Hutt Dir Iech jeemools gefrot, wéi et no enger Erkältung bannent e puer Deeg besser gëtt? Ouni datt mir et mierken, huet eise Kierper en erstaunlecht Verteidegungssystem, wéi eng Arméi, dat an eis schafft fir eis viru Krankheeten ze schützen. Eng ganz wichteg, speziell Eenheet vu Zaldoten an dësem System ginn zytotoxesch T-Zellen genannt. Haut schwätze mir iwwer dës kleng Helden.
Wat sinn dës zytotoxesch T-Zellen?
Einfach ausgedréckt, sinn zytotoxesch T-Zellen eng Zort Zell an eisem Immunsystem . Si sinn wéi d'Zaldote vun de Spezialunitéiten an der Arméi vun eisem Land. Hir Haaptaufgab ass et , Zellen ze fannen an ze zerstéieren, déi mat Virussen infizéiert sinn , déi an eise Kierper erakommen. Dofir gi se och "Killer T-Zellen" genannt.
Dës T-Zellen ginn an enger klenger Drüs virun eiser Broscht produzéiert , déi Thymus genannt gëtt. D'Thymusdrüs produzéiert dräi Haaptzorte vun T-Zellen.
| T-Zell-Typ | D'Aarbecht ass einfach. |
|---|---|
| Zytotoxesch T-Zellen | Identifizéieren an Zerstéiere vu schiedleche Zellen, wéi zum Beispill virusinfizéiert Zellen a Kriibszellen. |
| Hëllefer-T-Zellen | Aner Zellen vum Immunsystem stimuléieren an hinnen hëllefen ze kämpfen. Wéi en Arméikommandant. |
| Reguléierungs-T-Zellen | Soubal de Kampf eriwwer ass, sinn d'Aktioune vum Immunsystem kontrolléiert an et héiert op, gesond Zellen onnéideg ze beschiedegen. |
Wéi funktionéieren dës Zellen?
Et ginn zwou Haaptzorten vun Immunitéit. Eng ass ugebuer Immunitéit , dat ass den Ofwiersystem, deen an eisem Kierper präsent ass, wann mir gebuer ginn. Déi aner ass adaptiv Immunitéit.Dat heescht, wa mir Krankheeten ausgesat sinn oder geimpft ginn, entwéckelt eise Kierper e speziellt Verteidegungssystem.
Zytotoxesch T-Zellen sinn e ganz wichtegen Deel vun dëser zweeter Aart vun adaptiver Immunitéit. Dëst bedeit, datt dës Zellen trainéiert sinn, fir e spezifesche Virus ze erkennen an unzegräifen.
Ënnerscheed tëscht zytotoxeschen T-Zellen an natierleche Killerzellen
Dir hutt vläicht och schonn vun Natural Killer Zellen héieren. Och wann et sech ëm béid "Killer" Zellen handelt, gëtt et e klengen Ënnerscheed.
- Natural Killerzellen: Dës sinn Deel vun der ugebuerner Immunitéit. Dëst bedeit datt si keng speziell Ausbildung oder Aktivéierung brauchen fir eng schiedlech Zell unzegräifen. Si patrouilléieren einfach weider.
- Zytotoxesch T-Zellen: Dës sinn Deel vun der adaptiver Immunitéit. Fir datt se eng infizéiert Zell attackéiere kënnen, musse se sech als éischt vun der Infektioun bewosst ginn an aktivéiert ginn.
Wéi ee Kampf ufänkt
Zytotoxesch T-Zellen hunn eng speziell 'Antenn' op hirer Uewerfläch, déi den CD8-Rezeptor genannt gëtt. Bal all Zell an eisem Kierper huet eng "Identifikatiounskaart" op hirer Uewerfläch. Si nennt een MHC-Klass-I-Molekül . Wann eng Zell mat engem Virus infizéiert ass, setzt dës Zell e klengt Stéck vum Virus op dës Identitéitskaart op hir Uewerfläch a signaliséiert: "Hei ass e Feind a mir."
Dat ass de Moment, wou d'CD8-Antenn vun eiser T-Zell dëst Signal ophëlt. D'T-Zell gëtt dann aktivéiert a produzéiert déi Chemikalien, déi néideg sinn, fir déi infizéiert Zell ze zerstéieren.
Ausserdeem, wann Hëllefer-T-Zellen eng Infektioun erkennen, loossen si Boten, déi Zytokine genannt ginn, fräi. Dës Botschafte stimuléieren zytotoxesch T-Zellen weider, sech dem Kampf unzeschléissen.
Wou sinn dës T-Zellen an eisem Kierper lokaliséiert?
T-Zellen fänken hiert Liewen an eisem Knueweesmark un. Dann, als onreif Zellen, reesen se an d'Thymusdrüs an eiser Broscht. Den Thymus ass wéi eng Trainingsschoul fir T-Zellen. Do reifen dës Zellen a léieren hir Aufgab. Nom Training zirkulieren dës Zellen duerch de Kierper.
Et gëtt eng grouss Zuel vun T-Zellen an eisem Lymphsystem , besonnesch. Déi héchst Konzentratioune vun T-Zellen kënnen an:
- Knueweessmark
- Darm
- Longen
- Lymphknäppchen
- Mëlz
- Mandelen
Wat sinn d'Krankheeten, déi T-Zellen beaflossen?
Heiansdo kann eist Immunsystem net richteg funktionéieren. Et gëtt verschidde Konditiounen, déi d'T-Zellen beaflossen.
- Autoimmunerkrankungen:Wat an dëse Fäll geschitt, ass datt eist eegent Immunsystem eis eege gesond Zellen attackéiert.
- Akut lymphozytesch Leukämie: Dëst ass eng Aart vu Kriibs, déi am Blutt a Knueweesmark ufänkt.
- Hodgkin-Lymphom bei Erwuessenen: Dëst ass eng Aart vu Kriibs, déi an de Zellen vum Lymphsystem ufänkt.
- HIV: Dëse Virus attackéiert direkt d'Zellen vun eisem Immunsystem, besonnesch d'T-Zellen.
- Job-Syndrom: Dëst ass eng rar Stéierung vum Immunsystem, déi dacks Infektiounen verursaacht.
- Thymusaplasie: D'Produktioun vun T-Zellen ass behënnert, well d'Thymusdrüs sech bei der Gebuert net richteg entwéckelt.
Saachen, déi mir maache kënnen, fir eist Immunsystem staark ze halen
Et gi vill einfach Saachen, déi mir maache kënnen, fir eis erstaunlech Verteidegungskräfte gesond a staark ze halen.
- Alkohol vermeiden oder ganz staark limitéieren.
- Iesst eng ausgeglach Ernärung. Iesst méi Uebst, Geméis, Hülsenfrüchte, magert Fleesch, Fësch, Nëss a nährstoffaarme Liewensmëttel.
- Maacht reegelméisseg Sport. Maacht verschidden Übungen ewéi Spazéieren, Lafen a Gewiichter hiewen.
- Schlof gutt. Probéiert op d'mannst 7-8 Stonnen den Dag ze schlofen.
- Vermeit Fëmmen a Tubakskonsum komplett. Wann Dir Hëllef braucht fir opzehalen, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.
- Wäscht Är Hänn reegelméisseg mat Seef a Waasser. Dëst kann dozou bäidroen, datt Keimen net an Äre Kierper kommen.
Botschaft fir doheem
- Zytotoxesch T-Zellen sinn eng speziell Grupp vu Zaldoten an eisem Immunsystem, déi Feinde zerstéieren, wéi zum Beispill virusinfizéiert Zellen a Kriibszellen.
- Dës Zellen reifen a trainéieren an der Thymusdrüs vun eisem Kierper.
- Hëllefer-T-Zellen sinn wéi Boten, déi dës Killerzellen zum Kampf stimuléieren.
- Einfach Saachen ewéi eng equilibréiert Ernährung, gudde Schlof, Bewegung an d'Vermeidung vu Fëmmen kënnen eist Immunsystem staark halen.
- Wann Dir Iech Suergen iwwer Äert Immunsystem hutt oder dacks krank gitt, ass et am beschten , mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment