Wann Ären Dokter Iech seet, datt Dir Typ 2 Diabetis Mellitus hutt, kritt Dir vläicht gesot, datt Dir Insulin sollt huelen. Awer a Wierklechkeet brauch net jiddereen mat Typ 2 Diabetis Insulin. Awer wann Dir Insulin musst huelen, ass et ganz wichteg fir Är Gesondheet, déi richteg Dosis ze bestëmmen. Heiansdo musst Dir dës Dosis selwer upassen, wann Äre Liewensstil sech ännert. Also, loosst eis einfach doriwwer schwätzen.
Wéi gëtt d'Insulinbehandlung geplangt?
De Schlëssel hei ass, Äre Bluttzockerspigel an engem séchere Beräich ze halen. Dëst kann erfuerderen, datt Dir eng oder zwou Zorte vun Insulin benotzt. D'Dokteren fänken normalerweis mat enger Zort un.
1. Laangwierkend Insulin
En aneren Numm dofir ass Basalinsulin . Einfach ausgedréckt, wann Dir et injizéiert hutt, wierkt et ongeféier 24 Stonnen an Ärem Kierper, heiansdo méi laang. Et ass wéi wann Dir Äre Bluttzockerspigel am Hannergrond kontrolléiert. Et gëtt normalerweis eemol am Dag geholl, awer et ass wichteg et all Dag zur selwechter Zäit ze huelen.
Wéi bestëmmt Dir d'Doséierung?
Et gëtt verschidden Zorten vun dëser Zort Insulin, an d'Doséierung fir all kann variéieren.
- Typesch Ufanksdosis: Déi meescht Leit fänken mat ongeféier 10 Eenheeten pro Dag un.
- Doséierung op Basis vum Gewiicht: Heiansdo bestëmmt Ären Dokter d'Doséierung op Basis vun Ärem Kierpergewiicht. Zum Beispill kann Äert Kierpergewiicht als 0,2 Eenheeten Insulin pro 1 Kilogramm (2,2 Pond) berechent ginn.
Déi initial Dosis kann méi niddreg sinn wéi Dir braucht, awer et ass e gudden Ufank. Dann erhéicht Ären Dokter Är Dosis all dräi Deeg graduell ëm zwou bis véier Eenheeten, bis Äre Bluttzockerspigel um Nüchternniveau op Ärem Zilniveau läit (normalerweis tëscht 80-130 mg/dl ). D'Wiel vun der richteger Insulinart fir Iech hänkt vu ville Faktoren of, dorënner Äert Gewiicht, Äre Bluttzockerspigel, ob Dir aner medizinesch Problemer hutt, d'Käschte vum Insulin an Är Virléiften.
2. Molzechtspezifescht Insulin (kuerz- oder séierwierkend Insulin)
Ären Dokter kéint dëst och Bolus-Insulin oder Prédia-Insulin nennen. Dës gi virun enger Haaptmoolzecht ginn, fir Ärem Kierper ze hëllefen, d'Quantitéit u Kuelenhydrater an Ärem Iessen ze kontrolléieren. Dës Zort Insulin gëtt derbäigesat, wann den uewe genannten Ganzdeegsinsulin net duer geet.
Wéi bestëmmt Dir d'Doséierung?
D'Dosis hänkt vu verschiddene Faktoren of: Ärem Zilblutzuckerspigel, der Quantitéit u Kuelenhydrater an der Molzecht, déi Dir iesst, an Ärem Aktivitéitsniveau.
- Fix Dosis:Typesch kënnt Dir mat 4-6 Eenheeten ufänken an all 3 Deeg ëm 2-3 Eenheeten erhéijen, bis Ären Zockerspigel ënner Kontroll ass.
- Kuelenhydratzielen: Dëst ass eng liicht méi fortgeschratt Method. Hei berechent Dir d'Insulindosis op Basis vun der Quantitéit u Kuelenhydrater, déi Dir iesst.
- Zoufälleg eng Iwwerdosis huelen.
- Mëschung vu kuerzwierkenden an laangwierkenden Insulintypen.
- E Kuelenhydratarme Moolzecht iessen an eng méi héich Dosis Insulin huelen.
- Vergiesst ze iessen nodeems Dir Insulin geholl hutt.
- Méi Sport maachen ewéi soss an Är Insulindosis net reduzéieren fir dat ze kompenséieren.
- D'Aart an d'Dosis vum Insulin sinn individuell fir Iech. Halt Iech ëmmer un d'Instruktioune vun Ärem Dokter. Vergläicht Är Dosis net mat där vun anere Leit.
- Verstitt den Ënnerscheed tëscht laangwierkendem an kuerzwierkendem Insulin.
- Sidd Iech bewosst iwwer d'Symptomer vun engem niddrege Bluttzockerspigel (Hypoglykämie). Gitt net an Panik a wësst genee wat Dir an esou enger Situatioun maache sollt.
- Verlaasst Iech net op net autoriséiert, net vertrauenswierdeg Telefonsapplikatiounen (Apps) fir d'Berechnung vun Insulindosen.
- Iwwerpréift Äre Bluttzockerspigel reegelméisseg. Schwätzt oppe mat Ärem Dokter iwwer all Ännerungen an all Bedenken, déi Dir hutt.
Stellt Iech dat esou vir: Dir iesst e Stéck Pizza, an et huet 60 Gramm Kuelenhydrater. Typesch "deckt" 1 Eenheet séierwierkend Insulin ongeféier 10-15 Gramm Kuelenhydrater of. Soe mer 10 Gramm. Dann braucht Dir ongeféier 6 Eenheeten Insulin fir dat Stéck Pizza.
Dëst Verhältnes tëscht Insulin a Kuelenhydrater variéiert vu Persoun zu Persoun. Et kann sech souguer zu verschiddenen Zäiten vum Dag änneren. Dofir ass et wichteg, mat Ärem Dokter ze schwätzen, fir déi richteg Formel fir Iech ze fannen.
Wat geschitt wann d'Insulindosis erhéicht gëtt?
Wann Dir ze vill Insulin hëllt, kann Äre Bluttzockerspigel op eemol geféierlech niddreg falen. Dëst nennt een Hypoglykämie . Dëst ass eng eescht Konditioun, déi liewensgeféierlech ka sinn.
Wat verursaacht eng erhéicht Insulinresistenz?
| Allgemeng Symptomer vun nidderegem Bluttzocker (Hypoglykämie) | |
|---|---|
| Angscht | Kappwéi |
| Schwindel | Iwwelzegkeet |
| Schnell Häerzschlag | Zidderen |
| Schweess oder klammeg Haut | Extremen Honger |
Déi wichteg Saach ass, datt dës Symptomer vu Persoun zu Persoun variéiere kënnen, also passt op, wéi Äre Kierper sech fillt.
Wat direkt ze maachen ass, wann Äre Bluttzocker fällt
Déi eenzeg Manéier fir sécher ze wëssen, ob Ären Zocker niddreg ass, ass Ären Zockerspigel direkt mat engem Glucometer ze moossen.
1. Wann Äre Bluttzockerspigel ënner 70 mg/dL läit , iesst sou séier wéi méiglech eppes Zuckerhaltegt. Zum Beispill, iesst eng Glukostablett, en halleft Glas zuckerfräie Fruuchtjus oder en Iessläffel Hunneg. Dëst liwwert ongeféier 15 Gramm séierwierkend Kuelenhydrater.
2. Waart 15 Minutten.
3. Kontrolléiert Äre Bluttzockerspigel nach eng Kéier.
4. Wann en nach ëmmer niddreg ass (iwwer 70 mg/dL), iesst erëm eppes Zuckerhaltegt. Soubal Ären Zockerspigel sech normaliséiert huet, ass et am beschten, e klenge Snack ze iessen (z.B. eng Scheif Brout).
Wann dëst dacks geschitt, oder wann et sou eescht gëtt, datt Dir d'Bewosstsinn verléiert, loosst Iech direkt vun engem an déi nächst Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) bréngen.
Kënnen Apps fir dës Aufgab benotzt ginn?
Et gi vill Apps, déi behaapten, Iech ze hëllefen, Äert Insulin-zu-Kuelenhydrat-Verhältnis erauszefannen oder Är Insulindosis ze berechnen. Awer eng Studie aus dem Joer 2015 huet festgestallt, datt déi meescht vun dësen net richteg funktionéieren. Et ass ganz geféierlech. Wann Dir déi falsch Dosis verschriwwe kritt, kéint et souguer liewensgeféierlech sinn.
Dofir, wann Dir eng App benotze musst, benotzt nëmmen eng vertrauenswierdeg App, déi vun Ärem Dokter oder Ärer Diabetisklinik recommandéiert gëtt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar