Fillt Dir Iech heiansdo ganz traureg, schwéier an eidel? Geet dat no e puer Deeg fort, oder dauert et Wochen oder Méint? Depressioun, oder wéi mir se all kennen, ass net nëmmen e Gefill vun Trauregkeet. Si kann bal all Aspekt vun eisem Liewen beaflossen, an et ass eng medizinesch Bedingung, déi muss behandelt ginn. Wann dës Bedingung net behandelt gëtt, kann se zu ville schlëmmen Komplikatioune féieren. Loosst eis haut driwwer schwätzen, firwat Dir Iech dovunner bewosst sollt sinn.
Wat ass dës Depressioun?
Einfach ausgedréckt, ass Depressioun en Zoustand vun Trauregkeet, Trauer oder Hoffnungslosegkeet, deen eng laang Zäit dauert. Et kann och vu kierperleche Symptomer begleet ginn. Mir all fille eis heiansdo traureg an depriméiert. Et ass normal. Awer bei enger klinescher Depressioun dauert dësen trauregen, hoffnungslosen Zoustand méi wéi zwou Wochen. Et beaflosst eisen Alldag bis zu deem Punkt, wou mir net méi funktionéiere kënnen.
Wat sinn déi heefegst Symptomer vun Depressioun?
D'Symptomer vun Depressioun kënne vu Persoun zu Persoun variéieren, awer et gëtt e puer heefeg Symptomer. Kucke mer eis dës an enger Tabell un.
| Aart vum Symptom | Beschreiwung |
|---|---|
| Mental an emotional Charakteristiken | |
| Stänneg Trauregkeet | Eng traureg Stëmmung, déi de ganzen Dag dauert, e Gefill vun Eidelkeet am Häerz. |
| Enttäuschung | Däischter un d'Zukunft denken, d'Gefill hunn, datt näischt klappt. |
| Scholdgefiller | Gefill vun engem Wäertlosegkeet a Scholdgefill iwwer alles. |
| Verloscht vun Interessi | Verloscht vum Interessi un Saachen, déi Dir fréier gär hat (Hobbien, Frënn treffen). |
| Gedanken | Gedanken drun, Äert Liewen ze beenden. Dëst ass eng ganz eescht Situatioun. |
| Kierperlech a Verhalenscharakteristiken | |
| Schlofännerungen | Insomnia, fréi Erwächen oder exzessive Schlof (Hypersomnia). |
| Ännerungen an der Ernährung | Appetitverloscht a Gewiichtsverloscht, oder Iwwereessen a Gewiichtszunahme. |
| Verloscht vun Energie | Ech fille mech dauernd midd, kann näischt maachen. |
| Sexuellt Verlaangen | Bal komplette Verloscht vum sexuelle Verlaangen (Libido). |
| Kierperlech Péng | Kappwéi, Bauchwéi a Kierperwéi, déi net op d'Behandlung reagéieren. |
Firwat leiden Leit mat chronesche Krankheeten méi dacks ënner Depressiounen?
Stellt Iech vir, datt een eng laangfristeg oder chronesch Krankheet huet, wéi Diabetis mellitus, Häerzkrankheeten, Kriibs oder Arthritis. Wärend der Behandlung vun där Krankheet muss een och mat den Auswierkunge vun der Krankheet op säin Alldag ëmgoen. Et kann schwéier sinn, eleng ze goen oder seng Aarbecht ze maachen. Dës Saache kënne vill Stress a Pann verursaachen.
Studien hunn gewisen, datt ongeféier ee vun dräi Leit mat dëse schwéiere chronesche Krankheeten e Risiko huet, Depressiounen z'entwéckelen.
Mä dat ass keng normal Reaktioun op d'Krankheet. Verschidde Leit si genetesch prädisponéiert fir Depressiounen. Wann se mat engem grousse Stressor konfrontéiert sinn, wéi zum Beispill enger chronescher Krankheet, hunn se eng méi héich Wahrscheinlechkeet, eng Depressioun z'entwéckelen. Zousätzlech kann Depressiounen eng chronesch Krankheet komplizéieren. D'Middegkeet an de soziale Réckzuch, deen duerch Depressioun verursaacht gëtt, kënnen et schwéier maachen, eng richteg Behandlung a Bewegung ze kréien.
Mat wéi enge chronesche Krankheeten ass Depressioun am heefegsten a Verbindung bruecht ginn?
Wärend all chronesch Krankheet Depressioun verursaache kann, sinn e puer Krankheeten éischter domat verbonnen. Kuckt Iech just dës Statistiken un.
| Chronesch Krankheet | Prävalenzquote vun Depressiounen |
|---|---|
| No engem Häerzinfarkt | 40% bis 65% vun de Patienten |
| Parkinson-Krankheet a Multiple Sklerose | 40% vun de Patienten |
| Kriibs- a Diabetispatienten | 25% vun de Patienten |
| Schlaganfallpatienten | 10% bis 27% vun de Patienten |
Wann Dir Iech dës Statistike ukuckt, kënnt Dir gesinn, wéi enk dës zwou Konditioune matenee verbonne sinn. Also, wann Dir eng chronesch Krankheet hutt, ass et extrem wichteg, och op Är mental Gesondheet opzepassen.
Depressioun a kierperlech Péng
Depressioun ass net nëmmen eng psychesch Krankheet. Si kann och kierperlech Péng verursaachen. Eist Gehir kontrolléiert eise Kierper. D'Emotiounen, déi mir an eisem Geescht fillen, beaflossen direkt eise Kierper. Verschidde Leit leiden ënner chronesche Kappwéi, Nackeschmerzen, Bauchschmerzen a Kierperschmerzen, fir déi keng Ursaach fonnt ka ginn.Sou Saache kënne geschéien. Wann dëse Schmerz net noléist, egal wéi vill Medikamenter Dir hëlt, ass d'Ursaach wahrscheinlech Depressioun.
Wéi beaflosst Depressioun d'Sexliewen?
Dëst ass en Thema, iwwer dat vill Leit zécken, ze schwätzen, awer et ass ganz wichteg. Depressioun kann zu enger Ofsenkung vum sexuelle Verlaangen (Libido) féieren. Dëst kann och perséinlech Bezéiungen beaflossen. Zousätzlech kënnen e puer Medikamenter, déi fir d'Behandlung vun Depressioun benotzt ginn, och eng Ofsenkung vum sexuelle Verlaangen verursaachen oder d'sexuell Funktioun als Niewewierkung beaflossen . Wann Dir dëst Problem hutt, ass et wichteg, mat Ärem Dokter ze schwätzen, ouni Iech dofir ze schummen . Vläicht kann eng Ännerung vun de Medikamenter oder eng aner Léisung fonnt ginn.
Schlofbezunnen Komplikatiounen
Insomnia, oder Schloflosegkeet, ass e wichtegt Symptom vun Depressioun. Et ass charakteriséiert duerch Schwieregkeeten, nuets anzeschlofen an erwächen mëttes. Wann Dir net genuch Schlof kritt, fillt Dir Iech de ganzen Dag midd a hutt keng Energie fir eppes ze maachen. Dëst kann aner Symptomer vun Depressioun verschlëmmeren.
Verschidde Leit hunn dat Géigendeel. Si schlofen ze vill. Dëst nennt een Hypersomnie. Och nodeems se laang geschlof hunn, fille se sech den nächsten Dag ëmmer nach midd . Wann Dir schonn zënter laanger Zäit Schlofproblemer hutt, ass et schlau, en Dokter ze konsultéieren, fir aner Symptomer vun Depressioun ze kontrolléieren.
Botschaft fir doheem
- Depressioun ass net nëmmen Trauregkeet, et ass eng eescht medizinesch Konditioun, déi Behandlung erfuerdert.
- Wann et net behandelt gëtt, kann et Är existent chronesch Krankheeten, wéi Häerzkrankheeten, Diabetis a Kriibs, verschlëmmeren.
- Onerklärlech kierperlech Péng, Schlofproblemer a reduzéiert sexuell Verlaangen kënne Symptomer vun Depressioun sinn.
- Wann Dir oder een, deen Dir kennt, dës Symptomer huet, da schumt Iech net a sidd net Angscht, gitt direkt bei en Dokter . Hëllef ze froen ass e Zeeche vu Stäerkt.
- Mat der richteger Behandlung (Medikamenter a Berodung) kann d'Depressioun komplett ënner Kontroll bruecht ginn an Dir kënnt e gesond a glécklecht Liewe féieren.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment