Problema quod multi homines his diebus patiuntur est incapacitas recte dormire noctu. Quidam homines horas post cubitum dormire non possunt. Aliis, somnus eorum perturbatur propter mutationem horae cum peregre iter faciunt. Temporibus qualia sunt haec, quidam de pilula quae "Melatoninum" appellatur audiverunt. Itaque hodie, loquamur de eo quid melatoninum revera sit, quam bonum sit ad usum, et de quibus rebus cavere debeamus.
Quidnam reapse est Melatoninum?
Simpliciter dictum, melatoninum est hormonum naturaliter productum a parva glandula in cerebro nostro (glandula pineali). Munus eius principale est cyclum somni et vigiliae corporis nostri moderari. Cum noctu obscuratur, gradus melatonini in corpore nostro augentur, nos dormiendum significantes. Cum mane lucet, gradus melatonini minuuntur, nos excitantes.
Sed melatoninum quod in pharmacopoliis emere potes supplementum syntheticum est quod hoc hormon naturale imitatur. Multi homines eo utuntur ad res adiuvandas ut insomnia vel lassitudine horaria.
Sed res hic gravissima est hanc non esse "medicamentum" quod ullam morbum sanat, praeveniat, aut diagnoscat. Est tantum supplementum diaeteticum.
Quae medico tuo dicendum sunt antequam melatoninum sumas
Quamquam melatoninum supplementum cibarium est, non omnibus aptum est. Effectus secundarios in hominibus quibusdam morbis laborantibus habere potest. Ergo, si melatoninum uti cogitas, medicum tuum consulere debes. Praesertim si quam ex morbis infra scriptis habes, medicum tuum certiorem facere debes.
| Conditio/Occasio | Cur medicum certiorem facere debes? |
|---|---|
| Diabetes | Melatoninum gradus saccharo in sanguine afficere potest. |
| Cancer, perturbationes hormonales, morbi systematis immunitatis | Melatoninum effectum in has condiciones earumque curationes habere potest. |
| Morbus hepaticus | Quia melatoninum per iecur ex corpore removetur, periculosum aegris hepaticis esse potest. |
| Depressio vel aliae morbi mentales | Melatoninum animum mutare et symptomata iam exstantia exacerbare potest. |
| Si gravida es vel infantem exspectas | Non satis notitiarum de salute melatonini in graviditate et lactatione exstant. |
| Alia... (allergiae, usus alcoholis, convulsiones) | Necesse est consilium medicum petere de usu melatonini sub quavis harum condicionum. |
Quomodo accurate hoc uteris?
Si melatoninum uteris, recte id facere magni momenti est.
- Hanc pilulam cum poculo aquae sume . Noli eam cum cibo sumere.
- Hoc plerumque hora vel duabus antequam cubitum eas sumitur.
- Postquam melatoninum sumptum est, nihil aliud agas quam te ad lectum parare, quia somnolentia affici incipies.
- Quaedam tabulae dissolubiles vel manducabiles sunt, sed quaedam integrae deglutiendae sunt. Itaque instructiones in capsa diligenter lege , vel praecepta medici tui sequere.
- Numquam plus quam dosis praescripta sumas. Si oblitus es dosem tempore constituto sumere, dosim omissam omitte. Si tempus fere est proximae dosis, illam solam dosem sume. Numquam dosim duplicem sumas ad dosim oblitam compensandam.
Quid si liberis dederis?
Cura peculiaris adhibenda est cum melatoninum pueris datur. Non commendatur melatoninum pueris dare sine consilio medici. Cum systemata hormonalia puerorum adhuc evolvantur, supplementa hormonalia, ut melatoninum, dare effectus diuturnos habere potest. Ergo, si puer tuus perturbationes somni habet, paediatrum consule.
Res considerandae cum melatoninum sumis
Melatoninum te somnolentem aut vertiginem facere potest. Quare, post usum ne vehiculum gubernaveris, machinas operaberis, aut quicquam quod vigilantiam requirat facias. Ad periculum vertiginis et casuum minuendum, praesertim si senex es, ne subito e statione stans aut e sede surgas.
Alia res periculosa hic est quod, post melatoninum sumptum, quidam e lecto surgunt et varia agunt inscius. Exempli gratia, somnolentus vehiculum gubernare, coquere, edere, per telephonum loqui, et cetera. Nihil horum mane postero memineris. Hoc grave esse potest. Si hoc tibi accidisse comperis, medicum tuum statim consule. Item, noli melatoninum sumere die quo alcohol bibisti vel alias pilulas somniferas sumpsisti. Hoc faciendo periculum harum actionum somno conexarum augebis.
Gravissimum est: Supplementa, ut melatoninum, non subiciuntur stricto qualitatis inspectioni sicut medicamenta in patria nostra aut in multis terris toto orbe terrarum. Hoc significat nos non posse dare centum per centum cautionem de eorum puritate et accuratione dosis. Quod "naturalia" appellantur, non significat ea semper tuta esse hominibus.
Si tibi videtur te plus melatonini sumpsisse quam putas, statim Centrum Nationale Informationis Veneni apud Nosocomium Nationale Colombo voca, vel ad Unitatem Curationis Emergentiae (UE) proximi nosocomii perge.
Alia quae cum melatonino interagere possunt (Interactiones Medicamentorum)
Melatoninum cum aliis medicamentis, supplementis, vel habitibus quos capis interagere potest. Hoc effectus secundarios augere vel efficaciam medicamentorum tuorum mutare potest. Itaque medico tuo de omnibus medicamentis, vitaminis, et alcohole quem capis certiorem facere memento.
| Genus medicamenti/substantiae | Descriptio et periculum |
|---|---|
| Numquam melatoninum cum his medicamentis sumas. | |
| Fluvoxaminum, Ramelteonum, Tasimelteonum | Haec quoque medicamenta somnum aut animum afficiunt. Simul ea sumendo, graves effectus secundarios causare potes. |
| Melatoninum cum his rebus interagere potest (consultum medicum pete) | |
| Alcohol et caffeina | Alcohol somnolentiam auget, dum coffeinum effectus melatonini minuere potest. |
| Hormona, ut pilulae et emplastra contraceptionis | Gradus melatonini corporis afficere potest. |
| Quaedam medicamenta contra pressionem sanguinis (e.g. Nifedipinum) | Melatoninum pressionem sanguinis afficere potest. |
| Medicamenta quae coagulationem sanguinis prohibent (e.g. Warfarinum) | Periculum haemorrhagiae augere potest. |
| Morbus mentis, medicamenta contra convulsiones (e.g. Carbamazepinum) | Haec medicamenta efficaciam eorum impedire possunt. |
| Tabacum fumare | Fumigans corpus melatoninam digerit augere potest. |
Quae sunt effectus secundarii?
Sicut omnia, melatoninum effectus secundarios habere potest. Quidam graves sunt, quidam communes. Videamus quid sint.
| Effectus secundarii qui medico tuo statim nuntiandi sunt | |
|---|---|
| Reactiones allergicae | Eruptio cutis, pruritus, tumor faciei, labiorum, linguae vel gutturis. |
| Mutationes status mentis | Inquietudo, agitatio, tristitia aucta, cogitationes suicidales. |
| Effectus secundarii qui medico nuntiandi sunt si perseverant vel molesti sunt | |
| Somnolentia die postero | Somnolentia nimia quae etiam post expergefactionem mane perseverat. |
| Aliae effectus minores | Cephalalgia, nausea, vertigo, enuresis in pueris. |
Nuntius Domum Portandus
- Melatoninum est supplementum cibarium quod somnum iuvat, non medicamentum quod morbum sanat.
- Antequam melatoninum utaris, medicum consule, praesertim si alias condiciones medicas habes.
- Vitanda est gubernatio vehiculi, nam melatoninum te somnolentum facere potest. Cave actiones insolitas, ut somnambulationem.
- Cum supplementa alimentaria non subiacent strictis moderationibus sicut medicamenta, eme a fabricatore fidedigno.
- Numquam melatoninum pueris sine consilio medico dabis.
- Medico tuo sincere de omnibus medicamentis, vitaminis, alcohole, et habitu fumationis quas capis narra.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment