Num interdum sentis te, "Semper talis sum, paulum tristis, et male me habeo"? Hoc est, sentisne te paulum tristem, quasi umbram obscuram, totam vitam tuam, etiam sine vera causa, sensisse? Deinde, subito, illa tristitia tam intolerabilis facta est ut ne officia cotidiana quidem perficere possis? Si ita est, de re agitur quae tibi magni momenti est. Hanc condicionem "duplicem tristitiam" appellamus.
Quid est haec "duplex depressio"?
Simpliciter dictum, 'duplex tristitia' est coniunctio duarum perturbationum mentis. Ut hoc accurate intelligamus, primum inspiciamus quid hae duae perturbationes sint.
1. Dysthymia: Hic est status anxius, leviter tristis et diuturnus, quem antea memoravi. Haec condicio chronica est. Hoc significat adultum cum sensu tristitiae et gravitatis per plus quam duos annos vivere. Quamquam vitam cotidianam non tam perturbat quam tristitia maior, tamen gaudium vitae impedire potest. Quidam id describunt quasi "pallium triste gerere." Multi putant, "Sic ego sum."
2. Depressio Maior: Haec est gravis condicio quam vulgo "depressionem" appellamus. Symptomata gravia, ut tristitiam, desperationem, et amissionem studii in rebus quas antea delectabaris, efficit.
Nunc finge aliquem iam diuturna quadam tristitia, quae "dysthymia" appellatur, laborare. Paulatim, praeter hanc tristitiam, gravis etiam "depressio maior" oritur. Haec "depressio duplex" appellatur. Similis est diei cum plerumque pluit, deinde subito fulmen cadit et vehementer pluere incipit.
Quo modo hoc a Depressione Maiore differt?
Maxima differentia est 'animus fundamentalis'.
- Persona sola tristitia gravi laborans: Huius personae animus generalis (cum non tristitia afficitur) est in gradu sano et normali. Cum impetum tristitiae patitur, quasi nova et vehemens mutatio in vita eorum sentitur. Curatione, ad animum normalem revertuntur.
- Aliquis cum duplici tristitia: Huius personae animus 'normalis' aliquantum tristis est (id est, animus primarius est 'dysthymia'). Fortasse numquam in vita sua animum omnino sanum et laetum expertus est. Ergo, cum gravis tristitia invadit, sentire potest quasi "tristitia quam semper habui modo peior facta sit."
Ob hanc causam, homines duplici animi depressione affecti fortasse curationem petere morantur. Cogitant, "Hic tantum sum, id mutare non possum." Haec est animus periculosissimus.
Tabula sequens nonnulla graviora symptomata enumerat quae in casu "depressionis maioris" oriri possunt. Haec symptomata praesertim gravia esse possunt in casibus depressionis duplicis.
| Genus symptomatis | Descriptio |
|---|---|
| Affectus mentales | Tristitia intolerabilis, desperatio, sensus indignitatis, et culpa inutilis. |
| Studium et felicitas | Amissio studii in rebus quibus olim gaudebas (oblectatio, amicos convenire). |
| Somnus | Insomnia sive somnus immodicus. |
| Robur et effectus | Defectus energiae, inquietudo, et difficultas concentrandi. |
| Diaeta | Appetitus amissio vel nimia edendi copia. |
| Cogitationes periculosae | Cogitationes mortis vel suicidii (Si has cogitationes habes, medicum statim consulere necesse est). |
Cur "duplex tristitia" difficilis est curatione?
Plura sunt difficultates speciales in hac condicione curanda.
- Profunda frustratio:Investigationes demonstraverunt homines duplici depressione affectos maiorem desperationis sensum experiri quam eos qui aliis generibus depressionis afficiuntur. Fortasse magnum desperationis sensum habent, ut "Sic vita mea est, melior fieri non potest."
- Effectus physici: Cum diu tristis es, corpus quoque afficit. Haec chronica sollicitudo periculum aliorum morborum, ut morbi cordis et diabetae, contrahendi auget. Hae difficultates physicae curationem etiam difficiliorem reddunt.
- Mores vitae insalubres: Homines qui diu depressi sunt, ad fumandum, alcohol, vel alia medicamenta se vertere solent. Etiam mores edendi insalubres evolvere possunt. Hi mores valetudinem eorum deteriorare et voluntatem curationis petendi minuere possunt.
Num haec res ne eveniat impediri potest?
Ita. Optima ratio ad "duplicem tristitiam" prohibendam est tristitiam subiacentem diuturnam, quae "dysthymia" appellatur, ab initio curare.
Plures modi curationis sunt:
- Antidepressiva: Medicamenta ad depressionem curandam prosunt, sed diutius ad dysthymiam curandam quam ad depressionem communem operari possunt.
- Therapia Cognitiva: Haec forma therapiae magni momenti est. Implicat identificationem cogitationum negativarum et insalubrium quae in mentem veniunt, eas mutationem, et exercitationem vitae visionem magis realisticam et positivam.
- Exercitatio: Exercitatio corporis optima via est ad animum emendandum. Exercitatio cum medicamentis coniuncta effectus augere potest.
- Somnum bonum cape: Diuturna privatio somni symptomata depressionis exacerbare potest, ergo conare ut bonum somnum nocturnum habeas.
Saepe, medicamentorum et therapiae cognitivae coniunctio efficacissima est. Medicus tuus rationem curationis tibi optimam determinabit.
Quomodo 'duplex depressio' curatur?
In duplici melancholia, aegrotus fortem sensum habere potest se nullam potestatem vitae suae habere, omnia fato vel propter alios fieri.
Ergo, in curatione, non sufficit solam tristitiam maiorem curare. Dysthymiae condicio subiacens etiam curanda est. Alioquin, etiamsi tristitia maior levatur, tristitia subiacens manet. Tum periculum depressionis maioris iterum evenire magnum est.
Therapia Cognitiva hicQuae dicuntur magni momenti sunt. Adiuvant ad mutandam cogitationem negativam "Nullam potestatem vitae meae habeo" et ad adipiscendam potestatem vitae suae et affectionum. Cum haec methodus curationis cum medicamentis coniungitur, fieri potest ut uterque aspectus status "duplicis depressionis" simul feliciter curetur.
Maximi momenti est non solum pati, sed de hoc cum aliquo cui confidis loqui et medicum peritum consulere ut consilium et curationem rectam accipias.
Nuntius Domum Portandus
- 'Duplis depressio' est gravis episodius depressivus qui cum diuturna animi depressione (dysthymia) accidit. Haec gravis condicio est.
- Si animus tuus "normalis" paulo tristis est, ne leviter accipias. Symptomum dysthymiae esse potest.
- Noli curationem petere morari cogitando, "Talis sum, non possum id mutare." Noli spem amittere. Auxilium praesto est.
- Curatione prospera (medicatione et psychotherapia), hanc condicionem superare et vitae tuae potestatem recuperare potes.
- Si tu aut aliquis quem nosti haec symptomata habet, quaeso ne ea dimittas. Medicum certe consule .
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum