Wann mir iwwer Hautpfleeg schwätzen, konzentréiert sech eis Opmierksamkeet meeschtens op empfindlech Beräicher wéi Gesiicht an Hals, richteg? Mee an der Tëschenzäit ass en anert Organ, dat mir dacks vergiessen a vill Opmierksamkeet brauch, eis Lëpsen. Besonnesch bei haartem Wieder, oder wann Dir een sidd, deen dacks dréchen Lëpsen huet, ass et ganz wichteg, besonnesch op Är Lëpsen opzepassen. Also, haut schwätze mir doriwwer, wéi Dir dës lästeg dréchen Lëpsen lass gitt a schéi, gesond Lëpsen erhält.
Wat sinn d'Saachen, déi mir net maache sollten?
Wann Dir probéiert Är Lippen schéin ze halen, ginn et e puer Gewunnechten, déi mir als éischt opginn mussen.
Déi éischt Saach ass duerch de Mond ze otmen . Verschidde Leit si gewinnt duerch de Mond ze otmen anstatt duerch d'Nues. Wann dat geschitt, fléisst d'Loft stänneg duerch hir Lëpsen, wat de Speichel op hire Lëpsen austrockne kann, sou datt se nach méi dréche ginn. Also probéiert sou vill wéi méiglech duerch Är Nues ze otmen. Dir wäert eng Ännerung vum Fiichtegkeetsgehalt vun Äre Lëpsen feststellen.
Déi zweet Saach ass, datt verschidde Lippenbalsamen a Hautpfleegprodukter Chemikalien enthalen , déi Är Lippen nach méi dréchne kënnen. Kuckt no, ob d'Produkter, déi Dir benotzt, dës Zutaten enthalen.
| Schiedlech Substanzen, déi dréchen Lippen verursaache kënnen | |
|---|---|
| Vitamin A | Kann a bestëmmte Kosmetikprodukter enthale sinn. |
| Kampfer, Menthol, Eukalyptus | Och wann dës sech kill ufillen wann se opgedroe ginn, ass dat wat tatsächlech geschitt, datt Är Lëpse Feuchtigkeit verléieren. |
| Aromen | Besonnesch staark Doften wéi Zimt, Orange, Minze a Peffermënz kënnen Allergien op de Lëpsen verursaachen. |
| Salicylsäure | Et gëtt dacks an Akne-Cremen fonnt, an et ass schiedlech fir d'Lëpsen. |
| Propylgallat | Kann a bestëmmte Kosmetikprodukter enthale sinn. |
Dofir, ier Dir eppes kaaft, wat Är Lippen beaflosse kann, wéi zum Beispill Make-up, Lotion oder Lippenbalsam, ass et ganz wichteg ze kucken, wat et enthält.
Wann Äre Kierper net genuch Waasser huet, dréchnen Är Lëpsen aus!
Dat Bescht wat Dir géint dréchen Lëpse maache kënnt, ass vill Waasser ze drénken . Denkt drun, Lëpse hunn keng Uelegdrüsen wéi de Rescht vun eisem Kierper. Dofir dréchnen d'Lëpse sou séier aus.
E Feeler, deen vill Leit maachen, ass hir Lëpsen mat der Zong naass ze maachen, wa se dréche sinn. Wat geschitt wann een dat mécht? D'Enzymer am Spaut beschiedegen d'Lëpsen, a wa de Spaut verdampft, ginn d'Lëpsen nach méi dréchen. Dofir muss dës Gewunnecht haut gestoppt ginn .
Drénkt vill Waasser de ganzen Dag iwwer. Dëst hält Äre Kierper a Lëpsen hydratiséiert. Wann Är sprëch Lëpsen ganz staark sinn, kënnt Dir och en Loftbefeuchter doheem benotzen. Dëst ass eng gutt Léisung, besonnesch fir déi, déi a Raim mat Klimaanlag wunnen.
Loosst eis eng Feuchtigkeitscreme wielen, déi zu eise Lippen passt.
Lippenbalsamen an aner Feuchtigkeitsspender funktionéieren andeems se d'Lippen vun der Uewerfläch no ënnen befeuchten an déi sprëcheg Lippen heelen. Dermatologen empfeelen Produkter ze benotzen, déi op d'mannst ee vun de folgenden Zutaten enthalen:
| Lippenfrëndlech, befeuchtend Zutaten | |
|---|---|
| Rizinussamenueleg | Hanfsamenueleg |
| Mineralueleg | Pëtrol (Petrolatum) |
| Shea-Botter | Wäisst Vaseline - (z.B. Vaseline) |
Dir braucht Iech keng Suergen ze maachen, datt Dir ze vill Lippenbalsam benotzt. Wann Är Lëpsen net allergesch drop sinn, kënnt Dir en e puer Mol am Dag an owes virum Schlafengehen opdroen.
Wat fir eng Zort Produkt sollt Dir wielen?
Einfach ausgedréckt, wat méi Schued Är Lippen hunn, wat méi déck d'Salf sollt Dir benotzen.
- Fir dréchen Lëpsen ze vermeiden (Präventioun): E normale Lippenbalsam oder e Lippenbalsam ass genuch.
- Wann Är Lëpsen opgesprongen a schielen (Behandlung): Benotzt eng déck Sallef wéi wäisst Vaseline. Dës Zort Sallef bedeckt Är Lëpsen gutt fir ze verhënneren datt d'Fiichtegkeet erauskënnt.
Wéi schützt een seng Lippen virum Wieder?
Et ginn zwou Haaptméiglechkeeten, wéi eis Lëpse beschiedegt kënne ginn: Sonn a Keelt/Wand.
Sonneschutz
Wann Dir vill Zäit an der Sonn verbréngt, kënnen Är Lëpse verbrennen, dréch ginn a sprëtzen. Stellt Iech vir, Dir verbréngt en Dag um Strand zu Galle oder Hikkaduwa. Hutt Dir un Är Lëpse geduecht, wéi Dir Sonneschutzmëttel op Äert Gesiicht opgedroen hutt?
Fir Är Lëpsen virun der Sonn ze schützen, benotzt e Lëpsebalsam mat engem SPF vun 30 oder méi . Produkter mat Titanoxid oder Zinkoxid si am beschten dofir.
Schutz virun Keelt a Wand
Wann Dir an enger kaler, dréchener Géigend wunnt, musst Dir trotzdem op Är Lippen oppassen. Zum Beispill, wann Dir an enger kaler Géigend wéi Nuwara Eliya wunnt, kënnen Är Lippen duerch de kale a trocken Wand liicht sprëtzen. Dofir, egal wou Dir sidd, ass et e gudde Schutz fir Är Lippen, wann Dir all puer Stonnen e Lippenbalsam opdroe wëllt.
Hutt Dir schonn Lippenfiller gemaach? Dann denkt och driwwer no
Wann Dir schonn emol eng Lippenfiller hat, musst Dir souwuel d'Innere wéi och d'Äussere vun Äre Lippen oppassen. Am Allgemengen kënnt Dir déiselwecht Tipps verfollegen, déi mir diskutéiert hunn, fir d'Äussere vun Äre Lippen ze pflegen.
Mee wann Dir e Lippenfiller kritt, ginn et e puer Saachen, déi Dir sollt vermeiden :
- Vermeit ustrengend kierperlech Aktivitéit oder kierperlech Ustrengung.
- Sonnebeliichtung oder Sonnebräunen vermeiden.
- Ausser Ären Dokter huet Iech uginn, d'Géigend ze masséieren, sollt Dir dësst net beréieren.
Wann nom Filler näischt Ongewéinleches optrieden, kënnt Dir Är Lëpsen weider wéi gewinnt pflegen.
Wann Dir dës Tipps befollegt, sollten Är dréchen, opgesprongen Lëpsen séier heelen. Wann Dir awer no zwou oder dräi Wochen keng Verbesserung gesitt , sollt Dir definitiv en Dermatolog konsultéieren. Heiansdo kann et e Symptom vun enger anerer medizinescher Krankheet sinn. Also huelt et net liicht op.
Botschaft fir doheem
- Drénkt vill Waasser de ganzen Dag iwwer. Äre Kierper hydratiséiert ze halen ass och essentiell fir Är Lëpsen.
- Stoppt komplett mat der Gewunnecht, Är Lëpsen mat Ärer Zong naass ze maachen, wann se dréchen sinn.
- Wann Dir Äre Lippenbalsam auswielt, wielt een, deen fräi vu schiedleche Zutaten wéi Kampfer a Menthol ass, a benefiziell Zutaten wéi Petrolatum a Sheabutter enthält.
- Benotzt ëmmer e Lippenbalsam mat SPF 30+ wann Dir an d'Sonn gitt, an e normale Lippenbalsam fir kal Wieder.
- Wann Är opgesprongen Lippen net bannent 2-3 Wochen heelen, gitt onbedéngt bei Ären Dokter.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment