Fillt Är Blaas sech wéi wann se niddreg wier? Loosst eis iwwer Cystocele schwätzen!

Hues du heiansdo e Gefill vu Fülle, Schwéierkeet oder e Gefill, wéi wann eppes aus denger Vagina erauskënnt? Oder hues du dacks missen urinéieren, awer et fillt sech un, wéi wann näischt erauskënnt? Dat sinn net nëmmen zoufälleg Saachen. Du kanns och eng Krankheet hunn, déi Zystozel genannt gëtt. Maach der keng Suergen, mir schwätze haut am Detail an ganz einfach doriwwer.

Wat genau ass eng Zystozel?

Einfach ausgedréckt, ass eng Zystozele eng Virsprung vun Ärer Harnblase, wou se sech an d'Vagina befënnt . Denkt emol drun, eis Organer gi vu Muskelen a Bänner op der Plaz gehalen. Si decken a zéien sech zesummen wéi Gummibänner. Also, wann dës Muskelen a Bänner ronderëm Är Harnblase schwaach oder gedehnt ginn, kann d'Harnblase net op hirer üblecher Plaz bleiwen. Dat ass wann d'Harnblase fänkt un no ënnen ze rutschen, dat heescht an d'Vagina. Dëst nennen mir eng Zystozele. Dëst ass eng Bedingung, déi zu der méi grousser Kategorie vum Beckenorganprolaps gehéiert. Verschidde Leit nennen et och "d'Harnblase fällt erof" oder "d'Harnblase ass wéi eng Hernie". All dës bedeiten datselwecht.

Gëtt et Zorte vu Cystocele? Wat sinn dat?

Jo, et gëtt dräi Haaptzorten vu Cystozele, ofhängeg vun der Gréisst vun der Cystozele, also wéi déif se an der Blase erofgaangen ass. D'Dokteren nennen dat e "Grad".

• Grad 1 - Liicht: Dëst ass déi liichtst Phas . Hei ass d'Blase nëmme liicht an d'Vagina erofgelooss. Dir mierkt dat vläicht guer net.
• Grad 2 - Mëttel: Dëst ass déi mëttelméisseg Phas . Hei ass d'Blase bis un d'Ouverture vun der Vagina erof a kann souguer liicht erausstoen.
• Grad 3 - Schwéier: Dëst ass déi schwéierst Phas . Hei kann een d'Blase komplett aus der Vaginaröffnung erausstinn gesinn.

Dës Etapp bestëmmt d'Natur vun de Symptomer an d'Method vun der Behandlung.

Wéi eescht kann dës Situatioun sinn?

Et hänkt wierklech vum Grad vun Ärer Zystozel of. Zum Beispill, wann et eng kleng Zystozel ass wéi Grad 1 , kënnt Dir nëmmen e bëssen Onbequemlechkeet oder Schwéierkraaft spieren. Oder Dir kënnt e bëssen Urin lecken wann Dir laacht oder hust (dëst nennt een Harninkontinenz). Mee wann et eng Zystozel vum Grad 3 ass,Wann et sech ëm eng eescht Krankheet wéi e Prolaps handelt, ass dat eppes, iwwer dat ee sech Suerge maache muss. Well wann d'Blase ze niddreg ass, kënnt Dir vläicht net richteg urinéieren. D'Blase kann sech net komplett eidel maachen. Wann dat passéiert, besteet eng méi héich Chance op Harnweegsinfektiounen (HWI). Heiansdo, wann dësen Zoustand weidergeet, kann en d'Nieren souguer beschiedegen. Dofir ass et ugeroden, direkt medizinesche Rot ze sichen, wann Dir Symptomer hutt.

Ass d'Konditioun mam Numm Zystocele heefeg?

Jo, tatsächlech. Zystozele ass eng Krankheet, déi vill Frae betrëfft. Laut medizineschen Experten erliewen ongeféier 50% vun de Fraen iergendwann an hirem Liewen eng Form vu Zystozele. Dëst bedeit, datt Dir net eleng sidd. Vill Leit erliewen dës Krankheet.

