Loosst eis erausfannen, wéi et mat Ärer éischter Menstruatioun no der Gebuert vun engem Puppelchen ausgesäit? (Postpartum)

Äert Liewen muss sech vill geännert hunn nodeems Dir e Puppelchen kritt hutt , richteg? Nieft dësem nei fonnte Gléck mussen och nei Froen iwwer Äre Kierper an de Kapp komm sinn. Dorënner ass déi gréisst Fro, déi Dir als nei Mamm hutt: "Wéini kréien ech erëm meng Menstruatioun?" Dëst ass e Problem, dat vill Leit hunn. Also loosst eis haut op eng kloer Manéier iwwer dës, also déi éischt Menstruatioun no der Gebuert (Postpartumperiod) schwätzen.

Wéini fänkt d'Menstruatioun erëm un?

Et gëtt keng eenzeg Äntwert op dës Fro. Et hänkt staark dovun of, ob Dir Stillt oder net. Einfach ausgedréckt, et gëtt e staarken Zesummenhang tëscht Stillen a Menstruatioun.

Stellt Iech vir, wann Dir eng Persoun sidd, déi Äert Puppelchen exklusiv Stillt, produzéiert Äre Kierper vill vun engem Hormon mam Numm Prolaktin . Déi Haaptfunktioun vun dësem Hormon ass d'Produktioun vu Mëllech fir Äert Puppelchen. Awer zousätzlech dozou huet dëst Hormon temporär Ären Eisprung an Är monatlech Menstruatioun gestoppt. Et ass e natierleche Prozess am Kierper.

Mee wann Dir Fläsch gitt, oder wann Dir Stillt, während Dir och Fläsch gitt, kann Är Menstruatioun relativ séier ufänken, vläicht schonn fënnef Wochen no der Gebuert vun Ärem Puppelchen.

Ass dat Menstruatioun oder Lochia?

Dëst ass eppes, wat vill nei Mammen duerchernee bréngt. Nodeems Dir Äert Kand op d'Welt bruecht hutt, egal ob Dir e Kaiserschnëtt oder eng vaginal Gebuert hutt, wäert Dir ongeféier 6 bis 8 Wochen laang vaginal Blutungen hunn. Mee dat ass net Är monatlech Menstruatioun. An der Medizin nennen mir dat Lochia .

Lokiya ass d'Gewief a Blutt, dat ewechgeholl gëtt, wann d'Gebärmutter no der Gebuert gereinegt gëtt.

• An den éischten Deeg: Et ass donkelrout. Dir kënnt souguer Bluttgerinnsel kréien, déi sou grouss wéi eng Pflaum sinn. Dëst ass normal.
• No e puer Deeg: D'Quantitéit vum Ausfluss hëlt of, gëtt méi waasseresch a gëtt rosa oder brong.
• No e puer Wochen: Dëst gëtt wäiss oder giel, a stoppt lues a lues komplett.

Ännert sech meng Menstruatioun wann ech erëm ufänken?

Jo, Äre Menstruatiounszyklus kann dacks anescht sinn wéi virun der Gebuert vum Puppelchen. Also keng Suergen. Dir kënnt Ännerungen wéi dës erliewen:

• Exzessiv Blutungen: Dir kënnt méi Deeg oder a méi groussen Quantitéiten bludden wéi virdrun.
• Péng: Dir kënnt méi oder manner Krämp hunn wéi virdrun. Bei verschiddene Leit kann de Péng manner sinn, well d'Gebärmutter no der Gebuert e bësse méi grouss a méi gestreckt gi ass. Bei aneren kann de Péng méi staark sinn, well méi Gewief aus der Gebärmutter erausgeholl muss ginn.
• Onreegelméisseg Zyklen: Besonnesch wann Dir Äert Kand nach ëmmer Stillt, kann Äre Menstruatiounszyklus onreegelméisseg sinn. Dir kënnt an engem Mount eng Menstruatioun hunn an am nächste Mount se net hunn, oder Är Menstruatioun kann onreegelméisseg sinn. Dëst ass normal.
• Méi Bluttgerinnsel: Dir kënnt an den éischte Méint méi Bluttgerinnsel hunn.

Wann Dir awer grouss Bluttgerinnsel hutt, déi méi wéi eng Woch daueren , oder wann Dir sou staark blutt, datt Dir Äre Kompress all Stonn wiessele musst, sollt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéieren.

Wat geschitt mat Leit mat Endometriose?

Vill Fraen, déi wéinst Endometriose schmerzhafte Menstruatioune haten, stellen fest, datt hir Menstruatiounspéng no der Gebuert eng Zäit laang noloossen. Leider ass dës Erliichterung dacks temporär. D'Péng kann no e puer Méint an hir ursprénglech Form zréckkommen.

Kann ech nach eng Kéier schwanger ginn, och wann ech keng Menstruatioun hunn?

Jo, dat kanns du. Dëst ass e grousse Feeler, deen vill Leit maachen. Och wann Dir Är Menstruatioun net hutt, well Dir Stillt, kënnt Dir trotzdem virun Ärer éischter Menstruatioun ovuléieren. Dëst bedeit, datt Dir erëm schwanger kënnt ginn. De Risiko soll tëscht 1% a 5% leien.

Beaflosst d'Menstruatioun d'Stillen?

Wann Dir Stillt, kënnt Dir zwou kleng Ännerungen feststellen, wann Är Period ufänkt.

1. Verréngert Mëllechproduktioun: Virum Ufank vun Ärer Menstruatioun (tëscht dem Eisprung an der Menstruatioun) kann Är Mëllechproduktioun liicht erofgoen. Fir dëst ze léisen, empfeelen Experten, Liewensmëttel mat vill Kalzium a Magnesium an Är deeglech Ernährung opzehuelen.

2. Ännerungen am Goût vun Ärer Mëllech: Wärend dëser Zäit kann de Goût vun Ärer Mëllech liicht änneren wéinst hormonellen Verännerungen. Sidd also net iwwerrascht, wann Äert Puppelchen beim Füttern e bëssen zéckt a kräischt. Dëst wäert an e puer Deeg erëm normal ginn.