Бүгүнкү күндө сакал өстүрүү көптөгөн жаш жана бойго жеткен эркектер арасында абдан популярдуу болуп калды. Сакалдарды ар кандай стилде кыркып, кооздошот. Чындыгында, сакал эркекке башкача көрүнүш жана кадыр-барк кошот. Бирок, бул сулуулукту сактоо менен бирге, сакалдан улам келип чыгышы мүмкүн болгон бир нече тери көйгөйлөрүн билүү биз үчүн абдан маанилүү. Бүгүн биз ушундай кеңири таралган көйгөйлөрдүн айрымдары жөнүндө сөз кылабыз.
1. Безетки
Безетки – бул ар кандай курактагы көптөгөн адамдарга таасир этүүчү кеңири таралган тери оорусу. Бирок, эгер сиз сакал өстүрсөңүз, сакалы жок адамдарга караганда безеткиге чалдыгуу ыктымалдыгы бир аз жогору.
Күн бою мурттарыбыздын ортосунда топтолгон нерселер жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Тер, май, өлгөн тери клеткалары, айлана-чөйрөдөн чыккан чаң... мунун баары мурттарыбыздын ортосуна камалып калышы мүмкүн. Мындай болгондо, теринин тешикчелери бүтөлүп, бактериялардын өсүп, безеткиге айланышына шарт түзөт.
Эмне кылса болот?
- Бетиңизди күнүнө жок дегенде эки жолу, айрыкча сакалдын айланасын жумшак тазалоочу каражат менен жакшылап жууңуз.
- Эгерде безетки күчөп баратса, жергиликтүү дары-дармек алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Кээде, эгерде ал өнөкөт көйгөй болсо, дерматологго кайрылууңуз керек болушу мүмкүн.
2. Сакалдын какачы
Какач жөн гана баш териңизге таасир этүүчү нерсе эмес. Ал сакалыңызга да таасир этиши мүмкүн. Медициналык жактан алганда, биз аны "себореялык дерматит" деп атайбыз. Бул сакалыңыздын астындагы тери кызарып, кычышып, кабырчыктанып калганда болот. Бул баш териңиздеги какач сыяктуу.
Мунун негизги себеби - "Малассезия" деп аталган ачыткынын бир түрү. Бул ачыткы адатта баарыбыздын терибизде жашайт. Бирок кээде бул көйгөйлөр алар өтө көп өскөндө пайда болот.
Кабатыр болбоңуз, бул үчүн сакал алуунун кажети жок. Бул абалды жакшы башкаруу менен көзөмөлдөөгө болот.
Муну бетиңизди жумшак тазалоочу каражат менен жууп, сакалыңызды жумасына бир же эки жолу жууп туруу үчүн какачка каршы шампунь (дарыгердин көрсөтмөсү боюнча) колдонуу менен көзөмөлдөөгө болот.
3. Ичке өсүп кеткен түктөр
Эгер сиз сакал алуучу болсоңуз, бул сизге абдан тааныш көрүнүш болушу мүмкүн. Сакал алгандан кийин эки-үч күндүн ичинде кайра өсүп чыккан жаңы түктөр чыкпай, тескерисинче, териге кайра кирип, кызыл, кычышкан жана ооруткан бүдүрчөлөрдү пайда кылат. Биз бул абалды "..." деп атайбыз.Псевдофолликулит барба тармал сакалчан адамдарда көбүрөөк кездешет.
Мунун алдын алуу үчүн эмне кылса болот?
- Душтан кийин дароо кырыңыз. Ысык суу түктөрдү жумшарткандыктан, алардын териге кайра сиңип кетиши ыктымалдыгы азыраак.
- Теринин кургактыгын азайтуу үчүн сакал алуу үчүн гель же крем колдонуңуз.
- Сакал алгандан кийин, бетиңизди жылуу суу менен жууп салыңыз.
- Бетиңизди катуу сүртпөстөн, сүлгү менен акырын кургатыңыз.
4. Сакал алуудан улам теринин кыжырдануусу
Сакал алгандан кийин териңиз кызарып, кычышып, чымырап жатабы? Бул " контакттык дерматит" деп да аталат. Мунун негизги себеби эски, мокок устараны колдонуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, сиз колдонгон "сакал алуучу кремдин" курамындагы териңизге зыяндуу жыпар жыттуу заттар же химиялык заттардан улам пайда болушу мүмкүн.
