Hues du heiansdo d'Gefill, datt s du an engem Dag näischt fäerdeg kréie kanns, datt s du alles vergiesss, datt s du Schwieregkeeten hues, dech ze konzentréieren? Vläicht denks du: "Ech sinn einfach faul" oder "Eppes stëmmt mat mir net." Mee wousst du, datt dat net deng Schold ass, mee e Symptom vun enger Krankheet mam Numm ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) kéint sinn? Loosst eis haut doriwwer schwätzen.
Firwat gëtt ADHD bei Fraen spéit diagnostizéiert?
Wann mir un ADHD denken, denken mir dacks un eppes onroueges, schelmesches an ëmmer ronderëmlafendes. Tatsächlech huet sech d'medizinesch Fuerschung haaptsächlech op Jongen a Männer konzentréiert. Dofir gëtt ADHD bei Meedercher a Fraen dacks iwwersinn.
Et ginn e puer Haaptgrënn:
- D'Symptomer si subtil: D'Symptomer, déi bei Meedercher a Frae gesi ginn, ënnerscheede sech vun den offensichtlechen hyperaktiven Symptomer, déi bei Männer gesi ginn. Et si meeschtens subtil, verstoppte Symptomer. Dofir kënne se vun Elteren, Enseignanten a heiansdo souguer Dokteren iwwersinn ginn.
- Falschdiagnos: ADHD-Symptomer bei Frae kënnen déi vun anere psychesche Problemer imitéieren , wéi Angschtzoustänn oder Depressioun. Dofir kënnen dës Problemer heiansdo amplaz vun ADHD behandelt ginn.
- Verspéit Diagnos: Aus dëse Grënn kréien vill Fraen an hiren spéiden 30er oder 40er Joren d'Diagnos ADHD. Heiansdo, nodeems hiert Kand d'Diagnos ADHD kritt huet, realiséiere si: "Wow, ech hunn dës Symptomer zënter ech e Kand war."
Wat sinn déi heefegst ADHD-Symptomer bei Fraen?
Et ginn dräi Haapttypen vun ADHD. Déi heefegst Zort, déi bei Frae gesi gëtt, ass den " onopmierksamen Typ". Kucke mer eis dës Tabelle un, fir dës Symptomer kloer ze verstoen.
| Aart vum Symptom | Dacks gesinn Symptomer |
|---|---|
| Onopmierksamen Typ (Am heefegsten bei Fraen) |
|
| Hyperaktiven/Impulsiven Typ (Am heefegsten bei Männer) |
|
Zousätzlech sinn Schwieregkeeten mat der Zäit ze managen , Problemer mat Suen ze managen an e stännegt Gefill vun "Iwwerfuerderung" och heefeg Symptomer vun ADHD bei Fraen.
Wéi beaflosst ADHD den Alldag?
Einfach ausgedréckt, d'Aart a Weis wéi eng Persoun mat ADHD Informatiounen veraarbecht a sech konzentréiert, ass e bëssen anescht wéi d'Gehir vun engem aneren. Et ass keen Defekt, et ass just en Ënnerscheed. Dësen Ënnerscheed kann zu verschiddenen Erausfuerderungen am Alldag féieren.
Stellt Iech vir, Dir erwächt all Moie a plant d'Aufgaben vun Ärem Dag. Mee um Enn vum Dag kritt Dir keng dovun fäerdeg. Dëst mécht Iech frustréiert mat Iech selwer. Äert Selbstwertgefill fält erof. Dëst ass eppes, wat vill Frae mat ADHD erliewen.
ADHD kann déi folgend Effekter verursaachen:
- Léierschwieregkeeten.
- Problemer mat soziale Bezéiungen, wéi zum Beispill nei Frënn ze fannen.
- Problemer am Bestietnes- a Familljeliewen.
- Kierperlech Symptomer wéi Kappwéi a Bauchschmerzen, déi duerch Stress verursaacht ginn.
- Angscht a Depressioun.
- Vun aneren gemobbt ze ginn.
- Selbstverletzungsverhalen, wéi Neelbäissen a Hautpilzen.
- Iessstéierungen.
Wann Dir dës Saachen bekannt virkënnt, da leid w.e.g. net eleng.Mat engem Dokter oder engem psychiatresche Beroder ze schwätzen kann dir vill hëllefen.
Beaflossen Alter a hormonell Verännerungen ADHD?
Jo, absolut. Hormonell Verännerungen am Laf vum Liewe vun enger Fra beaflossen direkt d'ADHD-Symptomer. Besonnesch während der Menopause, wann d'Menstruatioun komplett ophält, geet den Östrogenniveau am Kierper erof. Dëst kann d'Gläichgewiicht vun de Chemikalien am Gehir änneren, wouduerch d'ADHD-Symptomer (besonnesch Onaacht a Vergiesslechkeet) verschlechtert ginn.
Wärend dëser Zäit kann eng nährstoffaarme Ernährung, genuch Schlof a Bewegung hëllefen, d'Symptomer ze bewältegen. Et ass och wichteg, mat Ärem Dokter ze schwätzen, ob Dir d'Doséierung vun Äre Medikamenter upasse musst.
Wéi wësst Dir sécher, ob Dir ADHD hutt?
D'Diagnos vun ADHD ass net sou einfach wéi e Bluttest. Et gëtt keen spezifeschen Test dofir. Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir ADHD hutt, gitt als éischt bei Ären Hausdokter. Hie kann Iech ënnersichen oder Iech un e Psychiater weiderverweisen, deen sech op dëst Gebitt spezialiséiert huet.
Folgend Saache geschéien wärend dem Diagnosprozess:
- Eng detailléiert Konversatioun: Den Dokter stellt Iech vill Froen, zum Beispill iwwer Är psychesch Gesondheet, Är Gesondheetsgeschicht, ob iergendeen an Ärer Famill ADHD huet, Kandheetserënnerungen an Erausfuerderungen, mat deenen Dir am Alldag konfrontéiert sidd.
- Informatioune vun aneren kréien: Mat Ärer Erlaabnes kënnt Dir Äre Mann, Elteren oder enk Frënn no Informatiounen iwwer Äert Verhalen froen.
- Psychologesch Tester: A verschiddene Fäll kënnen spezifesch Tester duerchgefouert ginn, déi Saachen ewéi Erënnerung, Denkfäegkeet a Entscheedungsfäegkeet moossen.
Och wann dëse Prozess e bëssen langweileg ausgesäit, ass et eng grouss Erliichterung endlech sécher ze wëssen: "Dëst ass wat ech hunn."
Wat sinn d'Behandlungen fir ADHD?
Och wann ADHD net komplett geheelt ka ginn, kënnen d'Symptomer ganz effektiv behandelt ginn an e glécklecht an erfollegräicht Liewe kann erreecht ginn. D'Behandlung besteet normalerweis aus enger Kombinatioun vu Medikamenter a Berodung.
| Behandlungsmethod | Einfach Erklärung |
|---|---|
| Medikamenter | Et gëtt Medikamenter, déi d'Chemikalien (Neurotransmitter) ausbalancéieren, déi d'Opmierksamkeet an d'Funktioun am Gehir kontrolléieren. Dës verbesseren d'Konzentratiounsfäegkeet. Wichteg: Nëmmen Ären Dokter soll d'Aarte vu Medikamenter an hir Doséierung bestëmmen. |
| Berodung a Verhalenstherapie |
|
Zousätzlech kënnt Dir och grouss Stäerkt fannen, un Ënnerstëtzungsgruppen deelzehuelen, wou Dir mat anere Frae mat ADHD wéi Dir schwätze kënnt.
Botschaft fir doheem
- ADHD-Symptomer bei Frae kënne bei Männer anescht sinn, dofir kann et schwéier sinn, se ze diagnostizéieren.
- Schwieregkeeten, Opmierksamkeet ze verléieren, Saachen ze prokrastinéieren an dauernd mental Middegkeet kënne Symptomer vun ADHD sinn. Dëst ass keng Faulheet an och net Är Schold.
- Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir ADHD hutt, ass et wichteg, en Dokter ze konsultéieren an doriwwer ze schwätzen. Eng korrekt Diagnos bréngt Iech vill Erliichterung.
- Medikamenter an Therapie kënnen Iech hëllefen, Är Symptomer ze bewältegen an e besser a méi glécklecht Liewen ze féieren. Probéiert dëser Erausfuerderung net eleng ze stellen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar