Omnes iuvenes et pulchri apparere cupimus, nonne? Sed nemo mutationes quas cutis nostra subit dum senescimus impedire potest. Cum in speculo inspicimus, rugas parvas videmus, cutis splendorem amittit, et interdum maculae et vitia apparere incipiunt. Normale est paulum tristem sentire cum haec videmus. Sed bona nuntia sunt multa esse quae facere possumus ut celeritatem qua cutis nostra senescit moderemur et damnum quod iam factum est minuamus.
Cur cutis nostra senescit?
Simpliciter dictum, tres sunt factores praecipui qui modum quo senescimus afficiunt.
1. Gena: Hoc est aliquid quod moderari non possumus. Proprietates cutis matris, patris et maiorum hereditamus. Cutis aliquorum hominum celerius rugatur quam aliorum. Genetice determinata est.
2. Consuetudines Nostrae Quotidianae: Haec est pars quam maxime moderari possumus. Res sicut fumigare , cibos insalubres edere, non satis aquae bibere, et non satis somni capere, omnes senescentem cutis accelerare possunt.
3. Ambitus: Inimicus praecipuus in hac re est lux solis . Praesertim nobis qui in terra tropica sicut Sri Lanka habitant, damnum a sole factum maius est. Radii noxii ultraviolaceae solis fibras collageni et elastini in cute nostra destruunt. Sicut taenia elastica, cum soli exponitur, frangitur, cum hae fibrae, quae cutem nostram iuvenilem et firmam servant, a sole destruuntur, cutis flaccidi et rugae formari incipiunt.
Praeventio est optimum remedium! - Quomodo cutem sanam conservare?
Potius quam ad curationes sumptuosas dum senescis confugere, optimum quod facere potes est cutem tuam quam diutissime curare. Maxime autem interest ut cutem tuam a sole protegas.
Memento, plus quam caras cremas, cutem tuam a sole quotidie protegere optimum investmentum esse quod facere potes in conservanda iuventute cutis tuae.
Bene, quomodo igitur hoc recte facimus?
- Noli consulto ad solem capiendum exire. Quidam putant te paulum fuscum in sole pulchrum reddere. Sed multum damni cuti tuae inferre potest. Idem valet de frequentatione officinarum solaris.
- Solem inter horas frequentissimas minime expone. Radii solis inter horam decimam ante meridiem et secundam post meridiem praecipue validi sunt. Optimum est intra aedes quam maxime hoc tempore manere. Si iter facere debes, te ipsum protege.
- Vestes tutelares gere.Cum foras is, pileum cum margine saltem duorum digitorum lato, vestes manicatas, et bracas geras. Specilla solaria cum praesidio "UV 400" ad oculos protegendos gere.
- Cremorem solarem quotidie adhibe. Hoc necesse est. Cremorem solarem antequam foras exeas adhibe. Elige unum cum SPF (Factor Protectionis Solaris) 30 vel maiore . Item, elige unum quod "lati spectri" appellatur. Hoc significat te contra radios et "UVB" et "UVA" protegere. Si sudas aut natas, "cremorem solarem" saltem singulis duabus horis iterum applicare debes.
- Cutem tuam regulariter inspice. Quaere novas maculas in cute tua, aut mutationes coloris aut magnitudinis macularum iam existentium. Haec signa praecocia cancri cutis esse possunt. Si quas mutationes suspectas animadvertis, medicum tuum statim consule. Academia Americana Dermatologiae commendat ut omnes medicum suum saltem semel in anno ad inspectionem cutis completam adeant.
- Si cutis tua sicca est: Si cutis tua sicca est, humidificatore domi uti potes. Lotione corporis humectante loco saponum acerborum utere cum balneas. Cremorem humectantem bonum toti corpori tuo saltem bis in die adhibe. Si haec cuti tuae siccae non prosunt, medicum consule.
Quae sunt curationes pro cute iam senescente?
Bene, dicamus nos antea de his rebus nescivisse, et nunc cutem nostram rugas et lentigines fieri incipere. Nolite solliciti esse. Multae curationes cosmeticae hodie praesto sunt quae etiam pro his condicionibus fieri possunt. Antequam de his decernatur, interest simpliciter intellegere quid sint et quomodo operentur.
Commoditatis causa, has curationum species in tabula explicabo.
| Gradus problematis | Curationes praesto | Explicatio simplex |
|---|---|---|
| Prima signa senescendi (rugae tenues, leves mutationes coloris cutis) | Cosmetica retinoida, vitaminam C, et acida alpha-hydroxy continentia. | Haec summum cutis stratum removent et novarum cellularum incrementum stimulant. Optimum est ea medico consulto adhibere. |
| Cutis a sole moderate vel graviter laesa (rugae visibiles, lentigines) | - Exfoliationes Chemicae - Dermabrasio - Microacus - Refectio Laserica - Ultrasonus/Frequentia Radiophonica | Hae includunt damnum moderatum superiorum cutis stratorum, cutem sanam et novam subiacentem revelantes. Haec omnia sub cura medici periti fieri debent. |
| Rugae faciales profundae | - Toxinum Botulinum (Botox appellatum) - Impletiones (Acidum Hyaluronicum, adeps proprius, Gore-Tex) | Botox musculos qui rugas efficiunt ad tempus deactivat. Impletiones rugas et areas flaccidas implent ut volumen addant. |
| Cutis significanter flaccida | Chirurgia: - Facelift (faciei cutis firmatio) - Elevatio Superciliorum - Chirurgia Palpebrarum | Hae sunt chirurgiae magis implicatae et permanentiores, et solum ad eas recurrunt si aliae curationes non satisfaciunt. |
Quomodo decernis?
Utrum unum plurave ex his curationibus subire velis necne, et quo usque, omnino personalis est electio . Si hoc consideras, primum quod facere debes est chirurgum vel dermatologum peritum et in hoc campo peritum consulere.
Haec cum medico tuo publice discute:
- Quod est exitum quod vis?
- Quae optiones curationis tibi aptae sunt?
- Quantum constat?
- Quae sunt pericula et effectus secundarii harum curationum?
- Quae sunt commoda?
Haec omnia bene intellege et decerne quod cordi tuo congruat. Numquam te festina in talia agenda solum quia aliquis tibi dixit aut quia praeconium vidisti.
Nuntius Domum Portandus
- Lux solis est causa principalis senescendi cutis. Ergo, aetate non obstante, consuetudinem fac ut quotidie cremorem solarem cum SPF 30+ utaris .
- Vitare fumum, victus aequabilis consumere, et aquae satis bibere necessaria sunt ad cutem sanam.
- Si quas mutationes suspectas (maculas, cicatrices) in cute tua animadvertis, eas statim medico ostende.
- Si chirurgiam cosmeticam consideras, medicum peritum consulere memento antequam decernas. De periculis, sumptibus, et eventibus plene certior esto.
- Senectus pars naturalis vitae est. Pro eo ut non doleamus, gravissimum est conari eleganter et feliciter senescere cum vita sana.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum