!["Чыгып кетүү" ыкмасы чындап эле коопсузбу? Чыгып алуу ыкмасы боюнча кесипкөй колдонмо](https://nirogilanka.com/wp-content/uploads/2025/11/post-45189.jpg ""Чыгып кетүү" ыкмасы чындап эле коопсузбу? Чыгып алуу ыкмасы боюнча кесипкөй колдонмо")
"Чыгып кетүү" ыкмасы, ошондой эле жыныстык катнаштан чыгуу ыкмасы деп да белгилүү, айрымдар тарабынан контрацепциянын бир түрү катары колдонулган кеңири талкууланган ыкма. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул өнөктөшүңүздүн эякуляция алдында жыныс мүчөсүн кыныңыздан алып салышын камтыйт. Бирок бул ыкма чындыгында канчалык натыйжалуу? Кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн ага чындап ишене аласызбы? Бүгүн Nirogi Lankaда фактыларды ачык жана так талкуулайлы.
"Чыгып кетүү" ыкмасы кандайча иштейт?
Кош бойлуулуктун болушу үчүн, өнөктөшүңүздүн спермасы кын аркылуу өтүп, фаллопиялык түтүкчөлөрдүн ичиндеги жумурткага жетиши керек. Бул процесс уруктандыруу деп аталат.
"Тартып чыгаруу" ыкмасында өнөктөш эякуляция башталганга чейин сперманын кынга киришине жол бербөөгө аракет кылат. Негизги максат - сперманын көбөйүү жолуна эч качан жетпөөсүнө жол бербөө.
Бул ыкма канчалык натыйжалуу жана ага ишенсе болобу?
Бул эң маанилүү жагдай: "Pull Out" ыкмасы болжол менен 80% гана натыйжалуу. Презерватив, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар же спираль сыяктуу башка ишенимдүү контрацептивдик ыкмалар менен салыштырганда, анын ийгиликтүүлүк көрсөткүчү бир топ төмөн.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуунун бул ыкмасына гана таянган ар бир беш аялдын бири бир жылдын ичинде кош бойлуу болуп калышы мүмкүн.
Сиз "Биз муну көп жылдар бою эч кандай көйгөйсүз колдонуп келдик" деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок бул келечекке кепилдик бербейт. Өнөктөшүңүздүн эң кичинекей катасы күтүлбөгөн кош бойлуулукка алып келиши мүмкүн.
Эмне үчүн "Суруп чыгаруу" ыкмасы көп учурда натыйжасыз болот?
Бул ыкмада адамдык ката кетирүү ыктымалдыгы жогору. Келгиле, ийгиликсиздиктин негизги себептерин карап көрөлү.
| Ийгиликсиздиктин себеби | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Убакытты туура эсептөөдө кыйынчылык | Эякуляциянын так учурун аныктоо кыйын. Эякуляция, адатта, жыныстык ырахаттын туу чокусунда болот, бул мээге убакыттын өтүшү менен баш тартуу сигналын берүүсүн өтө кыйындатат. Атүгүл тажрыйбалуу адамдар да алаксуу, стресс же алкоголдук ичимдиктерден улам туура эмес эсептөөлөрдү жүргүзүшү мүмкүн. |
| Эякуляция алдындагы суюктук (урук алды) | Көп адамдар эякуляцияга чейин (урук түшүү алдында) жыныс мүчөсүнөн агып чыккан тунук суюктукта аз өлчөмдөгү сперма болушу мүмкүн экенин билишпейт. Сперманын көлөмү аз болсо да, ал кош бойлуулукка алып келүү үчүн жетиштүү. |
| Тышкы байланыш | Өнөктөшүңүз өз убагында кетип калса да, эгерде сперма вульваңыздын же сандарыңыздын жанына төгүлүп калса, сперматозоиддер сүзүүгө жөндөмдүү. Эгерде нымдуулук болсо, алар кынга кирип, кош бойлуулукка алып келиши мүмкүн. |
Бул ыкманын негизги кемчиликтери кайсылар?
Бул контрацепциянын ишенимдүү түрү эмес экени азыртадан эле айкын болушу керек. Дагы бир нече кемчиликтери бар:
- Жоопкерчиликти өзүңүзгө жүктөө: Кош бойлуулуктун алдын алуу түйшүгү толугу менен өнөктөшүңүзгө жүктөлөт. Эгер алар өз убагында баш тартпаса же жөн гана баш тартууну чечишсе, кесепеттерине туш болгон адам сиз болосуз. Учурда сизде эч кандай көзөмөл жок же дээрлик эч нерсе жок.
- Сексуалдык тынчсыздануу: "Өз убагында жыныстык катнаштан чыгуу" кысымы эки өнөктөш үчүн тең олуттуу стрессти жаратып, жыныстык канааттанууңузду төмөндөтүшү мүмкүн.
- Шашылыш контрацепциянын зарылдыгы: Эгер сиз ката кетирилген деп шектенсеңиз, шашылыш контрацепцияга кайрылышыңыз керек болот. Бул керексиз психикалык стресске алып келет. Ишенимдүү ыкмадан баштоо ар дайым жакшыраак.
- Жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардан (ЖЖЖИ) коргонуунун жоктугу: Бул эң маанилүү жана кооптуу коркунуч.
Эсиңизде болсун, "Тартып алуу" ыкмасы ВИЧ, гонорея же хламидиоз сыяктуу жыныстык жол менен жугуучу оорулардан эч кандай коргоону камсыз кылбайт. Бул инфекциялардан сизди презервативдерди үзгүлтүксүз колдонуу гана коргой алат.
Эмне үчүн мынча көп адамдар дагы эле аны колдонушат?
Тобокелдиктерге карабастан, жубайлар бул ыкманы бир нече себептерден улам тандашы мүмкүн:
- Бул бекер.
- Башка заманбап, ишенимдүү контрацепция ыкмалары жөнүндө маалымдуулуктун жетишсиздиги.
- Гормоналдык каражаттарды же шаймандарды колдонуудагы ыңгайсыздык.
- Алдын ала даярдыктын кереги жок экендигинин ыңгайлуулугу.
- Ал кезде башка альтернатива жок болчу.
Айрым адамдар муну таблетка сыяктуу башка ыкма менен бирге кошумча коргоо катмары катары да колдонушат.
Эгер сиз бул ыкманы колдонсоңуз, тобокелдиктерди кантип азайта аласыз?
Айрым коргоолор, адатта, жоктон көрө жакшыраак болгону менен, эгер сиз "Чыгып кетүү" ыкмасын колдонууга умтулсаңыз, төмөнкү кадамдарды аткаруу менен тобокелдиктерди азайта аласыз:
1. Аны башка ыкма менен бирге колдонуңуз: Бул тобокелдикти азайтуунун эң жакшы жолу . "Pull Out" ыкмасын презерватив менен бирге колдонуу коргоону бир топ жогорулатат жана ЖЖБИге каршы тоскоолдук жаратат.
2. Овуляция учурунда өзгөчө этият болуңуз: Кош бойлуулук коркунучу этек кир циклинин ортосунда (кийинки этек кириңизден эки жума мурун) эң жогорку көрсөткүчкө ээ. Кош бойлуулук мезгилинде бул ыкмага гана таянуудан алыс болгонуңуз оң.
3. Жыныстык катнашка чейин заара кылыңыз: Өнөктөшүңүздүн жыныстык катнашка чейин заара кылышы уретрадагы калдык сперматозоиддерди чыгарууга жардам берет, бирок бул 100% натыйжалуу эмес.
4. Шашылыш контрацепцияны жаныңызда кармаңыз: Эгерде ката кетирилсе, шашылыш контрацепциянын болушу жакшы. Бул таблеткалар корголбогон жыныстык катнаштан кийин беш күндүн ичинде кабыл алынса, эң натыйжалуу болот. Кеңеш алуу үчүн медициналык кызматкериңизге кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- "Тартып алуу" (жокко чыгаруу) ыкмасы кош бойлуулуктун алдын алуунун ишенимдүү жолу эмес . Анын ийгиликсиздик көрсөткүчү жогору.
- Бул ыкма жыныстык жол менен жугуучу оорулардан эч кандай коргоону камсыз кылбайт. ВИЧ сыяктуу жашоону өзгөрткөн инфекциялардан коргонуу үчүн презерватив колдонуу милдеттүү.
- Туура эмес убакыт, эякуляцияга чейинки суюктук жана тышкы байланыш бул ыкманын ийгиликсиз болушуна өтө жакын.
- Сизге жана өнөктөшүңүзгө ылайыктуу коопсуз жана ишенимдүү контрацепция ыкмасын колдонуу үчүн, кесипкөй кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге же жергиликтүү медициналык клиникага кайрылыңыз.
