Kritt Dir Falten ronderëm Är Aen? Loosst eis iwwer dës 'Kräizféiss' schwätzen!

Mat der Zäit hutt Dir vläicht gemierkt, datt fein Falten an den Aenwénkelen optrieden. Mir nennen dës "Kräiepëss" oder verschidde Leit "Lachfalen". Fir genee ze sinn, gi se a medizinesche Begrëffer "Lateral Canthal Lines" genannt. Dës Falten entstinn fir d'éischt, wann déi kleng Muskelen ëm d'Aen sech zesummenzéien, wann Dir laacht, traureg, iwwerrascht oder gestresst sidd. Am Ufank erschéngen dës Falten nëmme wann Dir laacht oder d'Aen zesummeknëppt, awer mat der Zäit kënnen dës Falten och ufänken ze erschéngen, wann Äert Gesiicht ausdrockslos ass oder einfach roueg sëtzt.

Firwat entstinn dës 'Kräizféiss'? Wéi eng aner Faktoren beaflossen se?

Einfach ausgedréckt, ass dëst en Deel vum natierlechen Alterungsprozess. Et ginn zwou Zorte vu Proteinen, déi hëllefen, eis Haut fest a prall ze halen, wéi se et war, wéi mir jonk waren. Dat sinn "(Kollagen)" an "(Elastin)" . Genau wéi Zement a Zillen gebraucht ginn, fir en Haus ze bauen, sinn dës wichteg fir d'Gesondheet vun der Haut. Mat der Zäit produzéiert eise Kierper natierlech "(Kollagen)" an "(Elastin)". Dann huelen d'Festegkeet an d'Elastizitéit vun der Haut of, an dës fein Linnen, also Kräizféiss, fänken un ze erschéngen.

Ausserdeem beaflossen vill aner Faktoren dëst.

• Sonnebeliichtung: Wéi laang mir an der Sonn bleiwen a wéi laang mir Sonneschutz benotzen, fir eis virun der Sonn ze schützen, ass ganz wichteg. Déi schiedlech UV-Strahlen (Infraroutstrahlen) vun der Sonn beschiedegen eis Haut a beschleunegen den Ofbau vum Kollagen.
• Ernährung: D'Liewensmëttel, déi mir iessen, spille hei och eng Roll. Liewensmëttel, déi räich un Antioxidantien sinn, kënnen d'Schied un der Haut reduzéieren.
• Genetik: Heiansdo kënnen dës Problemer a Familljen virkommen. Wann Är Elteren fréi Falten haten, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir se och hutt.
• Fëmmen: D'Haut vu Fëmmerten altert méi séier a Falten entstinn méi dacks.

Betrëfft Kräienzauer Männer a Frae gläichermoossen?

D'Alterung betrëfft net jiddereen op déiselwecht Manéier. Fuerschung huet erausfonnt, datt Männer méi wahrscheinlech Kräizféiss a méi déif Falten entwéckelen wéi Fraen. Et gëtt verschidde Grënn dofir. Eng dovun ass, datt Männer manner dacks Sonnebrëller a Sonneschutz droen. Gläichzäiteg hunn d'Fuerscher festgestallt, datt d'Haut vu Männer méi vun engem Enzym mam Numm "Matrix Metalloproteinasen" oder "MMPs" huet. Dës "MMPs" sinn Enzymer, déi natierlech "Kollagen" an eiser Haut ofbauen. Also, wann et méi "MMPs" gëtt, brécht de "Kollagen" an der Haut méi séier of a Falten bilden sech méi séier.

Wéi beaflossen dës 'Kräizféiss' mäi Kierper?

Fir éierlech ze sinn, och wann Dir Iech vläicht e bëssen onwuel fillt wann Dir an de Spigel kuckt, hunn dës "Kräizféiss" keen groussen Impakt op Är kierperlech Gesondheet. Si verursaache keng Péng oder aner kierperlech Onbequemlechkeeten. Wéi och ëmmer, fir verschidde Leit kënnen dës Falten se onsécher iwwer hiert Ausgesinn fillen a Selbstvertrauen mangelen.

Wann Dir Iech Suergen iwwer dës "Kräizféiss" maacht, denkt drun, datt se en natierlechen Deel vum Alterungsprozess sinn a mir all iergendwann domat konfrontéiert ginn. Wéi och ëmmer, kënnt Dir mat engem Dermatolog, engem Dokter deen op Hautkrankheeten spezialiséiert ass, iwwer verschidde Behandlungen schwätzen fir d'Erscheinung vun dëse Falten ze reduzéieren.

Wéini fänken d'Kräizféiss un ze erschéngen?

Normalerweis mierkt een dës "Kräizféiss" géint den Alter vun 30 Joer. Ofhängeg vun Ärer Hautpfleegroutine a Genetik kënnen se awer eréischt no 40 Joer optrieden . Am wichtegsten ass et, ze probéieren, se ze vermeiden an hir Entwécklung ze verlangsamen.

Wat sinn déi Haaptursaachen vu Kräizféiss?

Wéi mir schonn diskutéiert hunn, hëllefen Kollagen an aner natierlech Enzymer an der Haut, d'Haut fëllend a jugendlech ze halen. Dëse Kollagen hëlt natierlech mam Alter of. Wéi och ëmmer, Är Liewensstilwahlen kënnen och beaflossen, wéi séier dës 'Kräizféiss' sech entwéckelen a wéi déif d'Falten ginn. Kuckt ob dës Saachen op Iech zoutreffen:

• Sonnebeliichtung a Sonneschutzmëttel: D'Benotzung vu Sonneschutzmëttel mat engem SPF vun 30 oder méi kann Är Haut virun schiedleche UV-Strahlen vun der Sonn schützen.
• Eng Sonnebrëll oder en Hutt mat breeder Rand droen: Dëst schützt Är Aen virun de Sonnestralen a reduzéiert d'Schielen. Schielen ass och eng Ursaach vu "Kräizféiss". Stellt Iech vir, wéi vill Falten Dir kritt, wann Dir an d'Sonn kuckt!
• Stressmanagement: Laachen ass net déi eenzeg Ursaach vu "Kräizféiss". Wann Dir Emotiounen wéi Roserei, Angscht oder Trauregkeet ausdréckt, zéien sech Är Gesiichtsmuskelen zesummen a Falten entstinn. Dofir ass et wichteg, Stress an Ärem Liewen ze managen an op Äert mentalt Wuelbefannen opzepassen.
• Gesond Ernärung: De Konsum vu Liewensmëttel, déi reich un Antioxidantien sinn (z.B. Uebst, Geméis), kann d'Auswierkunge vu fräie Radikale a Ëmweltverschmotzung reduzéieren, déi d'Haut beschiedegen.

Wéi kënne mir d'Erscheinung vu Kräizféiss verhënneren a reduzéieren?

Et gi verschidde Liewensstilännerungen, déi Dir maache kënnt, fir dës fein Falten ze bekämpfen. Et gëtt och rezeptfräi Cremen (OTC) a verschidde Methoden, déi hëllefe kënnen, Kräizféiss ze vermeiden.

Behandlungen ouni Rezept (OTC):

• Peeling:Dëst läscht dout Hautzellen aus der ieweschter Hautschicht (Epidermis). Dëst erlaabt nei, gesond Haut erauszekommen. Dëst kann hëllefen, d'Erscheinung vu feine Linnen a Falten ze reduzéieren, déi zu Kräizféiss féieren. Awer denkt drun, Dir sollt dëst net reegelméisseg maachen, just eemol oder zweemol d'Woch ass ideal.
• Peptidcremen: Peptiden sinn eng Zort Aminosäure , déi natierlech an der Haut fonnt gëtt. Wann Dir Cremen opdroe mat dësen, mengt Äre Kierper, datt d'Aminosaier beschiedegt Kollagen ass. De Kierper produzéiert dann neit Kollagen fir de Schued ze reparéieren . Dës Reparatur fëllt fein Falten aus a reduzéiert hiert Ausgesinn.
• Retinol: Retinol ass eng populär Anti-Aging-Crème. Si ass aus Vitamin A gemaach a stimuléiert d'Produktioun vu Kollagen an Elastin, zwou Schlësselkomponenten, déi d'Haut e jugendlecht, prallt Ausgesinn ginn. Dir kënnt et ouni Rezept kafen, awer wann Dir mengt, datt Dir eng méi héich Dosis braucht, konsultéiert en Dermatolog. Retinol kann e puer Niewewierkungen hunn, also liest d'Instruktioune virsiichteg ier Dir et benotzt.

Gëtt et Medikamenter fir Kräiepëss lass ze ginn? Wat sinn d'medezinesch Behandlungen?

Mat der Zäit kënnen Är Kräizféiss méi déif a méi siichtbar ginn. Dann sollt Dir iwwerleeën, en Dermatolog ze konsultéieren, fir hir Erscheinung ze reduzéieren.

