Денебизде оорулар менен күрөшүү үчүн кичинекей, бирок абдан күчтүү армия бар деп ойлоп көрдүңүз беле? Т-клеткалар - бул армиянын өзгөчө бөлүгү, ал бизди вирустар жана бактериялар сыяктуу душмандардан биз билбей туруп коргойт. Булар чындыгында денебиздеги кичинекей баатырлар сыяктуу. Бүгүн, келгиле, бул кичинекей баатырлар жөнүндө жөнөкөй жол менен сүйлөшөлү.
Т-клеткалар деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Т клеткалары каныбыздагы ак кан клеткаларынын бир түрү . Медициналык терминдер менен айтканда, алар лимфоциттер деп аталат. Бул клеткалар лимфоциттер деп аталат жана иммундук системабызда абдан маанилүү ролду ойнойт. Иммундук система - бул денебизге кирген вирустар, бактериялар жана козу карындар сыяктуу микробдор менен күрөшкөн коргонуу системасы. Мындан тышкары, бул система рак клеткалары сыяктуу организмге зыяндуу нерселерди жок кылуу үчүн да иштейт.
Биздин лимфоцит армиябызда эки негизги жоокер түрү бар: алар Т клеткалары жана В клеткалары . Алар чогуу бизди коргойт.
- В клеткалары: Бул клеткалар антителолор деп аталган атайын белокторду өндүрөт. Бул антителолор барып, патогендерди жок кылат.
- Т-клеткалар: Булар бир аз башкача иштешет. Т-клеткалар микробдор менен жабыркаган өз клеткаларыбызга түз барып, рак клеткалары сыяктуу нерселерди жок кылышат. Алар ошондой эле иммундук системанын башка клеткаларына сигналдарды жөнөтүп, аларга: "Биз ушинтип күрөшүшүбүз керек" деп айтышат.
Т-клеткалардын негизги түрлөрү барбы?
Ооба, Т клеткаларынын эки негизги тобу бар. Армиянын чабуулчу күчү жана командири болгондой эле. Келгиле, алар ким экенин карап көрөлү.
| Т-клетка түрү | Алардын негизги милдети |
|---|---|
| Киллер Т клеткалары (цитотоксикалык Т клеткалары) Булар CD8+ клеткалары деп да аталат. | Булар түз эле күрөшкө киришкендер. Алар вирустар жана бактериялар сыяктуу микробдор менен жабыркаган өз клеткаларыбызды таап, жок кылышат. Алар ошондой эле рак клеткаларын жок кылууда мыкты. Аталышында "cyto" клетка дегенди, ал эми "toxic" уулуу дегенди билдирет. Бул "клеткалар үчүн уулуу" дегенди билдирет. |
| Жардамчы Т клеткалары Булар CD4+ клеткалары деп да аталат. | Алар түз барып, клеткаларды өлтүрүшпөйт. Армиядагы командирлер сыяктуу эле, алар башка клеткаларга сигналдарды жөнөтүшөт. Бул жардамчы Т клеткалары өлтүргүч Т клеткаларына, В клеткаларына жана макрофаг деп аталган дагы бир лейкоциттин түрүнө: "Мына душман, биз ушинтип чабуул коюшубуз керек" деп айтат. |
Бул эки негизги түрүнөн тышкары, жөнгө салуучу Т клеткалары да бар. Алардын милдети - күрөш аяктаганда же зарыл болгондо башка Т клеткаларынын активдүүлүгүн көзөмөлдөө. Бул абдан маанилүү, анткени антпесе биздин Т клеткаларыбыз өзүбүздүн дени сак клеткаларыбызга кол салышы мүмкүн.
Бул Т-клеткалар кантип иштейт?
Т-клеткалар адаптациялык иммундук системанын бир бөлүгү. Аларды абдан өнүккөн "акылдуу коргонуу системасы" деп элестетиңиз. Алар дайыма душмандарды издеп турушат. Душманды тааныгандан кийин, алар ошол душманга каршы белгилүү бир чабуул жасашат.
Таң калыштуусу, ар бир Т клеткасы бир гана бутага арналган ракета сыяктуу бир гана душман түрүнө каршы күрөшүү үчүн иштелип чыккан.
Иммундук система душманды тааныганда, ал душманды жок кыла ала турган белгилүү бир Т-клетканы таап, аны ишке киргизет. Андан кийин ал Т-клетка өзүнүн миңдеген көчүрмөлөрүн жасайт. Бул күрөшкө кошулган Т-клеткалар эффектордук клеткалар деп аталат. Бул эффектордук клеткалар душманды жок кылып, бизди оорудан коргойт.
Т клеткалары бизди күрөш аяктагандан кийин да коргойт. Айрым Т клеткалары триггер клеткаларына айланбай, эс тутум клеткаларына айланат. Бул эс тутум клеткалары согушпайт. Тескерисинче, алар душмандын чоо-жайын эстеп калышат. Эгерде ошол эле душман денеге кайтып келсе, бул эс тутум клеткалары иммундук системага аны тез таанып, ошол эле эски план менен чабуул баштоого мүмкүндүк берет.
Т-клетка кантип согушка даярдалат (активдештирилет)?
Т-клетка жөн эле согуша бербейт. Ал алгач активдештирилиши керек. Буга бир нече кадам бар.
1. Алгач, антигенди көрсөтүүчү клетка (APC) деп аталган атайын клетка душмандын далилдерин (мисалы, вирустун бир бөлүгүн) таап, аны негизги гистологиялык шайкештик комплекси (MHC) деп аталган түзүлүшкө бекитет. Бул уурунун полиция сүрөтүн тартып, аны жарнама тактасына чаптаганга окшош. Т-клеткалар душманды түз тааный алышпайт, алар аны ушул MHCде көрсөтүлгөндө гана тааный алышат.
2. Андан кийин, Т-клетка келип, бул MHCге байланышат. Бирок ар бир Т-клетка ар бир MHCге байланыша албайт. Киллер Т-клеткалар (CD8+) I типтеги MHCге гана байланыша алат. Жардамчы Т-клеткалар (CD4+) II типтеги MHCге гана байланыша алат. Бул ачкыч менен кулпунун дал келиши сыяктуу.
3. Баары ушундайча тизилгенде, Т-клетка активдешет. Дал ошондо ал согушка кирет. Бул тизилүү абдан маанилүү, анткени ал душман үчүн туура Т-клетканын согушка киришин камсыздайт.
Т клеткалары денебизде кайда өндүрүлөт жана жайгашкан?
Т-клеткалардын жашоо цикли кичинекей саякат сыяктуу. Ал сапардын ар кайсы этаптарында алар ар кайсы жерлерде болушат.
- Туулган жери - жилик чучугу: Сөөктөрүбүздүн ичиндеги жумшак ткань, жилик чучугу деп аталат, Т клеткалары биринчи жолу өнүккөн жер. Бардык кан клеткалары сыяктуу эле, Т клеткалары да гемопоэтикалык өзөк клеткалары катары башталат.
- Окутуу мектеби - Тимус: Бул жетиле элек Т клеткалары (тимосит деп аталат) андан кийин машыгуу үчүн көкүрөгүбүздүн жогорку ортоңку бөлүгүндөгү орган болгон тимуска барышат. Тимус Т клеткалары үчүн "аскердик машыгуу мектебине" окшош. Бул жерде алар MHC менен туура байланышып, өзүбүздүн дени сак клеткаларыбызга кол салбай тургандыгын текшерүү үчүн текшерилет. Ошондой эле, алар "инсандык күбөлүгүн" - CD4 же CD8 алышат. Ушул тесттердин баарынан өткөн Т клеткалары гана чыгарылат.
- Милдеттер чөйрөсү - Лимфа ткандары жана кан: Жакшы машыккан Т клеткалары андан кийин көк боор, бадам бездери жана лимфа бездери сыяктуу лимфа системабызга барат. Айрымдары кан аркылуу да айланышат . Дал ушул жерде алар чакырыкты күтүп отурушат.
Элестетсеңиз, жаш кезибизде тимус бези чоң болот жана ал жаш өткөн сайын акырындык менен кичирейет. 20 жаштан кийин жаңы Т клеткаларынын өндүрүшү да азаят. Андан кийин иммундук системабыз эски Т клеткаларынын көчүрмөлөрүн жасоого көбүрөөк таянат.
Т-клеткаларына кандай оорулар жана шарттар таасир этет?
Т-клеткалардын функциясына таасир этүүчү бир нече оору түрлөрү бар. Буларды негизинен аутоиммундук оорулар жана иммундук жетишсиздик оорулары деп классификациялоого болот. Аутоиммундук ооруларда иммундук система жаңылыштык менен биздин өзүбүздүн дени сак клеткаларыбызга кол салат. Иммундук жетишсиздик оорулары - бул иммундук система алсыраган абалдар.
Т-клеткаларына таасир этиши мүмкүн болгон кээ бир шарттар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Курч лимфоциттик лейкемия: Канда жана жилик чучугунда башталуучу рактын бир түрү.
- Чоңдордун Ходжкин лимфомасы:Лимфа системасында башталган кан рагынын бир түрү.
- Т-клеткалык лимфомалар: Т-клеткаларында башталган рак оорулары.
- ВИЧ (адамдын иммундук жетишсиздик вирусу): Бул вирус негизинен биздин жардамчы Т клеткаларына (CD4+ Т клеткаларына) кол салат. Бул иммундук системанын башкаруу борборунун бузулушуна алып келип, СПИДге алып келиши мүмкүн.
- ДиДжордж синдрому: организмдин жетиштүү дени сак Т клеткаларын өндүрүүсүнө тоскоол болгон генетикалык абал.
- Оор айкалышкан иммундук жетишсиздик (СКИД): Т-клеткалар менен көйгөйлөрдөн улам иммундук система өтө алсыз болгон сейрек кездешүүчү генетикалык оорулардын тобу.
Т-клеткалардын нормалдуу саны канча болушу керек?
Дени сак чоң кишидеги Т-клеткалардын нормалдуу диапазону:
- CD4 (жардамчы Т клеткалары) саны: бир куб миллиметрге 500дөн 1200гө чейин клетка.
- CD8 (өлтүргүч Т-клеткалар) саны: бир куб миллиметрге 150дөн 1000ге чейин клетка.
Бирок, бул маанилер кан анализин жүргүзгөн лабораторияга жараша бир аз айырмаланышы мүмкүн. Ошондуктан , отчетуңуздагы маанилер жөнүндө эң так маалымат алуу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз оң.
Т клеткаларынын азайышы эмнени билдирет?
Т-клеткалардын санынын аз болушу иммундук системанын алсыздыгын билдирет. Бул сиздин микробдорго көбүрөөк чалдыгаарыңызды билдирет. Т-клеткалардын санынын аз болушунун бир нече себептери болушу мүмкүн. Мисалы, төрөлгөндө пайда болгон генетикалык оорулар, кийинчерээк пайда болгон оорулар, мисалы, ВИЧ же айрым дары-дармектер (мисалы, ракты дарылоо) да Т-клеткалардын санынын аз болушуна алып келиши мүмкүн.
Т-клеткаларды көбөйтүү деген эмнени билдирет?
Т-клеткалардын ашыкча көбөйүшү сейрек кездешет. Адатта, бул иммундук система организмдеги инфекция менен күрөшүү үчүн өтө көп Т-клеткаларды өндүргөндө пайда болот. Айрым рак түрлөрү Т-клеткалардын көбөйүшүнө да алып келиши мүмкүн.
Т клеткаларыбыздын күчүн кантип жогорулата алабыз?
Т-клеткаларды күчөтүүгө жардам бере турган атайын дары-дармектер же дарылоо ыкмалары бар, бирок аларды медициналык көзөмөл астында гана кабыл алуу керек. Алар тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Бирок иммундук системабызды жалпысынан күчтүү кармоо үчүн биз жасай турган көптөгөн нерселер да бар. Кээде Т-клеткаларыбызды коргоонун эң жакшы жолу - аларды ашыкча иштетпөө. Бул микробдордон мүмкүн болушунча алыс болуу жана денеңизге жакшы кам көрүү дегенди билдирет.
- Жакшы, тең салмактуу тамактанууну карманыңыз.
- Бардык вакциналарды өз убагында алыңыз.
- Алкоголь жана тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартыңыз.
- Ар бир түнү жок дегенде 7-8 саат жакшы уктаңыз .
- Жумасына жок дегенде 150 мүнөт орточо көнүгүү жасаңыз.
- Мүмкүн болушунча эң жакшыКолуңузду самын менен жууңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Т-клеткалар денебиздин иммундук системасындагы микробдор жана рак клеткалары менен күрөшкөн адистештирилген жоокерлер сыяктуу.
- Цитотоксикалык Т клеткалары душмандарды түздөн-түз жок кылат, ал эми жардамчы Т клеткалары согушту башкарат.
- Т клеткаларынын азайышы организмди инфекцияларга көбүрөөк дуушар кылат. ВИЧ сыяктуу оорулар жардамчы Т клеткаларына өзгөчө зыян келтирет.
- Ден соолукту чыңдоо (туура тамактануу, уйку, көнүгүү) иммундук системаңызды чыңдоого жардам берет.
- Эгерде сизде Т-клеткалардын саны же иммундук системаңыз боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, бул тууралуу сүйлөшүү үчүн эң жакшы адам - бул дарыгериңиз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න