Sidd Dir och kuerz Otem? Fillt Är Broscht sech enk un? Loosst eis doriwwer schwätzen (Bronchokonstriktioun)!

Hues du heiansdo op eemol Schwieregkeeten ze otmen? Et fillt sech un, wéi wann een deng Broscht zesummedréckt, wéi wann s du géifs erstécken? Du héiers vläicht souguer e Piepen oder e Gorgelen aus denger Broscht. An esou Momenter kanns du dech och fillen, wéi wann eppes an dengem Hals hänke bliwwen wier, zesumme mat engem liichte Houscht. Iwwer dësen Zoustand schwätze mir haut, deen als Bronchokonstriktioun bezeechent gëtt. Och wann den Numm e bëssen ongewéinlech kléngt, ass dat eppes, wat verschiddene Leit ka geschéien, besonnesch bei deenen, déi un Krankheeten ewéi Asthma leiden. Maach der keng Suergen, loosst eis ganz einfach driwwer schwätzen, okay?

Wat ass Bronchokonstriktioun? Einfach ausgedréckt...

Einfach ausgedréckt ass eng Bronchokonstriktioun déi plötzlech Verengung vun den Haapt-Atmungsweeër (déi mir medizinesch Bronchien nennen), déi an eis Longe féieren. Stellt Iech dat vir, wéi wann eng Waasserleitung op eemol verstoppt wier, soudatt et dem Waasser schwéier gëtt, duerchzefléien. Et gëtt eng ganz dënn Muskelschicht ronderëm eis Atmungsweeër. Wann dës Muskelen op eemol zesummenzéien, verengt sech d'Atmungsweeër. Dann hu mir Schwieregkeeten ze otmen, an et fillt sech un, wéi wann eis Broscht zesummegedréckt géif ginn.

Dëst kann duerch eng Rei vu Saache verursaacht ginn. Zum Beispill, wann Dir allergesch op eppes sidd, dat heescht, wann Dir en Allergen inhaléiert, zum Beispill, wann Dir vill Stëbs ausgesat sidd, oder wann Dir op eemol kaler Loft ausgesat sidd, heiansdo souguer wann Dir haart trainéiert. Dëst kann besonnesch bei Leit mat Asthma oder laangfristege Atmungskrankheeten wéi COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung) geschéien, déi méi wahrscheinlech Bronchokonstriktioun hunn.

Firwat geschitt eis dat? Wat sinn d'Grënn dofir?

Wéi mir schonn erwähnt hunn, ass den Haaptgrond dofir d'Verspannung vun den delikaten Muskelen an eisen Atemweeër (mir nennen dat glat Muskelen, déi mir net kontrolléiere kënnen, wéi mir wëllen, dat heescht, mir kënnen se net no Belieben funktionéiere loossen). Dëst geschitt op eemol.

Heiansdo, bei enger schwéierer allergescher Reaktioun wéi Anaphylaxie, kënnen d'Atmungsweeër op dës Manéier op eemol zougoen. Dat ass eng ganz geféierlech Situatioun. Ausserdeem kënnen d'Muskelen an dësen Atmungsweeër normalerweis op bestëmmt Saache reagéieren. Kucke mer emol, wat dat fir Saache sinn.

Wat sinn déi Haaptausléiser dofir?

Hei sinn e puer Saachen, déi Är Loftweeër blockéiere kënnen:

• Allergenen: Verschidde Leit kënnen allergesch op Pollen , Déierehaut , Stëbs a souguer op verschidde Liewensmëttel sinn. Denkt just drun, bei verschiddene Leit fänkt de Stëbs op eemol un sech ze setzen, wann se al Bicher erausräumen, oder net? Et ass sou.
• Sport oder Ustrengung: Verschidde Leit kënne beim Lafen, Trappeklammen oder Gewiichter hiewen op eemol kuerz Otem kréien. Mir nennen datEt nennt sech kierperlech induzéiert Bronchokonstriktioun.
• Chemikalien: Zum Beispill kënnen och Chlordamp a Schwammbecken, staark Parfumen a verschidde Botzmëttel fir Haushaltsgebrauch betraff sinn.
• Temperaturännerungen: Wéi wann Dir op eemol vun enger ganz waarmer Plaz an e kale Raum mat Klimaanlag gitt, oder wann Dir un engem kalen Dag eraus gitt.
• Kal, dréchen Loft: Dëst ass och eng Ursaach fir eng Verengung vun den Atemweeër.
• Fëmmen a Passivrauchen: Dëst ass net iwwerraschend. Fëmmen ass ganz schiedlech fir d'Atmungssystem.
• Infektiounen vun den ieweschten Atemweeër: Dësen Zoustand kann optrieden, wann d'Atmungstrakt mat Saachen wéi enger Erkältung, Gripp oder der Gripp infizéiert gëtt.
• Bestëmmt Medikamenter: Zum Beispill kënnen e puer Betablocker fir héije Blutdrock, souwéi Schmerzmittel wéi Aspirin, verschidde Leit op dës Manéier beaflossen.

Zousätzlech kënne laangfristeg Atmungskrankheeten Entzündungen an den Atemweeër oder permanent Verännerungen an de Wänn vun den Atemweeër (Atmungsremodelléierung) verursaachen, wat dozou féiere kann, datt d'Atmweeër mat der Zäit méi enk ginn. Dëst kann zu engem schnelle Ersticken duerch souguer déi klengst Saache féieren.

Wat sinn d'Symptomer dovun? Wéi weess een dat sécher?

Wann Dir Bronchokonstriktioun hutt, kënnt Dir een oder méi vun dëse Symptomer gläichzäiteg erliewen. Heiansdo kënnen dës Symptomer graduell zouhuelen.

• Piepelen: E pfeifenden oder gurgelenden Toun beim Atmen . Et kléngt, wéi wann Loft duerch eng dënn Schlauch geblosen géif ginn. Dir kënnt dat selwer héieren, oder en Dokter kéint et mat engem Stethoskop héieren.
• Otemnout: Et ass schwéier ze otmen, et fillt sech un, wéi wann ee géif erstécken. Et fillt sech un, wéi wann egal wéi vill ee ootmet, et net genuch wier. Et kann och sinn, datt ee fällt, wann ee puer Trapen eropgeet oder e bëssen leeft.
• Houschten: Dir kënnt en dréchenen Houscht hunn. Dir kënnt och houschten, wéi wann eppes an Ärem Hals hänke bliwwen ass, oder wéi wann Dir piept. Heiansdo kann den Houscht nuets méi schlëmm sinn.
• Broschtdichtheet: D'Broscht kann sech schwéier unfillen, wéi wann een se mat engem Rimm dréckt, oder vun bannen dréckt.

Een oder méi vun dëse Symptomer kënnen op eemol optrieden. Bei verschiddene Leit verschwënnt et bannent Minutten, bei anere kann et stonnelaang daueren.

Wien ass am meeschte bedroht dofir?

Leit mat bestëmmte medizinesche Konditioune kënnen méi dacks Bronchokonstriktioun erliewen. Dëst bedeit datt si e méi héicht Risiko hunn, se z'entwéckelen.

• Asthma:Asthmapatienten sinn déi Haaptaffer dovun. Asthma ass eigentlech eng chronesch Entzündung an Iwwerempfindlechkeet vun den Atemweeër.
• COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung): Dozou gehéieren Zoustänn wéi Emphysem a chronesch Bronchitis. Dëst sinn och laangfristeg Krankheeten, déi d'Lunge beaflossen.
• Schwéier Allergien: Zum Beispill kann dës Konditioun sech séier bei Leit entwéckelen, déi schwéier Allergien op Saachen ewéi Liewensmëttel oder Insektenstech hunn.

Kéint dat geféierlech sinn? Sollten mir Angscht hunn?

Jo, dat kann heiansdo ganz geféierlech sinn. Dofir ass et net eppes, wat een op déi liicht Schëller soll huelen. Wann d'Atmungsweeër ze enk ginn, kritt de Kierper net de Sauerstoff, deen e brauch. Dëst kann zu eeschte Konditiounen ewéi Hypoxie (e geféierlech niddrege Sauerstoffgehalt am Blutt) a respiratoreschem Versoen féieren. Dëst kann liewensgeféierlech sinn.

Dofir, wann Dir Schwieregkeeten beim Otmen hutt, Är Broscht ganz enk ass, Dir sou erstéckt sidd, datt Dir net emol schwätze kënnt, Är Lëpse blo ginn oder Ären Asthma staark verschlechtert ass, gitt direkt an dat nächst Spidol oder rufft den Noutruffdéngscht vun 1990 un. Wann Dir Iech rechtzäiteg behandelt, kënnt Dir dës geféierlech Situatioun vermeiden.

Wéi diagnostizéiert en Dokter dat? Wat fir Tester maachen si?

An engem Noutfall diagnostizéieren d'Dokteren eng Bronchokonstriktioun op Basis vun Äre Symptomer (wéi z.B. Otemnout, Piepen). Si kënnen awer weider Tester maachen, fir genee erauszefannen, wat d'Ursaach ass a wéi schwéier se ass.

• Lungenfunktiounstester (PFTs): Dës kontrolléieren, wéi gutt Är Longen funktionéieren, wéi vill Loft Dir an engem Otemzuch an- an ausootme kënnt, an ob et eng Obstruktioun an Ären Atemweeër gëtt. Den heefegsten Test dofir gëtt Spirometrie genannt.
• Bildgebungstester: Röntgenbiller vun der Broscht oder CT-Scanne kënne gemaach ginn. Dës kënnen op aner Lungeninfektiounen oder Problemer oppassen.

Wat gëtt et fir Behandlungen? Kann et net geheelt ginn?

Maacht Iech keng Suergen, et gëtt gutt Behandlungen dofir. D'Behandlung, déi Dir kritt, hänkt dovun of, wat Är Ursaach an Är Schwéierkraaft ass. Ären Dokter kéint Iech Medikamenter verschreiwen, wéi zum Beispill:

• Medikamenter déi Schwellungen reduzéieren an d'Atmungsweeër opmaachen:
• Bronchodilatoren: Dës Medikamenter funktionéieren andeems se d'Muskelen an Ären Atemweeër entspanen, wouduerch se méi breet ginn. Dëst mécht et méi einfach ze otmen. Si ginn iwwer en Inhalator (och bekannt als Puffer) verabreicht.Dir kënnt et mat engem Vernebler kréien ( eng Maschinn, déi e Niwwel erstellt). Dës gëtt et an zwou Zorten: kuerzwierkend a laangwierkend.
• Kortikosteroiden: Dës funktionéieren andeems se Schwellungen an den Atemweeër reduzéieren. Dës kënnen als Inhalator oder heiansdo als Pille ginn. Si gi meeschtens laangfristeg vu Leit mat Asthma benotzt.
• Medikamenter, déi Chemikalien am Kierper blockéieren, déi Schwellungen verursaachen: Medikamenter wéi Antihistaminika (Medikamenter, déi géint Allergien ginn) a Leukotrienmodifikatoren (och eng Zort Pille, déi Schwellungen an den Atemweeër reduzéiert).
• Medikamenter fir op en Asthmaanfall ze reagéieren: Ären Dokter kéint Iech soen, datt Dir en Inhalator (e kuerzwierkende Bronchodilator) bei Iech hutt, deen Dir séier benotze kënnt, wann Dir op eemol en Asthmaanfall hutt, dat heescht datt Dir Schwieregkeeten hutt ze otmen. Dëst ass wéi e "Feierläscher".
• Noutfallbehandlung: Wann Dir e Risiko vun enger schwéierer allergescher Reaktioun (Anaphylaxie) hutt, haalt en Adrenalin-Autoinjektor , wéi EpiPen® oder Auvi-Q® , an der Géigend a loosst Ären Dokter Iech weisen, wéi Dir en benotzt.

Wat maacht Dir an engem Spidol an engem Noutfall?

Wann Är Loftweeër komplett blockéiert sinn an Dir net eleng ootme kënnt, mussen d'Dokteren am Spidol Är Loftweeër eventuell op dës Manéier opmaachen:

• Intubatioun: Bei dëser Method gëtt e Schlauch an Är Loftrouer (Trachea) ageleet an Dir kënnt künstlech otmen, normalerweis duerch e Beatmungsgerät (och mechanesch Beatmung genannt).
• Tracheostomie: Dobäi gëtt e klengt Lach an der viischter Säit vum Hals an d'Loftpäif gemaach, fir direkt Atmung z'erméiglechen. Dëst kann temporär oder, a rare Fäll, permanent gemaach ginn.

Wat sollt Dir erwaarden, wann Dir mat dëser Konditioun lieft?

Wann Dir eng chronesch Atmungserkrankung wéi Asthma hutt, déi Bronchokonstriktioun verursaacht, ass et wichteg, dës richteg ze behandelen. Et ass wichteg, Är Medikamenter sou ze huelen, wéi Ären Dokter se Iech verschriwwen huet, a sou vill wéi méiglech vun Ausléiser ewech ze bleiwen. Soss kann Är Krankheet méi dacks opflammen .

Net jidderee kann d'Erfahrung déiselwecht hunn. Fir verschidde Leit kann et rar oder liicht behandelbar sinn. Fir anerer kann et heefeg sinn, heiansdo schwéier. Also, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Ären Zoustand a wéi Dir en handhabe wëllt, a maacht e Behandlungsplang op, deen fir Iech funktionéiert.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Dir sollt an dëse Fäll onbedéngt en Dokter konsultéieren:

• Wann Dir dacks Bronchokonstriktioun hutt, dat heescht Otemnout a Dichtheet an der Broscht.
• Wann Är aktuell Medikamenter et net gutt ënner Kontroll schéngen ze bréngen. Zum Beispill, wann Dir Ären Inhalator dacks benotze musst.
• Wann d'Symptomer méi schlëmm ausgesinn wéi virdrun.
• Wann dësen Zoustand et Iech schwéier mécht, Är alldeeglech Aktivitéiten auszeféieren.

Den Dokter kann dann Ären Zoustand nei evaluéieren, Äre Behandlungsplang no Bedarf upassen an hëllefen, datt den Zoustand sech net verschlechtert.

Wéini solle mir Panik kréien a direkt an d'Spidol goen (ETU) ?

Wann Dir oder een, deen Dir kennt, dës Symptomer huet, rufft direkt den 112 un oder gitt ouni Verzögerung an déi nächst Noutruffzentral vum Spidol. Dëst kéint eng Liewensgeféierlech Situatioun sinn!

• Wann Dir schwéier Otemnout hutt (sou datt Dir net schwätze oder goe kënnt).
• Wann Äert Asthma schwéier ass an Dir nach ëmmer Ären Inhalator benotzt,
• Wann Ären Hals, Gesiicht, Mond, Lëpsen oder Zong op eemol anschwellen (dëst kéint en Zeeche vun enger schwéierer Allergie sinn).
• Wann Dir op eemol niddrege Blutdrock, Schwindel oder Keelt fillt.
• Wann d'Haut, d'Lëpsen oder d'Neel blo ginn (mir nennen dat Zyanose , dat heescht, datt et net genuch Sauerstoff am Blutt ass).
• Wann Dir d'Bewosstsinn verléiert, oder wann Äert Bewosstsinn behënnert gëtt.

Wat sinn déi wichteg Froen, déi een dem Dokter stelle soll?

Et kann ganz hëllefräich sinn, dës Zort vu Froen ze stellen, wann Dir bei Ären Dokter gitt, well et wichteg ass, vollstänneg iwwer Ären Zoustand informéiert ze sinn.

• Wat mengt Dir sinn déi Haaptursaachen fir dës Bronchokonstriktioun?
• Wéi kann ech dës Ursaachen sou vill wéi méiglech vermeiden?
• Wat soll ech als éischt doheem maachen, wann ech eng Erbrechung oder en Asthmaanfall kréien? Wéi benotzen ech mäin Inhalator richteg?
• Wat fir Medikamenter muss ech all Dag huelen? Wéi genee huelen ech se?
• Wat kann ech nach maachen, fir ze verhënneren, datt dësen Zoustand sech verschlechtert oder datt ech en Asthmaanfall kréien? (z.B. Ernährung, Bewegung, asw.)
• Iwwer wéi eng Symptomer soll ech mech besonnesch Suerge maachen? Wéini soll ech nach eng Kéier beim Dokter goen?

Gëtt et eppes, wat mir maache kënnen, fir dat ze verhënneren?

Och wann et net komplett verhënnert ka ginn, ginn et vill Saachen, déi mir maache kënnen, fir de Risiko vun dëser Bronchokonstriktioun an hire reegelméissege Verschlechterungen ze reduzéieren.

• Behandlung vun der Ursaach: Wann Dir eng Krankheet wéi Asthma oder COPD hutt, ass et wichteg, d'Medikamenter genau sou ze huelen, wéi Ären Dokter et Iech verschriwwen huet.
• Ausléiser vermeiden: Huelt Iech Zäit fir erauszefannen, wéi eng Ausléiser Dir hutt. Dir musst vläicht en Tagebuch iwwer Är Symptomer féieren, wat Dir iesst a wou Dir gitt. Dëst hëlleft Iech ze verstoen, wat Är Symptomer ausléist. Vermeit dann dës Saachen sou vill wéi méiglech. Zum Beispill, vermeit Stëbs, vermeit Plazen, wou d'Leit fëmmen, a vermeit d'Benotzung vu Parfumen, déi net gutt fir Iech sinn.
• Follegt den medizinesche Rot wéi verschriwwen: Gitt onbedéngt un den verschriwwenen Deeg beim Dokter a huelt Är Medikamenter wéi verschriwwen.

E puer Saachen, déi ech fir Iech wichteg fannen (Take-Home Message)

Eng dicht Broscht. Et fillt sech un, wéi wann ee net ootme kéint. Et gëtt e piependen Otemgeräisch. Wann Dir eng Atmungserkrankung wéi Asthma oder COPD hutt, wësst Dir, wéi grujeleg an onwuel dës Bronchokonstriktioun ka sinn.

Mä keng Panik. Dëst ass eng behandelbar Konditioun. Dat Wichtegst ass, Ären Zoustand gutt ze verstoen a mat Ärem Dokter zesummenzeschaffen, fir e gudde Behandlungsplang z'entwéckelen. Dann wësst Dir am Viraus, wat ze maachen ass, wann dësen Zoustand sech verschlechtert. Vergiesst net, Ären Inhalator ëmmer dobäi ze hunn.

Et ass och wichteg, Ärer Famill, Äre Frënn a Mataarbechter iwwer d'Symptomer vun enger Bronchokonstriktioun ze informéieren a wéi se Iech hëllefe kënnen, wann et geschitt (z.B. Ären Inhalator ginn, am Noutfall eng Ambulanz uruffen). Dëst hëlleft hinnen, an engem Noutfall séier déi néideg Hëllef ze kréien.

Denkt drun, mat enger prompter an richteger Behandlung, Bewosstsinn a gudder Gesondheet kënnt Dir dësen Zoustand ënner Kontroll kréien an en normalt Liewe féieren!

` Bronchokonstriktioun, Otemnout, Asthma, COPD, Dichtheet an der Broscht, Houscht, Atmungskrankheeten