Hues du och Dehnungsstreifen op denger Haut? Loosst eis iwwer Dehnungsstreifen schwätzen!

Hues du jeemools gemierkt, datt deng Haut Linnen huet? Vläicht um Bauch, den Oberschenkel oder d'Broscht. Dehnungsstreifen sinn e Problem, dat vill Leit hunn. Maach der keng Suergen, si sinn normal. Loosst eis haut méi doriwwer erausfannen.

Wat sinn Dehnungsstreifen?

Einfach ausgedréckt, sinn Dehnungsstreifen kleng, liicht agesackt, narbenähnlech Linnen, déi sech bilden, wann eis Haut gestreckt oder op eemol zesummegezunn gëtt. An der Medizin ginn dës och "Striae" genannt. Wann se fir d'éischt optrieden, kënne se rout, rosa, violett oder souguer schwaarz sinn. Mat der Zäit gi se wäiss oder sëlwer.

Dës Dehnungsstreifen ginn dacks op:

• An Ärem Bauchberäich
• Oberschenkel
• Am Hüftberäich
• An de Broscht
• Um ieweschten Deel vun den Äerm
• ënneschte Réck
• Am Beräich vum Gesäss

Wien huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir Dehnungsstreifen z'entwéckelen?

Tatsächlech kann jidderee Sträifen kréien. Awer verschidde Leit hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, se ze kréien. Kucke mer emol, wien dat sinn:

• Wann Dir schwanger sidd: Dehnungsstreifen kënnen sech entstoen, besonnesch während der Schwangerschaft, well d'Haut sech mat der Gréisst vum Bauch ausdehnt. Verschidde Studien suggeréieren, datt schwaarz, hispanesch, ostasiatesch oder südasiatesch Fraen e méi héije Risiko hunn.
• Wann Dir plötzlech Gewiicht zouhëlt oder verléiert: Wann et eng plötzlech grouss Ännerung vum Kierpergewiicht gëtt, dat heescht wann Dir séier Gewiicht zouhëlt oder séier Gewiicht verléiert, kann d'Haut sech eventuell net un d'Ännerung gewinnt hunn an et kënnen Dehnungssträifen optrieden.
• Wann Dir Sport maacht a séier méi grouss Broscht kritt: Verschidde Leit ginn an de Fitnessstudio, hiewen Gewiichter a bauen hire Kierper séier op, an hir Broscht wuessen séier. Och dann kann d'Haut sech dehnen an dës Linne kënne sech bilden.
• Adoleszenz: Mir all wëssen, datt mir während der Adoleszenz séier Wuesstemsschubsen a Verännerungen an eisem Kierper erliewen. Bei dësem schnelle Wuesstem kënnen och Dehnungsstreifen optrieden.
• Genetik: Wann Är Mamm, Äre Papp oder e no Familljemember Dehnungsstreifen huet, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir se och kritt. Dëst bedeit, datt et e geneteschen Afloss gëtt.
• Bestëmmt medizinesch Konditiounen: Leit mat bestëmmte medizinesche Konditiounen, wéi zum Beispill dem Cushing-Syndrom oder dem Marfan-Syndrom, kënnen och Dehnungsstreifen entwéckelen.
• Leit, déi bestëmmt Medikamenter fir eng laang Zäit huelen: Zum Beispill kann dësen Zoustand och bei Leit optrieden, déi laang Zäit Kortikosteroid Medikamenter wéi Prednison huelen.

Wéi eng Auswierkunge kënnen Dehnungsstreifen um Kierper hunn?

Déi bescht Neiegkeet ass, datt Dehnungsstreifen mat Ärem ... behandelt kënne ginnEt ass kee Schued fir d'kierperlech Gesondheet. Dës verursaache keng Péng.

Allerdéngs kënnen dës Saachen heiansdo e klenge psychologeschen Impakt hunn. Dir kënnt Iech ängschtlech iwwer Äert Ausgesinn fillen a Suergen doriwwer maachen, wéi anerer Iech gesinn. Fir verschidde Leit kann dëst zu Stress , Besuergnëss oder souguer Depressioun féieren. Wann Dir Iech also sou fillt, ass et am beschten, mat engem ze schwätzen, deem Dir vertraut, oder mat engem Dokter, anstatt et fir Iech ze halen.

Wat sinn d'Symptomer vu Stretchmarken?

Déi wichtegst Charakteristike vun Dehnungsstreifen sinn:

• Linnen, déi ënner der Haut agesonk schéngen.
• Dës Sträifen änneren d'Faarf. Si kënnen ufanks rout, rosa, blo, schwaarz, violett oder brong sinn.
• Mat der Zäit kritt d'Haut lues a lues e glänzend Ausgesinn, mat sëlwernen oder wäissen Sträifen.
• Heiansdo kann et Jucken an deem Beräich ginn.
• Dir kënnt vun Zäit zu Zäit eng Hautreizung spieren.

Firwat bilden sech Dehnungsstreifen?

De Grond dofir ass haaptsächlech, datt eis Haut op eemol gestreckt oder kompriméiert gëtt. Wann dat geschitt, kënnen déi zwee wichtegst Faseren an eiser Haut, Elastin a Kollagen, briechen.

Stellt Iech dat esou vir: Elastin ass wéi e Gummiband. Et gëtt eiser Haut hir Elastizitéit. Kollagen ass e Protein, dat eiser Haut hir Kraaft, Struktur a Festigkeet gëtt. Wann d'Haut gestreckt gëtt, briechen dës Elastinfaseren. Dann, wann d'Haut sech erhëlt, bilden sech dës Dehnungsstreifen op dëse gebrachene Punkten.

Am wichtegsten: Dehnungsstreifen sinn net ustiechend. Dir kritt se net vun engem, just well hien Iech ugegraff huet.

Wéi erkennt een Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen sinn ganz einfach ze erkennen. Dir kënnt se selwer nokucken. Dir musst dofir net onbedéngt bei en Dokter goen.

Wann Dir awer bei en Dokter gitt, wäert hien oder si Iech kierperlech ënnersichen a froen no Äre fréiere Gesondheetszoustänn a Medikamenter. Heiansdo, wann hien oder si de Verdacht huet, datt Är Dehnungsstreifen op eng aner Krankheet zréckzeféieren sinn, wéi zum Beispill dem Cushing-Syndrom, kënne si weider Tester maachen, fir dat erauszefannen.

Wat sinn d'Behandlungen fir Dehnungsstreifen?

Dëst ass e Problem, dat vill Leit hunn. Fir éierlech ze sinn, ass d'Behandlung vun Dehnungsstreifen e bëssen usprochsvoll. Behandlungen kënnen hiert Ausgesinn reduzéieren, awer et ass schwéier, se komplett zu 100% ze eliminéieren.

Fir déi bescht Resultater ass et am beschten, mat der Behandlung vun Dehnungsstreifen unzefänken, wa se nei sinn, dat heescht, wa se nach rout oder violett sinn. Méi al, wäiss an déif Dehnungsstreifen kënne nach méi schwéier ze behandelen sinn.

Hei sinn e puer vun den aktuellen Behandlungen:

1. Laserbehandlung (Laserhautverjüngung)

Dëst ass wéi eng Operatioun. Den Dokter riicht e kuerzen, fokusséierten, gepulsten Laserstrahl op d'Géigend wou Är Dehnungsstreifen sinn. De Laserstrahl läscht sanft déi iewescht Hautschichten ewech. Dëst erlaabt nei Kollagenfaseren ze wuessen an d'Haut ze glätten.

• Resultater: Dir kënnt direkt no der Behandlung en Ënnerscheed feststellen. Den Hautzoustand kann sech am Laf vun engem Joer weider verbesseren. Dës Verbesserung kann e puer Joer daueren.
• Niewewierkungen: Kleng wäiss Beulen (Milia) kënnen op der Haut optrieden, Schwellungen, an Hautberäicher kënne méi däischter (Hyperpigmentatioun) oder méi hell (Hypopigmentatioun) ginn.

2. Dermabrasioun

Dëst ass och wéi eng Operatioun. Den Dokter benotzt en speziellen Instrument fir déi iewescht Hautschicht mat Dehnungsstreifen ewechzekratzen. Dëse Prozess verbessert d'Erscheinung vun der Hautuewerfläch a kreéiert eng nei, méi glat Haut.

• Heelungszäit: Et kann op d'mannst zwou Wochen daueren, bis d'Haut geheelt ass.
• Resultater: Et kann e puer Wochen oder Méint daueren, bis déi voll Resultater ze gesinn sinn.
• Niewewierkungen: Milien, Hyperpigmentatioun, Hypopigmentatioun, Schwellungen a méiglecherweis vergréissert Poren.

3. Mikroneedling

Bei dëser Behandlung benotzt den Dokter eng ganz dënn Nol fir kleng Lächer an Ärer Haut ze maachen. Dës kleng Lächer stimuléieren d'Produktioun vun neie Kollagen- an Elastinfaseren an der Haut, wat d'Haut méi staark mécht.

• Zuel vun de Behandlungen: Normalerweis sinn tëscht 3 an 6 Behandlungen néideg fir Resultater ze gesinn.
• Resultater: Verschidde Leit kënnen déi voll Resultater bannent 4 bis 6 Méint gesinn, awer et kann méi laang daueren.
• Niewewierkungen: Hautreizungen, Verfärbungen, Schwellungen a Schälen kënnen optrieden.

4. Crème mat Retinol

„Retinol“ ass en Derivat vu „Vitamin A“. Retinol fënnt een dacks a Cremen (OTC - dat heescht, Dir kënnt et ouni Rezept an enger Apdikt kafen), déi d'Alterung kontrolléieren, Falten reduzéieren, d'Hauttextur verbesseren an hëllefen, d'Fiichtegkeet ze erhalen.

• Resultater:Fir bedeitend Resultater vun dëse Cremen ze gesinn, musst Dir se op d'mannst 6 Méint laang onënnerbrach benotzen.
• Niewewierkungen: Dréchen Haut, Hautreizungen, Verfärbungen a Liichtempfindlechkeet kënnen optrieden. Retinoiden sinn net gëeegent fir schwanger oder Stillfraen.

Gëtt et Hausmëttel géint Dehnungsstreifen?

Jo, verschidde Fuerschunge weisen drop hin, datt verschidden Hausmëttel hëllefe kënnen, d'Erscheinung vun Dehnungsstreifen ze reduzéieren oder se ze verhënneren. E puer dovunner sinn:

• Aloe vera Gel: Aloe vera ass e ganz populärt Produkt an eisem Land.
• Hyaluronsäure: Dëst hëlleft d'Fiichtegkeet an der Haut ze erhalen.
• Centella asiatica Kräuterextrakt: Centella asiatica ass och eng Kraut, déi gutt fir d'Haut ass.

Fir déi bescht Resultater ze kréien, sollt Dir all Dag eng kleng Quantitéit vun dëse Produkter op déi Plazen opdroen, wou Dir Dehnungsstreifen hutt, a se anmasséieren. Et kann e puer Wochen daueren, bis Dir Resultater gesitt.

Wichteg: Wann Dir schwanger sidd, ass et ëmmer am beschten Ären Dokter ze konsultéieren, ier Dir sou e Produkt benotzt.

Eliminéiert Kakaobutter Dehnungsstreifen?

Vill Leit gleewen, datt Ueleger wéi Kakaobutter, Kokosnossueleg, Olivenueleg an Mandelueleg gutt géint Dehnungsstreifen sinn a kënne hëllefen, se lass ze ginn. Wëssenschaftlech Studien hunn awer gewisen, datt dës Ueleger net ganz effektiv sinn, fir Dehnungsstreifen ze behandelen oder ze vermeiden.

Verschwannen Dehnungsstreifen vun eleng?

Jo, Dehnungsstreifen kënne mat der Zäit vun eleng verschwannen, oder hir Visibilitéit kann däitlech reduzéiert ginn. Dofir, wann Dir Iech net ze vill Suergen doriwwer maacht, ass et net néideg se onbedéngt ze behandelen.

Dehnungsstreifen daueren normalerweis tëscht 6 an 12 Méint, bis se verschwannen. Mat enger Behandlung kënne se e bësse méi séier verschwannen.

Wéi kann een de Risiko vu Stretchmarken reduzéieren?

Fir éierlech ze sinn, gëtt et keng Méiglechkeet ze garantéieren, datt Dehnungsstreifen zu 100% verhënnert ginn. Well mir kënnen Saachen ewéi Genetik net kontrolléieren. Wéi och ëmmer, wann Dir e puer Saache befollegt, kënnt Dir dëst Risiko bis zu engem gewësse Grad reduzéieren.

1. Hydratatioun

• Drénkt vill Waasser: Waasser ass ganz wichteg fir eis Haut. Wann mir vill Waasser drénken, bleift eis Haut glat a hydratiséiert. Dëst reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vu Sträifen.
• Vorsicht mat Koffein:Wann Dir vill koffeinéiert Gedrénks wéi Kaffi, Téi a Softdrinks drénkt, maacht et zur Gewunnecht, gläichzäiteg déiselwecht Quantitéit oder souguer méi Waasser ze drénken. Koffein kann de Kierper dehydratiséieren, wat net gutt fir d'Haut ass.

2. Diät

Et ass och ganz wichteg Liewensmëttel ze iessen, déi gutt fir d'Hautgesondheet sinn.

• Liewensmëttel, déi räich u Zink sinn: Saachen ewéi Nëss a Fësch.
• Liewensmëttel, déi reich u Vitaminnen A, C an D sinn: Muerten, Zitrusfrüchte (wéi Orangen an Mandarinen), Mëllech.
• Proteinräich Liewensmëttel: Lënsen, Bounen, Broccoli, magert Rëndfleesch, Poulet.

3. Übung

Reegelméisseg Bewegung verbessert d'Blutzirkulatioun am Kierper. Et hëlleft dem Kierper och Kollagen ze produzéieren. Dës gutt Blutzirkulatioun a Kollagen hëllefen der Haut staark an elastesch ze bleiwen.

Wat kënnt Dir erwaarden, wann Dir Dehnungsstreifen hutt?

Dehnungsstreifen kënne schwéier ze behandelen sinn. Wéi awer scho gesot, schueden se Ärer kierperlecher Gesondheet net. Och wann se net behandelt ginn, wäert hiert Ausgesinn mat der Zäit däitlech verschwannen.

Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?

Dehnungsstreifen erfuerderen normalerweis kee Besuch beim Dokter. Wéi och ëmmer,

• Wann dës Dehnungsstreifen sech iwwer eng ganz grouss Fläch vun Ärer Haut verbreet hunn,
• Oder wann Dir interesséiert sidd, iwwer déi Behandlungen ze wëssen, déi dofir verfügbar sinn,
• Heiansdo, wann Dir eng schlecht Hautreaktioun op eng Crème oder Medikamenter hutt, déi Dir benotzt,

Et ass am beschten, en Dokter ze konsultéieren a Berodung ze kréien.

Wat fir Froen kënnt Dir Ärem Dokter stellen?

Wann Dir bei en Dokter gitt, kënnt Dir Froen wéi dës stellen:

• Firwat hunn ech dës Dehnungsstreifen?
• Kéint et nach en anere Grond dofir ginn?
• Wat fir Behandlungsoptioune hunn ech?
• Wat sinn déi komplett Niewewierkunge vun all Behandlung?
• Muss ech iergendeng Ännerungen a menger Ernährung maachen?
• Wann behandelt, wéi laang dauert et bis Resultater ze gesinn sinn?

Schlussendlech musst Dir soen ...

Dehnungsstreifen sinn tatsächlech eng ganz heefeg Krankheet. Jidderee kann se kréien. Dir kënnt net gär hunn, wéi se op Ärem Kierper ausgesinn, an dat ass normal. Awer amplaz Iech ze vill Suergen doriwwer ze maachen, kënnt Dir mat engem Dokter schwätzen an entscheeden, wat dee beschte Wee ass, fir d'Erscheinung vun Äre Dehnungsstreifen ze reduzéieren. Zesummen kënnt Dir an Ären Dokter déi Behandlung wielen, déi fir Iech richteg ass. Denkt drun, Dir sidd net eleng!

Dehnungsstreifen, Hautfalten, Hautstraffung, Schwangerschaft , Gewiichtszunahme, Kollagen, Elastin