E puer Behandlungen, déi mat Hëllef vun engem Dermatolog duerchgefouert kënne ginn:

• Chemesch Peelings: Zum Beispill Saachen ewéi Glykolsäure oder Alpha-Hydroxysäure. Wärend et Produkter gëtt, déi Alpha-Hydroxy enthalen, déi Dir an der Apdikt kaaft, kann en Dokter e méi staarken, méi héije Konzentratiouns-Peeling mat Glykolsäure maachen. Dëst läscht sanft déi iewescht Hautschicht ewech a weist nei Haut op.
• Botulinumtoxin-Injektiounen: Dëst ass villen als Botox® bekannt. Bei dëser Behandlung injizéiert den Dokter eng ganz kleng Quantitéit vun enger Substanz mam Numm Botulinumtoxin an déi betraffe Beräicher. D'Injektioun funktionéiert andeems se d'Muskelkontraktioune blockéiert (z.B. beim Schnëtt), wat hëlleft fein Linnen a Falten ze vermeiden.
• Topesch Retinol: Wann rezeptfräi Retinolcremen net déi gewënschte Resultater bréngen, kann en Dokter e méi staarkt Retinolprodukt mat enger méi héijer Konzentratioun empfeelen.

Wat sinn d'Komplikatiounen/Niewewierkunge vun der Behandlung?

Wéi all Medikamenter kënnen souwuel rezeptfräi wéi och verschriwwen Behandlungen Risiken an Niewewierkunge mat sech bréngen. Wann Dir empfindlech Haut hutt, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir Niewewierkunge kritt.

• Hautreizungen, Entzündungen duerch Retinolcrème:Verschidde Leit kënnen Jucken, Rötungen, Schwellungen, Schälen oder e schuppegen Ausgesinn vun der Haut erliewen, entweder wann se Retinol fir d'éischt Kéier benotzen oder wann se et a héije Konzentratioune benotzen. Vermeit direkt Sonneliicht nodeems Dir Retinol opgedroen hutt.
• Niewewierkunge vu Botulinumtoxin-Injektiounen: Péng, Rötung oder Schwellung op der Injektiounsplaz, Kappwéi, Halssteifheet an hänkeg Aelidden (Ptosis) kënnen heiansdo optrieden. Dës sinn normalerweis temporär.

Wéini soll ech en Dokter wéinst Kräizféiss konsultéieren?

Wann Är Kräizféiss Iech vill Stress verursaachen an Äert Selbstvertrauen beaflossen, ass et wichteg en Dokter ze konsultéieren, besonnesch en Dermatolog. Hie oder si kann Iech hëllefen, déi richteg Léisung fir Iech ze fannen. Et kann hëllefen, d'Erscheinung vun dëse Falten ze reduzéieren an Äert Selbstvertrauen ze stäerken.

Wat fir Froen soll ech mengem Dokter stellen?

Wann Dir Iech frot, wéi Dir mat Ärer alternder Haut ëmgoe kënnt, ass et eng gutt Iddi, mat engem Dermatolog ze schwätzen. Hei sinn e puer Froen, déi Dir Iech stelle kënnt:

• Wat sinn d'Niewewierkunge vun de Botox®-Injektiounen?
• Gëtt et aner Méiglechkeeten fir meng 'Kräizféiss' ze behandelen?
• Kann ech Botox®-Injektiounen kréien?
• Mécht eng Botox®-Injektioun wéi?
• Wéi ee Retinol Produkt ass dat Richtegt fir mech?
• Wéi laang dauert dës Behandlung?

Schlussendlech, wat Dir am Kapp behale sollt (Botschaft fir doheem)

Dir wäert vläicht net frou sinn, wann Dir déi fein Falten ëm Är Aen gesitt. Awer denkt drun, datt d'Alterung en natierlechen Deel vum Liewen ass , a mir all kréien iergendwann e puer Falten. Et ass flott, Är "Kräizféiss" als Zeeche vun de Laachen an den Erfarungen ze gesinn, déi Dir an Ärem Liewen gemaach hutt.

Wann Är "Kräizféiss" awer Äert Selbstvertrauen beaflossen, da schumt Iech net a behält et net fir Iech. Et gëtt vill Méiglechkeeten, d'Erscheinung vun dëse Falten ze reduzéieren, egal ob et duerch en Dokterbesuch oder duerch "Botox®" oder aner passend Behandlung ass. Dat Wichtegst ass, datt Dir mat Ärem Ausgesinn zefridden sidd. Zéckt ni, dat ze maachen, wat néideg ass! Bleift gesond a glécklech!

Kräiepfaasen, Falten ëm d'Aen, hänkeg Haut, Alterung, Hautpfleeg , Sonn, Kollagen