Fillt Är Féiss sech wéi wann se a Brand wieren? (Burning Feet Syndrome) - Loosst eis doriwwer schwätzen!

Hues du heiansdo d'Gefill, datt deng Féiss brennen, stiechen oder kribbelen, wann s du owes oder souguer am Dag schlofe gëss? Fir déi eng ass dëse Schmerz just e liichte Brennen, fir anerer kann en awer onerdréiglech sinn. Dëst ass net nëmmen eng einfach Middegkeet. Et kënne schlëmm medizinesch Grënn dofir ginn. Haut schwätze mer iwwer dëst Brennféisssyndrom, oder wéi d'Dokteren et nennen, 'Brennféisssyndrom'.

Firwat brennen meng Féiss sou? Wat sinn déi Haaptgrënn?

Meeschtens ass d'Haaptursaach fir dës Zort Entzündung an de Féiss Schied un eisen Nerven. Mir nennen dat Neuropathie . Einfach ausgedréckt, wann eis Nervenfaseren beschiedegt sinn, funktionéiere se net richteg. Also och ouni Verletzung fänken se un, déi falsch Schmerzsignaler an d'Gehir ze schécken. Et ass wéi en gebrachene Drot, deen dat falsch Signal schéckt. Dëse Schued fänkt normalerweis an de Been un, dofir gi Saachen wéi Entzündung an Taubheetsgefill an de Féiss als éischt gespuert.

Et gëtt also verschidde Grënn, firwat dës Nerven beschiedegt kënne ginn.

1. Diabetis (Diabetis Neuropathie)

Dëst ass déi heefegst an heefegst Ursaach vu Fousswéi. Wann eng Persoun mat Diabetis laang Zäit onkontrolléiert héije Bluttzockerspigel huet, beschiedegt dësen zousätzleche Zocker lues a lues déi delikat Nervenfaseren an eisem Kierper. Ongeféier 50% vun de Leit mat Diabetis kënnen dës Zort Nervenschued entwéckelen (periphere Neuropathie).

2. Exzessive Alkoholkonsum (Alkoholesch Neuropathie)

Dësen Zoustand kann och bei Leit optrieden, déi iwwer eng laang Zäit exzessiv Alkohol drénken. Alkohol ass wéi e Gëft fir den Nervensystem. Ausserdeem kréien vill Leit, déi vun Alkohol ofhängeg sinn, keng richteg Ernärung, wat och d'Nerven beschiedege kann.

3. Periphere Arterieerkrankung (PAD)

Dëst geschitt wann d'Arterien, déi Blutt an d'Been a Féiss transportéieren, verengt ginn. Dëst reduzéiert de Floss vu sauerstoffräichem Blutt. Dëst entzéit d'Nerven vun den Nährstoffer, déi se brauchen, a verursaacht Schied. Wann dësen Zoustand eescht gëtt, kann et zu engem onerdréigleche Brennen um Fouss féieren, besonnesch nuets wann Dir schloft .

4. Fousspilz

Dëst ass eng Pilzinfektioun. Déi waarm, fiicht Ëmwelt a schweessene Schong a Socken ass ideal fir Pilzwuesstum. Wann nieft der Entzündung och Jucken a schielend Haut tëscht den Zéiwen optrieden, ass et méi wahrscheinlech, datt et sech ëm Fousspilz handelt.

5. Schilddrüsenhormonmangel (Hypothyroidismus)

Wann eis Schilddrüs ënnerfunktioun ass an d'Hormonproduktioun reduzéiert ass (Hypothyroidismus), kann dëst, wann et net richteg behandelt gëtt, a rare Fäll Nerven beschiedegen an Entzündungen an de Féiss verursaachen.

6. Nährstoffmangel

Virun allem Vitamin B12-MangelDëst kann zu Nerveschied an Entzündungen an de Féiss féieren. Dësen Zoustand ass heefeg wann d'Leit méi al ginn a bei deenen, déi nëmmen eng vegetaresch Ernährung iessen.

Kënnen aner Krankheeten a Medikamenter d'Ursaach sinn?

Jo, absolut. Et gëtt verschidde aner Krankheeten a Medikamenter, déi Foussentzündungen verursaache kënnen.

Wéi genau fënnt den Dokter dat?

An de meeschte Fäll, wann Dir eng Krankheet wéi Diabetis hutt, kann den Dokter d'Ursaach vun Äre Fousswéi liicht roden. Sou Leit brauchen keng extensiv Tester.

Wann et awer schwéier ass, eng Ursaach ze fannen, oder wann den Zoustand op eemol ugefaangen huet a sech séier verschlechtert huet, kann Ären Dokter e puer Tester proposéieren, wéi zum Beispill:

• EMG (Elektromyographie) Test:Dëst moosst déi elektresch Aktivitéit vun Äre Muskelen.
• Nervenleitungsstudie (NCS): Dës Studie iwwerpréift d'Geschwindegkeet, mat där Signaler laanscht d'Nerven reesen. Si kann hëllefen ze bestëmmen, ob en Nerv beschiedegt ass.
• Blutt- an Urintester: Dës Tester hëllefen, Saachen ewéi Bluttzockerspigel, Vitamin B12-Spiegel an Schilddrüsenhormonniveauen ze kontrolléieren.
• Nervbiopsie: Dëst ass eng ganz rar Prozedur, bei där e ganz klengt Stéck Gewief vun engem Nerv geholl a mat engem Mikroskop ënnersicht gëtt.

Okay, elo kucke mer emol, wat d'Behandlung dofir ass.

D'Behandlung hänkt vun der Ursaach vun Äre Foussschmerzen of.

• Wann Dir Diabetis hutt: Dat Wichtegst ass, Äre Bluttzockerspigel am richtege Beräich ze halen. Dëst kann eng Diät, Medikamenter a méiglecherweis Insulininjektiounen erfuerderen.
• Wann duerch Alkohol verursaacht: De komplette Stop vum Alkoholkonsum kann de Schued un den Nerven stoppen an et erméiglechen, datt beschiedegt Nerven bis zu engem gewësse Grad heelen.
• Wann et duerch e Vitamin B12-Mangel verursaacht gëtt: Dir kënnt Vitamin B12-Pëllen oder -Injektiounen no den Uweisungen vun Ärem Dokter huelen. Dir kënnt och Liewensmëttel, déi räich u B12 sinn, wéi rout Fleesch, Mëllech, Eeër a Fësch, an Är Ernährung integréieren.
• Wann et duerch Ringwuerm verursaacht gëtt: Dësen Zoustand kann duerch d'Benotzung vun antimykotischen Crèmen komplett geheelt ginn.

Zousätzlech kann Ären Dokter verschidde Medikamenter verschreiwen, fir Entzündungen a Péng ze kontrolléieren, déi duerch Nerveschied verursaacht ginn. Zum Beispill Medikamenter wéi Gabapentin, Pregabalin an Amitriptylin . Dës sollten nëmmen ënner medizinescher Opsiicht geholl ginn.

Hëllefräich Saachen, déi Dir doheem maache kënnt

Nieft de Behandlungen, déi Ären Dokter Iech gëtt, ginn et e puer einfach Saachen, déi Dir doheem maache kënnt, fir dës Entzündung ze lindern.

• Féiss ofkillen: Loosst Är Féiss ongeféier 15 Minutten an engem Baseng mat killem (net kalem) Waasser leien . Dëst bréngt eng temporär Erliichterung. Benotzt ni Äiswaasser.
• Dro bequem Socken a Schong: Dro Socken aus Kotteng, déi Schweess absorbéieren. Wiel bequem Schong, déi atmungsaktiv sinn an net ze enk sinn.
• Topesch Salben: Wann Ären Dokter et zoustëmmt, kënnt Dir verschidden Zorte vu Salben benotzen, déi Schmerzmittel enthalen (z.B. Lidokain oder Capsaicin).
• Schlof an engem kille Raum:D'Schlofkummer e bësse méi kill ze halen kann och Erliichterung bréngen.