Аны кантип алдын алса болот?
- Ар дайым курч, жаңы устара колдонуңуз. 4 же 5 миздүү устара эң жакшысы.
- Чачыңызды өсүү багытында кырыңыз. Өсүшүнө каршы кыруу териге зыян келтириши мүмкүн.
- Сакал алгандан кийин, кремдин калдыктары толугу менен жок болгонго чейин бетиңизди жакшылап жууп салыңыз.
- Андан кийин, жыпар жытсыз нымдагыч сүйкөңүз. Бул териңиздин нымдуу болушуна жардам берет.
- Эгерде сезгенүү болсо, гидрокортизон креми кээде жардам бере алат, бирок ушул сыяктуу нерсени колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң.
5. Бактериялык инфекциялар (стафилококк инфекциялары)
"Staphylococcus aureus" - бул адатта терибизде жашаган бактериянын бир түрү. Бирок сакалдын астындагы тери бул бактериялардын өсүшү үчүн абдан жакшы чөйрө. Анткени ал жерде адатта абдан нымдуу жана жылуу болот.
Эгерде бул бактерия сакалдын чач фолликулаларына кирсе, инфекцияны пайда кылышы мүмкүн. Биз аны "фолликулит" деп атайбыз. Бул безеткиге окшогон кызыл же ак, ириңдүү ыйлаакчалардын пайда болушуна алып келет. Алар көбүнчө кычышып, оорутат.
Муну, адатта, сакалыңызды жана бетиңизди таза кармоо менен көзөмөлдөөгө болот. Бирок, эгерде инфекция катуу болсо жана ыйлаакчалар көп болсо, анда дарылоо үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
6. Биттердин көбөйүшү (Биттер)
Биттер сакалыңызды да, башыңызды да капташы мүмкүн. Жатын биттери (крабдар деп да аталат) өзгөчө коюу, тармал сакалдарда көп кездешет. Кадимки баш биттери да сакалыңызды каптап, кычышуу жана кыжырдануу сыяктуу белгилерди жаратышы мүмкүн.
Бактыга жараша, муну дарылоонун жолу бар. Бул биттерди дарылоо менен бирдей. Дарыканадан сатып алса боло турган дары шампунь менен жуунуу, адатта, бул биттерден арылууга жардам берет. Же болбосо, сакалды толугу менен кырып, кайра өстүрсөңүз болот.
| Маселе | Негизги себеп | Жөнөкөй чара |
|---|---|---|
| Безетки | Муштардын ортосуна май жана чаң тыгылып калат. | Күн сайын жумшак тазалоочу каражат менен жууп туруңуз. |
| Какач | Ачыткылардын (Malassezia) өсүшү. | Какачка каршы шампунду колдонуу (дарыгердин көрсөтмөсү боюнча). |
| Ичине өсүп чыккан чачтар | Муруттардын териге кайрадан өсүшү. | Жуунуп бүткөндөн кийин, курч устара менен кырыңыз. |
| Теринин кыжырдануусу | Күңүрт устаралар, сапатсыз сакал алуу кремдери. | Жыпар жытсыз нымдагычты сүйкөңүз. |
| Бактериялык инфекция (фолликулит) | Стафилококк бактериялары чач фолликуласына кирет. | Бетти жана сакалды таза кармоо. |
| Бит | Биттердин көп кездешүүсү. | Дарыгердик шампунь же сакал алуу колдонуу. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эң негизгиси, сакалыңызды жана анын астындагы терини ар дайым таза жана кургак кармоо керек.
- Эгер сакал алсаңыз, териңизге ылайыктуу сапаттуу, курч устара жана сакал алуучу крем колдонуңуз.
- Сакал алгандан кийин нымдандыруучу крем сүйкөө теринин кыжырдануусун жана кургактыгын бир топ азайтат.
- Эгерде сизде ушул көйгөйлөрдүн бири байкалып жатса, аларды кадимки көрүнүш катары этибарга албай койбоңуз, бирок кеңеш алуу үчүн үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал зарыл болсо, сизди дерматологго жөнөтөт.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න