Numquamne fructum vidisti qui rotundus est sicut malum, sed sapit sicut pyrum, et est fragilis et dulcis? Fortasse eos vidisti in magno quodam foro Sri Lankae. Nos eos "Pira Asiatica" vocamus. Quidam etiam "Pira Nashi" appellant. Hic revera fructus est sapidissimus qui optimas qualitates et malorum et pyrorum coniungit. Propter saporem singularem et longam conservationem, etiam dono datur in terris Asiae Orientalis.
Hic fructus potest esse coloris viridis, flavus, vel fuscus. Tenuissimi sunt et facile contundi possunt. Quam ob rem in tabernis eos videbis, diligenter involutos in parvis pulvinis. Cur igitur de hoc fructu tam saepe loquimur? Quia non solum deliciosus est, sed etiam incredibiliter utilis valetudini nostrae. Singula inspiciamus.
Quae igitur sunt utilitates huius fructus corpori nostro?
Vitaminae, mineralia, et antioxidantia in piris Asiaticis inventa corporibus nostris multa et insignia commoda valetudinis praebent. Nonnulla commoda praecipua inspiciamus.
Saluti cordis prodest
Cogita de eo quasi vasa nostra sanguinea sint viae. Interdum hae viae "malo cholesterolo" obstrui et obstrui possunt. Fibra in piris Asiaticis est quasi bonum purgamentum. Haec fibra cum malo cholesterolo, sive LDL cholesterolo , se iungit et adiuvat ad id e corpore removendum. Hoc adiuvat ad gradus cholesteroli nostri moderandos.
Praeterea, hic fructus potassio dives est. Kalium est minerale magni momenti quod adiuvat ad pressionem sanguinis altam moderandam. Cum natrium (sal) in cibo quem edimus augetur, pressio sanguinis crescit. Kalium effectus huius natrii minuit et adiuvat ad pressionem sanguinis ad gradum sanum reducendam. Si morbo ut pressione sanguinis alta laboras, magni momenti est cum medico tuo loqui dum hoc genus diaetae ad diaetam tuam addis.
Adiuvat ad diabetam moderandam
Fibra in piris Asiaticis etiam adiuvat ad moderandum gradum sacchari in sanguine. Simpliciter dictum, cum aliquid saccharo dives edimus, saccharum illud statim sanguini additur. Sed cum cibum fibris dives edimus, cibus ille digeritur et saccharum in corpus lente absorbetur. Hoc faciliorem reddit insulinam hunc gradum sacchari moderari. Hoc praecipue utile est hominibus cum diabete typo 2 .
Adiuvat ad periculum quorundam cancrorum minuendum
" Radicales liberos " creamus qui cellulas in corpore nostro laedunt.Est genus particulae noxiae quae radicales liberi appellantur. Hae cellulas laedere et cancrum causare possunt. Pira Asiatica antioxidantibus, ut vitamina C, abundant. Haec antioxidantia radicales liberos noxios neutralizando et cellulas protegendo operantur. Studia demonstraverunt haec antioxidantia periculum cancri, praesertim cancri coli et prostatae, reducere adiuvare.
Memento, haec non sunt remedium cancri, sed adiuvare possunt periculum cancri minuere, velut pars victus salubris.
Perutile matribus gravidis
Pira Asiatica fructus sunt folato , sive acido folico, dives. Per graviditatem, folatum essentiale est ad cellulas infantis recte dividendas, DNA producendas, et recte evolvendas, praesertim cerebrum et medulla spinalis. Quam ob rem medici saepe pilulas folati matribus gravidis commendant. Itaque pira Asiatica optima optio sunt ad folatum naturaliter acquirendum.
Videamus igitur quae nutrimenta in hoc fructu continentur.
Haec est informatio nutritionis in pyro Asiatico mediocri magnitudine contenta.
| Genus pascendi | Magnitudo |
|---|---|
| Caloriis | Circa quinquaginta unum |
| Proteinum | Unum gramma |
| Adeps | Minus quam unum gramma |
| Carbohydrata | Tredecim grammata |
| Fibra | Quattuor grammata |
| Saccharum | 9 grammata |
Praeterea, pira Asiatica fons bonus multarum aliarum vitaminorum et mineralium magni momenti sunt.
- Kalium: Adiuvat ad pulsum cordis regularem conservandum.
- Vitaminum C: Antioxidans potens, immunitatem auget.
- Vitaminum K: Necessarium ad sanguinis coagulationem et ossibus firmis.
- Cuprum: Adiuvat ad cellulas sanguinis faciendas, functionem systematis nervosi sustinendam, et collagenum producendum.
- Folatum: Essentiale per graviditatem et ad incrementum cellularum.
- Magnesium: Magni momenti ad functionem musculorum et nervorum.
Quomodo igitur his pira Asiatica fruimur?
Hic fructus plerumque a Septembri ad Novembrem videtur. In Sri Lanka, nunc eum in magnis macellis invenire potes.
Maxime interest ne , ut alia pira, maturi sint, mollescant . Pira Asiatica etiam matura firma manent. Itaque, cum ex taberna emis, firma elige. In armario frigidario per hebdomades diutius quam alia fructus conservari possunt.
Hic sunt modi quibus hoc fructu frui potes:
- Crudum consumere: Sapidissimum et facillimum modum est bene lavare, in frusta secare, et crudum consumere. Paululum salis et piperis pulveris addendo saporem etiam magis augebitur.
- Pro acetariis fructuum: Acetariam fructuum facere potes eam cum aliis fructibus miscendo. Fragilitas eius saporem diversum acetariae addit.
- Pro prandiis puerorum: Optimum et nutriens cibum in prandiis puerorum scholasticorum ponendum.
- Pro potione fructuum mixta: Potionem fructuum deliciosam facere potes miscendo eam cum iogurto, lacte, et aliis fructibus.
- Pro crustulis vel placentulis: Si coquere amas, crustula vel placentulas ex hoc vino facere potes, sicut crustulam pomorum.
Nuntius Domum Portandus
- Pira Asiatica sunt fructus deliciosus cum fragore mali et dulcedine piri.
- Hae multa nutrimenta necessaria corpori nostro continent, ut fibram, kalium, vitaminam C, et folatum.
- Hic fructus valde utilis est sanitati cordis, moderationi saccharo in sanguine, et matribus gravidis.
- Cum emis, fructus firmos elige. Hi etiam maturi non mollescent.
- Facile id in victum tuum addere potes crudum edendo, addendo ad acetaria, vel addendo addendo ad potiones fructuum mixtarum.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum