Haemorrhoides sunt morbus communis quem multi habent, sed saepe loqui pudet. Actiones cotidianas impedire possunt, dolorem, pruriginem, et interdum parvam sanguinis copiam dum alvum dejiciunt, causantes. Sed bona nuntia sunt plerumque hanc condicionem non esse gravem. Antequam ad medicum eas, sunt quaedam res simplices, sed efficacissimae, quas domi facere potes ad molestiam leniendam.
Dolor et pruritus ab haemorrhoidibus effecti intolerabiles sunt, nonne? Bene, videamus quid domi facere possis ut celerem levamen consequaris.
Balneum sedens aqua tepida
Haec est curatio primaria. Simpliciter dictum, in pelvi aquae tepidae per quindecim fere minuta sede. Hoc optime bis vel ter in die fit, praesertim post dejectionem. Nihil aliud aquae addere opus est. Hoc vasa sanguinea in regione relaxabit, tumorem et dolorem magnopere minuens. Si difficultatem habes in pelvi sedere, genus pelvis speciale est quod "Sitz Balneum" appellatur, quod in pharmacopoliis emere potes et supra latrinam poni potest. Hoc hunc processum faciliorem reddet. Deinde, cum regionem siccaveris, eam vehementer ne frica,
sed leviter leniter sicca .
Cremores et Sacculi Glaciales
Sunt cremae haemorrhoidum sine praescriptione emptae, quas in pharmacopoliis emere potes. Cremore vel panno hamamelidis vel lidocainum continenti dolorem et pruriginem levare potest. Attamen, noli cremore hydrocortisonum continenti plus quam hebdomadam sine consultatione medici uti. Praeterea, parvum sacculum glacialem in panno mundo involve et in regione dolente per quinque ad decem minuta pone. Hoc pluries in die facere potes. Hoc tumorem minuet et dolorem levabit.
Analgesica et alia medicamenta
Si dolor intolerabilis est, medicamentum commune analgeticum, ut "(Acetaminophenum)" (Panadol), sumere potes. Sed memento, haec tantum remedia temporalia sunt.
Maxime interest, si symptomata tua post hebdomadem circiter curationis domi non meliorantur, si dolor gravis est, aut si sanguis nimius est, medicum tuum consulere ne obliviscaris .
Vitam nostram mutemus ne recurrat.
Causa principalis haemorrhoidum est constipatio, quae difficultatem in dejectione significat. Itaque magni momenti est non solum dolorem ad tempus levare, sed etiam morbum ne recurrat prohibere.
Cibos fibra divites consume.
Fibra faeces nostras molles
servat.Plura olera, olera, fructus (praesertim papaiam, bananas), et grana integra (oryza fusca, avena, et hordeum) in victum tuum adde. Nimia fibra simul consumptio inflationem causare potest. Itaque
haec cibaria paulatim adde . Si opus est, medicum consule et supplementum fibrae, ut Psyllium hum, sume.
Aquam copiosam bibe.
Necesse est saltem octo ad decem pocula aquae per diem bibere. Cum plus fibrae sumis, satis aquae in corpore habere debes ut recte fungatur. Cum aquam bibis, alvus tua desinit siccari et mollior et facilius expellitur.
Exercitatio.
Etiam simplex exercitatio, ut ambulatio celeris per XX-XXX minuta cotidie, adiuvare potest ut intestina tua recte fungantur. Cum in uno loco sedes, periculo constipationis maioribus obnoxius es.
Hoc modo consuetudines latrinae evolvantur.
Quamquam est aliquid quod quotidie facimus, parvae malae consuetudines cum latrinam imus magnam causam haemorrhoidum esse possunt.
| Bonus mos | Cur id magni momenti est? |
|---|
| Cum tempus advenerit, ne moreris. | Noli te continere cum desiderium cacendi sentis. Hoc faciendo, alvus etiam siccior et crassior fiet, difficiliorque erit eiectio postea. |
| Noli Laborare | Nisus dum in latrina sedes, nimium onus in venas recti imponit. Haec est causa principalis haemorrhoidum. Noli spiritum retinere dum nisus es. |
| Noli nimis diu exspectare. | Habesne consuetudinem legendi acta diurna aut telephonum inspiciendi dum in latrina sedes? Desine hodie. Si non cacaveris post pauca minuta, surge et iterum conare postea. |
| Posturam rectam adhibe. | Cum in latrina sedes, parvum scamnum sub cruribus pone et genua erige. Hoc angulum intestinorum nostrorum mutat, adiuvans ut faeces facilius transeant. |
Aliae res parvae
- Noli scalpere: Scalpere regionem haemorrhoidum levamen non afferet. Solum cutem laedet et condicionem deteriorem faciet.
- Vestes interiores bombacinas gere: Vestes interiores laxas bombacinas gere, quae sudorem absorbent et spirant. Hoc adiuvabit ut regio sicca maneat.
- Noli in duris superficiebus sedere: Si in uno loco diu sedes, ut in officio, utere lecto vel pulvino. Surge et ambula per quinque minuta saltem semel in hora.
Nuntius Domum Portandus
- Haemorrhoides sunt morbus valde communis. Non est necesse eas pudere aut timere.
- Balnea sedens, sacculi glaciales, et unguenta sine praescriptione empta celerem levamen doloris et pruriginis praebere possunt.
- Ne haemorrhoides recurrant, essentiale est cibum fibris divitem consumere, aquam copiosam bibere , et exercitationem facere.
- Noli in latrina niti, ad latrinam vade quam primum necessitatem sentis, et noli in latrina nimis diu manere.
- Si curationes domesticae intra hebdomadam levamen non afferunt, si dolor gravis est, aut si sanguis nimius profluit, tempus ne perdas et medicum peritum consule.
Haemorrhoides, haemorrhoides, curatio haemorrhoidum, constipatio, dolor rectalis, curatio haemorrhoidum
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum