын таасирин сиңирип алат (баш кырсыктарында) : Бул синус көңдөйлөрү унаанын кыйшайган зоналары (ошондой эле кырсык зоналары деп аталат) сыяктуу иштейт. Эгерде баш бир нерсеге тийсе, бул көңдөйлөр соккунун бир бөлүгүн сиңирип, мээбиз сыяктуу маанилүү органдарга келтирилген зыянды азайтат.
• Үнүңүзгө таасир этет: Бул синус көңдөйлөрү үнүңүздүн уникалдуу сапатына да салым кошот. Алар резонаторлор сыяктуу иштейт. Биз сүйлөгөндө, үн толкундары бул синус көңдөйлөрүнүн дубалдарына тийип, чагылышып, үнүбүздү даана жана терең угулат.

Бул параназалдык синус көңдөйлөрү кайда жайгашкан?

Биздин бетибизде ушул параназалдык синус көңдөйлөрүнүн төрт жубу бар .Бар. Башкача айтканда, бир жагында төрт, экинчи жагында төрт. Бул көңдөйлөрдүн ар бири беттеги өздөрү жайгашкан сөөктүн атынан коюлган. Алар биригип, мурун көңдөйү деп аталган мурундун артындагы абага толгон мейкиндикке былжырды агызуучу системаны түзөт.

Жогорудан төмөн карай, бул синус көңдөйлөрү төмөнкүдөй:

• Маңдайкы синустар: Булар маңдай сөөгүңүздүн ичинде, кашыңыздын үстүндө жайгашкан. Алар үч бурчтуу формада, бирок эки тарабы тең симметриялуу эмес. Чоң кишинин орточо маңдайкы синусу 4төн 7 миллилитрге чейин (мл) абаны батыра алат.
• Сфеноиддик синустар: Булар көзүңүздүн артында, сфеноиддик сөөктүн ичинде жайгашкан. Булар башыңыздын тереңинде жайгашкан синус көңдөйлөрүнүн түрү. Алардын өлчөмү жаш курагы, жынысы жана улуту сыяктуу факторлорго жараша өзгөрүп турат.
• Этмоиддик синус: Булар көздөрдүн ортосунда, мурундун артында жайгашкан. Башка синустардан айырмаланып, ар бир синус көңдөйүндө аба баштыкчалары деп аталган көптөгөн майда көңдөйлөр бар. Алар 2ден 3 миллилитрге чейин абаны батыра алат.
• Жаак көңдөйлөрү: Булар үстүнкү жаак сөөгүнүн ичинде, жаак аймагында, көздүн астында жана мурдуңуздун эки тарабында жайгашкан. Булар пирамида формасында жана биздеги эң чоң көңдөйлөр. Ошондой эле, көпчүлүк синус инфекциялары ушул жерлерде башталат . Алар 15тен 20 миллилитрге чейин абаны батыра алат.

Элестетсеңиз, бул синус көңдөйлөрүнүн баары бири-бири менен байланышып, мурун көңдөйүнө былжырды алып келүүчү каналдар системасын түзөт. Алардын ичинен остеомеаталдык комплекс өзгөчө. Бул маңдай, этмоиддик жана үстүңкү көңдөйлөрдөн былжырды агызып чыгаруучу негизги канал. Эгерде бул аймакта кандайдыр бир бүтөлүү болсо, сезгенүү жана инфекция пайда болуу ыктымалдыгы жогору.

Бул синус көңдөйлөрү менен кандай оорулар байланышкан?

Көпчүлүк учурда синус көйгөйлөрү сезгенүүдөн (шишиктен), аллергиядан (аллергиядан) же инфекциялардан келип чыгат. Кээде бул синус көңдөйлөрүнүн ичинде анормалдуу өсүндүлөр (мисалы, шишиктер) пайда болушу мүмкүн. Булар көбүнчө залалсыз болгону менен, ракка чейинки же рак оорулары да болушу мүмкүн.

Эң кеңири таралган кырдаалдардын айрымдары:

• Синусит: Синус көңдөйлөрүн каптаган ткандардын сезгениши. Курч синусит болжол менен 10 күнгө созулушу мүмкүн. Өнөкөт синусит 12 жумадан ашык убакытка созулушу мүмкүн. Ал көбүнчө бактериялар жана вирустардан улам пайда болот. КээдеСинусит грибоктук синусит деп аталган грибоктук гаймориттен да келип чыгышы мүмкүн.
• Кадимки суук тийүү: Мурунку көңдөйлөрдү, тамакты жана дем алуу жолдорун жабыркатуучу жогорку дем алуу жолдорунун инфекциясы. Кадимки суук тийүүнү пайда кылуучу 200дөн ашык вирустун түрү бар, бирок эң кеңири таралганы - риновирус .
• Мурун жана муундун жанындагы шишиктер: Залалдуу (рак эмес) жана залалдуу (рак) шишиктер мурун жана муундун жанындагы кошумча көңдөйлөрдө өнүгүшү мүмкүн . Эң көп кездешкен залалдуу эмес шишиктер - мурун полиптери . Эң көп кездешкен залалдуу оорулар - жалпак клеткалуу карцинома (ЖКК) жана аденокарцинома .
• Үнсүз синус синдрому: Бул сейрек кездешүүчү оору. Бул жерде үстүңкү көңдөйлөр бүтөлүп, ичкери карай чөгүп кетет. Бул көздөрдүн чөгүп кетишине алып келиши мүмкүн.
• Тиш инфекциялары: Жогорку жаактагы тиш чуңкуру жана тиш чуңкурлары өтө жука сөөк катмары менен бөлүнгөн. Ошондуктан, тиш инфекциялары бул тиш чуңкурларына оңой эле жайылып кетиши мүмкүн.

Синуситтин жалпы белгилери кандай?

Жөнөкөй, татаалдашпаган синус оорусу төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн (бирок алар менен чектелбейт):

• Синус аймагында басым жана кысылуу сезими.
• Мурундан суу агуу.
• Түсү өзгөргөн (сары, жашыл) какырыктын бөлүнүп чыгышы.
• Мурундан тамчылатма.
• Мурундун бүтүшү.
• Жыт сезүүнүн төмөндөшү (гипосмия) .

Көпчүлүк учурда, бул оору жана кысылуу синус сезгенүүсүнүн жайгашкан жерине жараша сезилет:

• Маңдайкы синуска байланыштуу: чекедеги оору.
• Сфеноиддик синус: Көздүн артындагы же кулактагы оору.
• Эгерде этмоиддик синус менен байланыштуу болсо: Мурундун көпүрөсүндөгү оору.
• Жаак сөөктөрүнүн былжыр челинин сезгениши: үстүнкү жаактын жаактарында же тиштеринде оору.

Синус көңдөйлөрүнүн ден соолугун кантип текшерүү керек?

Дарыгер, адатта, сизди текшерип жана симптомдоруңузду угуу менен синус көйгөйлөрүн аныктай алат. Айрым учурларда, дарыгер сүрөткө тартуу процедурасын да жасашы мүмкүн.

Эгерде дарыгериңиз сиздин мурун көңдөйлөрүңүздү же мурун жолдоруңузду жакшылап карап чыккысы келсе же текшерүү үчүн былжырдын үлгүсүн алгысы келсе (синус культурасы), алар мурун эндоскопиясын жасашы мүмкүн. Бул мурунга камерасы бар ичке, ийкемдүү түтүктү өткөрүп, видео экранда мурун көңдөйлөрүн көрүү.

Синуситтин кеңири таралган дарылоо ыкмалары кайсылар?

Көпчүлүк учурда, синусит сыяктуу кеңири таралган оорулардын белгилери жеңил болуп, бир нече күндөн кийин өзүнөн-өзү жоголот. Бирок, симптомдоруңузду көзөмөлдөө үчүн сизге ооруну басаңдатуучу дарылар сыяктуу дары-дармектер керек болушу мүмкүн. Бактериялык инфекциялар үчүн дарыгериңиз антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн.

