Saepene gravedine afficeris, nares obstructas habes, et difficultatem spirandi habes? An nares obstructas, sternutationes, et obstructiones nasi propter pulverem aut fumum habes? Multi ex nobis temporibus talibus a sinibus laboramus. Multi qui levamen ab hoc quaerunt nunc ad methodum quae "Irrigatio Salina Nasalis" appellatur se converterunt. Simpliciter dictum, haec methodus purgationem meatuum nasi solutione aquae salsae utitur. Unum ex instrumentis popularissimis ad hoc adhibitis est "Neti Pot".
Quid est Neti Pot?
Cogita de eo quasi mixtura inter parvam theampollam et lucernam magicam Aladdini. Hoc est aspectus ollae neti. Solent fieri ex ceramica vel plastica. Nares ollae neti abluere non est res nova. Est curatio saeculis antiqua in traditionibus Ayurvedicis et yogicis.
Hae ollae neti nunc facile in patria nostra ex pharmacopoliis, tabernis ciborum salutarium, et etiam per interrete emi possunt.
In quibus casibus ollam neti utimur?
Levamen ex usu ollae neti invenire potes si quaslibet ex his condicionibus habes:
- Gravedo et Influenza: Temporibus huiusmodi, nares tuae obstructae sunt et muco plenae. Hoc adiuvat ad mucus illum solvendum et expellendum.
- Sinusitis: Haec condicio, etiam sinusitis appellata, dolorem faciei et angustiam circa nasum levat.
- Allergiae: Hoc adiuvat ad allergena e naso expellenda iis qui nares obstructas et sternutationes habent propter res ut pulverem et pollen.
- Nasus aridus : Cum multum temporis in conclavibus aere temperato (cubiculis refrigeratis) degis, interior nasi tui aridus fit. Etiam bonum est nasum tuum eo tempore humectare.
- Post chirurgiam nasi: Medici etiam hanc methodum commendant ad crustas quae intra nasum formantur purgandas aegris qui chirurgiam auris, nasi et gutturis (ORL) subierunt.
Notandum est ollam neti ad levanda symptomata morbi iam exstantis adhiberi. Non est bona idea eam regulariter uti cum sanus sis et nulla symptomata habeas. De hoc postea dicemus.
Quomodo hoc operatur?
Simpliciter dictum, solutio aquae salsae naribus ex olla neti applicata adiuvat ad mucus crassum intra nares inclusum solvendum et eum effluere sinendum.
Ut rem paulo scientifica ratione explicem, sic res se habet: Intra meatus nasales et sinus nostros sunt structurae minutae, pilis similes, quae cilia appellantur. Eas quasi scopas parvas cogita. Continuo huc illuc volitant, mucus et sordes ex naso in guttur vel ex naso auferentes. Solutio salina quam utimur cilia stimulat et eis melius operandis auxilium fert. Hoc permittit ut allergenae et germina quae in nasum intraverunt facile removeantur.
Quomodo solutionem pro olla neti paras?
Solutiones salinas praeformatas ex pharmacopola emere potes, vel facile tuas domi facere potes.
Maxime autem: Sal ad hoc adhibitum iodidis carere et medicamentis conservantibus carere debet. Praeterea, de aqua quam uteris valde cautus esse debes. De hoc postea dicemus.
| Quomodo solutionem salinam domi parare | |
|---|---|
| Materiae necessariae |
|
| Methodus praeparationis |
|
| Pro parvulis | Dimidiam cochleare parvum mixturae salis et sodae cum 120 millilitris (fere dimidio poculo) aquae misce. |
Hoc modo recte olla neti utendum est:
Primo fortasse paulum insolitum videbitur, sed si recte feceris, facillimum est.
1. Manus lava: Antequam ollam neti tangas, manus diligenter sapone lava.
2. Solutionem imple: Solutionem salinam paratam in ollam neti imple.
3. In rectam positionem te colloca: Super lavacrum sede et caput in unam partem circiter 45 gradus inclina. Per os respirare incipe. Caput hoc modo inclinando aqua in os ingredi prohibebis.
4. Aquam adhibe: Ostium vasis neti in narem supra latus ubi caput inclinasti inser, et solutionem lente in nasum infunde.
5. Sine ut fluat: Nunc solutio per narem transibit et per alteram narem exibit. Ne cures si pars eius per guttur descendit, exspue eam.
6. Nasum purga: Cum unam partem purgaveris, nasum iterum atque iterum emungas ut aquam, si quid remaneat, removeas.
7. Idem fac in altera parte: Nunc ollam neti solutione iterum imple et idem fac in altera parte.
8. Purgatio: Cum eo finieris uti, ollam neti diligenter lava et eam siccari sine.
Maxime autem: Periculum periculosissimum in usu!
Haec pars est quam omnino scire debes numquamque oblivisci . Usus ollae neti plerumque tutus est. Tamen, si aquae genus improprium uteris, infectionem periculosissimam, immo fatalem, causare potest.
Aqua e fistula interdum amoebae genus, quod Naegleria fowleri appellatur, continere potest. Huius aquae bibendae plerumque tutae sunt, quia acida stomachi organismos necant. Attamen, si nares aqua hanc amoebam continente abluis, organismus per nares ad cerebrum iter facere et infectionem fatalem, quae Meningoencephalitis Amibae Primariae (MAP) appellatur, causare potest. Haec etiam "amoeba cerebrum edens" appellatur.
Quamquam haec infectio rarissima est, tamen magni momenti est ab ea cavere.
| Quae sequenda sunt ad infectiones periculosas vitandas | |
|---|---|
| Genus aquae | Aquam non ferventem numquam e fistula utere! Semper una ex his utere:
|
| Munditia instrumentorum | Post singulos usus, ollam neti diligenter sapone et aqua calida lava et aere omnino siccari sine. Noli eam in loco humido reponere. |
| Communicatio | Numquam ollam tuam neti cum quoquam alio communica. |
Effectus secundarii et alia problemata
Inter effectus secundarios communes sunt aculeus vel ardor intra nasum. Si hoc accidit, conare quantitatem salis in solutione tua reducere. Etiam, sanguis e naribus interdum fieri potest, sed hoc rarissime fit.
Si symptomata tua non meliorantur, aut si signa infectionis ut febris, dolor capitis, aut nausea emerserint, medicum tuum statim consule .
Nuntius Domum Portandus
- Olla neti instrumentum optimum est ad congestionem nasi a frigoribus, problematibus sinuum, et allergiis ortam relevandam.
- Maxime autem: numquam aqua pura e fistula ad nares abluendas utere. Semper aqua fervida, destillata, vel sterili utere.
- Misce rectas quantitates salis non iodati et bicarbonatis natrii pro solutione.
- Ollam tuam neti diligenter post singulos usus lava et eam omnino siccari sine. Ne cum nemine communica.
- Si symptomata tua post hebdomadem unam aut duas non meliorantur, aut si peiora fiunt, medicum familiarem tuum (medicum) consule pro consilio.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum