Келгиле, жыныс кыныңызды так билип алалы.

"Кын" дегенде, көбүбүз бул тууралуу сүйлөшүүдөн бир аз уялабыз же коркобуз. Балким, бул биздин маданиятыбыздыр. Бирок, чындыгында, ал денебиздеги абдан маанилүү орган жана аны ден соолукта кармоо маанилүү. Бул тууралуу так билбөө керексиз коркууга, ал тургай кээде медициналык абалдан качууга алып келет. Ошондуктан бүгүн биз бул тууралуу досуңуз менен сүйлөшкөндөй жөнөкөй жана достук маанайда сүйлөшүп, оюңуздагы көптөгөн суроолорго жооп берүүнү чечтик.

Кын деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жыныс кынынын ийкемдүү, булчуңдуу түтүк сымал бөлүгү. Ал аялдардын жыныс системасынын абдан маанилүү бөлүгү. Көптөгөн адамдар "кын" деген сөздү аялдын жыныс системасынын бардык көрүнгөн бөлүктөрүнө карата колдонушат, бирок бул туура эмес түшүнүк. Кындын ички бөлүгү гана.

Ар бир аялдын жыныс кынынын формасы жалпысынан окшош болгону менен, ар бир адамдын ортосунда олуттуу айырмачылыктар болушу мүмкүн. Башкача айтканда:

• Түсү: Кындын жана анын тегерегиндеги аймактын түсү теринин өңүнө жараша өзгөрүшү мүмкүн.
• Жыт жана бөлүнүп чыгуу: Дени сак жыныс кынынан табигый түрдө бөлүнүп чыгуу пайда болот. Анын жыты жана текстурасы этек кир циклине жараша өзгөрүшү мүмкүн.
• Кыздык пардасы: Бул кындын оозуна жакын жайгашкан ичке ткань. Анын формасы жана калыңдыгы ар бир адамда ар кандай.
• Узундугу жана туурасы: Бул ар бир адамда ар кандай болот.

Эң негизгиси, "нормалдуу" көрүнүш деген нерсе жок. Эсиңизде болсун, биздин бардык жүздөрүбүз бирдей эмес. Жана бул да башкача эмес. Андыктан, эгер сиз жыныс кыныңыз башка бирөөнүкүнөн айырмаланат деп ойлосоңуз, кабатыр болбоңуз. Бирок, эгер сиз адаттан тыш суюктук, жагымсыз жыт же кан агууну байкасаңыз, бул сиздин дарыгерге кайрылууңуз керектигинин белгиси болушу мүмкүн. Бул тууралуу айтуудан уялбаңыз. Бул сиздин ден соолугуңуздун бир бөлүгү.

Кындын негизги функциялары кайсылар?

Кын биздин денебизде бир катар абдан маанилүү функцияларды аткарат.

1. Баланын боюна бүтүүгө жардам берүү

Жыныстык катнаш учурунда сперматозоиддер кын аркылуу жатынга өтөт. Ал жерден ал жатын жана фаллопиялык түтүктөр аркылуу өтүп, жумурткага жолугат, ошондо бала бойго бүтөт. Ошентип, кын бул сапардын башталышы болуп саналат.

2. Бала төрөө

Эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, балаңыз жыныс кыныңыз аркылуу төрөлөт. Бул балаңыздын чыгуучу жолу, ошондуктан кээ бир адамдар аны "төрөт каналы" деп аташат. Төрөт учурунда жыныс кыныңыз балаңыздын чыгышы үчүн кызыктай түрдө созулат.

3. Этек кир (этек кир)

Ай сайын жатындын былжыр чел кабыгы (эндометрий) түшүп, кан менен кошо жыныс кыныңыз аркылуу сыртка чыгат. Муну биз этек кир деп атайбыз. Бул учурда сиз жыныс кыныңызга тампон же этек кир чөйчөгүн саласыз.

4. Сексуалдык активдүүлүк жана ырахат

Кындын дубалдары нерв учтарына бай. Бул нерв учтары жыныстык катнаш учурунда ырахат жана канааттануу сезүүгө жардам берет. Жыныстык жактан стимулдаштырылганда, кындын узундугу жана туурасы чоңоёт, ал эми майлоочу зат бөлүнүп чыгат, бул сизге оорутпай жыныстык катнашта болууну жеңилдетет.

Кын убакыттын өтүшү менен өзгөрөбү?

Ооба, албетте. Кын жашообуздун ар кандай этаптарында болуп жаткан гормоналдык өзгөрүүлөргө жараша өзгөрөт.

• Жыныстык жетилүү: Бул мезгилде организм көбүрөөк эстроген өндүрө баштайт, бул кындын дубалдарынын калыңдап, нымдуу болушуна алып келет.
• Кош бойлуулук: Бул учурда гормондордун деңгээли да жогорулайт, бул кынга кан агымын көбөйтөт. Бөлүнүп чыккан суюктуктун мүнөзү да өзгөрүшү мүмкүн.
• Менопауза: Бул учурда организмде эстроген гормонунун өндүрүшү бир топ төмөндөйт. Бул кындын дубалдарынын жукарып, кургап калышына алып келиши мүмкүн. Бул абал "кындын атрофиясы" деп аталат.

Кындын түзүлүшү жана бөлүктөрү (анатомия)

Кын биздин жамбашыбыздын ичинде, табарсык менен көтөн чучуктун ортосунда жайгашкан. Келгиле, анын негизги бөлүктөрү жөнүндө сүйлөшөлү.

Кындын дубалдары

Ал үч негизги катмардан турат:

1. Былжырлуу катмар: Бул эң ички, нымдуу катмар. Анын кынга жакшы батып турушу үчүн одуракай бүктөмдөрү (руга) бар. Ошондой эле, ал кындын ден соолугун чыңдоого жардам берген пайдалуу бактериялардын жана козу карындардын (кын флорасынын) мекени.

2. Булчуң катмары: Бул жылмакай булчуңдардан турат. Бул булчуңдар бөлүп чыгарууну сыртка чыгарууга жардам берет.

3. Сырткы катмар (Адвентиция катмары): Бул катмар коллагенге жана серпилгич ткандарга бай. Бул катмар кынга керектүү күч жана серпилгичтик берет. Ошондуктан кын жыныстык катнаш жана төрөт учурунда жакшы кеңейет.

Кындын тереңдиги канчалык?

Адатта, стимулданбаганда кындын тереңдиги болжол менен 3-4 дюйм (7-10 сантиметр) болот. Бирок,Жыныстык жактан стимулдаштырылганда, ал 4-8 дюймга чейин созулушу мүмкүн. Себеби, стимулдаштыруу учурунда жатын моюнчасы бир аз көтөрүлүп, кынга кан агымы көбөйөт. Бирок, бул көлөмдөр жаш курагы жана генетикасы сыяктуу факторлорго жараша өзгөрүшү мүмкүн.

Кындын ичинде пайда болушу мүмкүн болгон кеңири таралган оорулар

Кынга таасир этиши мүмкүн болгон бир нече оорулар бар. Алардын көпчүлүгүн дарылоо менен оңой эле айыктырса болот, андыктан алардан кабардар болуу маанилүү.

Дарыгерге кайрылууну талап кылган кандай белгилер бар?

Эгерде сизде төмөндөгү симптомдордун бири байкалса, тартынбаңыз жана кечиктирбестен дарыгерге кайрылыңыз. Булар жакшы дарылоо ыкмалары бар кеңири таралган ден соолук көйгөйлөрү.

• Кындын ичинде же анын айланасында кычышуунун, күйүүнүн же оорунун болушу.
• Кындан бөлүнүп чыккан суюктуктун түсүнүн, жытынын же көлөмүнүн адаттан тыш өзгөрүшү (мисалы, жашыл, сары, боз же балыктын жыты).
• Уйгак сүткө окшош коюу, ак түстөгү бөлүнүп чыгуу.
• Айыздан тышкары, кан агуунун туруксуздугу.
• Жыныстык катнаш учурундагы оору (диспареуния).
• Заара чыгаруу учурунда ачышуу же оору (дизурия).

Кындын ден соолугун кантип сактоо керек?

Кыныңыздын ден соолугун чыңдоо үчүн өзүңүз жасай турган бир нече жөнөкөй нерселер бар.

• Душ менен жуубаңыз: Душ менен жуу – бул кындын ичин самын, атыр же башка суюктуктар менен жуу. Бул кындагы пайдалуу бактерияларды өлтүрүп, инфекция жугуу коркунучун жогорулатат. Кындын өзүн-өзү тазалоочу табигый жөндөмү бар. Сырткы бөлүгүн жылуу суу менен гана жууш керек.
• Үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүп туруңуз: Гинекологго үзгүлтүксүз кайрылып, текшерүүдөн өтүңүз. Атап айтканда, Пап-тест жатын моюнчасынын рагы сыяктуу ооруларды эрте аныктай алат.
• Суу жана тердеген кийимдериңизди алмаштырыңыз:Көнүгүү жасагандан же сууда сүзгөндөн кийин көпкө чейин суу кийим кийүүдөн алыс болуңуз. Нымдуулук жана ысык грибоктук жана бактериялык инфекцияларга алып келиши мүмкүн.
• Коопсуз жыныстык катнашта болуңуз: Презерватив сыяктуу коопсуз ыкмаларды колдонуу сизди жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргой алат.
• Жамбаш булчуңдарын машыктырыңыз: Кегель көнүгүүлөрү сыяктуу көнүгүүлөр жамбаш булчуңдарын чыңдай алат. Бул кындын түшүшү сыяктуу оорулардын алдын алууга жардам берет.
• Пахтадан жасалган ич кийим кийүү: Пахта сыяктуу табигый материалдардан жасалган ич кийим кийүү жакшы желдетүүгө мүмкүндүк берет жана инфекция жугуу коркунучун азайтат.

Акыр-аягы, жыныс кыныңызды билүү жана ар кандай өзгөрүүлөрдү билүү - бул репродуктивдик жана сексуалдык ден соолугуңуз үчүн жасай турган эң жакшы нерсе. Эгер кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү же ыңгайсыздыкты байкасаңыз, бул тууралуу айтуудан коркпоңуз же уялбаңыз. Дарыгериңиз сизди соттоо үчүн эмес, жардам берүү үчүн бар.