Симптомдорду көзөмөлдөөгө жардам бере турган кээ бир кеңири таралган дарылоо ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер
• Мурундун бүтүшүн ачуучу каражаттар
• Мурунду чайкоо (туздуу суу сыяктуу)
• Кортикостероиддер (мурун спрейи же таблеткалар)

Айрым учурларда , синуситке операция жасоо зарыл болушу мүмкүн. Бул төмөнкүлөргө байланыштуу болушу мүмкүн:

• Эгерде синус көйгөйү өнөкөткө айланса (узак убакытка созулса).
• Эгерде синус көңдөйлөрүнүн ичинде анормалдуу ткань (жаракат) болсо.
• Эгерде синус инфекциясы күчөп, көзгө же мээге жайылып кетсе.

Мурундан тышкаркы синустарды кантип ден соолукта сактай алам?

Эң негизгиси - вирустук инфекциялардан (андан кийин бактериялык инфекциялар пайда болушу мүмкүн) алыс болуу жана сизде болушу мүмкүн болгон ар кандай аллергияны көзөмөлдөө. Сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:

• Микробдорду жок кылуу үчүн колуңузду тез-тез жууп туруңуз же колду антисептик менен тазалаңыз.
• Аллергияңыз бар нерселерден (мисалы, чаңча, чаң, көк, жаныбарлардын жүнүнөн) алыс болуңуз.
• Ден соолукка пайдалуу тамактарды жеңиз, үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз жана жакшы уктаңыз.
• Тамеки чегүүдөн жана тамекинин түтүнүн дем алуудан алыс болуңуз.
• Көп кармалган беттерди (мисалы, столдорду, эшиктин туткаларын) таза кармаңыз.
• Үйдө, айрыкча аба ырайы кургак болсо, нымдандыргычты колдонуңуз.

Көпчүлүгүбүз суук тийгенде, башыбыз бүткөндө жана мурунубуз бүткөндө гайморит жөнүндө ойлонобуз. Бирок гайморит жөн гана ыңгайсыздык жаратпайт. Алар иммундук системабыздын маанилүү бөлүгү болуп саналат жана микробдордун денебизге киришине жол бербейт. Сиз гайморит көңдөйлөрүңүздү дүүлүктүргөн аллергендерден алыс болуп, оорунун алдын алуу үчүн чараларды көрүү менен ден соолугуңузду чыңдай аласыз.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Ошентип, бүгүн биз сөз кылган муундун жанындагы синустарды жакшы түшүндүңүз деп үмүттөнөм. Эсиңизде болсун, булар жөн гана бош мейкиндиктер эмес, алар биздин денебизде бир нече маанилүү функцияларды аткарат.

• Тез-тез баш оору, беттин катып калышы жана мурундун бүтүшү сыяктуу симптомдорго көңүл буруңуз.
• Булар кадимки суук тийүүнүн белгилери же синусит сыяктуу оорунун белгиси болушу мүмкүн.
• Эгерде симптомдор бир нече күндүн ичинде жакшырбаса, күчөп баратса же дене табынын көтөрүлүшү, катуу баш оору же көрүүнүн өзгөрүшү менен коштолсоСөзсүз түрдө медициналык кеңешке кайрылыңыз.
• Ден соолукка пайдалуу жашоо образын кармануу, аллергиядан коргонуу жана инфекциялардан сактануу менен синуситке байланыштуу көптөгөн көйгөйлөрдүн алдын алсаңыз болот.

Ден соолугуңузга кам көрүү эң маанилүү нерсе. Бул маалымат сиз үчүн пайдалуу болот деп үмүттөнөбүз!

Синусит , муундун жанындагы кошумча синустар, мурундун бүтүшү, баш оору, гайморит, какырык, инфекциялар, суук тийүү