Gëtt Dir fir Depressioun behandelt? Wann jo, ass Iech dat schonn emol geschitt? Dir fillt Iech, wéi wann dat éischt Medikament, dat Ären Dokter Iech ginn huet, net gehollef huet. Wann dat de Fall ass, maacht Iech keng Suergen. Tatsächlech reagéieren ongeféier d'Halschent vun de Leit mat Depressioun net op dat éischt Medikament, dat se Iech ginn. Heiansdo, och wann d'Medikamenter funktionéieren, kënnt Dir Niewewierkungen hunn wéi Middegkeet, Iwwelzegkeet, Gewiichtszunahme a Problemer mat Ärem Sexliewen. Dëst ass eppes, wat ville Leit geschitt. Also loosst eis e bësse méi am Detail doriwwer schwätzen.
Wéi wielt Dir dat richtegt Antidepressivum fir Iech?
E Medikament géint Depressioun ze wielen ass net sou einfach wéi an e Buttek ze goen an eppes aus dem Regal erauszehuelen. Et ass vill méi komplex wéi dat.
All Persoun ass anescht. Dofir funktionéiert e Medikament, dat fir eng Persoun funktionéiert, net onbedéngt fir eng aner. Ier Ären Dokter Iech e Medikament verschriwwen huet, stellt hien Iech vill Froen, ënnersicht Iech a schreift Är komplett medizinesch Geschicht op.
Ier Ären Dokter Iech e Medikament verschriwwen huet, kéint hien Iech Froen wéi dës stellen:
- Familljegeschicht: Hutt Dir oder iergendeen an Ärer Famill jeemools Medikamenter géint Depressioun geholl? Wéi huet dat Medikament funktionéiert? Dës Äntwerten kënnen Iech eng Iddi dovunner ginn, wéi dat Medikament Iech beaflosse kéint.
- Aner medizinesch Zoustänn: Ären Dokter wëll och wëssen, ob Dir aner psychesch oder kierperlech Zoustänn hutt, wéi bipolare Stéierung, posttraumatesch Belastungsstéierung (PTSD) oder Angschtzoustänn. Zum Beispill, wann Dir eng medizinesch Zoustänn hutt, déi Iech e Risiko vu Blutungen aussetzt, sollt Dir Medikamenter vermeiden, déi SSRIs (Selektiv Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) genannt ginn. Dës Medikamenter kënnen de Risiko vu Blutungen liicht erhéijen.
- Aner Medikamenter: Wann Dir scho Medikamenter fir aner Krankheeten hëllt, wäert den Dokter och sécher stellen, datt dat neit Medikament net mat deem Medikament a Konflikt kënnt.
- Schwangerschaft: Wann Dir schwanger sidd oder Still gitt, gitt keng Medikamenter, déi zu där Zäit net sécher fir Iech sinn.
Einfach ausgedréckt, ass dat wéi wann e Schneider Är Moossen ophëlt an e Kleed schneidt, dat perfekt zu Iech passt.
Dëst ass eng Rees vum Léieren duerch Erfahrung.
Wann Dir mat engem neie Medikament ufänkt, wäert Ären Dokter Iech reegelméisseg kontaktéieren, fir ze kucken, wéi et Iech geet a fir ze kucken, ob Dir Niewewierkungen hutt. Et ass, wéi wann ee sech op engem neie Wee kennt.
Et kann ongeféier 6 Wochen daueren, bis e Medikament richteg am Kierper funktionéiert. Ausserdeem huelen déi initial Niewewierkungen dacks mat der Zäit of. Et ass also wichteg, gedëlleg ze sinn.
Wa mir unhuelen, datt Är Symptomer e bësse besser sinn, awer net komplett besser. Dann kéint den Dokter d'Dosis vum Medikament e bëssen erhéijen. Oder hie kéint probéieren, op en anert Medikament vun der selwechter "Klass" ze wiesselen.
Wann e Medikament awer net fir Iech funktionéiert oder onerdréiglech Niewewierkungen verursaacht, kann Ären Dokter Iech op e komplett anert Medikament wiesselen. Wéi Dir op dat viregt Medikament reagéiert hutt, kann hëllefen ze bestëmmen, wéi ee Medikament Dir als nächst wielt. Zum Beispill, wann Dir mat enger SSRI Moeproblemer hat, ass dat nächst Medikament, dat Dir sollt probéieren, vläicht keen SSRI.
Heiansdo kann d'Zousätzlech vun engem Antidepressiva en anert Medikament d'Resultater verbesseren. Et ass wéi wann een eppes Extra zu engem Iessen derbäisetzt, fir et méi lecker ze maachen.
Liewensstilännerunge si wéi Medizin.
D'Behandlung vun Depressiounen ass net vill anescht wéi d'Behandlung vun enger Krankheet wéi héije Blutdrock. Denkt just drun, genau wéi wann Dir Medikamenter géint de Blutdrock hëlt, gëtt Iech gesot, Är Ernährung ze kontrolléieren, Sport ze maachen a Salz ze reduzéieren. Datselwecht gëllt fir Depressiounen. Net nëmmen Medikamenter, mä och Liewensstilännerunge kënnen e ganz positiven Effekt hunn.
D'Fuerschung weist souguer, datt dës Liewensstilännerungen ganz hëllefräich sinn, fir Depressiounen ze bekämpfen.
| Liewensstilännerung | Wat soll een maachen? |
|---|---|
| Genuch Schlof | All Dag eng gutt Nuecht Schlof ze kréien ass essentiell fir dat psychescht Wuelbefannen. |
| Gesond Iessen | Gewéint Iech un eng Ernährung déi räich u Friichten a Geméis ass a wéineg "Junkfood". |
| Übung | Reegelméisseg Bewegung produzéiert Hormonen, déi Rou a Gehir bréngen. |
| Stressreduktioun | Saachen ewéi Meditatioun a Yoga kënne Stress reduzéieren. |
| Alkohol an Drogen | Halt Iech komplett vun dësen ewech. Si maachen d'Depressioun méi schlëmm. |
| Sozial Verbindungen | Verbréngt Zäit mat vertrauenswürdege Frënn a Famill. Maacht Iech vun der Einsamkeet lass. |
Kënnen genetesch Tester hëllefen?
Jo, dëst ass eng relativ nei Technologie. Är Genen kënnen Iech Hiweiser ginn, fir dat richtegt Medikament fir Iech ze fannen.
Dës genetesch Tester huelen eng Prouf vun Ärem Spaut oder Blutt a prognostizéieren, wéi Äre Kierper op e bestëmmt Medikament reagéiert. Dësen Test ass net 100% sécher, datt dëst dat richtegt Medikament ass. Wéi och ëmmer, et kann Ärem Dokter eng gutt Iddi ginn, wéi Äre Kierper e bestëmmt Medikament veraarbecht a wat déi potenziell Niewewierkunge sinn.
Mä dës Tester si bëssen deier. A si gi meeschtens bei Leit gemaach, déi verschidde Medikamenter probéiert hunn, awer net gutt op d'Behandlung reagéiert hunn.
Gitt net op, probéiert weider!
D'Dokteren soen, datt et eng 50-50 Chance gëtt, dat richtegt Medikament beim éischte Versuch ze fannen. Wann dat net funktionéiert, gëtt et eng ongeféier 40% Chance, et beim zweete Versuch richteg ze fannen. All Kéier wann een op en neit Medikament wiesselt, huelen d'Chancen op Erfolleg liicht of.
Wann d'Symptomer trotz der Behandlung bestoe bleiwen, denkt Dir vläicht: "Dëst Medikament bréngt näischt." Mee stoppt ni mat Ärem Medikament ouni Ären Dokter ze konsultéieren. Ongeféier 9 vun 10 Leit, déi ongeféier ee Joer laang mat der Behandlung weidergoen, ginn schlussendlech gesond.
Heiansdo, wann verschidde Medikamenter net funktionéieren, fänkt den Dokter nach eng Kéier un a denkt: "Ass dës Diagnos richteg? Verpassen ech eppes?"
Fäll, an deenen d'Behandlungsmethoden eventuell geännert musse ginn
Wann Är Depressioun ganz stur ass, dat heescht, datt se net op typesch Behandlungen reagéiert, musst Dir eventuell aner Behandlungsoptioune berécksiichtegen.
- TMS (Transkranial Magnéitesch Stimulatioun): Dëst beinhalt d'Benotzung vu Magnéitwellen fir bestëmmt Deeler vum Gehir ze stimuléieren, déi eng reduzéiert Aktivitéit hunn.
- ECT (Elektrokonvulsiv Therapie): Bei dëser Therapie ginn elektresch Wellen mat ganz niddreger Spannung duerch d'Gehir geschéckt, wouduerch chemesch Verännerungen am Gehir verursaacht ginn an d'Symptomer lindert ginn.
- Ketamin:Dëst ass en Anästhetikum a gëtt ënner der Opsiicht vun engem Dokter fir Depressiounen ginn, déi net op d'Behandlung reagéieren.
Dat Wichtegst ass, dës Rees zesumme mat Ärem Dokter ze maachen, oppe iwwer alles ze schwätzen, an dann hutt Dir eng vill besser Chance, déi 50-50 Chance ze gewannen.
Wann Dir déi richteg Medikamenter an Dosis fir Iech fonnt hutt, huelt se genau sou wéi Ären Dokter Iech seet. Huelt se weider, bis hien oder si Iech seet, opzehalen. Dëst ass well Depressioun eng chronesch Krankheet ass, a wann Dir se hallef ophält ze huelen, kann se zréckkommen.
Botschaft fir doheem
- Et brauch Zäit a Gedold fir dat Antidepressivum an d'Behandlung ze fannen, déi am beschte fir Iech funktionéiert. Dat ass normal.
- Schwätzt ëmmer oppen an éierlech mat Ärem Dokter iwwer Är Symptomer an Niewewierkunge vun Äre Medikamenter.
- Zesumme mat Medikamenter si positiv Liewensstilännerungen, wéi Schlof, Ernährung a Bewegung, och ganz wichteg fir d'Heelung.
- Vermeit et, Är Medikamenter ouni ärztlëche Rot ofzebriechen oder d'Dosis aus iergendengem Grond z'änneren.
- Maacht Iech keng Suergen, wann déi éischt Behandlung, déi Dir probéiert, net funktionéiert. Et gëtt vill aner Behandlungsoptiounen, déi hëllefe kënnen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment