Num tibi diagnosis est Perturbatio Attention Deficit Hyperactivity (ADHD)? Si ita est, interdum fortasse te roges, "Quomodo haec omnia solus administrabo?" Fortasse sentis te auxilio indigere, sed fortasse confusus es ubi incipias aut quem roges. Hoc est aliquid quod multi homines experiuntur. Sed optima pars est, multae viae et opes sunt ad te adiuvandum. De hoc loquamur.
Ubi hoc iter incipimus?
Primum omnium, memento neminem in hoc mundo omnia solum facere debere. Si auxilio eges, nulla est pudor aut culpa in eo petendo. Signum est roboris.
Optimum initium est cum medico tuo primario colloqui. De specificis quaestionibus et curis quae te vexant perspicue explica. Ille vel illa fortasse tibi aliquas solutiones offerre vel te ad aliquem cum quo loquaris ducere poterit. Saepe, ille vel illa tibi commendare potest ut peritum salutis mentis in huiusmodi casibus consulas.
Peritus te varias artes et instrumenta docere potest quae te adiuvare possunt ut distractiones minuas et in una re te concentres.
Magni momenti est etiam eos qui circa te sunt et qui te adiuvare parati sunt cognoscere. Cogita de hoc: familia tua, amici optimi... hi fortasse te adiuvare vere volunt. Sed fortasse nesciunt quid sit ADHD et quomodo te afficiat, ergo fortasse nesciunt quomodo te adiuvent. Ergo, de morbo tuo apertus esse, eos de symptomatibus et curatione tua erudire, te adiuvare potest ut necessitudinem cum eis confirmes.
Quomodo auxilium a societate petere?
Subsidium sociale essentiale est cum ADHD vivitur. Cui dicas et cui non dicas omnino a te ipso pendet. Sed socius tuus, amici intimi, et familia optimus locus sunt unde incipias.
Deinde, si libet, collegis, supervisoribus, vel magistris dicere potes si discipulus es. Quia ADHD aliquas difficultates in opere vel schola afferre potest. Sed si homines circa te condicionem tuam conscii sunt, te adiuvare possunt ut illa impedimenta superes.
Finge te paulo plus temporis requirere ad negotium in officio perficiendum. Si supervisor tuus de statu tuo ADHD scit, is vel ea fortasse magis probabile est ut petitionem tuam intellegat et auxilium necessarium praebeat.
De morbo ut ADHD cum aliis loqui interdum difficile est. Verbum "auxilium" diversa significare potest diversis hominibus. Itaque, perutile est si tibi clare dicere potes qualem auxilium ab eis requiras.
Optima ratio ad hanc disputationem te praeparandi est quid dicere velis excogitare.
- Investigationem aliquam de ADHD in interreti fac et nonnulla facta gravia quae communicare potes collige.
- Utens his quae didicisti, exerce te explicare quid sit ADHD tuis verbis, una aut duabus sententiis simplicibus.
- Utile etiam esse potest cogitare de quaestionibus quas altera persona tibi proponat et bona responsa ei parare.
Quibus aliis modis auxilium petere possum?
Praeter medicamenta et curationem singularem, multae aliae rationes sunt ad morbum tuum tractandum. Auxilium quod ab his accipis magnam differentiam in vita tua facere potest.
| Quomodo auxilium petere | Quod est huius commodum? |
|---|---|
| Greges Auxilii | Hoc tibi occasionem dat ut cum aliis qui ADHD habent et idem iter ac tu subeunt loquaris, et ut experientias, informationes, et rationes superandi communices. Hoc etiam sollicitudinem in familia et amicis tuis minuere potest. Hae possunt esse coetus interretiales vel personales. |
| Operarius Socialis | Opes, officia, et consilium quibus eges per operarium socialem in tua regione accipere potes. |
| Magister Vitae | Magister vitae, praesertim is qui cum hominibus cum ADHD operatur, auxilium practicum praebere potest in finibus tuis cognoscendis, opere tuo ordinando, et variis vitae tuae aspectibus administrandis. |
| Consiliarius Specialisatus | Consiliarius in curationibus proprie pro ADHD exercitatus, ut puta Therapia Cognitiva Comportationalis (TCC) , te adiuvare potest ut modos cogitandi et mores tuos mutes. |
Invenire potes circulos auxilii huiusmodi per situs interretiales organizationum internationalium ADHD (velut CHADD, NIMH, etc.), et per instrumenta communicationis socialis. Memento, non es solus. Multi sunt qui te adiuvare et intellegere possunt. Magni momenti est illud auxilium petere.
Nuntius Domum Portandus
- Auxilium petere cum ADHD vivitur non est infirmitas, sed robur.
- Primo gradu in itinere tuo, cum medico tuo loquere. Ille vel illa te in rectam viam ducet.
- De tua condicione cum familia et amicis proximis aperte loquere. Magno illis auxilio erit te intellegere et sustinere.
- Antequam de hac re in opere aut schola loquaris, quid dicere velis cogita.
- Praeter curationem medicam, considera petere auxilium ab aliis peritis, ut coetibus adiutoriis et magistro vitae.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment