Кан басымыңыз жогорубу? Же, балким, дарыгериңиз жүрөк оорусуна дары жазып бергендир? Эгер ошондой болсо, сиз "вазодилататор" деген терминди уккандырсыз. Бул татаал медициналык терминдей угулганы менен, түшүнүк абдан жөнөкөй. Келгиле, булар кантип иштээрин досуңузга же үй-бүлө мүчөсүнө түшүндүрүп жаткандай карап көрөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, вазодилататорлор деген эмне?
Вазодилататорлор - бул кан тамырларыңызды кеңейтүүчү (кеңейтүүчү) же бошоңдотуучу дары-дармектердин бир түрү. Бакча шлангын элестетиңиз. Эгерде шланг тарып же бүтөлүп калса, анда суунун агып өтүшү кыйын болот, туурабы? Биздин кан тамырлар да ушундай иштейт. Алар тарып же кысылып калганда, кан агымы чектелип, кан басымы жогорулайт. Вазодилататорлор бул кысылган кан тамырлардын дубалдарын бошоңдотуп, алардын кеңейишине мүмкүндүк берет. Бул каныңыздын эркин жана аз каршылык менен агышына мүмкүндүк берет, бул өз кезегинде кан басымыңызды төмөндөтөт.
Денеңизде кан тамырлардын эки негизги түрү бар:
- Веналар : Булар канды денеңизден жүрөгүңүзгө кайра алып келет.
- Артериялар : Булар канды жүрөгүңүздөн денеңиздин калган бөлүгүнө ташыйт.
Вазодилататорлор эки түрдөгү кан тамырларга тең таасир этип, ички өтмөктү (люменди) кеңейте алат. Медициналык терминдер боюнча бул процесс вазодилатация деп аталат.
Бул дары-дармектер денеңизде кандайча иштейт?
Вазодилататорлордун бир нече түрү бар, алардын ар бири бир аз башкача иштейт. Айрым дары-дармектер кан тамыр дубалдарынын жылмакай булчуң клеткаларына түздөн-түз таасир этип, аларды бошотот. Булар Түз вазодилататорлор деп аталат. Алар абдан тез таасир эткендиктен, кээде көбүрөөк терс таасирлерди жаратышы мүмкүн; дарыгерлер, адатта, буларды башка дарылоо ыкмалары жетиштүү деңгээлде натыйжалуу болбогондо гана жазып беришет.
Башка дары-дармектер денеңиздеги кан тамырларыңыздын тарышын же кеңейишин жөнгө салуучу химиялык кабарчыларды көзөмөлдөө аркылуу иштейт. Булар абдан натыйжалуу, бирок көбүнчө акырындык менен иштейт.
Вазодилататорлордун кандай түрлөрү бар?
Бул дары-дармектердин бир нече негизги класстары бар. Дарыгериңиз төмөнкүлөрдүн бирин жазып берген болушу мүмкүн:
| Түрү | Бул кантип иштейт |
|---|---|
| АПФ ингибиторлору | Кан тамырлардын тарышына алып келүүчү ангиотензин химиялык затынын өндүрүшүн азайтат. Бул аларды ачык жана эркин кармайт. |
| Ангиотензин рецепторлорунун блокаторлору (ARBs) | Ангиотензиндин кан тамырлардын дубалдарына жабышып, алардын кысылышына жол бербейт. |
| Кальций каналдарынын блокаторлору (ККБ) | Кальцийдин алдын алатартериянын дубалдарына кирүүдөн. Кальций кан тамырлардын кысылышына алып келгендиктен, анын бөгөттөнүшү алардын бош жана кең бойдон калышына жардам берет. |
| Нитраттар | Денеде азот кычкылына айланат, бул организмди кан тамырларын бошоңдотууга түрткү берүүчү табигый газ. |
Бул дарылар менен кандай оорулар дарыланат?
Дарыгерлер ар кандай ден соолук көйгөйлөрүнө, негизинен кан айлануу жана жүрөктүн иштешине байланыштуу ооруларга вазодилататорлорду жазып беришет:
- Стенокардия : Жүрөккө жетиштүү кычкылтекке бай кан келбегендиктен улам пайда болгон көкүрөк оорусу.
- Жүрөктүн токтоп калуу жетишсиздиги (ЖЖЖ) : Жүрөк канды дененин калган бөлүгүнө натыйжалуу айдай албаганда.
- Жогорку кан басымы (гипертония): колдонуунун эң кеңири таралган себеби.
- Преэклампсия : кош бойлуулук учурунда кан басымынын жогорулашы.
- Өпкө гипертензиясы : Өпкө артерияларындагы кан басымынын жогорулашы.
Терс таасирлерин жана тобокелдиктерин түшүнүү
Башка дары-дармектер сыяктуу эле, вазодилататорлор терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Сураныч, кабатыр болбоңуз; мындайлар баарына эле боло бербейт жана дарыгериңиз сиз үчүн эң коопсуз вариантты табууга аракет кылат.
Эң негизгиси, кандайдыр бир адаттан тыш симптомдорду дарыгериңиз менен талкуулоо. Кесипкөй медициналык көрсөтмөсүз эч качан дары-дармек ичүүнү токтотпоңуз же дозасын өзгөртпөңүз.
Жалпы терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Баш айлануу
- Чарчоо
- Баш оору
- Жүрөктүн тез же катуу кагышы (тахикардия)
- Жүрөк айлануу
- Муун оорусу
- Суюктуктун кармалып калышынан улам буттун шишип кетиши (шишик)
- АКФ ингибиторлору кээ бир адамдарда кургак, туруктуу жөтөлгө алып келиши мүмкүн.
Кээде, айрыкча, Түз вазодилататорлорду колдонгондо, дарыгериңиз суюктукту кармап калуу сыяктуу терс таасирлерди башкарууга жардам берүү үчүн кошумча дары-дармек (мисалы, диуретик) жазып бериши мүмкүн.
Кан тамырларды кеңейтүүнүн табигый жолдору барбы?
Ооба, денеңизде кан тамырларды кеңейтүүнүн табигый механизмдери бар жана жашоо образынын айрым факторлору роль ойнойт.
Табигый процесстер жана адаттар
- Көнүгүү: Машыгуу учурунда булчуңдарыңызга көбүрөөк кычкылтек жана азык заттар керек болот. Бул муктаждыкты канааттандыруу үчүн денеңиз табигый түрдө кан тамырларын кеңейтет.
- Сезгенүү: Жаракат алганыңызда, денеңиз айыгууга жардам берүү үчүн кан тамырларды кеңейтет.
- Алкоголь: Алкоголь кан тамырларды убактылуу кеңейтиши мүмкүн, ошондуктан кээ бир адамдар ичкенден кийин кызарып же жылуу сезишет.
Диета жана кошумчалар
Айрым азыктар жана кошумчалар жеңил вазодилататордук таасирге ээ болушу мүмкүн, мисалы:
- Сарымсак
- Какао
- L-аргинин
- Магний
- Коэнзим Q10 (CoQ10)
Маанилүү эскертүү:Дарыгериңиз менен алдын ала кеңешпей туруп, эч кандай кошумчаларды ичпеңиз. Айрым кошумчалар рецепт боюнча берилген дары-дармектер менен кооптуу өз ара аракеттениши мүмкүн.
Маанилүү дары-дармек өз ара аракеттенүүлөрү
Кабыл алып жаткан бардык дары-дармектер, витаминдер жана кошумчалар жөнүндө дарыгериңизге маалымдоо өтө маанилүү. Бул өз ара аракеттенүүлөргө өзгөчө көңүл буруңуз:
- АКФ ингибиторлорун кабыл алгандар, адатта, калий кошулмаларын кабыл албашы керек.
- Нитраттарды (мисалы, нитроглицерин) кабыл алгандар эрекциянын бузулушуна алып келүүчү дары-дармектерден (мисалы, силденафил/Виагра®) катуу баш тартышы керек. Буларды айкалыштыруу кан басымынын кооптуу төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.
- Кальций каналынын блокаторлорун кабыл алгандар грейпфрут ширесин колдонууда этият болушу керек, анткени ал дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
Дары-дармектен тышкары: Жашоо образынын мааниси
Вазодилататорлор жүрөктүн ден соолугун чыңдоо стратегияңыздын бир бөлүгү гана. Ден соолукка пайдалуу жашоо образы узак мөөнөттүү натыйжаларыңызды бир топ жакшыртат:
- Ден соолукка пайдалуу салмакты сактаңыз.
- Тамекини таштаңыз жана экинчи колдон тамеки тартуудан алыс болуңуз.
- Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектөө.
- Жашылча-жемиштерге, дан өсүмдүктөрүнө жана дан өсүмдүктөрүнө бай тең салмактуу тамактанууну колдонуңуз .
- Жумасына жок дегенде 150 мүнөт көнүгүү жасаңыз (мисалы, тез басуу же сүзүү).
- Стрессти медитация, адис менен сүйлөшүү же колдоо топтору аркылуу башкарыңыз .
Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткаруу жана бул адаттарды сактоо эң жакшы натыйжаларды берет. Эгерде сизде медициналык тез жардам керек болсо, дароо 911ге чалыңыз же жергиликтүү тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Вазодилататорлор кан тамырларды кеңейтип, кан айланууну жакшыртат жана жүрөккө жүктү азайтат.
- Алар гипертония, стенокардия жана жүрөк жетишсиздиги сыяктуу ооруларды дарылоо үчүн абдан маанилүү.
- Вазодилататорлордун бир нече түрү бар; дарыгериңиз сиздин өзгөчө муктаждыктарыңызга эң ылайыктуусун тандайт.
- Баш айлануу же баш оору сыяктуу терс таасирлер пайда болушу мүмкүн. Тийиштүү симптомдордун бардыгын дароо дарыгериңизге билдириңиз.
- Кандайдыр бир витаминдерди же кошумчаларды баштоодон мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн дары-дармектериңизди жүрөккө пайдалуу жашоо образы менен айкалыштырыңыз.
Вазодилататорлор, жогорку кан басымы, кан тамырлардын ден соолугу, жүрөк оорулары, жүрөктүн ден соолугу, гипертонияга каршы дары-дармектер