Hutt Dir och eng Zystozele? Wat sinn d'Symptomer?

Loosst eis elo kucken, ob Dir ee vun dëse Symptomer hutt. Net jiddereen huet déiselwecht Symptomer. Wéi och ëmmer, et ginn e puer heefeg Symptomer:

• Eppes fillen oder gesinn, wat aus der Vaginaöffnung erausstécht. Verschidde Leit soen "eppes wéi e Ball ass hänke bliwwen".
• E Gefill vu Fülle, Schwéierkraaft oder Péng am Beckenberäich. Dëst Gefill kann méi schlëmm sinn beim Stoen, Hiewen oder Houschten. Dëst Onbehagen kann och am Laf vum Dag an owes zouhuelen.
• Méi dacks urinéieren wéi soss.
• E Gefill, datt d'Blase beim Urinéieren net komplett eidel ass. Dir kënnt no enger Zäit erëm d'Noutwendegkeet hunn, ze urinéieren.
• Heefeg Optriede vun Harnweegsinfektiounen (UTI).
• Schwieregkeeten beim Aféierung vu Menstruatiounsprodukter wéi Tampongen oder Menstruatiounsbecher an d'Vagina.

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren a sech ënnersichen ze loossen.

Firwat geschitt dat? Wat sinn d'Grënn?

Wéi mir schonn diskutéiert hunn, ginn Zystocelen duerch d'Schwächung oder d'Stretching vun de Muskelen a Bänner verursaacht, déi d'Blase op der Plaz halen. Et gëtt eng Rei vu Grënn, firwat dës Muskele schwaach kënne ginn.

• Vaginal Gebuerten : Bei enger normaler Gebuert gëtt et vill Drock an Dehnung op d'Muskelen am Beckenberäich. Dësen Effekt ka mat Faktoren wéi der Gréisst vum Puppelchen an der Zäit, déi et dauert fir ze gebueren, zouhuelen. Dëse Risiko ass méi héich fir déi, déi méi Kanner vaginal op d'Welt bruecht hunn.
• Familljegeschicht: Wann eng enk Famill, wéi Är Mamm, Schwëster oder Niess, eng Zystozele hat, kënnt Dir och e Risiko hunn, se z'entwéckelen.
• Iwwergewiicht :Dëse Risiko ass méi héich fir Leit, déi däitlech iwwergewiichteg sinn (Dokteren definéieren dat als e Body-Mass-Index (BMI) vu méi wéi 30). Dëst läit dorun, datt dat zousätzlecht Gewiicht stännegen Drock op d'Beckenmuskelen ausübt.
• Hysterektomie : Verschidde Frae kënnen dës Konditioun no enger Hysterektomie entwéckelen, well d'Gebärmutter och hëlleft d'Beckenorganer z'ënnerstëtzen.
• Reduzéierten Östrogen : Östrogen ass e weiblechen Hormon. Et hëlleft d'Muskelen ronderëm d'Vagina staark ze halen. Mat dem Alter, besonnesch no de Menopause , geet den Östrogenniveau am Kierper erof. Dëst ass och ee vun de Grënn, firwat d'Muskelen schwächen an et zu Zystocelen kënnt.
• Heefeg schwéier Hiewen oder ustrengend Aarbecht.
• Laangzäitegen Houscht (z.B. wéinst Krankheeten wéi Asthma, Bronchitis).
• Verlängert Verstopfung a Stress beim Toilettegang.

Wien ass am wahrscheinlechsten vun dëser Situatioun betraff?

Och wann jiddwereen vun all Alter mat enger Vagina eng Zystozele entwéckele kann, si verschidde Leit e méi héije Risiko.

• Mat dem Alter: De Risiko klëmmt, well d'Beckenmuskelen natierlech mat dem Alter schwächen.
• Fir déi, déi vaginal gebuer hunn.
• Déi, déi eng Operatioun um Beckenberäich oder an der Gebärmutter haten (z.B. eng Hysterektomie).
• Fir déi, déi iwwergewiichteg sinn.
• Fir déi, déi dës Krankheet an hirer Famill haten.

Wat sinn déi méiglech Komplikatioune vun enger Zystozele?

