Oculi tui aurei similes sunt! De cura eorum (Cura Oculorum) loquamur?

Scis quam pretiosi sint oculi tui, nonne? Hi oculi pretiosi nos adiuvant ut mundum videamus, res pulchras experiamur, et vultus carorum nostrorum videamus. Ergo, sive iam bonam visionem habeas sive non, magni momenti est hos oculos pretiosos curare, ut eos a vulneribus et variis morbis defendas. Hodie, de modo quo hos oculos sanos servemus et quae curare debeamus loquamur.

Quam magni momenti est examen oculorum?

Unum ex optimis quae facere potes ad oculos tuos sanos conservandos est oculos a medico inspiciendi quotiescumque examinationem corporalem regularem habes. Interdum parvas mutationes in oculis nostris animadvertere possumus, etiam nos ipsos nescientes. Si videre difficile est, si oculi dolent, vel si aliam molestiam oculorum experiris, parentes tuos roga ut oculos tuos a specialista oculorum inspiciant.

Nunc videamus qui sint hi ophthalmologi.

Duo praecipue sunt:

• ` Ophthalmologus` : Simpliciter dictum, hic est medicus qui gradum medicinae in cura oculorum habet. Hoc est, aliquis qui oculos examinat, morbos oculorum diagnoscit, medicamenta eis praescribit, varias curationes perficit, et etiam chirurgiam oculorum si opus est perficit.
• ` Optometrista` (Optometrista): Haec persona non est medicus cum gradu medico. Attamen, sicut `Ophthalmologus`, est aliquis qui peculiarem institutionem in diagnosi et curatione multorum morborum oculorum (chirurgia excepta) accepit. Etiam res sicut specula et `lentes contactus` praescribere potest.

Quoties igitur oculi tui inspici debent?

Oculos saltem semel biennio inspici plerumque bonum est. Praesertim si quis in familia tua morbo laborat qui pressionem ocularem auget, ut glaucoma , aut difficultatibus visionis, ut cataractis , prudens est eos etiam saepius inspici, fortasse etiam semel in anno.

Defectus visionis communes de quibus loquimur

Fabulas de oculis tuis fortasse audivisti ab infantia. Exempli gratia, aliquis tibi fortasse dixit te nimis diu televisionem spectare vel computatrum intueri oculis tuis nocere. Sed re vera non ita est. Similiter, quidam dicunt libros noctu in luce obscura legere (luce nocturna) myopiam causare posse. Nec de hoc clarae probationes scientificae exstant. Sed unum est. Libros in luce obscura legere valde defatigans esse potest, sed visui tuo non perpetuo nocebit.

Quae igitur est vera causa harum difficultatum visionis? Plerumque causa est forma et magnitudo oculi . Cogita, homo cum visione perfecte sana et perfecta (visione 20/20) oculos habet qui sunt plus minusve rotundi sicut pila lusoria. Oculi eius qui vitris ad visum corrigendum indigent plerumque formam paulo aliter habent.

Nunc videamus quae sint vitia visionis frequentissima:

Myopia - proxima myopia

Myopia, sive quod vulgo myopiam appellamus, problema pervulgatum est, praesertim inter iuvenes. Qui myopia laborat, res quae procul sunt clare videre non potest. Signum in autobus aut tabula nigra in schola nebulosum apparere potest.

Causa huius est quod oculi eorum paulo longiores sunt quam oculi hominis medii. Hoc significat distantiam a fronte ad tergum globi oculi maiorem esse. Propter hanc longitudinem additam, radii lucis ab obiecto paulo ante retinam, stratum sensibile intra oculum quod imagines accipit et ad cerebrum mittit, concentrantur. Quam ob rem praemetropia communis est. Haec facile corrigi potest vitris vel lentibus contactus.

Hypermetropia - myopia

Hypermetropia, sive myopia , est alia communis vitiatio visionis. Homines hypermetropia affecti difficultatem habent videndi res quae prope sunt, exempli gratia cum librum legunt vel telephonum suum spectant.

Quia oculi eorum paulo "breves" sunt a fronte ad tergum. Hoc significat globum ocularem breviorem esse quam solet. Itaque, loco ut in "retinam" (retinam) intendant, radii lucis post eam intendunt. Quam ob rem res prope visae nebulosae apparent. Persona hac condicione affecta, quae paulo gravior est, vitra ocularia gerere debet ut visum suum emendet.

Sed ecce res mirabilis: Multi infantes cum "hypermetropia" (hypermetropia) nascuntur! Sed nihil est de quo cures. Dum senescunt, etiam globi oculorum eorum longiores fiunt, et plerisque hominibus haec condicio sponte evanescit.

`Astigmatismus`

Astigmatismus est alia condicio in qua oculus formam diversam habet. Hoc in casu, pars pellucida in fronte oculi, cornea, non est prorsus rotunda, sed paulo ovalis. Sicut pila rugbyana. Hoc facit ut lux in pluribus locis concentretur potius quam in uno loco. Itaque visio e propinquo, e longinquo, vel utroque, obscura fieri potest. Haec condicio etiam corrigi potest usu lentium contactuum vel specillorum.

Chirurgiae correctionis visionis

Circa aetatem annorum duodeviginti vel vicesimum, cum oculi plene evoluti sunt et forma eorum minus mutari solet, quidam Chirurgiam Refractivam eligunt ut condiciones ut Myopiam, Hypermetropiam, vel Astigmatismum perpetuo corrigant. Tum eis non amplius opus erit vitra vel lentes contactus gerere. Haec est ratio quae plerumque lasere perficitur et paucis minutis perfici potest. Haec formam corneae reformat ut modum quo lux oculum intrat et imagines format mutatur. Hoc homini permittit clare videre.

Quid si quid oculo tuo accidat? Casus et problemata minora

Si subito quodlibet genus laesionis oculi, etiam leve, experiris, optimum est id non ignorare. Optimum est, "Si dubitas, certe a medico inspiciendum est!"

Ophthalmologo certe consulere debes si:

• Si oculi tui rubri sunt .
• Si dolorem habes qui post aliquod tempus non recedit .
• Si umquam subitam mutationem in visione tua expertus es (e.g., nebulositatem, visionem duplicem, anulos circa lumina videre).

Finge te cum amicis ludere et granulum arenae in oculum tuum incidere. O, nonne oculum tuum panico eo momento fricare debes? Si id feceris, granulum arenae corneam intra oculum tuum laedere potest. Potius, oculum tuum aqua munda et tepida e fistula per aliquot minuta ablue. Facilius hoc in balneo facere potest. Si adhuc sentis aliquid in oculo tuo haerere, medicum certe consule. Si quid simile pulveris lignei vel metallici accipis, medicum certe consule.

Si ictum acutum in oculum acceperis, et is insolitus apparet; si sanguis ex interiore oculo venire videtur, aut si mutationem magnam in visu tuo vel etiam amissionem completam habes, statim ad valetudinarium perge et medicum inspiciendam cura. Non bonum est morari in tali casu.

Scalptura corneae

Frequens laesio oculorum inter iuvenes, praesertim eos qui lentes contactus gerunt et eos qui ludos exercent, est abrasio corneae. Cornea est membrana clara et pellucida in fronte oculi. Cum haec scalpitur, sentire potest quasi aliquid intus oculum sit, etiamsi nihil in ea sit. Oculus rubescere, prurire, lacrimare potest, et oculi tam caerulei fieri possunt ut lucem aspicere non possint (photophobia).

Si tibi videtur te oculo laesum esse et lentes contactus geris, eas statim desine gerere donec ophthalmologo consulas. Lentes imponere dum oculo laeso es, damnum ulteriorem vel infectionem gravem causare potest. Ne cures – si cornea tua laesa est, plerumque cito, curatione apta, intra paucos dies sanabitur. Fortasse guttis ophthalmicis medicatis uti et lentes tuas per hebdomadem unam vel duas non gerere debebis. Fortasse vetera tua specula gerere nolis, sed id tantum per paucos dies est – melius est quam oculis tuis perpetuo laedere, nonne?

Hae consuetudines te adiuvabunt ad oculos tuos curandos.

Sicut cingulum securitatis geris ad te protegendum cum in curru es, ita etiam magni momenti est oculos tuos protegere antequam quidquam eis accidat.

• Specula solaris necessaria sunt:

Gerere specula solaria est una ex optimis rationibus ad visionem tuam protegendam. Radii solares ultraviolacei (UV) damnum diuturnum structuris delicatis intra oculos tuos inferre possunt. Itaque, ger par specula solaria cum protectione UV400 quotiescumque in sole es. Hoc te a gravibus morbis oculorum, ut cataractis et degeneratione maculari, quae ab expositione radiorum ultraviolaceorum causari possunt, defendere potest.

• Cataractae sunt morbus in quo lens oculi nubilosum fit, visum paulatim impediens.
• Degeneratio Macularis est morbus oculi qui maculam — partem oculi quae tibi visionem claram et acutam praebet, te legere adiuvat, et facies agnoscit — paulatim debilitat, visionis amissionem et etiam caecitatem causans.

Magni momenti: Fumatores periculo degenerationis macularis obnoxii sunt. Ergo, haec est alia bona causa ad fumandum desistendum!

• Ocularia Protectoria:

Cum ludis celeribus ut pilamalleus vel cricketus, aut cum opera lignaria domi facis, experimenta laboratorio facis, metallum secas, aut mola uteris, ocularia tutelaria/conspicilla salutis gerere memento. Oculus non protectus intra secundas affici potest, damnum grave, fortasse vitae periculosum, inferens.

• Cave cum petardis:

Dum iucundum est petardos accendere tempore festivo, noli prope locum ubi explosa sunt esse. Petarda graviter oculis tuis nocere possunt. Cur pericula inutilia cum pretioso visu tuo subeas?

• Cave cum computatris et telephonis uteris:

Nunc ecce, plerique nostrum maximam partem diei ante computatrum, tabulam computatralem, aut telephonum degimus. Fortasse in officio laboramus, aut domi pelliculam spectantes, ludum ludentes, aut in instrumentis socialibus inspicimus. Cum diu illud intuemur, oculi nostri defatigantur, nonne? Rubescunt, siccantur, et interdum etiam capitis dolor fiunt. Causa est quod plerumque decies vel quindecim vicibus in minuto nictitamus. Sed cum diu velum intueris, numerus vicibus quibus nictitamus ad bis, ter, quater, vel quinquies in minuto descendere potest.

Optimum igitur faciendum est:

• Nimis multum palpebras nictare! Conare saepe palpebras nictare.
• Regula 20-20-20: Quisque viginti minutis, aliquid circiter viginti secundis distantem (fere viginti pedes) inspice. Deinde iterum laborare incipe.
• Computatrum paulo infra oculorum altitudinem tene.
• Claritatem scrinii ad ambitum accommoda.
• Si oculi tui sicci et irritati sentiuntur, medicum tuum de usu lacrimarum artificialium consule. Attamen, guttas ophthalmicas quae ruborem minuunt uti noli pergere. Quamquam substantiam chemicam (vasoconstrictorem) continent quae ruborem ad tempus minuit, usus diuturnus oculos tuos etiam rubores fieri potest (rubor resiliens).

• De aliis condicionibus medicis cave:

Si morbo chronico, ut "Diabete Mellito" aut "Arthritis Rheumatoidis Iuvenilis", laboras, oculis tuis diligenter providere debes. Hoc fit quia periculo maiori obnoxius es morborum oculorum gravium, ut "Retinopathiam Diabeticam" et "Uveitidem", contrahendi. Si morbum habes qui oculos tuos afficere potest, interest ophthalmologum saltem semel in anno consulere . Pro morbo tuo, medicus tuus fortasse commendabit ut oculi tui saepius, ut singulis tribus mensibus, inspiciantur.

Nos ab infectionibus oculorum protegamus.

Alia res magni momenti ad oculos protegendos est vitare infectiones quae eis nocere possunt. Conjunctivitis, sive coniunctivitis ut omnes eam novimus, est infectio oculorum communis. Causari potest a viro, bacteriis, allergia, chemica re, vel irritamento ut pulvere qui in oculum intrat.

Conjunctivitis, quae a germinis ut viris et bacteriis causatur, facile ab homine ad hominem diffundi potest. Exempli gratia, si manum stringis alicui qui gravem gravedinem et infectionem oculorum habet, deinde oculum tuum eadem manu tangis, magna est probabilitas ut infectio etiam ad oculum tuum diffundatur.

Itaque, haec sunt quae facere potes ad propagationem germina quae infectiones oculorum causant prohibendam:

• Numquam pigmenta oculorum – atramentum, delineatorem oculorum, et cetera – aut guttas ophthalmicas cum quoquam alio communica.
• Noli extremitatem lagenae guttarum ophthalmicarum manibus, oculis, aut palpebris tangere . Hoc faciendo, germinis contaminare et infectionem causare potes cum iterum eo uteris.
• Numquam lentes contactus in os pone ut eas madefacias. Os tuum multa bacteria et virus continere potest – etiam virus qui herpes labialis causat – quae facile ad oculos diffundi et infectiones graves causare possunt.
• Manus semper diligenter sapone lava, praesertim antequam oculos tangas!

Specilla et Lentes

Si propter visum debilem vitris vel lentibus contactu uti debes, horum consiliorum memento ut optimos eventus consequaris.

• Cum specilla eligis:

Cum specillorum specillorum congruentia eligis, memento, quamquam multa genera exstant, tamen regula generali est minores specillorum visionem clarissimam praebere . Quo maior specillum, eo maior distortio circa margines lentis experiri potes, et eo minus clarus campus visionis. Ergo, elige specillum quod faciei tuae conveniat et oculis commodum sit, sed non nimis magnum.

• Cum "lentibus contactuum" uteris:

Si lentes contactuales geris, interest praecepta medici ophthalmologici vel optometristae diligenter sequi , inter quae quomodo eas purgare (solum cum solutionibus commendatis), numerus maximus horarum quibus eas tuto gerere potes, et quam saepe eas mutare debeas (quotidie, hebdomadarie, singulis mensibus).

Si non feceris, graves infectiones intra oculum (Keratitidem Microbianam) vel ulcera corneae contrahere potes, quae dolent, difficile curantur, et menses medicamentorum vel chirurgiae requirere possunt. Hae interdum etiam ad caecitatem permanentem ducere possunt. Ergo, libertatem lentium gerendarum, necnon responsabilitatem quae cum ea venit, intellegere debes.

Tandem, hoc memento.

Itaque videre potes quam pretiosi oculi nostri et visus nobis omnibus sint. Nemo eos amittere vult. Si oculos tuos sanos et bene fungentes per multos annos futuros conservare vis, magni momenti est eos nunc protegere et quam optime curare.

Oculi tui mundus tuus sunt. Tua est officia eos protegere!

Hic sunt quaedam quae semper memoria teneantur:

• Oculos tuos regulariter inspici cura, saltem semel biennio.
• Si quod laesionem oculi, etiam levem, habes et ullum dubitas, medicum certe consulere debes.
• Specula solaris bona cum praesidio UV gere, quotiescumque in solem ieris.
• Cum diu inspicis tabulas sicut computatra et telephona, da oculis requiem, saepe nicta, et regulam 20-20-20 sequere.
• Si lentes contactuales geris, praecepta medici de earum purgatione et usu diligenter sequere.
• Ad infectiones oculorum vitandas, oculos semper mundos habe et unguenta ophthalmica vel guttas ophthalmicas cum aliis ne communices.

Si haec simplicia curaveris, oculos tuos pretiosos diu sanos servare poteris!

Cura oculorum, visus, salus oculorum, myopia, hyperopia, infectiones oculorum, vitra ocularia