Num haec est tricesima quarta hebdomas graviditatis tuae? (Hebdomas Graviditatis tricesima quarta) Videamus quomodo infans et tu valeatis?

Salve! En incipimus, alia hebdomas magni momenti in itinere tuo pulchro. Nunc cum paucis tantum hebdomadibus ab infante tuo absis, nonne? Probabiliter te incredibiliter laetam et paulum impatientem sentis. Videamus quomodo infans tuus in hebdomada tricesima quarta crescit, et quae scire debes.

Incrementum infantis tui et necessitates calcii tuae

Hac septimana, infans tuus paulo maior fit, et mirabilia intra eum geruntur. Maxime interest ut ossa eius firmiora fiant. Sicut lateres ad domum aedificandam necessarii sunt, ita calcium ad ossa eius aedificanda et roboranda necessarium est .

Nunc cogita, unde infans hoc pretiosum calcium accipit? Ita, a te venit. Infans calcium quod requirit ex rebus quas edis et bibis accipit. Quare , magni momenti est tibi satis ciborum calcio divitum hoc tempore consumere.

"Mamma, calcio a te opus est mihi ut ossa firma construam!" – Haec est quae infans tuus diceret si loqui posset.

Cur tibi calcium magni momenti est?

Finge quid accidat si satis calcii in victu tuo non accipias. Infans nihilominus a te accipiet quod ei opus est. Deinde calcio in ossibus tuis utetur. Si id accidat, ossa tua paulatim debilitari possunt. Post partum, verisimilius est te dolorem dorsi, dolorem articulorum , aut alia problemata ossibus conexa (ut osteoporosis ) pati . Itaque de infante tuo cogitare debes, non solum de te ipsa.

Quomodo huic calcii necessitati satisfacis?

Vitaminum prenatale quod medicus tibi dedit calcium aliquod continet, sed id fortasse non satis erit. Itaque conare haec addere victui tuo quotidiano:

• Lac et lacticiniis: Poculum lactis, iogurti , casei, et lactis excremati.
• Holera viridia: Holera ut spinachia, brassica, brassica oleracea viridis, et brassica oleracea italica .
• Producta soiae : Tofu est bona fons calcii.
• Pisces parvi: Pisces ut hippoglossus et sardinae qui cum ossibus (bene cocti!) edi possunt.
• Cibi et potiones cum calcio addito: Quaedam potiones fructuum, lac soiaeSunt res huiusmodi in foro inscriptae "Calcio Fortificatae." Eas quaere cum eligis.
• Nuces ut semina sesami et amygdalae etiam bonae sunt.

Simpliciter dictum, victus aequilibratus edere est res gravissima. Si quas quaestiones habes, medicum tuum vel operarium salutis familiaris interroga.

Estne infans paratus ad partum? Videamus in qua positione sit.

Infans tuus iam verisimiliter in positione partus est. Hoc significat caput infantis deorsum et versus vaginam spectare. Haec praesentatio cephalica appellatur. Haec est positio aptissima partui vaginali normali .

Interdum autem nates vel crura infantis deorsum spectare possunt. Hoc "praesentatio posterior" (breech presentation ) appellatur. Sunt etiam aliae positiones rariores. Medicus vel nutrix te examinabit (fortasse per ultrasonum) et tibi exacte dicet quo modo infans positus sit.

Cur postura infantis magni momenti est?

Medicus, pro situ infantis, decernet utrum partum normalem habere possis an sectionem caesaream habere debeas. Itaque de hoc ne cures. Medicus modum tutissimum tibi et infanti tuo eliget.

Paratus infantis ad hebdomadem tricesimam quartam: pulmones et magnitudo

Hac hebdomade, pulmones infantis tui satis bene evoluti sunt. Hoc significat, si infans tuus hac hebdomade natus erit, eum vel eam per se in ambiente externo respirare posse. Interdum, paulum auxilii, fortasse oxygenium, opus erit. Sed plerique infantes non indigent magna interventu medico. Hae sunt nuntii vere boni, nonne?

Quomodo est pondus et longitudo infantis?

Hebdomadibus tricesimis quattuor, infans mediocris pondus habet circiter 2.25 chiliogrammata (2250 grammata) . Praeterea, longitudo a capite ad nates (etiam "a vertice ad nates" appellata) est circiter 32 centimetra (circiter 12.6 unciae) . Cogita, pondus eius est fere ac parva ampulla aquaria!

Memento, haec sunt valores medii. Infans tuus fortasse paulo minor aut maior quam hoc est. Hoc est normale. Non omnes infantes sunt eaedem.

Hac magnitudine, infans vim et facultatem habet ad supervivendum in mundo externo. Tamen, optimum est ut infans in utero quam diutissime maneat (usque ad quadraginta hebdomades).

Quomodo te his hebdomadibus sentis?

Probabiliter nunc paulum fessitudinem sentis. Dum infans crescit, corpus tuum quoque id sentiet.

• Urinatio frequens: Hoc fortasse est quia caput infantis nunc vesicam premit.
• Dolor dorsi:Dolor dorsi ob augmentum ponderis et mutationes hormonales oriri potest.
• Difficultas spirandi: Interdum paulum anhelitum sentire potes dum uterus augescens pectus tuum premit.
• Contractiones Braxton Hicks: Hae similes sunt "doloribus exercitationis." Venter tuus paulum contrahitur, deinde ad statum normalem redit. Hae non sunt verae contractiones, sed si frequenter fiunt aut nimis dolent, medico tuo dic.
• Insomnia: Nocte dormire potest paulo difficile esse propter molestiam et frequentem urinationem .

Haec sunt normalia. Sed si quemlibet dolorem intolerabilem sentis, medico tuo certiorem fac.