Mutationesne in corpore tuo post partum conscia es? (Mutationes Corporis Post Partum) De his loquamur!

Scis corpus tuum post partum multas mutationes subire. Hoc est omnino normale. Sed interdum paulum timere et anxietatem sentire potes, quia nescis exacte quae hae mutationes sint. Itaque hodie, loquamur de mutationibus physicis quas post partum exspectare debes et quomodo eas ferre. Haec simpliciter intelligamus, sicut cum amico colloquendo.

Quid est lochia? Estne fluxus e vagina?

Ita, recte dicis. Post partum, praesertim si partum naturalem (partum normalem) habuisti, fluxum e vagina exees. Hoc lochia appellamus. Olet paulum simile menstruis tuis, quae similis est odori rancido, paulum mucido.

Primis tribus diebus, lochia rubra obscura sunt. Solet una cum eis paucas parvas crustas sanguinis , non maiores quam frustum panis pisorum, emittere. Deinde, a quarto ad decimum diem, fluxus colorem paulum aquosum, roseo-fuscum, incipit. Tum, a septimo ad decimum diem, per quattuordecim dies circiter, lochia cremea vel flava sunt.

Fortasse animadvertes te paulo plus lochiorum habere cum primum mane expergisceris, cum laborem strenuum facis, aut cum infantem lactas. Pro iis quae sectionem Caesaream subierunt, quantitas lochiorum minor esse potest quam eorum quae pepererunt per vaginam post viginti quattuor horas. Hic sanguis plerumque intra quattuor ad sex septimanas post partum desinit. Hoc tempore, linteis hygienicis , non tamponibus , uti debes. Non bonum est quicquam in vaginam per sex septimanas ponere.

Estne aliqua excretio ex vulnere chirurgico? (Excretio ex incisione)

Si sectionem Caesaream aut ligationem tubarum , quae est ratio ordinationis familiaris , subiisti, normale est parvam quantitatem roseam et aquosam e loco incisionis fluere. Maximi momenti est vulnus mundum et siccum servare. Vulnus diligenter sapone et aqua tepida lava. Lavare et lavare te potes ut solet. Tamen, si fluxus non cessat, medicum tuum certe consulere debes .

Estne normale fluxum ex mammis habere?

Ita, si lactas, mammae tuae aliquid lactis stillare possunt. Etiam si lactare non potes, adhuc aliquid lactis in primis gradibus habere potes, sed hoc intra hebdomadem unam vel duas postquam infans natus est cessabit. Collyrae mammariae sub mamillare gestae te siccam per hoc tempus servare possunt.

Quid de tumore et angustia mammarum (ingurgitatione mammarum)?

Hoc est quod "ingurgitationem mammarum " appellamus. Hoc in casu, mammae tument et tactu calidae, durae et graves sentiuntur. Hoc fit quia fluxus sanguinis ad mammas augetur. Hoc fieri potest cum lac tuum influere incipit, si lactas, vel si lactationem omittis.

Cogita de eo quasi cisterna aquaria plena. Haec angustia oritur cum lac colligitur et nullam viam exeundi habet.

Si infantem tuum ampulla lactas, analgeticum, ut a medico tuo praescriptum est, sumere potes ad hanc molestiam minuendam. Sacculos glaciales etiam adhibere potes. Gerere fasciam mamillarem firmam et non nimis strictam etiam iuvare potest.

Si lactas , hanc condicionem vitare potes infantem frequenter lactando vel mammas exprimendo. Haec tenta ad molestiam minuendam:

• Calidas fomenta adhibe vel balneum in aqua tepida sume. Hoc lac facilius fluere adiuvabit. Sed statim post lac lactare vel exprimere debes . Si hoc non prodest, iterum noli facere, quia tumor augeri potest et lac desinere fluere.

Si adhuc difficultates habes, haec experire:

• Sacculos glaciales adhibe.
• Antequam infantem lactes, aliquid lactis manu exprime.
• Ad tumorem minuendum, medicamentum anti-inflammatorium, ut ibuprofenum , sume, ut a medico tuo praescriptum est.
• Gera fasciam bene sustinentem .

Si hoc problema perseverat, medicum tuum, consultorem lactationis consule, coetui auxilii lactationis intersis, vel lineam telephonicam auxilii lactationis appella. Si una regio mammae tuae rubra est et tumorem cuneiformem prope papillam habet, infectio esse potest. Si infectionem suspicaris, medicum statim consule .

Quid agendum est de molestia in regione perineali?

Si infantem habes et regio inter vaginam et anum, perineum appellata, leviter incisa est (hoc episiotomia appellatur) , ea regio valde dolere et sensibilis esse potest. Balnea sedens hanc molestiam minuere possunt.Unum experiri potes. Id est, in alveo aqua repleto sede. (Noli res ut balneum spumans in aquam ponere ne infectio fiat.) Etiam parvam pelvim in latrina ponere potes. Hoc remedium etiam propter molestiam ab haemorrhoidibus causatam adhibere potes.

Simpliciter dictum, sedium balneum est modus simplex vaginam et anum in aqua tepida et pura per breve tempus macerandi. Hoc dolorem minuere et sanationem accelerare potest.

Quomodo regionem perinealem mundam servare?

Perineum mundum servando molestias minues et periculum infectionis deminues. Quotiescumque ad latrinam is aut pannum menstrualem mutas, lagenam perinei quam tibi in nosocomio dat aqua tepida imple. Deinde aquam a summo ad imum in regionem inter vaginam et anum asperge. Regionem charta latrinaria deterge et leniter sicca. Noli vehementer fricare . Semper novo panno menstruali utere ut mundum serves. Perineum hoc modo per hebdomadam post partum infantis purgare perge.

Contractiones uteri / Dolores post partum

Intra paucas horas a partu, summum uteri tui ( fundus appellatum) fere ad cervicis gradum pervenit. Ibi manet per diem circiter, deinde paulatim deorsum movetur. Si lactas, hoc paulo celerius fieri potest. Sine complicationibus, uterus tuus ad magnitudinem ante graviditatem (fere magnitudinem piri) intra sex septimanas circiter contrahetur.

Dolores post-inflammatorii , sive spasmi ventris, fiunt cum uterus contrahitur ad sanguinem e placenta sistendum. Hunc dolorem magis sentire potes si plus uno infante habes. Dolor paulo intensior esse potest — praesertim cum lactas — per quinque fere minuta, sed paulatim subsidet.

Hae rationes experiri potes ad hanc molestiam minuendam:

• Pronus te prosterne, pulvino sub ventre posito.
• Ambula.
• Medicamentum dolorificum a medico tuo commendatum sume.
• Balneum sedens sume .
• Calefactorium in ventrem pone.

Num dolorem habes cum urinas? (Molestia urinae)

Incommodum vel dolorem sentire potes cum urinam facis. Quamquam hoc normale est, si dolorem vel difficultatem urinam faciendo habes , medico tuo certe dicere debes .

Difficile estne urinam moderari? (Incontinentia)

Cum musculi post partum contrahantur, fortasse difficultatem ad tempus experieris urinam tuam et interdum etiam alvum moderandi. Saepe urinam effudere potes, ut cum rides, tussis, aut aliquid grave tollis. Ad hanc incontinentiam urinae minuendam, exercitia Kegel facere conare. Haec intra paucas hebdomades post partum meliorari debent. Attamen, si problema post primum examen post partum perseverat, cum medico tuo loquere.

De constipatione quoque cave.

Prima defecatio post partum tribus vel quattuor diebus differri potest. Medicus tuus emollientem faecum commendare potest, quod in pharmacopola emere potes. Hoc molestiam durante defecatione minuere adiuvabit. Plura fructa, olera, herbas virides, et grana integra in victu tuo include, quae adiuvabunt ut defecatio tua facilius transeat. Item, fac ut saltem decem vel duodecim cyathos aquae per diem bibas. Medicamenta narcotica analgetica hanc condicionem peiorare possunt, ergo usum eorum limitare conare. Cremores sine praescriptione et balnea sedens etiam molestiam ab haemorrhoidibus causatam levare possunt. Si constipatio problema esse pergit, cum medico tuo loquere.

Videturne te nimium sudare?

Post partum, plus sudare solet, praesertim noctu. Hoc fit quia hormonum corporis tui post partum se accommodant. Te ab frigore protege lavando, vestes mutando, et lectos mutando. Praeterea, aquam copiosam bibe, quia plerumque sities.

Quando menstrua iterum incipient?

Si lactas, menstrua tua fortasse non incipient donec infans lactare desinat. Sed memento, etiamsi menstrua tua amittas dum lactas, gravidam tamen fieri potes . Si ampulla lactas, menstrua tua plerumque intra sex ad duodecim hebdomades post partum incipient. Prima menstrua post partum paulo irregularia esse possunt.

Quando post partum medicum consulere debes?

Si quod horum symptomatum habes, medicum tuum statim consulere debes :

• Si febrem supra 38 gradus Celsius (100.4 gradus Fahrenheit) habes aut valde frigus sentis ( horrescit ).
• Si fluxus vaginalis odorem malum habet.
• Si sanguis post tertium diem adhuc obscure ruber est .
• Si magni coaguli sanguinis (maiores quam coagulum sanguinis) exeunt.
• Si dolorem, ardorem , aut difficultatem urinandi habes.
• Ne minus quidem quam analgeticaSi graves dolores ventris aut abdominis habes.
• Si regio perinei tui rubet, tumida, livida, aut dolet, aut si suturae ruptae esse videntur.
• Si copia fluxus vaginalis vel sanguinis profluvii augetur et plus quam uno panno menstruali per horam uti necesse est .
• Si visus tuus nebulosus est .
• Si gravem dolorem capitis aut syncopem experiris.
• Si dolor, rubor, fluxus, aut vulnus separatio in loco partus Caesareae auctus est.
• Si unum crus aut bracchium plus dolet quam alterum, tumet, aut rubet .
• Si partes calidae, rubrae, vel dolentes in mammis sunt.
• Si tibi videtur te difficultatem spirandi habere .
• Si symptomata depressionis postpartum habes, ut incapacitas actiones cotidianas perficere, cogitationes tibi vel infanti tuo nocendi, et anxietas, sollicitudo, vel timore toto die sentis.

Memento, si quid simile videris, rem gravissimam esse non perterreri, sed statim medicum consulere. Non es solus, et auxilium semper praesto est.

Res quas ex his omnibus meminisse debes (Nuntius Domum Portandus)

Post partum, corpus tuum multas mutationes subit. Hoc est valde naturale.

• Exspecta res ut fluxum vaginale, lochia appellatum, mutationes mammarum, cicatrices chirurgicas, et spasmos ventris.
• Haec omnia tolerare potes. Quies iusta, cibus nutriens, et munditia maximi momenti sunt.
• Si symptomata insolita (febris, dolor gravis, sanguinis profluvium copiosum, fluxus foetidus olens, perturbatio mentis) experiris , ne perturberis et medicum statim pete .
• Si problema habes, cum medico tuo, familia tua, vel dilecto tuo loquere. Non es solus .

Spero hanc informationem tibi utilem esse. Tibi et infanti tuo bonam valetudinem opto!

Partus , cura postpartum, puerperium, tumor mammarum, sectio caesarea, salus mulierum, mater et infans