Num filius/filia tua etiam fumare incipiet? Nos, parentes, huius rei conscii simus!

Salve! Hodie de re gravissima loquemur, quae omnium nostrum futurum, praesertim liberorum nostrorum, magnopere afficere potest. Hoc est, periculum liberorum fumo iam tenera aetate assuefactionis et quid nos, parentes, facere possumus ad id prohibendum. Re vera, scisne multos, qui adhuc adultae aetates fumant, hanc malam consuetudinem iam iuvenes, id est, annis scholasticis, coepisse? Itaque, parentes, hoc bene scire et cum liberis nostris aperte de eo loqui, magnum auxilium erit ad eos ab hoc periculo servandos.

Quae sunt pericula fumationis?

Simpliciter dictum, cigaretta est collectio venenorum chemicorum. Cogita modo, fumus cigarettae continet plus quam quattuor milia chemicorum valde toxicorum et carcinogenicorum, inter quos plumbum , arsenicum , et monoxidum carbonis . Hae directe ad pulmones nostros perveniunt et deinde per totum corpus diffundiuntur.

Pessimum de hac re est substantia chemica, nicotina appellata. Haec personam celerrime fumo addictam reddit. Quaedam studia dicunt nicotinam aeque addictivam esse quam medicamenta dura, ut cocainum vel heroinum . Hoc significat te post unum aut duos usus iterum uti velle. Difficillimum est desistere.

Hic sunt nonnulla problemata valetudinis quae a fumatione oriri possunt:

• Morbus cordis: Periculum impetus cordis patiendi altissimum est.
• Morbi pulmonum: Inter hos , pneumonia et asthma graves fieri possunt. Praeterea, COPD (Morbus Pulmonum Obstructivus Chronicus) evolvi potest, morbus qui numquam sanari potest et difficultatem spirandi efficit.
• Ictus: Hoc significat vas sanguineum in cerebro rumpi vel obstrui.
• Varia genera cancri: Non solum cancer pulmonis, sed etiam in locis ut ore, gutture, stomacho, pancreate, renibus et vesica oriri potest.
• Ulcera stomachi
• Morbus gingivarum: Hic potest facere ut dentes laxiores sint et etiam excidant.
• Morbi oculorum: Visus laedi potest, fortasse etiam ad caecitatem ducens.
• Diabetes (Diabetes Mellitus)
• Problemata articulationum: Affectiones ut arthritis .
• Problemata cutis: Morbi ut psoriasis , rugas cutis praematurae, et discoloratio cutis.
• Difficultates fertilitatis: Mulieres difficultatem habere possunt gravidas fiendi, et semen virorum etiam laedi potest.
• Problemata in graviditate: Pondus parvum ad partum, partus praematurus, abortus spontaneus, et cetera, accidere possunt. Etiam valetudinem infantis afficit.
• Ossa debilitata: Magnum periculum est membrorum frangendi et facile frangendi.

Praesertim cum puer parvulus fumigare incipit, magnum damnum cerebro eorum crescente infert. Difficilius eis potest reddere novas res discere, eorum quae student meminisse, et intendere. Etiam celerius quam adulti ei assuescunt. Nicotinum etiam inventum est tristitiam et anxietatem in pueris parvulis causare. Alia res periculosa est quod pueri parvuli qui fumigant etiam magis ad alcohol, marihuanam , cocainum , et alias drogas duras sicut heroinum se convertunt.

Interest meminisse e-cigarettas, sive vaporatores , et narghiles aeque periculosas esse. Nicotinum quoque aliasque substantias chemicas noxias continere possunt. Medici dicunt homines qui his utuntur gravem pulmonum damnum et etiam mortem passus esse. Similiter, tabacum sine fumo (ut tabacum manducatorium, tabacum snuff, et snuff) etiam non tutum est. Morbos quoque ut morbos cordis et cancrum causare possunt.

Cur pueri parvi ad fumandum invitantur?

Bene, nunc inspiciamus cur parvuli nostri, pueri iuvenes, ad rem tam periculosam faciendam tententur. Multae causae esse possunt, plures quam putes.

• Interdum difficile est "elegans" esse , inter amicos eminere, "adulti" videri.
• Quidam falso putant fumationem se pondus amittere posse .
• Alii "duri" videri vel "independentes" se sentire volunt, ostendentes se sua sponte decernere.
• Causa gravissima et frequentissima est pressio aequalium. Finge, si amici optimi pueri cigarettas fumant, cum dicunt, "Tu solus es qui infans es," puer fortasse cogitat, "Ego quoque id facere volo." Fortasse non habebit vires recusandi.

Quomodo vos, ut parentes, cum liberis vestris de hac re loquimini?

Nobis, ut parentibus, magna est responsabilitas has illecebras oppugnandi et liberos nostros a fumo prohibendi et ab eo assuefactos prohibendi. Valde utile est cum liberis vestris his rebus in mente habitis laborare:

• Domi stricte fumare statuite. Causam explicate: Simpliciter dic, ut "Qui fumant male olent, sordidi apparent, non bene se habent, et hoc omnium valetudini nocet." Si fumator estis, in locis publicis, praesertim coram pueris, vitate fumum.
• Pro puerisCrea ambitum amicum ubi puer tuus tecum de fumatione et de suis cogitationibus de hac re loqui possit sine metu poenae aut iudicii . Fac ut sentiat te cogitationes et sensus eius aestimare.
• Interroga eos quid in fumando attractivum inveniant (e.g., cum amicis tempus terere, 'modus') et quid non attractivum inveniant (e.g., pecuniam expendere, halitum foetidum) . Patienter audi. Audi quid filius/filia tua dicat.
• Pro eo ut de iis quae filius tuus male facit loquaris, in iis quae recte et bene facit intende . Ea lauda. Fiducia sui est optimum scutum quod puerum a malis aequalium influentiis protegit.
• Discute quomodo pressionem aequalium ad fumandum tractare et quomodo "non" dicere . Filius tuus fortasse simpliciter dicet, "Nolo, non amo." Sed etiam doce eum alias responsa, ut "Vestēs meas olet, halitum meum olet, et respirare non possum," vel "Non amo quomodo specto cum fumo." Si opus est, sciat eum sibi licere se distare ab amicis qui causas eorum non fumandi observant.
• Liberos ad actiones valetudinis promovendas, ut ludos athleticos, quae sine fumo sunt, participandum incita.
• Explica quomodo fumigans vitam cotidianam fumatoris afficiat et quanta pecunia consumat . Interroga eos ut, 'Quomodo pecuniam inveniunt ad sigarettas emendas cotidie? Quomodo pecuniam superest ad alias res necessarias, ut librum aut ludicrum? Quomodo amicitias et familiam eorum afficit?'

"Per annos, etiam dum puer vester crescit, nolite desistere a periculis fumationis loqui modo aetati eorum apto. Etiam minimus natu puer ad simpliciter intelligendum adduci potest, 'Hoc corpori malum est, te aegrotum facit.' "

O, quid si comperiam filium meum fumare?

Interdum, quantumvis liberis nostris dicamus, quamvis pericula valetudinis bene conscii sint, tamen propter pressionem aequalium aut curiositatem fumare conantur. Si hoc accidat, ne irascaris aut eos obiurges. Difficile est, sed hoc facere potest ut filius tuus a te magis distet. Potius, in communicatione cum filio tuo intende:

• Inveni quid filium tuum ad fumandum alliciat, cur id fecerit, et de eo sincere et sine ira loquere. Ei ausculta.
• Saepe, pueri parvi non intellegunt quomodo res quas nunc faciunt valetudinem eorum post annos afficiant.Etiam si dicas, "Cancrum contrahent," tum non sentiunt. Itaque, de difficultatibus quas patiuntur et quae cito evenient, loquere: rebus ut, "Minus pecuniae ad res quas amant expendendas, non posse currere aut salire propter difficultates spirandi, halitum foetidum, dentes flavi, foetor foetidus e vestimentis."
• Regulas tuas de non fumando stricte observa. Numquam in domo fumare permitte.
• Si filius/filia tua dicit, "Quovis tempore desistere possum, non sum addictus/a," eum/eam parva quaestione provoca: "Si igitur ita vere sentis, cur non subito per hebdomadam desistis et vides quomodo res procedant?"
• Vitanda sunt magnae praelectiones, continua culpatio, et obiurgatio. Hoc faciendo, eos etiam pertinaciores reddere potes. Postremo, desistere a fumatione debet esse res voluntatis et consilii ipsius fumantis.

Cum puer tuus paratus erit ad fumandum relinquendum, auxilium tuum inaestimabile erit:

• Adiuva eum/eam consilium desistendi facere. Lauda eum/eam quod decrevit desistere a fumatione.
• Semper tibi de commodis fumationis desistendi admone: libertatis ab addictione, melioris valetudinis corporis, auctae peritiae athleticae, melioris speciei, et pecuniae conservatae.
• Medicum familiarem tuum ad te consulendum adhortari potest. Consilia bona et auxilium praebere possunt, et si opus sit, etiam de consiliis curationis aptis disserere possunt.

Si parentes fumant...

Hoc quoque magni momenti est. Liberi celerrime agnoscunt contradictiones inter ea quae parentes dicunt et quae faciunt. Si dicas filio tuo, "Noli fumare, malum est," et ipse fumas, hoc faciet ut filius tibi diffidat. Multi liberi dicunt matrem aut patrem esse adultum quem esse volunt cum adulti erunt. Itaque exemplum tuum magni momenti est.

Ergo, si fumator es, haec pro filio tuo facere conare:

• Primum, sincere fatere te initium fumigandi errorem fuisse, rem stultam. Dic coram filio tuo. Dicite, "Hoc errorem feci cum iuvenis eram. Si ad illud tempus redire possem, numquam cigarettam in os meum ponerem."
• Secundo, fumationem relinquere debes. Scimus non facile esse. Plures conatus, consilium medicum, et fortasse auxilium additum a programmate vel coetu adiutorio requirere potest. Sed liberi tui valde incitabuntur cum te conari superare dependentiam tuam tabaci viderint, cum te hanc difficultatem superare viderint. Tu es optimum exemplum eorum.

Sunt modi ad informationem et auxilium acquirendum quod tibi opus est ad fumandum relinquendum. Potes facere consilium medicum petere, programmata ad fumandum relinquendum investigare, et officia consiliaria si opus est petere.

Maximae res quas memoria tenere debemus (Nuntius Domum Portandus)

Concludendo, vobis dicendum est omnium officium esse liberos nostros a periculis fumationis protegere. Magnum impedimentum esse potest, sed non impossibile.

• Aperte loquere: Cum liberis tuis de hoc sine metu aut iudicio loquere. Eos audi.
• Bonum exemplum esto: Si fieri potest, si fumator es, desine. Idem fac pro filio tuo.
• Regulas statuite: Fumare domi prohibete. Has regulas omnibus aequaliter exsequite.
• Conscius esto, erudi: De novis inclinationibus in fumatione (velut e-cigarettis) te certiorem fac.
• Auxilium pete: Si filius/filia tua fumat, vel si auxilio eges ut desinas, ne dubita auxilium petere a medico, consiliario perito, vel organizatione adiutoria.

Omnes una laboremus ut hanc minam tabaci superemus ab hodie incipientes, pro futuro sano et felici liberis nostris! Diem optimum habeatis!

` Fumigans, Pueri et Fumigans, Nicotini Addictio, Pericula Salutis Fumandi, Consilia Parentum, Sigarae Electronicae, Fumigans Iuvenum`