Discamus de osse validissimo in corpore nostro? (Osse Femoris)

Scisne quod sit longissimum, gravissimum, et validissimum os in corpore tuo? Est in femore nostro, quod est os quod a coxa ad genu currit. Medicinaliter, id os femoris appellamus. Tam validum est ut plerumque difficillimum sit frangere. Cogita modo, hoc os circiter triginta vicibus pondus totius corporis tui sustinere potest. Itaque hodie, de hoc osse magni momenti loquamur, quod corpori nostro magnam vim dat et nos stare et ambulare adiuvat.

Quae est functio femoris?

Simpliciter dictum, femur pars structurae nostrae maximi momenti est.

• Pondus sustentans : Hoc os totum pondus corporis nostri sustinere debet cum stamus, ambulamus et currimus.
• Adhaesio Musculorum : Multi musculi, tendines , et ligamenta magni momenti in coxa, femore, et genu ad ossis femoris adhaerent. Hoc est quod nobis permittit flectere, extendere, et ambulare.
• Stabilitas: Hoc os nos aequilibrium servare iuvat et nos a facile cadendo prohibet.

Duo genera medullae ossium sunt. Medulla ossium rubra erythrocytos, erythrocytos, et thrombocytos, quae sanguinem nostrum constituunt, producit. Medulla ossium flava adipem continet. Is adeps corpori nostro energiam dat et ossa, cartilaginem, et musculos aedificare adiuvat.

Structuram et partes ossis femoris inspiciamus.

Femur est unicum os in femore. Musculis femoris (femora posteriora et quadriceps) circumdatur. Femur in adulto plerumque circiter XVIII digitos longus est. Plures partes principales habet:

• Caput Femoris: Haec pars sphaerica in summo ossis est. Haec pars cum pelvi nostra coniungitur ut articulationem coxae formet. Haec articulatio formata est quasi articulatio sphaerica.
• Collum femoris:Pars brevis infra caput femoris. Cursores longarum itinerum interdum fracturas ex tensione in hac parte pati possunt.
• Diaphraxis femoris: Haec est longissima et media pars ossis. Pondus corporis nostri sustinet et formam femori dat.
• Extremum Distale: Extremum inferius ossis dilatatur ad articulationem genu formandam. Haec pars tibiae et patellae coniungitur.

Qui morbi sunt qui femur afficiunt?

Quamvis robustus sit femur, quaedam condiciones eum laedere possunt. Praecipuae sunt fracturae, osteoporosis, et syndroma doloris patellofemoralis.

1. Fracturae Femoris

Haec est gravissima iniuria femoris. Quia hoc os valde robustum est, magna vis requiritur ad frangendum. Exempli gratia, aliquid simile gravi accidente autocinetico vel casu ex magna altitudine requireretur. Sunt genera varia fracturarum femoris. Ea in hac tabula inspiciamus. Fractura femoris dolorem intolerabilem efficit . Praeterea,

• Tumor regionis femoris
• Incapacitas standi cum pondere in crure
• Crus fractum brevius aut elongatius quam alterum crus apparet .
• Inter symptomata sunt livores in femore et mutationes coloris cutis .

In tali casu, necesse est statim ad valetudinarium ire, praesertim ad Sectionem Emergentiae (SEE) . Medicus te examinabit et radiographiam capiet ad fracturam confirmandam. Interdum, pro gravitate vulneris, tomographia computata vel resonantia magnetica fieri potest. Fractura femoris plerumque chirurgia requirit ad reparandum. Hoc insertionem implicat laminarum metallicarum validarum, cochlearum, vel longae virgae titanii quae per os transit ad os fractum reparandum. Post chirurgiam, physiotherapia etiam necessaria est ad te adiuvandum ut vires recuperes et iterum ambules.

2. Osteoporosis

Hoc tempore ossa paulatim debilitatur, densitatem amittunt, et fragiliora fiunt dum senescimus. Osteoporosis etiam femur afficit. Cum hoc accidit, femur magis probabile est frangi, etiam ex simplici casu. Si de salute ossium tuorum sollicitus es, medicus tuus te ad examen speciale quod DEXA (DXA) appellatur remittere potest. Hoc examen densitatem ossium tuorum metitur et adiuvare potest determinare utrum osteoporosis habeas.

3. Syndroma Doloris Patellofemoralis

Hoc etiam "genu cursoris" appellatur, quia frequentissimum est in iis qui ludis athleticis cursum et saltum implicantibus utuntur. Est condicio ubi dolor est inter patellam et extremum inferius ossis femoris. Haec condicio dolorem hebetem et dolentem in parte anteriore genu efficit. Praesertim,

• Cum per scalas ascendis et descendis
• Cum genua flectis, cum procumbis
• Hic dolor augeri potest cum diu in eadem positione manes genibus flexis.

Quomodo femur sanum servare?

Ossa nostra perpetuo mutantur. Systema skeletale firmum aedificare, cum iuvenes sumus, magni momenti est ad sanitatem conservandam dum senescimus. Dum gradatim ossium iacturam, dum senescimus, impedire non possumus, processum tamen moderari possumus.

• Cibos calcio abundantes consume: Cibos calcio abundantes, ut lac, iogurtum, caseum, olera viridia, et pisces parvos (cum ossibus), in victu tuo include. Si opus est, tabulas calcii sume ut a medico tuo praescriptum est.
• Cura vitaminae D:Vitaminum D essentiale est corpori ad calcium absorbendum. Vitaminum D accipimus ex expositione ad lucem solis mane.
• Exercitatio: Exercitationes ut ponderum sublatio , ambulatio , et cursus ossa firmant.
• Vitanda est fumatio et nimia alcoholis consumptio: Hae consuetudines ossibus valde nocent.

os femoris, fractura femoris, osteoporosis, sanitas ossium