Eng Zystozele ass normalerweis net liewensgeféierlech, awer wann se net behandelt gëtt, kënnen e puer Komplikatioune optrieden.

• Harnretention: Eng méi niddreg Harnblase kann dozou féieren, datt d'Harnröhre verengt gëtt, an Dir kënnt Är Harnblase net komplett eidel maachen, wann Dir urinéiert.
• Nierenschued: Urin, deen an der Harnblase bleift, kann dozou féieren, datt den Urin zréckfléisst (duerch d'Harnleiter), wouduerch Drock op d'Nieren ausgeübt gëtt, wat se schlussendlech beschiedege kann. Dëst ass eng eescht Konditioun.
• Heefeg Harnweegsinfektiounen.

Dofir soe mir, wann Dir Symptomer hutt, sidd net schei oder Angscht, mä gitt bei en Dokter.

Wéi diagnostizéieren d'Dokteren dat?

Nëmmen en Dokter kann sécher soen, ob Dir eng Zystozele hutt. Normalerweis diagnostizéiert e Gynäkolog oder Urolog d'Konditioun. Den Dokter freet Iech no Äre Symptomer an Ärer medizinescher Geschicht. Dann mécht hien eng kierperlech Untersuchung. Wärend dëser Untersuchung ënnersicht hien Är Vagina fir ze kucken, ob Är Blase prolapséiert ass a wéi wäit se ass. Dir kënnt gefrot ginn, e bëssen ze husten oder ze urinéieren fir ze kucken, wéi wäit se prolapséiert ass. Heiansdo kënnen déi folgend Tester gemaach ginn, fir den Zoustand weider ze bestätegen:

• Urodynamesch Tester: Dësen Test test d'Fäegkeet vun Ärer Blase fir Urin ze halen an ze fräisetzen.
• Zystoskopie: Dobäi gëtt e laangt, dënnt, bleistiftähnlecht Rouer (Zystoskop) mat enger Kamera duerch d'Harnröhre an an d'Blase gefouert. Dëst kann benotzt ginn, fir op Anomalien, Blockaden, Tumoren oder Steng an der Harnröhre an der Blase ze kontrolléieren.

Kanns du dat selwer kontrolléieren?

Nëmmen en Dokter kann eng korrekt Diagnos stellen. Wéi och ëmmer, verschidde Frae fille sech, wéi wann se eppes duerch hir Vagina erandrécke kéinten. Wann Dir Symptomer vun enger Zystozele hutt, gitt onbedéngt en Dokter. Stellt Iech keng Selbstdiagnose.

Wéi gëtt eng Zystozele behandelt?

D'Behandlung hänkt vun der Schwéierkraaft vun Ärer Zystozel of. Liicht (Grad 1) Zystozel: Wann Dir keng bedeitend Onbequemlechkeeten hutt, braucht Dir eventuell keng speziell Behandlung. Et ass awer wichteg, Aktivitéiten wéi schwéier Gewiichter hiewen an ustrengen ze vermeiden, well dës den Zoustand verschlëmmeren kënnen. Aner liicht Behandlungsoptioune sinn:

• Halt e gesond Gewiicht, dat Iech passt. Schwätzt mat engem Dokter doriwwer a frot Iech ëm Rot.
• Östrogenersatztherapie: Dëst kann hëllefräich sinn, besonnesch fir déi mat nidderegen Östrogenniveauen no de Menopause. Et kann als Crème oder als Pille ginn.
• Kegelübungen: Dëst ass eng ganz wichteg Saach. Dës Übungen stäerken Är Beckenbodenmuskelen. Dat heescht d'Muskelen ronderëm d'Harnröhre, d'Vagina an den Anus. Wann dës Muskelen staark sinn, hëllefen se de Blasenprolaps ze kontrolléieren. Frot Ären Dokter oder Physiotherapeut no der richteger Method fir dës Übungen ze maachen.
• En Pessar-Apparat:Dëst ass en réngähnlecht Gerät aus Gummi oder Silikon. Et gëtt an d'Vagina agefouert an hëlleft d'Blase no uewe ze drécken an op der Plaz ze halen. Dëst ass eng temporär Léisung. Verschidde Leit kënnen dëst benotzen, wa se keng Operatioun maache kënnen oder wëllen.

Mëttelméisseg oder schwéier (Grad 2 oder 3) Zystozele: Wann déi uewe genannten Behandlungen net hëllefen, kann eng Operatioun néideg sinn.

Wat wann eng Operatioun néideg ass?

Déi Haaptoperatioun fir eng schwéier Zystozele gëtt eng anterior Kolporrhaphie genannt. Bei dëser Operatioun bréngt de Chirurg déi prolapséiert Harnblase erëm op d'Plaz a spannt d'Muskelen an der viischter Mauer vun der Vagina un, déi se op der Plaz halen. Heiansdo kann e speziellt Netz benotzt ginn, fir dat geschwächt Gewief ze stäerken. Et gëtt awer ënnerschiddlech Meenungen iwwer d'Benotzung vun dësem Netz, also schwätzt mat Ärem Dokter, ier Dir eng Entscheedung trefft. Eng Zystozele-Operatioun ass normalerweis keng grouss Operatioun. Et ass dacks eng ambulant Prozedur, déi et Iech erlaabt, nach de selwechten Dag heem ze goen. Et kann e puer Méint daueren, bis Dir Iech komplett erholl hutt. Wann Dir kee Sex méi wëllt hunn, gëtt et aner chirurgesch Optiounen, déi de Prolaps zoumaachen, verkierzen an stoppen. Wann net nëmmen d'Harnblase, mä och d'Gebärmutter, den ieweschten Deel vun der Vagina (bei deenen, deenen hir Gebärmutter ewechgeholl gouf, gëtt dëst den Apex genannt) oder den Rektum och prolapséiert ass, erkläert den Dokter Iech iwwer aner Operatiounen.

Wéi séier wäert ech mech no der Behandlung besser fillen?

Wann Dir eng eescht Zystozele hutt, déi eng Operatioun erfuerdert, kënnt Dir kuerz no der Operatioun eng Erliichterung spieren. Et kann awer e puer Wochen bis e puer Méint daueren, bis Dir Iech komplett erhëlt an Är normal Aktivitéiten nees ophuele kënnt. Et ass ganz wichteg, d'Instruktioune vun Ärem Dokter genau ze befollegen.

Gëtt et Méiglechkeeten, dës Situatioun ze verhënneren?

Verschidde Risikofaktoren, wéi zum Beispill d'Familljegeschicht oder den Alterungsprozess, kënne mir net kontrolléieren. Et gëtt awer Saachen, déi mir kontrolléiere kënnen. Si kënnen de Risiko fir dës Krankheet ze entwéckelen reduzéieren.

• Halt e gesond Gewiicht, dat Iech passt. Frot en Dokter oder eng Ernährungsberoderin fir Rot.
• Vermeit Verstopfung. Iesst eng Ernärung, déi reich u Ballaststoffer ass (Geméis, Uebst, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukter). Drénkt vill Waasser de ganzen Dag iwwer. Maacht reegelméisseg Bewegung. Dës Saache kënnen hëllefen, Verstopfung ze reduzéieren. Dann musst Dir Iech net uspëtzen, wann Dir op d'Toilette gitt.
• Schützt Är Beckenbodenmuskelen beim Hiewen vun schwéieren Objeten. Hieft keng schwéier Objeten eleng. Wann Dir e schwéieren Objet hieft, benotzt déi richteg Haltung: béit Är Knéien an Hëfte, haalt Äre Réck riicht a senkt Iech erof fir den Objet opzehuelen. Verdréit Iech net beim Hiewen.
• Maacht reegelméisseg Kegelübungen. Et ass am beschten, dës Übungen während der Schwangerschaft unzefänken. Et ass wichteg, dës Übungen no der Gebuert weiderzemaachen.
• Wann Dir fëmmt, héiert op.Chronesche Houscht, deen duerch Fëmmen verursaacht gëtt, setzt Drock op d'Beckenmuskelen.

