Habesne etiam tibi comedones in facie? De his comedonibus loquamur!

Cum faciem tuam in speculo inspicis, numquamne animadvertisti illa puncta nigra parva in naso aut mento? Quidam haec "comedona" appellant. Haec revera nos "comedona" appellamus. Itaque hodie, de eo loquamur quomodo haec oriantur, cur oriantur, et quid de eis facere possis, bene?

Quidnam reapse sunt hi comedones?

Simpliciter dictum, cutis tua foramina minuta habet. Haec poros appellamus. Haec foramina sunt ubi cutis tua respirat et sudat. Sed interdum, hi pori oleo (etiam sebo noto), cellulis cutis mortuis, et interdum bacteriis obstruuntur. Cum hi pori obstruuntur, si porus apertus est, materia obstructa aeri exponitur et oxidatur . Tum nigra fit et instar comedonis apparet. Simile est malo secto post aliquod tempus fuscescere. Hoc significat comedonem non porum obstructum esse, sed collectionem olei oxidati et cellularum mortuarum.

Attamen si porus obstructus est, contenta intus alba apparent. Hoc est quod comedones appellamus. Comedones et comedones nigri ambo formae acne sunt.

Cur comedones nobis apparent? Quae sunt causae?

Nunc fortasse cogitas, "Cur mihi haec oriuntur?" Non una tantum causa est cur comedones oriantur, sed plures factores ad eas conferunt.

• Cutis Oleosa: Si cutis tua naturaliter plus olei producit, pori tui obstrui verisimilius est.
• Mutationes Hormonales: Praesertim tempore pubertatis, cycli menstrualis, et graviditatis, cum hormona vehementer mutantur, productio olei cutis augeri potest. Haec etiam una ex causis comedonum est.
• Cosmetica Quaedam: Quaedam cosmetica et cremae "comedogenica" appellantur, id est, poros obstruere verisimilius sunt. Itaque, cum cosmetica eligis, bonum est inscriptionem inspicere num "non comedogenica" dicat.
• Sudor: Cum multum sudas, sudor ille cum oleis cutis misceri et poros obstruere potest. Magni momenti est faciem celeriter lavare, praesertim post exercitationem.
• Diaeta: Quamquam opiniones variae de hac re exstant, nonnulla studia demonstraverunt cibos pinguissimos, saccharosos, et lacticinos acne et comedones in quibusdam hominibus augere posse. Attamen, hoc non omnes eodem modo afficit.
• Stressus:Ne mireris, etiam cum magno labore premeris, cutem tuam afficere potest. Sollicitudo mutationes hormonales et acne causare potest.
• Genetica: Interdum hae res in familiis oriuntur. Si parentes tui comedones habuerunt cum iuvenes erant, tu quoque eos contrahere verisimilius est.
• Purgatio Faciei Impropria: Estne normale poros obstrui si sordes, pulvis et pigmenta quae per diem accumulantur rite non removentur?

Ubi comedones saepissime apparent?

Comedones saepissime in facie videntur. Praesertim in 'zona T', quae est regio supra nasum, mentum et frontem . Hoc fit quia plures glandulae sebaceae in hac regione sunt. Praeterea, comedones etiam in pectore, dorso, collo et brachiis superioribus apparere possunt.

Suntne hae comedones periculosae? Num timere debemus?

Plerumque, comedones nihil timendum est. Non multum dolent, sed paulo molesti esse possunt cum in facie sunt. Interdum, si eos comprimis et fricas , infici, rubescere, in pustulas dolentes verti, et interdum etiam cicatrices creare possunt. Itaque de eis cavere debes.

Numquam haec errata facias!

Cum comedones videmus, non possumus quin eos exprimere velimus. Sed id non est rectum facere.

Numquam comedones exprime!

Quia cum id facis, oleum, cellulae mortuae, et bacteria intra porum altius in cutem impelluntur. Tum illa regio tumescit, rubescit, et magna pustula apparere potest. Pessimum est quod interdum cicatrices permanentes in his locis formari possunt. Praeterea, si manibus vel unguibus sordidis comprimis, facile infectiones contrahere potes.

Non solum id, sed haec noli facere:

• Usus Frictionum Acrium: Quidam putant frictionem nimis vehementer comedones evanescere. Attamen, hoc cutem tantum irritabit et asperam faciet, problema peius faciens.
• Nimia lavatio: Nimia lavatio faciei olea naturalia cutis tollit, cutem siccat, et efficit ut plus olei producat.
• Usus rerum sordidarum: Si res sicut penicilli cosmetici et mantilia sordidae sunt, id quoque problema est.

Quid igitur agis? Quomodo hos comedones moderaris?

Bene, videamus igitur quid de his comedonibus fieri possit. Optimum est conari eorum frequentiam minuere et eos rite curare ubi apparuerint.

Habitus bonos curae cutis excolamus (Bona Consuetudo Curae Cutis)

• Purgatio facialis lenis:Faciem tuam bis in die, mane et nocte, lava cum detergente leni quod generi cutis tuae convenit. Hoc genus detergentis melius est quam saponem in forma quadrata uti.
• Producta non comedogenica: Elige producta sicut pigmenta, cremas humectantes, et cremas solares quae "non comedogenica" appellantur. Hoc significat ea minus verisimiliter poros obstruere.
• Exfoliatio: Leniter cutem semel vel bis in hebdomada exfoliando cellulas mortuas removes et poros mundos servas. Ad hoc uti potes productis quae acidum salicylicum continent. Acidum salicylicum est substantia quae oleum dissolvere et in poros alte penetrare iuvat ut eos purget. Acida AHA, ut acidum glycolicum, etiam bona sunt. Sed lenissime his utendum est, alioquin cutem laedere possunt.
• Humectatio: Qui cutem oleosam habent, putant se humectatore non egere. Hoc falsum est. Si cutis humiditatem necessariam non accipit, plus olei producere conabitur. Ergo, humectatore sine oleo et non comedogenico utere.

Producta Sine Prescriptione (OTC)

Cremores et gelata ad comedones tractandos in pharmacopoliis praesto sunt. Inter quae usitatissima sunt haec:

• Acidum salicylicum: Ut ante dictum est, hoc penetrat et poros purgat.
• Benzoyli Peroxidum: Hoc adiuvat ad bacteria necanda et poros aperiendos. Attamen paulo asperum est et cutem siccare et rubescere potest. Itaque incipe cum parva concentratione (2.5% vel 5%) et ad eam progrediare.
• Retinoida: Haec ex vitamina A fiunt et cellularum renovationem accelerant et aspectum pororum obstructorum minuunt. Retinoidum, Adapalenum appellatum, nunc in pharmacopoliis praesto est. Retinoida initio aliquid siccitatis et desquamationis cutis causare possunt. Itaque parva quantitate noctu tantum incipe. Cremam solarem interdiu certe adhibere debes.

Res quas domi facere potes (Remedia Domestica - Cave!)

Sunt quaedam quae domi facere potes, sed cum haec facis, valde cautus esse debes.

• Vaporatio: Vaporatio faciei per quinque vel decem minuta poros paulum aperiet. Optimum est eam postea leni detergente abluere. Sed numquam comedones exprime dum vaporatio uteris.
• Personae Argillae: Persona argillae, praesertim argilla bentonita.Quod oleum et sordes superfluas e cute absorbere adiuvat. Utere circiter semel in hebdomada.
• Cavenda: Quidam res sicut limonem et dentifricium in comedones fricant. Hae cutem laedere et condicionem peiorare possunt. Ergo, prudens est ab talibus rebus abstinere.

Quando medicum videre

Si haec facis et comedones tui non minuuntur, si peiores fiunt, aut si tibi perturbationem animi afferunt, optimum est dermatologum consulere.

Medicus potest:

• Medicamenta validiora (medicamenta praescripta) quae cuti tuae generi apta sunt praescribe.
• Comedones tuto remove utens apparatu speciali (Extractione Professionali).
• Suade curationes ut exfoliationes chemicas . Hae leniter summum cutis stratum removent, poros aperiunt, et novam cutem revelant.
• Adiuva ad creandam consuetudinem curae cutis quae tibi prosit.

Fabulae et veritates de comedonibus nigris

Multae fabulae de comedonibus nigris exstant. Videamus quae verae sint et quae falsae.

• Fabula: Comedones sunt sordes in cute.

Factum: Non, id non omnino verum est. Comedo niger non propter sordes nigrescit, sed quia sebum et cellulae mortuae intra porum inclusae aeri exponuntur et oxidantur.

• Fabula: Comedones tantum in iuvenibus oriuntur.

Factum: Comedones ob mutationes hormonales frequentiores esse possunt iuvenibus aetatis. Attamen, comedones omni aetate, etiam in adultis, oriri possunt.

• Fabula: Fortiter fricando comedones removebuntur.

Factum: Non, non facit. Nimis vehementer fricando cutem laedi, eam rubescere, et condicionem peiorare potes. Leniter exfoliare est via recta procedendi.

• Fabula: Comedones post cibos pinguia consumptionem apparent.

Veritas: Hoc paulo complicatum est. Quamquam nonnullae investigationes nexum ostendunt, non omnium comedones directe afficit. Magni momenti est victu aequilibrato vesci.

Itaque, ultimum quod tibi dicendum est hoc est... (Nuntius Domum Portandus)

Comedones sunt commune problema cutis quod multi homines habent, ergo noli de eis nimium sollicitari.

Maximi momenti est rectas cutis curae consuetudines sequi et patientiam habere.

Haec memento:

• Noli comedones comprimere. Hoc rem peiorem facere potest.
• Utere productis lenibus quae cuti tuae apta sunt.
• Producta quae res ut acidum salicylicum continent, cum comedonibus auxilium ferre possunt.
• Si difficile est remediis domesticis moderari, si morbus gravis est, aut si multum tibi perturbationis psychologicae affert, dermatologum certe consule. Is tibi rectam solutionem dabit.
• Cutis sana non uno die fit. Cum patientia et cura apta, tu quoque cutem sanam et radiantem consequi potes.

Itaque spero has informationes tibi utiles fuisse. Cura cutem tuam, bene?

` Comedoni, Comedoni, Problemata Cutis, Acne, Maculae Faciales, Purgatio Cutis, Dermatologia, Cura Cutis