Habesne dolorem dorsi vel coxae? Fortasse syndroma psoas est!

Num interdum dies tuos cum dolore quodam insolito a lumbis, coxis, aut inguine oriundo degere debes? Hic dolor subitus actiones tuas cotidianas perturbare potest. Fortasse putes hoc esse dolorem dorsi normalem. Sed haec res paulo differt, sed si agnoscis, condicio esse potest quae facile sanari potest. De tali condicione hodie loquemur.

Quid est 'Syndroma Psoas'?

Simpliciter dictum, 'Syndroma Psoas' est laesio dolorosa vel tumor qui in musculo corporis nostri, 'Psoas' appellato, accidit. Quidam medici etiam 'Syndromam Iliopsoas' appellant. Vocabulum 'Psoas' 'SO-ezz' pronunciatur.

Nunc fortasse miraris ubi hi musculi "psoas" sint. Finge, duos longos musculos habere qui a parte inferiore dorsi, utrinque spinae, ad summum ossis coxae current. Hi musculi sunt quos musculos "psoas" (pluraliter "psoae") appellamus. Hi musculi nobis multa adiuvant, ut ambulare, crura attollere, et coxas flectere.

Itaque, cum haec "syndroma Soas" accidit, dolorem praecipue in lumbis, coxis, vel inguine experiri potes. Si huiusmodi dolorem plus quam hebdomadam habes, medicum consulere et consilium petere certe optimum est.

Quam communis est 'syndroma Soas'?

Re vera, 'syndroma Soas' est morbus satis rarus . Plerumque, homines cum ea ne ad medicum quidem eunt, quia symptomata subsidunt antequam etiam diagnoscantur.

Periti dicunt, quia syndroma Soas symptomata cum multis aliis perturbationibus et condicionibus sanitatis communicat, saepe perperam diagnosci vel non animadverti . Sed bona nuntia sunt syndromam Soas saepe iisdem curationibus ac alia problemata similia curari posse.

Quae sunt symptomata 'Syndromae Soas'?

Praecipuum symptomum 'syndromae Soas' est dolor 'Soas' . Talia experiri potes:

• Dolor lumborum: Dolor, praesertim in regione lumbosacrali.
• Rigiditas vel constrictio in parte inferiore dorsi.
• Dolor in natibus.
• Dolor inguinis.
• Dolor coxae.
• Dolor pelvicus .

Dolor ab hac "syndroma Soas" effectus cum certis positionibus corporis vel actione physica augeri potest . Dolor per crura radiari potest vel augeri cum rectus surgere conaris. Interdum dolor tam gravis esse potest ut claudices vel crura trahas ambulando.

Finge te esse aliquem qui currere et salire amat, vel te esse aliquem qui diu in eadem positione in officio sedet. Si subito dolorem sentis qui a lumbis incipit et per coxam ad crus descendit, "syndroma Soas" esse potest.

Quae sunt causae 'Syndromae Soas'?

Saepissime, causae praecipuae huius morbi sunt usus immodicus regionis coxae et iniuriae ex ludis athleticis ortae .

Interdum, syndroma psoas sine ulla causa manifesta oriri potest. "Syndromam psoas idiopathicam" appellamus. Hoc significat "nullam causam inveniri posse."

Rarissime, haec condicio etiam oriri potest cum res sicut infectio vel cancer ad musculos "alveolatos" nostros diffunditur.

Qui sunt factores periculi huius condicionis?

Quamquam quivis "syndromam Soas" evolvere potest, athletae tamen maximo periculo obnoxii sunt . Hoc periculum praesertim altum est iis qui ludis athleticis utuntur qui pressionem constantem in regionem coxae imponunt. Exempli gratia:

• Saltatio
• Cursus
• Athletica (praesertim saltus in altum, obstacula)
• Hockey

Hoc periculum etiam paulo maius est pro pueris parvis et pueris qui ludis athleticis utuntur. Quia corpora eorum ea aetate celeriter crescunt, magis proni sunt ad laesiones musculorum vel distorsiones.

Homines qui nuper chirurgiam coxae, praesertim chirurgiam coxae substitutionis , subierunt, syndromam Soares etiam ut effectum secundarium temporarium experiri possunt.

Num haec condicio complicationes causare potest?

Solet 'syndroma Soas' complicationes maiores non causare. Attamen, si condicio gravior fit, dolorosum vel difficile esse potest stare, ambulare, vel corpus movere . Attamen haec symptomata paulatim minuuntur ubi curatio incipit.

Quomodo medicus hoc agnoscit?

Medicus syndromam Soas praecipue per examen physicum diagnosticat. Quaedam probationes imaginum etiam adhiberi possunt.

Medicus tuus coxas, crura et dorsum tuum examinabit. Roberi potes ut te in variis positionibus teneas et corpus moveas. Medico tuo dicere debes quando primum dolorem aut alia symptomata senseris, quas actiones facias, et qua hora diei symptomata tua maxime (aut minime) sentias.

Diagnosis 'syndromae Soas' plerumque per processum 'diagnosis differentialis ' fit. Hoc est, antequam medicus concludit aegrotum 'syndromam Soas' habere, aliae perturbationes vel condiciones quae similia symptomata causant sed frequentiores sunt excluduntur.

Inter problemata musculorum et ossium quae similia symptomata ostendunt sunt:

• Distensiones musculorum adductorum
• Herniae
• Bursitis trochanterica
• Lacerationes labrales coxae
• Fracturae laminae accretionis coxae (in pueris et iuvenibus)

Aliae condiciones sanitatis quae non sunt iniuriae etiam symptomata similia 'syndromae Soas' causare possunt. Exempla:

• Arthritis
• Calculi renales
• Inflammatio glandulae prostatae (Prostatitis)
• Raro, quaedam genera cancri vel infectiones musculorum

Examinationes ad 'Syndromam Soas'

Medicus tuus pluribus probationibus imaginum uti potest ad imagines spinae, coxarum, et regionum circumjacentium capiendas. Hae includunt:

• Radiographiae spinae vel coxae (ad morbos ut arthritidem inspiciendos)
• Examinationes ultrasonicae
• Imaginationes resonantiae magneticae (MRI)
• Examinationes sanguinis (ad signa infectionis investiganda)

Quomodo 'syndroma Soas' curatur?

Medicus curationem pro 'syndroma Soas' praescribet secundum causam. Remedia frequentissime adhibita sunt:

• Quiesce vel actionem quae "syndromam Soas" effecit ad tempus vita.
• Physiotherapia : Haec exercitia et curationes speciales complectitur ad dolorem minuendum, musculos roborandos, et functionem restituendam adiuvandam.
• Manipulatio osteopathica (OMT). Haec quoque methodus curationis manualis a perito peracta est.
• Injectiones cortisoni. Hae injectiones dolorem et tumorem celeriter minuunt.

Maximi momenti est diagnosim accuratam a medico accipere et curare ut ille vel illa commendavit, potius quam te ipsum curare conari.

Quid sunt extensiones Psoas?

'Extensiones psoas' sunt exercitia extensionis specifica vel mutationes positionis quae musculum 'psoas' attingunt. Quidam has etiam 'remissiones psoas ' appellant.

Quamquam hae extensiones domi tuto fieri possunt, interest medicum vel physiotherapeutam consulere antequam novum exercitationis regimen incipias, praesertim si suspicaris te morbo specifico, ut syndromam Soas, laborare . Illi te de optimis extensionibus pro morbo tuo et quomodo eas tuto facere possis monere poterunt. Numquam te ipsum diagnostica vel cura.

Exercitia stabilizationis corporis pro 'syndroma Soas'

Physiotherapeuta tuus tibi programma roborandi musculos trunci dabit."Programma stabilizationis corporis" fortasse commendatur. Haec sunt exercitia ad musculos corporis roborandos et ad motus inter spinam et pelvis moderandos destinata. Hoc etiam tensionem inutilem in musculis "farciminis" minuere potest.

Num hoc prohibere possumus?

Optima ratio ad omnem musculorum distensionem vitandam est calefacere et extendere antequam exerceas te vel actionem corporalem suscipias . Flexibilitas generalis aucta etiam adiuvabit ad musculorum distensionem protegendam.

Physiotherapeuta etiam te adiuvare potest ut rectam positionem serves cum sedes, exerces te, vel alias actiones physicas agis. Hoc adiuvare potest ut tensionem inutilem in musculos ischiadicos prohibeas.

Gradum actionis tuae gradatim auge . Noli subito intensitatem exercitationum tuarum augere aut exercere te multo plus quam soles. Nonnulli syndroma Soas affecti modum quo exercent mutare fortasse debebunt. Exempli gratia, pondus suum minuere cum pondera tollunt aut currere in colles vitare fortasse debebunt.

Num 'Syndroma Soas' sanatur? Quamdiu durat?

Syndroma Soas plerumque curatione et exercitatione plene resolvitur . Partes corporis iterum plene movere (plena motus amplitudine) et actionibus physicis normalibus uti posse debes.

Solet fieri ut mensem unum aut duos requirat ad hanc convalescentiam. Post initium therapiae physicae sive "(OMT)", dolor paulatim minui debet. Medicus tuus tibi dicet quando aptum sit exercitationem vel actionem physicam strenuam resumere.

Quando medicum videre debeo?

Si dolorem, rigiditatem, aut alia symptomata habes quae post hebdomadem quietis non recedunt, medicum consule. Item, si sentis quasi therapia physica aut exercitatio symptomata tua non moderetur, aut si sentis quasi dolor tuus peior fiat aut mutetur, cum medico aut therapista physico tuo loquere.

Quae medico tuo interroganda sunt

Cum medicum consulis, quaestiones huiusmodi rogare potes:

• Num "Syndroma Soas" habeo an aliquid aliud agitur?
• Num mihi ulla experimenta imaginum facienda sunt?
• Quale curationis genus mihi opus est?
• Quamdiu ab exercitatione, ludis athleticis, aut exercitationibus abstinere debeo?
• Quae sunt actiones physicae tutissimae quas facere possum donec convalescam?

'Syndroma Soas' est rara condicio quae interdum litteraliter "dolorem natium" significare potest. Oritur cum musculi 'Soas', qui a fundo costarum ad summum ossium coxae current, laeduntur vel inflammantur. Hoc dolorem in lumbis, coxis, inguine, vel natibus causare potest.

Frustrans esse potest modum quo exerces te vel alias actiones corporales agis mutare, praesertim si eas omnino intermittere debes per aliquod tempus. Sed patientia operae pretium est. Postquam musculi "SoAs" convalescunt, omnia exercitia et consuetudines tuas solitas resumere poteris.

Tandem, hoc memento (Nuntius Domum Portandus)

'Syndroma Soas' rara est condicio sed, si agnoscitur, curabilis. Praecipuum est medicum consulere si dolorem persistentem in dorso, coxis, vel inguine habes. Hoc praesertim magni momenti est si athleta es vel aliquis qui multum temporis in una positione agit.

• Recta diagnosis magni momenti est.
• Quies et therapia physica curationes praecipuae sunt.
• Huiusmodi iniuriae calefactione et extensione ante exercitationem prohiberi possunt.
• Numquam te ipsum medica .

Ergo, si haec symptomata habes, ne dubita medicum consulere et consilium petere. Cito convalescere et ad vitam tuam normalem redire potes!

Syndroma Soares , Syndroma Iliosoas, Dolor Dorsi, Dolor Coxae, Dolor Inguinis, Morbi Musculoskeletales, Therapia Physica