Wat sollt Dir am Kapp behalen, wann Dir eng Zystozele hutt?

Wann en Dokter Iech seet, datt Dir eng Zystozele hutt, maacht Iech keng Suergen. Et kann behandelt ginn.

Déi wichtegst Saach ass, d'Instruktioune vun Ärem Dokter genau ze verfollegen an déi néideg Ännerungen an Ärem Liewensstil ze maachen.

Wat sinn d'Saachen, déi ech net soll maachen?

Wann Dir eng Zystozele hutt, ass et am beschten, dës Saachen ze vermeiden:

• Gewiichtheben an all Aktivitéit, déi Drock op d'Beckenmuskelen ausübt. Zum Beispill ustrengend kierperlech Ustrengung, Aarbecht, déi Drock op de Bauch ausübt.
• Ignoréiert e chronesche Houscht net. Wann Dir e persistenten Houscht hutt, wéi zum Beispill Bronchitis, sollt Dir en richteg behandelen. Houscht setzt stännegen Drock op d'Beckenmuskelen.
• Fëmmen vermeiden oder ophalen.
• Sëtzt net sou, datt et Verstopfung verursaacht. Spannt Iech net beim Toilettegang.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir Symptomer vun enger Zystozele hutt, besonnesch wann se Ären Alldag an Är Aarbecht beaflossen, gitt sécher datt Dir en Dokter konsultéiert. Sidd net verlegen oder ofgeschreckt.

Wéini musst Dir an eng Urgence goen?

Wann Dir Symptomer vun enger Zystozele hutt a guer net méi urinéiere kënnt , dat heescht, wann Ären Urin verstoppt ass, gitt direkt an d'Noutruffzentral vun Ärem nächste Spidol. Dëst sollt Dir net verzögeren.

Wat sinn déi wichteg Froen, déi een dem Dokter stelle soll?

Wann Dir beim Dokter gitt, vergiesst net all Froen ze stellen, déi Dir hutt. Hei sinn e puer Froen, déi Dir stelle kënnt:

• "Dokter, wéi genee kann ech feststellen, ob ech eng Zystozel hunn?"
• "Wann ech keng Zystozele hunn, kéint eng aner Krankheet dës Symptomer verursaachen?"
• "Wat fir eng Behandlung recommandéiert mir den Dokter?"
• "Kann ech dësen Zoustand ouni Operatioun kontrolléieren?"
• "Ass et méiglech, datt ech dës Konditioun no der Behandlung erëm entwéckelen?"
• "Wéi eng Aktivitéiten a Beweegunge soll ech vermeiden oder net maachen?"
• "Kann ech Sex hunn, wann ech eng Zystozel hunn? Wäert dat Problemer verursaachen?"
• "Soll ech e Gynäkolog oder en Urolog konsultéieren?"

Et ass ganz wichteg, sou Froen ze stellen an Är Situatioun besser ze verstoen.

Sinn "Prolapséiert Harnblase" a "Zystozele" datselwecht?

Nee, dëst sinn zwou Nimm fir déiselwecht Krankheet. "Prolapséiert Harnblase" ass just en aneren Numm fir eng Zystozele. Also verwiesselt Iech net doriwwer.

Schlussendlech, eng Botschaft fir doheem

Eng Zystozele ass normalerweis net liewensgeféierlech. Si kann Iech awer Peinlechkeet, Onbequemlechkeet a Stress verursaachen. Loosst Iech dovunner net dovun ofhalen, Äert Liewen glécklech a komfortabel ze liewen.

Denkt drun, Dir sidd net eleng. Et gëtt Behandlungen fir dës Konditioun. Wann Dir Symptomer vun enger Zystozele hutt an dës Äert Liewen beaflossen, gitt ouni ze zécken en Dokter. Hie oder si wäert Är Symptomer an Är medizinesch Geschicht iwwerpréiwen an déi passendst Behandlung fir Iech empfeelen. Dëst wäert Iech definitiv hëllefen, Iech besser ze fillen an Är Liewensqualitéit ze verbesseren.

Passt op Äre Kierper op. Well Gesondheet ass dee gréisste Räichtum!