Hebdomada Graviditatis XXXIII: Mundus Mirabilis Infantis Tui et Quae Scire Debes (Hebdomada Graviditatis XXXIII)

En, alia hebdomas specialis graviditatis tuae, hebdomas tricesima tertia! Parvulum tuum in ulnis tuis per aliquot dies adhuc tenebis, itaque probabiliter et laetam et paulum impatientem sentis, nonne? Hac hebdomade, infans tuus quasi parvus homo plenus intra uterum est. Multa discit in suo parvo mundo. Videamus quomodo infans tuus hac hebdomade se habeat, quid novi sit, et quomodo tu, ut mater, te et infantem tuum hoc tempore curare debeas.

Mirabilis progressus infantis tui ad hebdomadem tricesimam tertiam — mutationes magnae in mundo parvo!

Hoc tempore, infans tuus non solum in dies maiores crescit, sed fere omnia eius organa exeunt et ad vitam se parant. Nonne mirabile est?

Exercitatio mentis – parvus ingeniosus discit!

Milliarda neuronorum ( cellularum cerebri) in cerebro infantis tui nunc valde occupata sunt. Velut parvum computatrum, haec neurona inter se connectuntur, adiuvantes infantem de ambitu intra uterum discere. Finge, infans tuus nunc te loquentem et cantantem audire potest . Tactum sentire potest cum ventrem eius tangis. Non solum id, sed quodammodo videre potest ! Ita, oculi infantis tui nunc lucem a tenebris distinguere possunt. Sicut bona camera photographica, pupilla in oculo eius secundum lucem contrahi et dilatari coepit. Hoc est, minor fit in luce clara et maior in luce obscura.

Scisne quomodo infans dormit?

Sicut infans recens natus, infans tuus maximam partem diei dormiendo agit. Hic somnus magni momenti est ad eius incrementum. Non solum id, sed etiam somnum specialem accipit, qui somnus REM (Rapid Eye Movement) appellatur. Hic somnus REM est cum alte dormimus et somniamus. Quis igitur scit, infans tuus fortasse ab utero somnia pulchra habet? Fortasse etiam de te et patre!

Parati ad respirandum – pulmones iam parati sunt!

Supervacuum est dicere quam magni momenti sit respiratio omnibus nobis ad vitam. Una res de qua gaudere potes est quod hac hebdomade, amborum pulmonum infantis tui fere omnino formati sunt . Minuti alveoli in pulmonibus similes sunt parvis globis. Hi alveoli inflantur cum infans nascitur et respirat. Substantia specialis quae surfactans appellatur, quae hos alveos apertos servat sine cohaerentia et collapsu, etiam magnis quantitatibus producitur. Hoc magni momenti est, quia huic surfactanti gratia infans per se respirare potest, sine difficultate, simulac natus est.

Mensis praeteriit et pondus auctum est!

Infans tuus nunc paulo "magnus" fieri incipit .Hoc significat stratum adipis corpori addi. Hoc stratum adipis magni momenti est infanti. Primum est quod adiuvat ad infantem calidum servandum post partum. Alterum est quod infantem protegit a rebus ut levibus livoribus. Praeterea, hoc stratum adipis infanti robur dat. Infantes maximum pondus his ultimis hebdomadibus ante partum acquirunt. Fortasse 200 ad 230 grammata per hebdomadam! Infans tuus nunc fortasse fere 2 chiliogrammata ponderabit et circiter 44 centimetra altus erit.

Aliae res parvae

• Ossa: Ossa infantis paulatim roborantur, quod significat calcium in eis deponi. Attamen ossa cranii in capite nondum plene inter se cohaerent, paulo mollia sunt. Ita disposita sunt ut inter se labi possint. Hoc mirabile in natura est! Quia hoc adiuvat caput infantis facile per vaginam exire in partu.
• Immunitas: Quaedam ex anticorporibus quae corpus tuum a morbis protegunt per placentam ad infantem tuum traduntur. Hoc infanti tuo aliquam protectionem a morbis levibus primis mensibus post partum praebet. Quasi donum a te est.
• Cutis: Dum oleum sub cute infantis accumulatur, cutis nunc rosea, levis et plena est. Tuniculam albam et crassam, vernix caseosa appellatam, et tenuem lanuginem , quae antea corpus infantis tegebat, paulatim decrescunt. Nonnulli infantes fortasse adhuc nonnullas ex his in ortu habent.
• Positio: Plerumque, hac hebdomade, infans paratus est ad partum, capite deorsum verso (quae "praesentatio cephalica" appellatur). Alioquin, in hanc positionem intra paucos dies venire potest. Medicus tuus tibi de hoc dicet cum infantem tuum examinabis.

Quod sentis ut mater in hebdomada tricesima tertia et tua praeparatio

Dum infans tuus in dies crescit, corpus tuum quoque id sentit, nonne? Fortasse nonnullas leves molestias hoc tempore experieris. Sed noli solliciti esse, pleraque horum hoc tempore normalia sunt.

Quomodo te his diebus sentis?

• Difficile tibi est respirare? Infans nunc maior est, et uterus tuus pulmones premit. Quam ob rem interdum paulo difficilius respirare videri potest, quasi anhelas. Cum infans paulo descendit (hoc "fulguratio" appellatur, et plerumque paucis hebdomadibus ante partum accidit), haec molestia mitigabitur.
• Num saepe urinae opus est? Caput infantis nunc inferius in utero est et vesicam tuam premit, ita fortasse senties te saepe urinae opus esse. Hoc noctu paulum molestum esse potest, sed hoc quoque normale est.
• Num venter tuus angustior fit? Braxton Hicks est!Subito ventrem tuum contrahi senties, deinde post aliquod tempus iterum relaxaris. Hae contractiones Braxton Hicks appellantur. Similes sunt corpori tuo ad partum se paranti. Non tam vehementes sunt quam veri dolores partus, et irregulares sunt. Possunt subsidere si positionem mutes, aquam bibas, aut quiescas.
• Dolor dorsi : Crescente venter, aequilibrium ponderis corporis mutatur, ita ut pressionem additam in dorso sentias. Pulvinar inter crura habe dum dormis. Dorsum bene sustenta dum sedes. Exercitatio levis etiam auxilium ferre potest.
• Fatigatio: Hoc tempore solet te lassitudinem maiorem sentire. Non facile est aliam vitam intra corpus creare! Quam maxime quiesce.
• Ardor stomachi , indigestio: Hae condiciones ab hormonibus graviditatis et pressione in stomachum ab utero crescente causari possunt. Parva cibaria potius quam magna consume. Cibos acres, pinguia, chocolatam, et capulus minue. Caput paulum elevatum tene dum dormis.
• Tumor manuum, pedum, et talorum: Ob accumulationem aquae superfluae in corpore, manus, pedes, et tali leviter tumescere possunt. Hoc multis hominibus accidit. Crura, quotiescumque fieri potest, elevata tene. Noli in una positione nimis diu manere. Attamen, si subito magnum tumorem, ut tumorem in facie, dolores capitis, aut visionem nebulosam, experiris, medicum statim consulere debes . Hoc signum morbi periculosi, qui praeeclampsia appellatur, esse potest.

Quomodo te habes? (or) Quomodo te habes?

Solet varia animi perturbatione hoc tempore experiri. Fortasse te laetam, laetam, et impatientem senties infantem tuum videndi, sed etiam paulum nervosam, timidam, vel anxiam de partu et novis officiis sentire potes.

"Memento, non sola es in hoc itinere. Multae aliae matres hanc experientiam, sicut tu, subeunt. De iis quae in mente tua sunt cum marito tuo, membro familiae propinquae, vel medico vel obstetrice tua loquere. Multum solacii tibi dabit."

Quae sunt res magni momenti quas hac hebdomade facere debes?

• Motus infantis tui observa (" Numera Calcitrationis Fetalis"): Hoc magni momenti est. Quotiens infans tuus per diem moveatur, observa. Saltem decem motus intra duas horas sentire debes. Non omnes infantes eodem modo se habent, ergo habitum normalem infantis tui cognosce. Si sentis motus deesse, ne perturberis, poculum aquae frigidae bibe, ad sinistram verte et paulisper (fere horam) te decumbe. Si adhuc motibus infantis tui non contenta es, ad valetudinarium vade vel medicum tuum statim voca .
• Ad partum se parare – nunc est tempus optimum!
• Sarcinam valetudinalem iam nunc conlige. Omnia quae tibi et infanti tuo necessaria sunt (gossypium optime infantibus est), lintea , pannos infantiles, stragula, saponem, et penicillorum dentium conlige. Indicem fac et res collige.
• Si "consilium partus" habes, id est, consilium eorum quae in partu vis, cum medico tuo de eo discute.
• Si classes de partu, curatione doloris, et lactatione frequentavisti, hanc scientiam renova. Libros lege.
• Nutritio et hydratatio – magni momenti sunt et tibi et infanti tuo!
• Ut antea, magni momenti est cibum nutrientem consumere. Praesertim cibos ferrum (ad sanguinem infantis producendum), calcium (ad ossa firmanda), proteinum (ad ossa crescenda), et acidum folicum (holera viridia, herbas, fructus, lac, iogurtum, caseum, ova, carnes, pisces, grana ut lenticulae et ciceres) continentes in victum tuum adde.
• Aquam copiosam bibe . Magni momenti est saltem duos vel tres litros aquae (octo vel duodecim pocula) per diem bibere. Hoc dehydrationem impedit, constipationem minuit, et tumorem in corpore moderatur.
• Requies et exercitatio – aequilibrium agamus!
• Quam maxime quiesce . Conare ut saltem octo horas somni continui noctu capias. Optimum est si etiam interdiu breve quiescere potes.
• Exercitationibus levibus et idoneis, ut a medico tuo monitus est, fruere. Ambulationes, exercitationes yogae gravidis propriae, et natationem facere potes. Haec musculos corporis firmant, circulationem sanguinis emendant, et mentis salutem praebent.
• Congressus cum Medico – Ne id omittas!
• Hoc tempore, medicum fortasse saltem semel in duabus hebdomadibus videre debebis. Praecepta medici accurate sequere. Ne timeas quaestiones vel dubitationes quas habes rogare. Medicus adest ut te adiuvet.

Si haec symptomata habes, statim medicum adi! (Signa admonitionis)

"Si quod horum symptomatum habes, statim sine mora ad valetudinarium ire debes aut cum medico tuo loqui. Haec sunt res quae certe in rationem duci debent."

• Continua effusio liquidi aquosi e vagina (hoc potest esse liquor amnioticus , qui est cum sacculus aquae infantem circumdans frangitur)
• Sanguinis profluvium vaginum rubrum clarum (pauca profluviatio fusca normalis esse potest, sed sanguinis profluvium rubrum periculosum est)
• Dolor abdominalis gravis vel perseverans , vel dolores partus frequentes, gradatim crescentes, continui (plerumque plus quam quater vel quinquies in hora, circiter quadraginta quinque vel sexaginta minuta durant, nec decrescunt)
• Subita diminutio vel amissio motuum infantis
• Cephalalgia gravis et intolerabilis, visio nebulosa, lucis fulgura ante oculos, maculae visivae.
• Tumor subitus et nimius faciei, manuum et pedum (praesertim mane)
• Febris (supra 38 gradus Celsius / 100.4 gradus Fahrenheit), sensus frigoris, tremor
• Nausea et vomitus persistentes
• Ardor et dolor dum urinatur.

Denique, res gravissima quam meminisse debes (Nuntius Domum Portandus)

Hebdomas tricesima tertia tempus est valde speciale et aliquantum anxietatis plena in itinere graviditatis tuae. Infans tuus nunc se parat die post diem, hora post horam, ad exitum. Magni momenti est ut et corpore et animo ad hunc magnum diem parata sis.

Bene ede, aquam copiosam bibe, et satis quiesce. De levibus molestiis ne cures, hoc tempore normales sunt. Attamen, si quid insolitum animadvertis aut dubitationes habes, numquam dubita medicum tuum de eo consulere. Optimum est etiam minima quae in mente tua versantur audire.

Praecepta a medico et obstetrice data sequi optimum est quod pro te et infante nondum nato facere potes. Paucis diebus, parvulum tuum in bracchiis tenere poteris. Donec illud momentum pulchrum adveniat, laeta esto, cura te ipsum, et positiva esto! Optima tibi precor!

Hebdomada tricesima tertia graviditatis, incrementum infantis, valetudo matris, praeparatio ad partum, cura graviditatis, infans hebdomadae tricesimae tertiae, mater gravida