Mir all kennen dat häerzlech klappend Gefill vun enger richteger Angscht. Äert Häerz klappt, Är Atmung gëtt méi séier, Är Handfläche schweessen, an Dir spiert dat kloert Flatteren am Bauch. Egal ob et vun engem erschreckenden Horrorfilm, enger spannender Geeschtergeschicht oder engem Spazéiergang duerch eng verfollegt Attraktioun an der Nuecht ass, déi kierperlech Reaktioun ass onmëssverständlech. Iwwerraschenderweis profitéieren e puer Leit dovun a sichen aktiv no dësen erschreckenden Erfarungen.
Wärend vill vun eis och nëmmen e kuerze Bléck op eng Horrorszene beonrouegend fannen, schéngen d'Adrenalin-Sicher ze genéissen. Experten mengen, datt fir dës Leit d'Grenze vun deem, wat se verkraften, ze iwwerwannen an e Gefill vun Triumph ze erreechen, nodeems se d'Angscht iwwerlieft hunn, eng déif zefriddestellend psychologesch Belounung ass.
Firwat gi mir sou vun der "donkeler Säit" ugezunn?
Wat ass d' Attraktioun fir grujeleg Geschichten? Laut dem Frank Farley, PhD, engem Psycholog op der Temple University, "hat d'Mënschheet ëmmer eng déif Virwëtz fir déi däischter Säit vum Liewen." Filmer erlaben eis, erschreckend Szenarien aus sécherer Distanz ze gesinn. Verschidde Leit si faszinéiert vum Anormalen an dem Mysteriéisen , well dës Erfarunge sech staark vun der Monotonie vum Alldag ofwäichen.
De Glenn Sparks, PhD, en anere Psycholog, deen iwwer zwee Joerzéngte laang studéiert huet, wéi verschidde Publikum op d'Medien reagéiert, bemierkt, datt verschidde Leit e méi héije Besoin un intensiver, net-routineméisseger Stimulatioun hunn. Och wann en Horrorfilm seng Nodeeler huet, gëtt d'Neiheet vun der Erfahrung e Gefill vu grousser Zefriddenheet .
Interessanterweis hunn Studien gewisen, datt Jongen heiansdo méi vun Horrormedien ugezunn sinn ewéi Meedercher. „Et ass net sou, datt si et gär hunn, Angscht selwer ze hunn“, erkläert de Sparks. „Amplaz kréien si grouss Zefriddenheet dovun, eng vermeintlech Bedrohung ze iwwerwannen oder ze bewältegen. Si genéissen d'Gefill ze soen: 'Ech hunn dat iwwerlieft.'“
Dacks, nodeems en Horrorfilm eriwwer ass, verloossen d'Zuschauer de Kino mat engem Gefill vun Erliichterung, heiansdo feieren se einfach d'Tatsaach, datt d'Erliefnes endlech eriwwer ass, wéi de Sparks derbäisetzt.
Wien sinn d'Perséinlechkeeten vum Typ T?
De Farley, e fréiere President vun der American Psychological Association, huet dat ënnersicht, wat hie nennt, d'"Typ T" (Thrill-seeking) Perséinlechkeet. Dës Persoune begréissen Onsécherheet an Intensitéit - Aktivitéiten, déi den Duerchschnëttsmënsch ziddere loossen. Vum Achterbunnfueren bis zum Bungeejumpen, dës Erfarunge bidden den "Nervenkitzel", deen se sech verlaangen. "Fallschiermsprénger soen eis dacks, datt se vun deem spezifesche Rush, der Intensitéit an der kontrolléierter Angscht ugedriwwe ginn", bemierkt hien.
Laut dem Farley genéissen e puer Leit déi physiologesch Sensatiounen vun der Angscht, wéi den Adrenalinschub , den erhéichten Häerzschlag an déi schweess Handflächen. Hie huet festgestallt, datt fir Achterbunn-Enthusiaster den Nervenkitzel eng onheemlech staark sensoresch Erfahrung ass, déi bal alles anescht am Liewen, vläicht souguer d'Intimitéit selwer, kann erreechen.
| Schlësselgrënn fir d'Sich no Angscht | Erklärung |
|---|---|
| Virwëtz | E Wonsch, mystesch, däischter oder net-routinéiert Themen z'entdecken. |
| Erausfuerderungen iwwerwannen | D'Zefriddenheet, déi een doduerch kritt, eng erschreckend Erfahrung ze "iwwerliewen". |
| Kierperlech Sensatioun | Dem Adrenalinschub an de physiologesche Reaktiounen op Angscht genéissen. |
| Erliichterung | Déi déif Gefill vun Erliichterung a Rou, déi no engem erschreckenden Evenement follegt. |
Wat ass mat Kanner?
Fir Kanner kënne Geschichten iwwer Gespenster oder Monsteren eng Méiglechkeet sinn, Angscht an enger sécherer Ëmwelt z'erfuerschen, well se allgemeng verstoen, datt dës Kreaturen imaginär sinn. De Psycholog Leon Rappoport, PhD, beschreift dëst als e symbolescht Ritual, dat et de Kanner erlaabt, hir Ängscht ze externaliséieren a veraarbechten. "Et bitt eng kathartesch Befreiung", proposéiert hien.
Horrorklassiker a Meilesteen
Wann Dir eng gutt Schreckfilm gär hutt, hutt Dir vill Méiglechkeeten. Am Joer 1998 huet de Sparks d'Wahrnehmung vun de Leit vun de schrecklechsten Filmer ënnersicht an déi "Siwe Déidlech Filmer" identifizéiert: Scream , Friday the 13th , The Shining , Halloween , A Nightmare on Elm Street , The Exorcist a Poltergeist .
Natierlech léiwer vill Leit Horror ganz ze vermeiden. De Sparks bemierkt, datt ongeféier en Drëttel vun der Bevëlkerung an dës Kategorie fällt a kee Wäert a Geschichten fënnt, déi eng Angscht op engem Niveau vun der Lähmung ausléisen.
Besonnesch fir jonk Männer kann d'Kucke vun esou Filmer wéi e Ritus de la Transition ufalen. Si gesinn dës Filmer dacks als Kontakt mat Saachen, déi virdru verbueden waren. Vill vun dëse Filmer weisen d'Verletzung vu soziale Normen. „Et gëtt eng inherent Attraktioun fir déi 'verbueden' Natur vun dëse Filmer, ähnlech wéi d'Virwëtzegkeet ronderëm Alkohol, Zigaretten oder Héichgeschwindegkeetsfueren.“
Angscht bis an d'Extremitéit bréngen
Fir déi, déi Horrorfilmer a Romaner net genuch fannen, bidden e puer Servicer elo en nach méi héijen Intensitéitsniveau: bezuelte, simuléiert Entféierungserfarungen.
Fir Präisser tëscht 1.500 an 4.000 Dollar kënnen spezialiséiert Firmen Iech "entféiert", gefaange geholl an isoléiert fir Stonnen oder Deeg arrangéieren. D'Zil ass et, richteg Angscht ze verursaachen, an d'Erliefnesser ginn dacks op déi spezifesch Phobien vum Participant ugepasst.
Dëst stellt den extremen Enn vum Spektrum duer. De Farley bemierkt: „Dës Firmen maachen 'Virinterviewen' fir Är perséinlech Ängscht z'identifizéieren an se auszenotzen. Ech gesinn dat als eng Form vu dekadentem Luxus - et ass gewaltsam an erschreckend, awer d'Leit maachen fräiwëlleg mat.“
Also, déi nächst Kéier wann Dir en Horrorfilm genéisst oder eng Achterbunn fuert, denkt drun datt Äert Verhalen no Spannung ganz normal ass. Am Géigendeel, wann Dir dës Spannungen vermeit, ass dat och ganz typesch.
Botschaft fir doheem
- D'Sich no Angscht kann eng normal, agreabel Erfahrung sinn, déi vun Neugier, der Freed un der Iwwerwanne vun Erausfuerderungen an enger Präferenz fir intensiv kierperlech Sensatiounen ugedriwwe gëtt.
- Leit mat enger 'Typ T'-Perséinlechkeet (Thrill-seeker) hunn besonnesch gär den Adrenalinschub, deen mat intensiven, onberechenbaren Situatiounen kënnt.
- Angscht an enger kontrolléierter Ëmwelt ze erliewen, wéi an engem Film, kann zefriddestellend sinn wéinst dem Gefill vun Erfëllung an der spéiderer Erliichterung .
- Wann Dir Horror net gär hutt, sidd Dir net eleng; e groussen Deel vun der Bevëlkerung wielt dës Erfarungen komplett ze vermeiden.
- Angscht bis an d'Extrem ze dreiwen kann geféierlech sinn. Kennt ëmmer Är Grenzen a gitt d'Sécherheet Prioritéit. Wann Dir feststellt, datt dës Erfarungen Iech onkontrolléierbar Angscht oder Leed verursaachen, ass et ëmmer recommandéiert , Ären Hausdokter ze konsultéieren .
Thriller, Adrenalinschub, Horrorfilmer, mental Gesondheet, Psychologie vun der Angscht, Achterbunn
