Numquamne tibi digitum pedis offendit? (Digitus pedis offendit) De hoc loquamur!

O, dolor qui accidit cum digitum pedis offendis, nihil est, nonne? Fieri potest dum opera domestica agis, dum festinanter curris, vel etiam in tenebris. Interdum dolor paucis minutis sedatur, sed interdum magnum problema esse potest. Itaque hodie de digito pedis contuso, vel secundum verba medica, 'dicti pedis contuso', loquemur.

Quid est digitus pedis contundens?

Simpliciter dictum, digitus pedis contundens est vulnus quod accidit cum digitus pedis tuus casu in aliquid impingit. Finge te digitum pedis in crepidinem, manubrium ianuae, pedem mensae, vel aliud quid in domo tua impingere. Plerumque hae vulnera intra minuta sanantur, sed interdum os frangi potest, quod fractura ossis appellatur, vel ligamenta et tela mollia in pede tuo laedi possunt . Ligamenta sunt tela quae ossa nostra inter se connectunt.

Quam commune est hoc?

Hoc revera res pervulgata est. Omnes digitos pedum aliquando in vita nostra percussimus, sive domi sive foris. Probabiliter meministi quotiens digitos pedum percusseris ludendo puero. Frequentissima digiti pedis qui hoc modo laeditur est digitus maximus vel minimus in extremo pedis . Sed quilibet digitus hoc modo laedi potest, nihil refert.

Cur hoc fit? / Quae sunt causae huius rei?

Praecipua huius rei causa est cum digitus rem duram tangit. Hoc saepe accidit cum currimus aut ambulamus inattentione. Fortasse digitum pedis in sella domi, mensa, manubrio ianuae, gradu, crepido, vel etiam crure alterius offendisti.

Finge, quid si per atrium noctu sine luminibus accensis ambulares et digitum pedis in mensam impingeres! Aut si ianuam percuteres dum parvuli ludunt... O dolor! Interdum, talia accidere possunt cum festinamus ad aliquid acquirendum, vel etiam cum telephonum inspicimus. Quam ob rem tam magni momenti est caute agere.

Quaenam sunt huius symptomata?

Primum quod in mentem venit cum digitum pedis offendis est dolor acutus . Hic dolor est acerrimus et subito advenit. Sentiri potest quasi electrocutus sis, vel quasi aliquis te malleo percusserit. Digitus pedis quasi pulset, et dolor ad alios digitos vel totum crus extendi potest.

Etiam si digitus pedis non fractus, contortus, aut tantum lividos est, tamen dolet, nonne? Id est quia digiti nostri multos nervos habent, et non satis adipis habent ad eos a vulneribus protegendos. Hoc significat nervos in digitis tuis directe affici.

Interdum dolor intra pauca minuta subsidere potest. Sed interdum perseverare vel peior fieri potest. Dolorem vel molestiam etiam sentire potes cum calceos induis. Praeter hunc dolorem, etiam animadvertere potes:

• Si unguis tuus laesus est, sanguinem ex lecto unguium vel sub ungue animadvertere potes. Unguis etiam nigrior fieri potest.
• Livores, rubor vel discoloratio cutis (caerulea vel purpurea fieri potest)
• Incommodum sentis cum digitum moves aut pedem in terram ponis.
• Tumor. (Digitus tumidus videri potest.)

Cum digitum percusseris, quomodo certo scis utrum fractum sit necne?

Hoc est maximum problema quod multi homines habent. Metuunt "Oh, nescio an digitus meus fractus sit." Plerumque, si dolor qui cum digito fracto venit intra horam unam aut duas evanescit, verisimiliter non est fractura ossis. Si ambulare potes sine claudicatione, hoc etiam signum est digitum non fractum esse.

Attamen, si dolor talis est, fortasse os fractum aut articulationem luxatam habes:

• Si dolor vehemens est, dolorem intolerabilem significat.
• Si dolor augetur digito movente.
• Si dolor plus quam unum aut duos dies persistit, aut si peior fit.

Praeterea, si digitus fractus est, signa huiusmodi esse possunt:

• Mutatio vel deformitas in forma digiti. Hoc significat digitum ad latus, deorsum, vel sursum, modo quodam insolito, trahi posse.
• Sanguis profluvium vel dolor ad basin unguis.
• Incapacitas digitum movendi, super eum ambulandi, vel pondus in eum imponendi.
• Torpor in digito aut debilitas in articulatione.
• Livoratio vel tumor gravis vel pertinax. Cutis in digito tuo caerulea, purpurea, vel rubra apparere potest.

Magni momenti: Si unum plurave ex his symptomatibus habes, optimum est medicum consulere sine domi manendo.

Quomodo medici hoc accurate investigant?

Cum medicum viseris, primum digitum tuum diligenter examinabit. De symptomatibus tuis rogabit – qualem dolorem habeas et quamdiu ibi fuerit. De vulnere etiam rogabit – quando et ubi digitum percusseris, quam vehementer eum percusseris, et cetera.

Si dolorem gravem ex digito contorto sentis, aut si signa gravioris iniuriae apparent, medicus tuus fortasse studia imaginum postulabit. Fortasse radiographia tibi necessaria erit ad os fractum inspiciendum. Vel, si ligamenta in crure laesa esse putas , MRI (resonantia magnetica) tibi opus erit.Imago resonantiae magneticae (MRI) laesionem textuum mollium clare demonstrare potest.

Quomodo digitum laesum curas?

Bene, nunc videamus quid fieri possit pro digito laeso.

Simul ac digitum distorseris, partem laesam, si fieri potest, leniter frica . Hoc faciendo, fluxus sanguinis ad digitum augebitur et dolorem minuetur. Medicamenta analgetica, ut NSAIDs (medicamenta anti-inflammatoria non steroidea), sine praescriptione empta sumere potes ad dolorem levandum. Tamen, optimum est ea sumere ut a medico tuo praescriptum est.

Praeterea, methodum RICE ad digitum contortum curandum adhibere debemus. Haec methodus magni momenti est. RICE haec significat:

• R - Quies: Da digito pedis tempus ad sanandum. Pedem, quantum fieri potest, a terra remove, et nimium ambulare vita.
• I - Glacies: Ad dolorem et tumorem minuendum, glaciem panno involutam vel sacculum glacialem regioni laesae singulis viginti minutis adhibe. Ne plus quam quindecim vel viginti minutas continuos adhibeas.
• C - Compressio: Ad tumorem minuendum, crus fascia elastica paulum stricta involve, sed conare ut in positione teneatur quae fluxum sanguinis non intercludat.
• E - Elevatio: Crus tuum cum re quadam, ut pulvino, supra cor pone. Hoc tumorem minuere adiuvabit.

Methodum RICE memento: quietem , glaciem , compressionem , elevationem . Haec quattuor ordine agere te celerius convalescere potest.

Praeterea, methodum "buddy taping" appellatam experiri potes ad digitum laesum relevandum. Haec methodus implicat digitum laesum et digitum sanum iuxta eum coniungere et eos taenia glutinosa (sicut taenia athletica) coniungere. Haec methodus digito laeso facilius sanari adiuvat ope alterius digiti, sicut amicus te adiuvat. Attamen, si putas digitum tuum fractum esse, medicum consulere debes antequam eum hoc modo coniungas.

Interdum medicus tibi calceum ambulatorium speciale dabit, quod per aliquot hebdomades geres, dum digitus pedis sanatur. Fortasse etiam therapia physica tibi necessaria erit, praesertim ad motum in digito pedis restituendum. Pro gravissimis vulneribus, ut fractura complexa, reparatio chirurgica necessaria esse potest.

Quomodo has digitorum iniurias prohibes?

Est dictum "praevenire melius est quam curare." Ergo, ad huiusmodi iniurias vitandas, calceos gerere debes .Nudis pedibus ambulare (aut in soleis tenuibus, ut soleis, currere) periculum digiti pedis laedendi magnopere auget. Optimum est calceos clausos gerere, qui digitum tuum protegent si alicubi haereat.

Quantumvis festines, circumspicere et cave. Considera lucernam nocturnam parvam adhibere ne in supellectilem aut alia obiecta incumbas, praesertim noctu, in tenebris. Domum tuam ordinatam servare etiam huiusmodi casus minuere potest.

Quid fit si digitum pedis offendis? Quamdiu sanatur?

Plerumque, digitus contortus non est gravis iniuria. Tumor et dolor plerumque intra pauca minuta vel horas evanescunt. Attamen, interdum si digitum nimis vehementer contorqueas, diutius sanatio requiri potest. Nisi recte curatur, os fractum male sanare potest, dolorem diuturnum et difficultatem ambulandi causans.

Si unguis tuus laesus vel secatus est cum vulnus accipis, unguis tuus infici potest . Hoc genus infectionis unguis, quod medicorum auctoritatis "Paronychia" appellatur, ruborem, dolorem, febrem et tumorem causare potest. In casibus gravibus, os ipsum tuum infici potest, morbus qui "Osteomyelitis" appellatur, quod mortem textus ossis facit. Itaque, de hoc quoque cavere debes.

Quando medicum videre debes?

Haec pars est gravissima. Non semper ad medicum currere debes cum digitum torques. Sed si quod horum symptomatum habes, medicum certe consulere debes:

• Decoloratio cutis. Hoc significat livores graves (caeruleos, purpureos), ruborem, vel si cutis in loco laesionis insolito pallida apparet.
• Si difficultatem habes ambulandi, aut si pondus in digitum pedis aut crus ponere non potes. Si claudicas, aut si nimium dolet crus deponere.
• Si torporem aut debilitatem in digitis manuum vel pedum sentis, hoc significare potest nervos tuos laesos esse.
• Si dolor aut tumor gravis est, aut si intra paucas horas non remittitur, aut si per diem unum aut duos crescere pergit.
• Si signa infectionis ad basin unguis habes, ut rubor, fluxus puris similis, pruritus, sanguis, aut tumor, medicum consule si unguis tuus crassescit, colorem mutat, aut desquamare incipit.
• Si diabete laboras aut systemate immunitatis debilitato (e.g., si cancro laboras, si HIV infectus es) et unguis incisus es, medico tuo dic. Homines his morbis affecti infectiones unguium pedum contrahere et diutius ad sanitatem requirunt.

Casus ubi medicum statim petere debes:

* Si digitus tuus tractus, curvus, vel ad angulum innaturalem curvatus apparet.

* Si ossa prominentia videre potes postquam digitum percussisti.

In talibus casibus, loco domi manendi, quam primum curationem a medico petere potest problemata diuturna vitare.

Denique, res memoria tenendae

Digitus pedis contundens leve incommodum esse potest, sed etiam grave vulnus. Plerumque dolor et tumor intra paucas minutas vel horas subsidunt. Attamen, si digitum contundis, diutius sanatio requiri potest. Si dolor vel tumor plus quam diem durat, vel si dolor intolerabilis est, medicum consule. Ille vel illa digitum et pedem tuum examinabit ut ossa fracta vel laesio textus mollis exploret.

Ad infectiones unguium vitandas, locum laesum mundum serva, et medicum consule si sanguinat aut colorem mutat. Ne iterum unguis pedis talis afficiaris, calceos gere, lucernam parvam noctu adhibe, et ne obliviscaris circumspicere antequam ambules.

Si simile quid expertus es, de eo cogita. Cave! Celerem tibi convalescentiam opto!

` Laesio Digiti Pedis, Digitus Contusus, Digitus Pedis, Calcar Digiti Pedis, Laesiones Pedis, Dolor, Tumor, Fractura, Primum Auxilium, Methodus RICE