Кээде, бир аз убакытка чейин бир калыпта отургандан кийин турганда, колдоруңуз же буттарыңыз чымырап, кумурскалар чуркап жүргөндөй же ийне сайып жаткандай сезилет, туурабы? Муну баарыбыз башыбыздан өткөргөнбүз. Көпчүлүк учурда бул кадимки көрүнүш жана зыянсыз, бирок кээде бул көңүл бурууну талап кылган оорунун белгиси болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн бул "чымырап" жөнүндө сүйлөшөлү. Медицинада муну парестезия деп атайбыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул чымчылоо сезими (парестезия) деген эмне?
Парестезия – бул териңиздин үстүндө же астында сезилген кызыктай сезим. Аны ар кандай жолдор менен сезүүгө болот.
- Төөнөгүчтөр жана ийнелер
- Чымчыңдоо
- Күйүү сезими
- Денеде кумурскалар чуркап жүргөндөй сезим
- Теринин астында бир нерсе кыймылдап жаткандай сезим
Бул сезим дененин каалаган жеринде, эч кандай себепсиз жана күтүүсүздөн пайда болушу мүмкүн. Баарыбыз муну өмүрүбүздүн кайсы бир мезгилинде башыбыздан өткөргөнбүз.
Парестезиянын эки негизги түрү бар:
1. Убактылуу парестезия: Бул эң кеңири таралган түрү. Аты айтып тургандай, ал көпкө созулбайт. Бутуңузду кайчылаштырып көпкө отурганыңызды элестетиңиз. Турганда бутуңузда кычышуу сезимин сезесиз. Бул сезим бир аздан кийин бутуңузду түздөгөндө жоголот.
2. Өнөкөт парестезия: Бул бизди көбүрөөк тынчсыздандырышы керек болгон түр. Бул чымчымдоо сезими туруктуу жана жоголбойт. Адатта, бул медициналык оорунун белгиси. Мисалы, "Карпалдык туннель синдрому" (билектеги нервдин кысылышы) сыяктуу оору ушул типтеги чымчымдоо сезимин пайда кылышы мүмкүн. Ал ошондой эле кан айлануунун начардыгынан же нервдин жабыркашынан улам келип чыгышы мүмкүн. Булар олуттуураак болушу мүмкүн.
Кычышуу пайда болушунун себептери эмнеде?
Убактылуу жана туруктуу сезимсиздиктин себептери, адатта, ар кандай.
Убактылуу парестезия
Булар, адатта, зыянсыз. Негизги себеби, нерв белгилүү бир абалда турганда кысылып калат же ал жерге кан агымы бузулат . Бул суу түтүгүн ийип, кысканда суу токтоп калат деген сыяктуу. Муну биз колдун же буттун "уюп калышы" деп атайбыз. Кайрадан абалыңызды өзгөртүп, кысууну алып салганда, кан агымы калыбына келип, ийнелер сайылгандай сезим пайда болот.
Дагы бир мисал, чыканагыңызды бир жерге урганда, колуңуздан электр тогу өткөндөй сезилет. Биз сизди "кызыктай сөөккө" урдуңуз деп айтабыз. Натыйжада, "чымчык нервиңиз" бир аз кысылып калат.
Мындан тышкары, убактылуу кычышуу сезими төмөнкүлөрдөн улам келип чыгышы мүмкүн:
- Суусуздануу
- Тез дем алуу (гипервентиляция) - кээде тынчсызданганда
- Шакый
- Паника чабуулдары
- Сууктан улам бут-колдун көк түскө боёлушу (Рейно синдрому)
- Талманын кээ бир түрлөрү
Туруктуу парестезия
Эгерде сизде тынымсыз же тез-тез кычышуу болсо, анда анын олуттуу себеби болушу мүмкүн. Келгиле, бул себептерди бир нече негизги категорияларга бөлүп көрөлү.
| Себептин түрү | Мисалдар жана түшүндүрмө |
|---|---|
| Кан айлануу көйгөйлөрү | Нервдерге кан менен камсыздоо бузулганда, нервдер туура иштебейт. Бул кычышуу сезимин пайда кылышы мүмкүн. Мисалы: көкүрөктүн чыгуу синдрому. |
| Нерв системасынын көйгөйлөрү | Ал мээнин, жүлүндүн же дененин каалаган жериндеги нервдердин жабыркашынан улам келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, нервдердин кысылышы, диск грыжасы, инсульт же транзитордук ишемиялык чабуулдар (ТИА), склероз, баштын жаракаттары жана мээ шишиктери. |
| Метаболизм жана гормоналдык көйгөйлөр | Витаминдердин жетишсиздиги жана гормоналдык дисбаланс мунун себеби болушу мүмкүн. Мисалы: диабеттен улам пайда болгон нервдердин жабыркашы ("Диабетке байланыштуу нейропатия"), В12, В6, В1 витаминдери сыяктуу витаминдердин жетишсиздиги, калкан сымал бездин функциясынын төмөндөшү ("Гипотиреоз"), менопауза ("Менопауза"). |
| Инфекциялар | Айрым инфекциялар нервдерге же мээге таасир этип, чымчып ооруну пайда кылышы мүмкүн. Мисалы, көкүрөккө суук тийгенден кийин пайда болушу мүмкүн болгон Гийен-Барре синдрому, герпес зостери (бул оору чечек менен ооруган адамда кийинчерээк пайда болот), Лайм оорусу жана сифилис. |
| Иммундук системанын оорулары (аутоиммундук) | Дененин өзүнүн иммундук системасы нервдерге чабуул койгон оорулар. Мисалы: "Көп кырдуу склероз (MS)", "Лупус", "Ревматоиддик артрит", "Шегрен синдрому". |
| Уулуу таасирлер | Айрым уулуу заттар нерв системасына зыян келтириши мүмкүн. Мисалы, алкоголдук ичимдиктерди ашыкча ичүү, ракты дарылоо үчүн химиотерапия, коргошун же сымап сыяктуу оор металлдарды кабыл алуу, жылан чаккандан кийин, курт-кумурскалардын чаккандан кийин. Мындай учурларда сиз дароо оорукананын Тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кайрылышыңыз керек, ал эми зарыл болсо, кеңеш алуу үчүн Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук Уулануу маалымат борборуна чалыңыз. |
Муну дарылоонун жолу барбы?
Жакшы суроо. Буттарыбыз чымчылаганда сезген жөнөкөй, убактылуу чымчылоо сезимдери дарылоону талап кылбайт. Бирок башка көптөгөн учурларда дарылоо зарыл.
Эң негизгиси , дарылоо кычышуу себебине жараша болот, демек, дарылоо ыкмалары адамдан адамга ар кандай болушу мүмкүн.
Мисалы, эгерде чымчылоо витаминдин жетишсиздигинен улам пайда болсо, аны витаминдер менен дарылоого болот. Эгерде ал диабеттен келип чыкса, эң негизгиси диабетти жакшы көзөмөлдөө керек. Эгерде нерв кысылып калса, физиотерапия же хирургиялык операция зарыл болушу мүмкүн.
Ошондуктан, сизге дарылоо керекпи же жокпу, жана ал дарылоо эмне экенин дарыгериңиз гана так айта алат.
Чачтын кычышуусуна байланыштуу качан дарыгерге кайрылышыбыз керек?
Эгерде сизде тез-тез же туруктуу кычышуу болсо, анда дарыгерге кайрылбай туруп, өз алдынча дарылоого аракет кылбаңыз.
Парестезия кээде өмүргө коркунуч туудурган олуттуу медициналык абалдын белгиси болушу мүмкүн.
Ошондуктан, мындай учурларда дарыгерге кайрылууну унутпаңыз:
- Эгерде кычышуу тез-тез пайда болсо же улана берсе .
- Эгерде денеңиздин эки тарабында тең бир эле жерде чымчымдоо болсо (мисалы, эки колуңузда, эки бутуңузда).
- Эгерде чымчылоо менен бирге башка белгилер болсо (мисалы, бут-колдордун алсыздыгы, басканда тең салмактуулукту жоготуу, сүйлөө кыйынчылыгы, көрүүнүн өзгөрүшү).
- Бул кошумча белгилер кычышуу менен байланышы жоктой сезилсе да, алар жөнүндө дарыгериңизге айтуу абдан маанилүү.
Дарыгер сизди текшерип, зарыл болсо, бир нече анализдерди тапшырып, бул чымчымдоо сезиминин себебин жана аны менен эмне кылуу керектигин түшүндүрүп берет.
Чымчымдоо, сезимсиздик жана нейропатиянын айырмасы
Бул сөздөр бир аз түшүнүксүз, бирок айырмасы жөнөкөй.
- Нейропатия: Бул нервдерге таасир этүүчү ар кандай оорунун жалпы аталышы. Парестезия мындай оорунун симптомдорунун бири болушу мүмкүн.
- Уйкусуздук: Бул белгилүү бир аймакта эч нерсени сезе албоо же тийе албоо дегенди билдирет.
- Парестезия (чишим/таң калыштуу сезим): Бул тийүү сезиминин өзгөрүшүн, кызыктай сезимди (ийне сайып, күйүп жаткандай) билдирет.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, сезимсиздик жана парестезия кошуна турган эки үйгө окшош. Көп учурда сезим жоголгонго чейин сезимсиздик пайда болот же сезим кайрадан пайда боло баштаганда чымчылоо сезими пайда болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Бир эле абалда турганда бир колдун же буттун чымчылашуусу сыяктуу убактылуу нерселер кадыресе көрүнүш. Тынчсыздануунун кажети жок.
- Бирок, эгерде сизде тез-тез, туруктуу же бир эле учурда денеңиздин эки тарабында пайда болгон кычышуу сезимдери пайда болсо, бул нормалдуу көрүнүш эмес.
- Эгерде сизде башка белгилер, мисалы, чымчылоо, бут-колдун алсыздыгы же басуу кыйынчылыгы байкалса, кечиктирбестен медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Тиш чымыроону анын негизги себебин табуу менен дарыласа болот. Андыктан өз алдынча диагноз коюп, дарыланбаңыз. Ар дайым квалификациялуу дарыгерге кайрылыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න