Leid Dir och ënner heefeger Erkältung a Sinusitis (akuter Sinusitis)? Loosst eis doriwwer schwätzen!

Hutt Dir dacks eng Erkältung , an dann ass Är Nues verstoppt, Äre Kapp fillt sech schwéier un, an Dir fillt en komeschen Drock am Gesiicht? Heiansdo kënnt Dir och giel Schleim hunn. Vill Leit nennen dës Konditioun "Sinusitis". Medizinesch nennen mir dat "(akut Sinusitis)" oder Sinusinfektioun . Et gëtt näischt ze fäerten, dëst ass normalerweis keng eescht Konditioun . Loosst eis haut am Detail doriwwer schwätzen.

Wat genau ass eng akut Sinusitis?

Einfach ausgedréckt ass eng "(Akut Sinusitis)" eng kuerzfristeg Infektioun vun de klenge Lächer ronderëm d'Nues, genannt "(Sinusen)". Si fänkt wéi eng Erkältung un a kann ongeféier siwen bis zéng Deeg daueren. An de meeschte Fäll gëtt et besser ouni speziell medizinesch Behandlung. Dës Symptomer kënne mat Hausmëttelen a verschiddene rezeptfräie Medikamenter ("(Abschwellmëttel)") kontrolléiert ginn.

Loosst eis erausfannen, wat genau d'Symptomer dovun sinn?

Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir eng akut Sinusitis hutt, sollt Dir op dës Symptomer oppassen:

• Déckt, gielt oder gréngt Schleim aus der Nues.
• Verstoppte Nues , e Gefill vu Schwéierkraaft oder ganz Schwieregkeeten beim Atmen.
• E Gefill vu staarkem Péng oder Drock am Gesiicht, op der Stirn oder ronderëm d'Aen . Wéi wann een vun bannen op Iech dréckt.
• De Gerochssënn kann reduzéiert oder ganz verluer sinn . De Geschmaachssënn kann och reduzéiert sinn.
• Schlechten Otem.
• Heiansdo kann Féiwer mat engem Gefill vu Schwächt verbonne sinn .
• Ouerwéi oder e Gefill vun Drock am Ouer.
• Kappwéi kënne méi schlëmm sinn, besonnesch beim Erwächen moies.
• Middegkeet .
• Verschidde Leit kënnen dat och als Zännwéi spieren.

Firwat kréie mir Sinusitis?

Denkt emol drun, mir hunn kleng Lofthöhlen, déi "Sinusen" genannt ginn, ronderëm eis Nues, an eise Wangen an an eisem Schädel am Stierberäich. Dës sinn all matenee verbonnen. Wann mir ootmen, passéiert d'Loft, déi an eis Nues erakënnt, duerch dës Sinushöhlen, ier se an eis Longen kënnt.

Dës Sinus-Höhlen si mat enger dënner Membran ("(Schleimhaut)") ausgekleet. Ausserdeem produzéieren dës Membranen dauernd eng dënn Quantitéit u Schleim. Dëse Schleim hält d'Innere vun der Nues fiicht a enthält och d'Substanzen an der Loft, déi mir ootmen.Et fänkt Saachen ewéi Keimen a Stëbs op a féiert se aus dem Kierper eraus.

Wann een eng Erkältung huet, kommen heiansdo Virussen oder Bakterien an dës Sinushählen, an d'Membranen do fänken un ze schwellen. Zu där Zäit fänken d'Sinushuhlen un, méi Schleim ze produzéieren. Normalerweis fléisst dëse Schleim aus der Nues eraus, fir d'Keimen lass ze ginn. Awer wann dës Membranen schwellen, ginn d'Pässe fir de Schleim verstoppt.

Et ass wéi en Oflaf, deen mat Blieder verstoppt ass. De Schleim kann net erauslafen a fëllt sech an de Sinus-Höhlen.

Dat ass wann Dir ufänkt ze fillen, wéi wann Är Nues verstoppt wier an Äert Gesiicht verkrampft wier. Heiansdo kënnt Dir souguer Péng spieren, wann Dir Äert Gesiicht beréiert. Dat ass wat mir " Sinus-Kappwéi " nennen.

Wien huet e méi héije Risiko fir eng Sinusitis z'entwéckelen?

Verschidde Leit hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, eng "akut Sinusitis" z'entwéckelen, wéi anerer. Kucke mer emol, wien dat sinn:

• Leit mat heefegen Allergien : Leit, déi allergesch op Stëbs, Pollen a bestëmmte Liewensmëttel sinn, kënne liicht eng verstoppte Nues kréien, well hir Nuesmembranen stänneg geschwollen kënne ginn.
• Leit mat bestëmmte Problemer mat der Struktur vun der Nues: Zum Beispill kënne Leit mat Saachen wéi engem ofwäichenden Nuesscheif oder klenge fleischege Wuesstemer an der Nues (Nasepolypen) Schwieregkeeten hunn, de Schleim ofzeloossen.
• Leit, déi sech dacks a Beräicher mat vill Verkéier ophalen: Stellt Iech zum Beispill een vir, deen an engem Haus mat engem Vorschoulkand oder enger Crèche schafft. Dës Beräicher si méi wahrscheinlech mat Keimen kontaminéiert.

Kann Sinusitis eescht Komplikatioune verursaachen?

Dëst ass e ganz rare Virfall , awer et ass gutt sech bewosst ze sinn. Heiansdo kann d'Infektioun, déi eng "(akut Sinusitis)" verursaacht huet, sech verbreeden an Deeler vun eisem "(Nervensystem)" beaflossen, wéi zum Beispill d'Gehir, d'Aen oder d'Réckmark. Awer och hei geschitt dat ganz rar.

Wéi erkennt en Dokter dat?

En Dokter wäert normalerweis eng akut Sinusitis diagnostizéieren, andeems hien no Äre Symptomer freet, wéi laang Dir se schonn hutt a wéi vill se sech verschlechteren. Zousätzlech wäert hien oder si Är Oueren, Nues an Hals ënnersichen, fir op Schwellungen a Schleim ze kucken. An de meeschte Fäll sinn keng extensiv Tester néideg.

Wat sinn d'Behandlungen dofir?

Déi meescht Fäll vun enger "(akuter Sinusitis)" gi besser ouni Rezept Medikamenter. Et kann awer e puer Deeg daueren, bis d'Sinushuel sech klären. Et gëtt awer vill Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Är Onbequemlechkeet an der Tëschenzäit ze reduzéieren.

Behandlungen, déi Dir doheem maache kënnt

• Wann Är Nues verstoppt ass, wann Dir moies erwächt, benotzt e Salzléisungs-Nasespray.Dëst léist de Schleim op a reduzéiert d'Verstoppung. Eng aner gutt Method ass et, en "Neti-Pot" ze benotzen, fir d'Nues ze spullen. Mee Dir sollt een froen, deen dat richteg mécht.
• Maacht eng waarm Dusch. Den Damp vum waarme Waasser mécht Är Sinusen op an hëlleft den Drock ze reduzéieren. Wann Dir keng Zäit hutt fir ze duschen, dréckt en a waarmt Waasser gedränkten Tuch an leet en eng Zäit laang iwwer Äert Gesiicht.
• Halt e Loftbefeuchter oder e Verdampfer bei Ärem Bett. Dëst wäert d'Loft, déi Dir beim Schlof ootmet, méi fiicht maachen, sou datt Är Nues net austrocknet.
• Vill Flëssegkeet drénken, besonnesch waarmt Waasser mat e bëssen Limett, oder waarm Saachen wéi Téi drénken, kënnen hëllefen, Schleim lass ze ginn.
• Rou Iech méi aus. Well Äre Kierper an dëser Zäit géint d'Infektioun kämpft, ass et méi wichteg wéi soss, Iech auszereeën.

Muss een Medikamenter vun engem Dokter kréien?

Wann Är "(akut Sinusitis)"-Konditioun duerch eng bakteriell Infektioun verursaacht gëtt, kann Ären Dokter Iech Antibiotike verschreiwen. Déi meescht Dokteren verschreiwen awer net direkt "(Antibiotike)". Si verschreiwen se eréischt nodeems se eng Zäit gewaart hunn a wann d'Symptomer sech net verbesseren. Normalerweis, wann d'Symptomer méi wéi 10 Deeg uhalen, ass et wahrscheinlech, datt et eng bakteriell Infektioun ass.

Kann een eng Sinusitis verhënnere?

„Virbeugen ass besser wéi Heelung“, soe se. Et ginn also e puer Saachen, déi mir maache kënnen, fir d'Optriede vun dëser lästeger Sinusitis ze reduzéieren:

• Wann Dir fëmmt, héiert op. Vermeit Plazen, wou aner Leit fëmmen („(Patientrauch)“). Wann Dir Hëllef braucht fir mam Fëmmen opzehalen, schwätzt mat engem Dokter.
• Halt Iech vu Saachen ewech, déi Allergien verursaachen. Wann Är Nues duerch Saachen ewéi Déierehoer, Stëbs, Schimmel oder Pollen verstoppt ass, passt op. Wann Dir Allergien hutt, frot en Dokter no Medikamenter, déi Dir huele kënnt.
• Schützt Iech viru Krankheeten ewéi Erkältung a Gripp. Bleift ewech vu Leit, déi krank sinn. Wäscht Är Hänn grëndlech virun an nom Iessen, an no Toilettebesicht.
• Halt Äert Immunsystem staark. Iesst vill Geméis an Uebst a drénkt vill Waasser.

Wat geschitt wann Dir eng Sinusitis kritt? Wat kënnt Dir erwaarden?

Dat Bescht ass, datt "(Akut Sinusitis)" normalerweis no ongeféier enger Woch bis zéng Deeg besser gëtt, ouni speziell Behandlung. Wärend dësen Deeg musst Dir awer e bëssen leiden. Et ass ganz onwuel, wann Är Nues verstoppt ass an Äre Kapp schwéier ass. Heiansdo kënnt Dir nuets net schlofen. Dëst ass keng liewensgeféierlech Krankheet, awer si kann en Hindernis fir Är deeglech Aktivitéite sinn. Wann Dir datselwecht fillt, schwätzt mat engem Dokter a frot, wat Dir soss nach maache kënnt.

Wéini musst Dir en Dokter konsultéieren?

An esou engem Fall sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren:

• ÄrenWann d'Symptomer méi wéi 10 Deeg daueren.
• Et schéngt am Ufank e bëssen nogelooss ze sinn, awer duerno sinn d'Symptomer erëm zougeholl.
• Wann Dir schwéiere Sinus-Kappwéi hutt.
• Wann Dir alles méigleches doheem gemaach hutt an d'Péng ëmmer nach net besser gëtt, kann en Dokter Iech roden, wat Dir nach maache sollt.

Wat fir Froen sollt Dir dem Dokter stellen?

Wann Dir beim Dokter gitt, ass et eng gutt Iddi, Iech e puer Froen ze stellen, wéi zum Beispill:

• Ass meng Sinusitis duerch eng viral Infektioun oder eng bakteriell Infektioun verursaacht?
• Kéint et eng aner Ursaach fir meng Symptomer ginn?
• Wann ech eng viral Infektioun hunn, wat fir Zorte vu Schleimhaut-Abschwellmëttel kann ech an der Apdikt kafen?
• Wéi séier ginn ech besser?
• Wat soll ech maachen, wann meng Symptomer sech verschlechteren?

Wat ass den Ënnerscheed tëscht enger akuter Sinusitis an enger chronescher Sinusitis?

Den Haaptunterschied ass d'Dauer vun de Symptomer. Wann Dir eng "akut Sinusitis" hutt, verbesseren Är Symptomer sech no ongeféier enger bis zéng Wochen. Verschidde Leit kënnen se bis zu véier Wochen hunn. Awer eng "chronesch Sinusitis" ass eng Konditioun, bei där d'Symptomer 12 Wochen oder méi daueren. Et ass e bësse méi komplizéiert a kann eng separat Behandlung erfuerderen.

Ass et besser, an dëser schwiereger Zäit doheem ze bleiwen?

Wann Dir eng "(Akut Sinusitis)" wéinst enger Erkältung oder Gripp hutt, jo, ass et am beschten doheem ze bleiwen a sou vill wéi méiglech auszereeën. Sou kënnt Dir verhënneren, datt Dir d'Krankheet op anerer iwwerdroe kënnt.

Saachen, déi ee kuerz am Kapp behale soll

Okay, also, `(Akut Sinusitis)` ass eng Krankheet, déi eng verstoppte Nues, e wéi Gesiicht a Middegkeet verursaacht. Maacht Iech keng Suergen, dëst ass keng eescht Krankheet, awer si kann ganz onwuel sinn. Dat Bescht ass, datt se mat Hausmëttelen a heiansdo rezeptfräie Medikamenter kontrolléiert ka ginn.

Denkt drun, wann Är Symptomer méi wéi 10 Deeg daueren, sech verschlechteren oder onerdréiglech sinn, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Hie oder si kann Iech genee soen, wat falsch ass a wat Dir maache musst.

Ech wënschen dir eng séier Genesung!