Quis dies in lecto agere vult, frigore aut influenza laborans? Debilitatem, vertiginem, et desiderium edendi sentire res valde molesta est. Itaque omnes quam celerrime convalescere conamur. Sed interdum, quaedam quae facimus spe celeriter convalescendi, inscii morbum nostrum peiorem reddere possunt. Hodie, de quibusdam erroribus communibus, quos plerumque facimus cum frigore aut influenza afficimur, loquamur. Si haec vitas, cito convalescere potes.
Quae sunt hi errores quos inscii facimus cum aegrotamus?
Omnes unum vel plura ex his erroribus facimus. Cogita quot ex eis facias. Fortasse miraberis. Ut facilius intelligatur, hoc in tabula inspiciamus.
| Errores communes quos facimus | Hoc est quod vere tibi faciendum est. |
|---|---|
| 1. Per Potentiam | Corpus tuum energiam requirit ad morbum pugnandum. Itaque, omnes actiones tuas solitas sepone et quietem antepone. Obliviscere labores officii, pensum scholasticum, et studia et in lecto mane. Hoc corpus tuum celerius sanari adiuvabit et etiam te prohibebit ne morbum aliis diffundas. |
| 2. Symptomata influenzae neglegere | Gravedo non necessario medicum consulere debet. Sed si symptomata influenzae habes, ut febrem magnam, dolores corporis , et lassitudinem extremam , medicum statim consule. Is vel illa medicamentum antivirale, ut Oseltamivir (Tamiflu), praescribere potest. Haec symptomata minuere et te intra diem unum vel duos convalescere adiuvare possunt si intra primas 48 horas symptomatum sumuntur. |
| 3. Non recte dormiens | Cum satis dormis, systema immune debilitatur. Hoc est, exercitus corporis contra germina pugnans debilitatur. Una investigatio invenit eos qui minus quam sex horas per diem dormiunt quater magis propensos esse ad aegrotandum quam eos qui saltem septem horas dormiunt. Ergo, noctu mane cubitum i et interdiu dormi. Si propter tussim noctu dormiendi difficultates habes, mel in gutture infunde . Humidificatorem etiam in cubiculo tuo uti potes si spirandi difficultatem habes. |
| 4. Medicum cogere ut antibiotica praescribat | Hoc magnum est erratum quod multi faciunt. Gravedo et influenza a viris causantur. Antibiotica tantum bacteria necando operantur. Ergo antibiotica virus non sanabunt. Eorum usus inutilis effectus secundarios sicut diarrhoeam et allergias causare potest. Accedit quod ad resistentiam antibioticorum ducit, quae est gravis problema sanitatis toto orbe terrarum. |
| 5. Non satis aquae bibere | Aquam bibere licet cum fauces dolentes habes. Sed cum multa liquora bibis, mucus tuus tenuior fiet et pectus minus angustum senties. Etiam dolores capitis impediet. Ergo multam aquam bibe. Praeterea, potionem calidam, ut coriandri, theae zingiberis, vel ius gallinaceum, bibere corpus tuum bene sentire adiuvabit. |
| 6. Non edere | Cum aegrotas, normale est sentire te non edere. Sed magni momenti est aliquid edere. Caloriae et nutrimenta in cibo quem consumis cellulis immunibus tuis energiam dant. Haec energia est quae eis adiuvat ut virus repellant. Quid evenit? Celerius te melius senties. Poculum iusculi gallinacei bibere optimum est. Etiam investigationes id probarunt. |
| 7. Fumare | Fumus pulmones laedit et periculum infectionum gutturis auget. Hoc symptomata frigoris peiora facere potest. Itaque, a cigarettis, calamis vaporariis, et aliis rebus similibus abstine. Fumus secundarius etiam tibi nocet. |
| 8. Sub tensione esse | Cum sollicitus es, hormona in corpore tuo producta systemati immunitario non prosunt. Inflammationem quoque in corpore augent. Hoc congestionem nasi tuae deteriorem facere potest. Itaque, conare manere tranquillus et quiescere . Tum celeriter surgere poteris. |
De antibioticis paulo plus discamus.
Haec res magni momenti est, itaque paulo profundius loquamur. Mos communis est in patria nostra ad apothecam ire et "pilulam caeruleam" vel aliud antibioticum petere simulac gravedinem contrahis .
Gravissimum est hoc: Gravedo et influenza a viris causantur. Antibiotica virus necare non possunt.
Cur igitur medicus interdum antibiotica contra gravedinem praescribit? Est huic rei causa. Interdum, cum corpus ab infectione virali debilitatur, infectio bacterialis secundaria oriri potest. Exempli gratia, mucus flavescit, quod infectioni pectoris simile est. Tantum in talibus casibus, consilio medici, antibiotica adhibenda sunt.
Quod fit cum antibiotica frustra sumimus, est ut bacteria in corporibus nostris medicamentis adsuescant. Deinde, cum infectionem bacterialem revera habemus et medicamentum sumimus, desinit operari. Hoc est quod resistentiam antibioticorum appellamus. Hoc grave problema toto orbe terrarum est. Ergo numquam antibiotica solus sumas.Consilium medicum semper sequere.
Pauca alia consilia simplicia ad celerem convalescentiam
- Gargariza cum aqua salsa: Cochleare salis in poculo aquae calidae dissolve et cum ea aqua pluries in die gargariza ut magnum levamen a dolore faucium praebeatur.
- Bona ventilatione curanda: Fenestras in cubiculo tuo apertas habe et bonam ventilationem cura. Hoc accumulationem germinarum minuet.
- Cibos nutritivos consume: Parvas quantitates ciborum facile digestibilium et nutrimentis divitum, ut fructuum, holera, et granorum integrorum, consume. Haec corpori tuo energiam dabunt quam requirit ad morbum pugnandum.
Aegrotare molestum est. Sed, paulum patientiae, quiete idonea, et corpori tuo ea quae ei necessaria sunt praebitis, celeriter convalescere et ad vitam normalem redire potes.
Nuntius Domum Portandus
- Primum optimumque faciendum cum aegrotas est quiescere . Da corpori tuo tempus ad sanandum.
- Discrimen inter gravedinem communem et influenzam cognosce. Si symptomata ut febrem magnam et dolores corporis habes, medicum statim consule .
- Antibiotica infectionibus viralibus non prosunt . Numquam ea sine praescriptione medici sumas.
- Aquam et liquores multum bibe. Etiamsi edendi non libet, cibum nutrientem consume.
- Fumare et sollicitudinem vita. Haec processum curationis tuae morantur.
gravedo communis, influenza, antibiotica, convalescentia, valetudo, Sri Lanka
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum