Балаңызды катуу тамак-аш аллергиясынан кантип коргоо керек?

Тамак-аш аллергиясы менен жашоо өспүрүм үчүн бөбөккө караганда чоңураак кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Себеби бул куракта алар достору менен бирге болууну, коомдук жашоону жана баарын чогуу жасоону жакшы көрүшөт. Ошондуктан, достору жеген тамакты жей албаган, өздөрүнө тамак сураганга туура келген, башкалар бир нерсе жеп жатканда четте турууга туура келген учурларда, алар өздөрүн ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Бул алардын өзүнө болгон ишенимине да таасир этиши мүмкүн.

Ошентип, эне же ата катары бүгүн биз балаңызга бул абалды башкарууга жана бул тамак-аш аллергиясынын анын жашоосун басып алышына жол бербөөгө жардам берүү үчүн эмне кыла аларыңыз жөнүндө сүйлөшөбүз.

Ата-эне катары биз кантип жардам бере алабыз?

Бул бала жалгыз сыртка чыгып, өз алдынча иштей баштаганда бир жолку чоң сүйлөшүү эмес, ар дайым өткөрүлүүчү узак сүйлөшүү болушу керек. Ал тургай педиатриялык аллергия боюнча адистер да "ата-энелер балдарды өз алдынча болууга даярдоосу абдан маанилүү" дешет. Андыктан, эмне кылуу керектигин этап-этабы менен карап көрөлү.

1. Балаңыз менен бул тууралуу жакшылап талкуулаңыз.

Бул эң маанилүү нерсе. Балаңыз менен ачык сүйлөшүңүз.

• Балаңызга азык-түлүк этикеткаларын окууну үйрөтүңүз: Балаңызга дүкөндөн сатып алган ар бир азык-түлүк таңгагындагы ингредиенттерди окууну үйрөтүңүз. Кээде "сүт" дегендин ордуна "казеин" сыяктуу сөздөр көрсөтүлүшү мүмкүн. Ошондой эле, аларга "жаңгактын издери болушу мүмкүн" сыяктуу эскертүүлөр жөнүндө үйрөтүңүз.
• Балаңызга симптомдорду таанууну үйрөтүңүз: Балаңыз аллергия болгондо эмне болорун так билиши маанилүү. Ал бүдүрлөр жана кычышуу сыяктуу жеңил симптомдордон дем алуунун кыйындашы, тамактын/тилдин шишиши жана баш айлануу сыяктуу оор симптомдорго чейин болушу мүмкүн. Бул оор абал анафилаксия деп аталат.
• Аларга өзгөчө кырдаалда эмне кылуу керектигин үйрөтүңүз: Эгерде оор симптомдор пайда болсо, дүрбөлөңгө түшпөстөн, дароо жардам издөөнү үйрөтүңүз. Бул аларга 1990 (Сувасария) тез жардам кызматына кантип тез арада чалуу керектигин же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кантип баруу керектигин так түшүнүүнү билдирет.

2. Баланын көз карандысыз болушуна мүмкүнчүлүк бериңиз.

Сиз дайыма эле балаңыз менен боло бербейсиз. Андыктан, сиз жок кезде балаңызга бул кырдаалды көтөрүп кетүүгө күч беришиңиз керек.

• Кыйынчылыктарды жеңүү көндүмдөрүн машыктырыңыз: Досуңуздун туулган күнүндө же мектептеги иш-чарада чогуу эмне кылуу керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз. Мисалы, "Эгер досторуңуз торт жеп жатканда тамак жей албасаңыз, үйдөн коопсуз тамак жей аласыз" сыяктуу варианттар жөнүндө сүйлөшүңүз.
• "Ашпозчу картасын" түзүүгө жардам бериңиз:Бул абдан пайдалуу. Кичинекей карточкага балаңыздын кайсы тамак-ашка аллергиясы бар экенин сингал жана англис тилдеринде так жазыңыз. Ресторанга барганыңызда, бул карточканы официантка же менеджерге берип, балаңызды коопсуз тамак даярдоого жардам суроого үндөңүз. "Менин бул нерселерге аллергиям бар, ашпозчудан аларсыз менин тамагымды жасай алабы деп сураңыз" деп машыгыңыз.

3. Жакшы адиске кайрылыңыз

Экөөңүз тең ишенген жана сүйлөшүүгө ыңгайлуу болгон аллергологду табыңыз. Аны менен үзгүлтүксүз байланышта болуңуз.

• Клиникаларга өз убагында барыңыз: Бул аллергияны башкаруу, керектүү дары-дармектерди жаңыртуу жана өзүңүзгө кам көрүү үчүн жаңы нерселерди үйрөнүү үчүн абдан маанилүү.

4. Астмаңызды жакшы көзөмөлдөңүз.

Астманы көзөмөлдөө тамак-ашка болгон катуу аллергиялык реакциянын алдын алууга жардам берет. Балаңыз күн сайын "алдын алуучу" ингалятор ичип жатканын текшериңиз. "Көптөгөн жаш балдар күн сайын "куткаруу" ингаляторун (көк түстөгү тешик) колдонушат. Бирок бул абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн. Эгерде балаңыз дайыма "куткаруу" ингаляторун колдонууга аргасыз болсо, бул анын астмасы көзөмөлдөн чыгып кеткенинин белгиси", - дешет адистер. Эгер ошондой болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз .

5. Ушундай эле тажрыйбага ээ адамдар менен байланышыңыз

Ошондой эле, ушул сыяктуу кыйынчылыктарга туш болуп жаткан башка адамдар бар экенин билүү сиз жана балаңыз үчүн чоң күч. Балким, сиз барган клиникадагы башка ата-энелер менен сүйлөшүп, чакан топ түзсөңүз болот. Социалдык медиадагы колдоо топтору да пайдалуу болушу мүмкүн. Бул сизге да, балаңызга да жалгыз эмес экенин сезүүгө жардам берет.

6. Коркуунун ордуна, акылмандыкка умтул.

"Балдарды этият болууга, ашыкча коркуу сезимин жаратпоого үйрөтүү абдан маанилүү", - дешет адистер. Эгер сиз муну дүрбөлөңгө же коркууга салып чечсеңиз, бала да ошол коркууну сезет. Ошондуктан, сиз токтоо, бирок этияттык менен иш кылганыңызда, бул балага жакшы үлгү болот. Ошондо бала бул кырдаалга коркуу менен эмес, акыл менен карайт.