ADHD, sive Perturbatio Hyperactivitatis cum Defectu Attentionis , est morbus de quo multi homines hodie in societate loquuntur. Forsitan etiam tu paulum sollicitus es de eo. "Estne modus prohibendi ne meus liber hanc condicionem evolvat?" Fortasse te interrogas. Ut vere dicam, nulla via est ad ADHD centum centesimis temporis prohibendum. Sed ne te hoc sollicitet. Multa sunt quae facere possumus ut omnes liberos nostros, sive ADHD habeant sive non, felices et prosperos domi et in schola sint. De hoc hodie fusius loquamur.
Possuntne bonae consuetudines valetudinis tempore graviditatis periculum ADHD minuere?
Ita, aliquid veri in hoc est. Investigationes nexum inter quasdam complicationes in graviditate et ADHD invenerunt. Quapropter, magni momenti est curam specialem valetudinis tuae adhibere cum matrem futuram exspectas.
Simpliciter dictum, victus aequilibratus et medicum tempestive consulere necessaria sunt. Similiter, omnino vitare usum alcoholis aliarumque medicamentorum magni momenti est ad sanum pueri incrementum.
Exempli gratia, inventum est liberos matrum quae in graviditate fumant bis magis propensos esse ad ADHD contrahendum quam liberos non fumantium. Praeterea, nonnulla studia suggerunt expositionem metallorum gravium, ut plumbi, in graviditate et pueritia etiam cum ADHD coniunctam esse posse. Investigatio etiam pergit de nexu inter partum praematurum et ADHD.
Ergo, cura quam mater de sua valetudine per graviditatem assumit, similis est magno investimento in futuram salutem infantis nondum nati.
Num victus ADHD afficere potest?
Haec est quaestio quam multi parentes habent. Re vera, sive ADHD habeant sive non, bonum consilium est liberos tuos ab ineunte aetate sanam et aequilibratam victuum copiam praebere.
Quidam periti credunt mutationes quasdam in victu infantis adhibitas hyperactivitatem minuendam posse. Exempli gratia, est diaeta a quodam nomine Ben Feingold introducta. Haec implicat cibos colores, sapores, et conservantia artificialia continentes e victu infantis omnino eliminare. Haec " Diaeta Eliminationis" appellatur.
Medica tamen hanc diaetam nondum plene accepit. Et nonnullae investigationes opinionem Feingold falsam esse probaverunt. Multi tamen parentes qui hanc methodum temptaverunt dicunt se mutationes quasdam positivas in moribus liberorum suorum vidisse.
Ex altera parte, nullae sunt probationes scientificae nexum directum inter saccharum et ADHD exstare. Attamen, cum puer cibos saccharis confectis et carbohydratis abundantes edit, gradus sacchari in sanguine eius vehementer crescere possunt. Cum gradus sacchari in sanguine crescunt, corpus plus adrenalini emittit, quod eum activiorem reddere potest. Deinde, cum gradus sacchari in sanguine cadunt, activitas et animus eius vehementer deficere possunt, et agitari possunt.
Si putas cibum quendam mores infantis tui mutare, nihil mali est si conaris illum cibum paulisper eliminare. Attamen, cum hoc facis, unum tantum cibum semel elimina . Hoc modo, certo scire poteris utrum mutatio in moribus infantis tui ob illum cibum sit necne.
Maxime autem: Semper cum medico tuo loquere antequam ullam ex his diaetis experiaris. Si victum filii tui nimis restringeris, is vel ea defectus nutritionis contrahere potest. Medici et nutritionistae te adiuvare possunt ut consilium edendi sanum et aptum filio tuo crees.
Num consuetudo regularis puero prodest?
Certe! Non solum pueri ADHD affecti, sed omnes pueri magnopere proficiunt ex ordine ordinato et regulis claris. Cum puer scit quid deinde per diem agendum sit, anxietas et incertitudo superfluae evanescunt.
Horarium cotidianum ubi filius/filia tua videre possit proponere potes. Hoc filio/filiae tuae clare intelleget opus suum/suam.
| Actio | Quomodo consilium capere |
|---|---|
| Expergiscens e somno | Eodem tempore cotidie expergiscere. |
| Edere | Tempora certa ientaculo, prandio, et cenae sepone. |
| Ludens | Da eis tempus definitum ludendi post pensum domesticum. |
| Pensum domesticum | Locum quietum inveni ubi non distraheris. |
| Opera domestica | Munera parva, aetati congruentia, assigna (e.g., ludibria reponere). |
| Televisionem spectans | Tempus spectandi televisionem limita. |
| Eo cubitum | Eos cotidie eadem hora in lectum mitte. |
Postquam hoc schema creaveris, ei quam maxime adhaere. Si qua mutatio in schemate quotidiano facta est, ea filio tuo antea explica. Quamquam hoc genus schematis ADHD non impediet, filio tuo adiuvare potest ut in opere suo perficiendo se concentret .
Num moderatio morum mores pueri mutare potest?
Multi therapistae credunt rationes moderandi mores ad mores pueri positive affici posse. Hoc simile est ac si puerum bonos mores doceat.
Aedificatio positivae necessitudinis inter parentes et liberos
Hoc est primum et gravissimum gradum. Hanc necessitudinem firmare potes paulum temporis qualis cum filio tuo quotidie consumendo. Hoc "tempus speciale" filii tui appellatur. Hoc tempore, permitte filio tuo eligere actionem quam delectatur. Deinde tibi tantum agendum est ut ei iungaris et eam faciendo fruaris.
Confirmatio positiva pro bono more
Proximus gradus est laudare et remunerare filium tuum cum aliquid boni facit aut se bene gerit. Hoc eum ad idem iterum atque iterum faciendum incitabit. Periti dicunt saltem quinquies in die...Cum vides filium tuum bene se gerere, simpliciter lauda eum/eam propterea. Potest esse aliquid tam simplex quam, "Filius meus ludicra sua bene collocavit, id est optimum."
Instructiones claras et simplices praebens
Si quid a filio tuo exspectas, clare dicere debes. Cum filio tuo aliquid narras, eum in oculos aspice et praecepta simplicissima, brevissima, et clara voce tranquilla da. Exempli gratia, "Vade in cubiculum tuum et accipe tunicam caeruleam." Filium tuum etiam rogare potes ut praecepta repetat ut eum intellegere confirmes.
Consequentiae Negativae Mali Morum
Hic est gradus ultimus in moderatione morum. Dum bonam morum actionem praemiat, puer etiam consequentias malae actionis clare conscius esse debet. Sed hoc perquam caute faciendum est.
Consequentiae numquam crudeles aut contumeliosae erga filium/filiam tuam esse debent. Et quantumvis iratus sis, noli punire secundum illas affectiones.
Exempli gratia, regulam antea statuere potes, velut, "Nisi ludibria tua post ludum reponas, tempus tuum ante televisionem decem minutis abrumpam." Maxime interest constantia . Regulas semper eodem modo exsequere. Hoc nuntium clarum filio tuo mittet.
Quomodo facultates attentionis ab aetate tenera excolere?
Si infantem habes qui infantem prae-scholarem habet, cum eo lude. Aedificatio domorum ludorum ex cubis et solvendis aenigmatibus, facultates attentionis infantis tui evolvere possunt. Libros infanti tuo legere etiam optima via est ad attentionem augendam.
Praeterea, opinio est spectationem televisionis impedire posse facultatem attentionem infantis praebendi. Academia Americana Paediatrica commendat ut liberis infra duodeviginti menses aetatis televisionem valde limitatam spectent. Suadent etiam ut liberi inter duos et quinque annos non plus quam unam horam televisionis per diem spectent.
Nuntius Domum Portandus
- Quamquam ADHD centum pro cento prohiberi non potest, multa sunt quae nos tamquam parentes facere possumus ut liberi nostri vitam beatam et prosperam vivant.
- Cura salutis matris per graviditatem necessaria est ad sanum progressum cerebri infantis.
- Antequam mutationes maiores in victu infantis tui facias, medicum consulere memento.
- Consuetudo regularis magnopere adiuvare potest ad anxietatem et attentionem pueri minuendam.
- Lauda filium/filiam tuam pro bono more. Confirmatio positiva multo efficacior est quam poena.
- In regulis et consequentiis constans esto. Nuntium clarum filio tuo da.
- Si gravis tibi cura de moribus filii tui est, ne timeas cum paediatro de ea loqui.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment